Reizdarm – Welche Rolle spielen Darm, Hirn und Psyche
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What is Irritable Bowel Syndrome and why is it often misunderstood?
Viele Menschen leben mit Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder einem ständigen Druck im Bauch und hören trotzdem immer wieder in der Arztpraxis, Entschuldigung, wir konnten leider keine konkrete Ursache finden. Das Reizdarmsyndrom gehört zu den missverstandensten Erkrankungen überhaupt. Millionen sind betroffen und doch fühlen sich viele damit alleingelassen. Wir schauen in dieser Folge genauer hin und sprechen mit jemandem, der selbst betroffen war. In der Rubrik wird es später ganz praktisch. Wir haben uns angeschaut, wie ihr fiese Flecken wie Rotwein, Fette oder Kugelschreiber wieder rausbekommt. Herzlich willkommen bei AHA. Mein Name ist Antonia Beckermann. Ich freue mich sehr, dass ihr dabei seid.
AHA. Zehn Minuten Alltagswissen. Ein Podcast von Welt.
Das Reizdarmsyndrom zählt zu den häufigsten Erkrankungen des Verdauungstraktes. In Deutschland sind je nach Diagnosekriterien zwischen 4 und 17 Prozent der Bevölkerung betroffen. Expertinnen und Experten gehen davon aus, dass diese Zahl auch höher liegen kann, weil viele Betroffene gar nicht in Statistiken auftauchen, weil das Syndrom bei ihnen nie ärztlich diagnostiziert wurde. Sicher ist, das Reizdarmsyndrom beeinflusst den Alltag, das Essen, das Sozialleben und oft auch das Vertrauen in den eigenen Körper. In dieser Folge wollen wir also genauer hinschauen. Was steckt hinter dem Reizdarmsyndrom? Warum ist es so schwer zu greifen und was hilft Betroffenen wirklich? Dafür spreche ich heute mit Jana Müller.
Sie war selbst betroffen und hat nach ihrer eigenen Krankheitsgeschichte das Unternehmen Darmwunder gegründet, um anderen zu helfen. Sie ist Ernährungsberaterin und Coach mit Fokus auf Nervensystemregulation. Hallo Frau Müller, schön, dass Sie da sind. Danke, ich freue mich sehr. Frau Müller, was genau ist denn eigentlich das Reizdarmsyndrom und was ist es eben vielleicht auch nicht?
Das Reizdarmsyndrom ist letztlich eine funktionelle Erkrankung des Darms. Das bedeutet, der Darm an sich ist intakt, aber er arbeitet quasi gestört. Und was es auch nicht ist, es ist nicht nur psychisch, es ist nicht nur eine Einbildung, aber gleichzeitig ist es natürlich auch keine chronisch entzündliche Darmerkrankung. Es ist keine Allergie, es ist kein Krebs, also auf jeden Fall da und es löst verschiedene Symptome aus, aber eben auch nicht in die Richtung, dass es was chronisch Entzündliches wäre oder was in Anführungszeichen, ja was man feststellen könnte auf dem Blutbild. Also man sieht tatsächlich erstmal keine Veränderungen, wenn man zum Arzt geht, wenn man eine Magen-Darm-Spiegelung macht, wenn man ein Blutbild machen lässt, würde man jetzt erstmal nicht erkennen, dass da was vorliegt.
Was sind denn dann die typischen Symptome und welche Warnzeichen passen eben vielleicht jetzt auch nicht zu einem Reizdarmsyndrom?
Also die ganz typischen Symptome sind starke Blähungen, Veränderungen im Stuhlgang, Durchfall oder Neigung zur Verstopfung, Bauchkrämpfe, Schmerzen, Auftreten von Unverträglichkeiten, auch ein Aufstoßen gehört ganz oft dazu. Und was starke Warnzeichen wären, dass es doch was anderes ist, das wären zum Beispiel Schmerzen, Wenn in der Nacht Durchfälle auftreten oder wenn man nachts auch aufwacht aufgrund von starken Bauchkrämpfen, Bauchschmerzen oder auch Blut im Stuhl. Also da müssen dann auf jeden Fall alle Alarmglocken läuten und weitere Untersuchungen würden dann noch anstehen.
Was weiß man denn heute schon über die Ursachen?
Über die Ursachen hat man die letzten Jahre recht viel herausgefunden und mittlerweile ist auf jeden Fall klar, dass eine Störung vorliegt in der Kommunikation zwischen Darm und Gehirn, Nervensystem, also wirklich eine Störung in der Darm-Hirn-Achse. Heißt, es sind mehrere Faktoren, die auf jeden Fall zusammenwirken. Es ist niemals nur die eine Ursache. Wir haben eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit im Darm. Wir haben Veränderungen im Mikrobiom, wir haben eine gestörte Darmbewegung. Häufig hängen auch frühere Darminfekte damit zusammen.
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