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Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben

002 – Gedanken nicht zu ernst nehmen

07 Dec 2022

Description

Nimmst du dich selbst an, wie du bist, schickst deinen Perfektionismus vor die Tür. So lebst du entspannter und baust jede Menge Stress ab. Was das alles mit Deinen Gedanken zu tun hat? Darum geht es in dieser Folge ;-)

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