“En Sesión con Maggie”

78. ¿La tecnología promete ayudarnos, pero ¿podría también empeorar nuestra ANSIEDAD?

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

En la era digital, la realidad virtual y la inteligencia artificial se presentan como herramientas innovadoras para el bienestar, pero ¿Qué sucede c...

77. Nervio Vago, Fibromialgia y Respiración: ¿Qué Relación Tienen con la ANSIEDAD?

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

En este episodio de “En Sesión con Maggie” desglosaremos la importancia del nervio vago, una pieza clave en el funcionamiento de tu cuerpo y tu m...

76. Ideas para PROCESAR un duelo | Tienes una HERIDA de madre | Normalicé lo que me hace DAÑO

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Las heridas emocionales marcan nuestras vidas, de formas que a veces no llegamos a reconocer o aceptar del todo. Hablamos de tres experiencias que en ...

75. Shenka de ‪Panteón Rococó, nos cuenta su historia - SALUD MENTAL

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy, tenemos a un invitado increíble: Luis Román Ibarra, más conocido como Shenka, vocalista de la legendaria banda mexicana Pant...

74. "Mi ex me dejo con ataques de pánico | Ahora todo es ansiedad | Crisis en funeraria"

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de temas intensos y profundamente humanos: el impacto de relaciones abusivas en la ansiedad, cómo el trauma puede generar ataques de p...

73. Tienes 60 y ¡Se Cree de 15! 😎 | Resaca Emocional 💔 | ¡No Soy una Gurú!

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos sobre dos fenómenos: El síndrome de Peter Pan donde exploramos cómo algunas personas, a pesar de haber alcanzado la adult...

72. Sobresaltos, Exorcismos y Ansiedad: Lo que Tu Mente Te Está Tratando de Decir

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de tres cosas que podrían resonar contigo: Primero, exploramos el vínculo entre los exorcismos y los síntomas de la ansiedad. A vece...

71. Así dejas de luchar contra la ansiedad: ACT

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Escuchas estas frases repetidamente? – “acepta tus emociones,” “enfócate en el presente,” “sé flexible” – pues pueden convertirse ...

70. Lo que mi paciente preguntó sobre ANSIEDAD y sus SÍNTOMAS

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

En este episodio, te comparto parte de una sesión con uno de mis pacientes donde abordamos preguntas que probablemente tú también te has hecho si v...

69. Lo único que siento es ansiedad

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Si te pregunto cómo te has sentido últimamente, ¿me dirías "ansiosa", "ansioso"? ¿Esa palabra es lo primero que te viene a la...

68. Lo que necesitas saber sobre NUTRICIÓN si tienes ANSIEDAD

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

¿Sabías que lo que comes puede influir directamente en cómo manejas tu ansiedad? En este episodio de En sesión con Maggie, respondemos a las pregu...

67. Supera tu miedo a volar con el Piloto José María Jaimes

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

¿El simple hecho de pensar en volar te provoca un nudo en el estómago? ¿Tu mente se llena de pensamientos catastróficos cada vez que te acercas a...

Haz esto y di adiós a la ansiedad: ¿es posible?

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Sé que la idea de una solución mágica es tentadora, pero ¡cuidado! En este #MiniterapiaMaggie te dejo algunas realidades que necesitas tener en cu...

66. Informo en mi trabajo que tengo Ansiedad/Depresión con Ma. del Pilar Rodríguez

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

¡Tu salud mental debe ser una prioridad en tu lugar de trabajo! En este episodio de "En Sesión con Maggie", nos acompaña una psicóloga e...

Agorafobia: El Mundo Exterior es Tu Mayor Miedo

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

La agorafobia: Un trastorno que parece insuperable, donde la falta de la comprensión de los otros es un agravante, en donde haces cosas que disminuye...

65. Probióticos: cómo ayudan en tu salud mental con el Dr. Viveros

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

🎁 Adquiere un 10% de descuento en tu compra de Vita Biosa haciendo uso del cupón: maggiepulido 👉 Aplica condiciones y restricciones - 👉 No a...

Tengo ANSIEDAD: Cuándo Buscar Ayuda Psicológica. Riesgos de No Hacerlo

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

¿Te preguntas si deberías buscar ayuda para manejar tu ansiedad? En este vídeo, exploramos las preguntas clave que puedes hacerte para determinar s...

Cómo Poner Límites si Tienes Ansiedad

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

¿Te sientes abrumado por las demandas de los demás? ¿Te cuesta decir "no" y terminas haciendo cosas que no quieres, lo cual aumenta tu an...

64. Me enamoro muy rápido, me decepciono muy rápido

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

¿Sientes que das todo de ti, creas expectativas y luego te decepcionas?. En este episodio analizamos, por partes, qué puede estar pasando. Claro pu...

63. Por esto no superas el apego ansioso

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

¿Cuál o cuáles de estas 10 razones te está impidiendo superar el apego ansioso? Sé que es frustrante ver que lo que haces para superar el apego ...

62. Esto daña tus relaciones y lo haces inconscientemente

30 May 2024

Contributed by Lukas

Este es un error muy común que, con las mejores intenciones puedes estar, haciéndote daño y haciéndole daño a las personas que más quieres. No e...

61. He sido depresivo toda mi vida

23 May 2024

Contributed by Lukas

¿A menudo sientes que vives en automático?, ¿Te cuesta recordar la última vez que te sentiste genuinamente feliz?, ¿Estar deprimido lo consider...

60. ¿Qué es la aceptación radical?

16 May 2024

Contributed by Lukas

¿Tratas de aceptar algo y no lo puedes hacer?, ¿sientes que aceptarlo sería resignarte?, ¿lo que te ha pasado está haciendo que sufras? Hoy te h...

59. Inicia por aquí a aumentar tu autoestima

09 May 2024

Contributed by Lukas

¿Sientes que tu autoestima es muy baja?, ¿has intentado aumentarla sin mucho éxito?, ¿sientes que esa autoestima baja es lo que causa tus problem...

58. Soy muy duro conmigo

02 May 2024

Contributed by Lukas

Si eres muy duro contigo, te tratas como si fueras tu peor enemigo o eres tu peor crítico… ¡Este episodio es para ti! Te contaré de una opción ...

57. ¡Entendiendo la ansiedad anticipatoria!

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Si estas sufriendo, por preocupaciones, temores y escenarios que, aunque nunca se materializan, te mantienen en un estado de angustia, miedo o triste...

56. ¿Estoy enloqueciendo? 🤯💭🌀

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Te has preguntado alguna vez, si sentirte como te sientes te hace estar "loco(a)"? En este episodio de "En Sesión con Maggie",...

55. Descifrando los Mensajes de la Ansiedad: Una Conversación con tu Mente Inquieta

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Realiza mi curso para superar el apego ansioso y no sufrir más en tu relación de pareja! Más información aquí: https://magdalenapulidoswebsite.f...

¿Tu período menstrual aumenta tu ansiedad? Descubre cómo manejarlo

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Sientes que tu periodo menstrual aumenta tu ansiedad? En este video nos adentraremos en la relación entre la ansiedad y el ciclo menstrual. Prim...

54. ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES?

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has preguntado por qué nos sentimos tristes, enfadados o frustrados? Esas emociones intensas que a veces nos abruman pueden parecer d...

Dolor de Cabeza y Ansiedad: ¿Cómo Manejar Este Síntoma?

11 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Te preocupa que te duela la cabeza de manera constante y piensas que puede estar relacionado con la ansiedad? ¿Estás particularmente preocupado p...

53. Están hablando mal de mi: Películas Mentales

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has sorprendido elaborando complejas narrativas mentales sobre lo que otros podrían estar pensando o diciendo acerca de ti? Si es as...

"Siento mucho miedo a MORIR"

04 Mar 2024

Contributed by Lukas

¿Temes a la muerte? En esta #miniterapia hablamos sobre cómo el miedo a la muerte se manifiesta en diferentes trastornos mentales y cómo enfrentarl...

52. ¿Cómo se vive un ataque de pánico?

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

“Hola amiga, siento que me estoy muriendo me voy para urgencias”, y es que todo cobra un sentido diferente cuando lo vivimos y a esto no escapan ...

Cómo ayudar a alguien en un ataque de pánico

26 Feb 2024

Contributed by Lukas

Imagina esto: Estás disfrutando de una tarde tranquila con un ser querido cuando de repente notas un cambio en su comportamiento. Sus síntomas son ...

51. "Ego: Lo que Deberías Saber (pero que Nadie Te Dice)"

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

¿Alguna vez has escuchado frases como "tiene un ego gigante" o "definitivamente tienes un problema con tu ego"? Seguro que sí. ...

¿Se puede salvar tu relación?

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

¿Es posible salvar tu relación de pareja? Una pregunta que salta a la luz cuando una relación parece agonizar, y nos preguntamos: ¿vale la pena i...

50. Amar a una persona con ansiedad

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

Apoyar a una persona con ansiedad no es fácil. Te preguntas: “será que le estoy ayudando o por el contrario no, será que le puedo ayudar más, ¿...

¿Intuición o Ansiedad? Cómo diferenciarlas

12 Feb 2024

Contributed by Lukas

"Mi intuición me dice que mi pareja me es infiel", "Mi intuición me dice de que este trabajo no es para mí", "Mi intuició...

49. Te hice ghosting para salvarme: una historia real

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

¿Te han hecho ghosting? mentiras, la pregunta es: ¿tú has hecho ghosting?, ¿consideras que era lo único que se podía hacer en tu caso?… hable...

Idealización: Los Peligros de poner a tu pareja en un Pedestal

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

¿Idealizas por culpa del apego ansioso?, ¿y luego estás con el corazón destrozado? realiza mi curso AMA EN LIBERTAD, aprenderás cómo superar el...

48. Cuando la Tristeza se Convierte en un Refugio

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

En este episodio, exploraremos un fenómeno emocional intrigante: cómo la tristeza puede convertirse en un refugio para algunas personas. A menudo, ...

¿Por qué si me hace daño no puedo dejarlo?

29 Jan 2024

Contributed by Lukas

En el complejo mundo de las relaciones amorosas, a veces nos encontramos en situaciones dolorosas y desafiantes. ¿Alguna vez te has preguntado por q...

47. Llevo mucho tiempo soltera: Superando el Miedo a Amar

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

¿Llevas mucho tiempo soltera y el miedo a una nueva relación te paraliza? En este episodio especial de 'En Sesión con Maggie', exploraremo...

Planear tu 2024 sin ansiedad!

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

Si eres de los que ha pronunciado la frase "No sé por dónde empezar a planear mi año y ya la ansiedad me está matando", ¡estás en el ...

46. Claridad para iniciar el año: Fresh start

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

Nueva temporada, nuevo año y yo aprovecho a hablarte del efecto potenciador que tienen los “fresh starts”. Permítete llevar tus propósitos de ...

45. Disfunción eréctil, ¿Qué puedo hacer? con el Dr. Restrepo

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Si tu vida sexual en pareja se ha visto afectada por la disfunción eréctil, este es el episodio que necesitas ver. Pero, ¿sabías que esta afecció...

¿Por qué tengo ataques de pánico? NECESITO saberlo!!!

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

Sientes que necesitas encontrar la razón detrás de esos ataques de pánico para poder controlarlos. Te preguntas: '¿Por qué yo? No entiendo p...

¿Qué hacer cuando la NAVIDAD te afecta?

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

Si alguna vez te has sentido abrumado(a) o ansioso(a) durante la temporada navideña, esta video es para ti. ¡Aprende a vivir las festividades con m...

Los 5 síntomas más raros de la ansiedad ¿QUÉ TE INDICA CADA UNO?

11 Dec 2023

Contributed by Lukas

¿Estás muy preocupado por un síntoma que presentas?, ¿Has experimentado sensaciones extrañas o pensamientos que te hacen sentir fuera de lugar? ...

44. Viví muchos años con ansiedad ¿Cómo me estoy recuperando? con Lisset

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Lisset, enfrentó una pesadilla: vivió por siete largos años con un trastorno de ansiedad en uno de los niveles más altos que se puede dar. En un ...

43. No me dan ganas, ¿Qué puedo hacer? con el Dr. Restrepo - En Sesión con Maggie

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Sientes que tu deseo sexual está por el piso? Si esto te está pasando, llegaste al episodio que te ayudará a comprender que puede estar pasando ...

El peligro del Apego Ansioso: Necesito que me valides para ser feliz

18 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Quieres que tu apego ansioso deje de arruinar tus relaciones de pareja? Haz parte de este grupo de WhatsApp, recibirás tips diarios… En esta #...

No puedo cerrar el ciclo, ¿Qué estoy haciendo mal?

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una etapa de tu vida y te preguntas por qué no puedes avanzar? En esta miniterapia, exploraremos esto: el fa...

¿Por Qué siempre ATRAES personas evasivas?

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Tienes apego ansioso y sientes que atraes personas con apego evitativo? Realiza mi curso: AMA EN LIBERTAD, próximamente disponible, por ahora pued...

42. Vulnerabilidad: cuando creíste que no eras suficiente con Lucia

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

En episodio tengo el placer de compartirles un pedacito de una sesión en la que hablamos sobre vulnerabilidad. Tristemente el ser vulnerable, el sen...

Roles que no te pertenecían, ES POSIBLE SANAR!

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

En esta #miniterapiamaggie hablaremos ce cuando se ocupan roles que no nos corresponden y las implicaciones psicológicas que esto conlleva. También...

41. Diario emocional con Verónica

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Este episodio tiene un toque especial, conversaré con una de mis pacientes, Verónica. Ella generosamente nos permitirá explorar una de sus pregunt...

Viviendo sin Somatizar: 5 Claves para dejar de somatizar

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de dolor físico inexplicable, preocupación constante por tu salud o síntomas que aparecen y desap...

40. ¿La radio puede ayudarme en mi salud mental?, Con Tatán Patiño

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Te has preguntado alguna vez cómo la radio puede impactar positivamente en tu salud mental? En este episodio especial de "En Sesión con Magg...

No me puedo relajar: ¿Cómo lograrlo?

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Te identificas con estas situaciones? Si sientes que tu mente nunca se apaga, que las preocupaciones te asaltan constantemente y que te cuesta rela...

39. ¿Por qué da miedo usar medicamentos psiquiátricos? Te explicamos con la Dr. Aparicio

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

"Te vas a volver adicto con esos medicamentos", "Yo no te veo tan mal para ir a un psiquiatra", "Si empiezas nunca los vas a...

¿Qué Hubiera Sido Si...? Descubre el Poder del Arrepentimiento

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Has tomado decisiones en el pasado que aún te hacen cuestionarte? ¿Sientes que te falta algo por haber evitado oportunidades debido al miedo o la...

38. De Estrellas a Seres Humanos: La Salud Mental en el Mundo del Espectáculo

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio profundizamos en la vida aparentemente perfecta de las celebridades y cómo esta ilusión puede impactar profundamente en su salud m...

Ansiedad en tu relación: ¿Eres Tú o tu Pareja la Causa?

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has sentido confundido(a) sobre si estás experimentando un apego ansioso o si los comportamientos de tu pareja están generando ansi...

37. Más Allá del Bisturí: Explorando Autoestima y Cirugía Plástica con el Dr. Miguel Barreto

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

¿La cirugía plástica mejora la autoestima?, ¿la cirugía plástica es un camino para reconciliarte con tu imagen corporal?, en este episodio acla...

Descifrando el Trauma: Comprende sus Síntomas y Significado

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

En esta #MiniTerapiamaggie exploramos el mundo del trauma, encontrando luz sobre sus misterios. ¿Qué es el trauma? ¿Cómo se manifiesta en nuestra...

36. Tengo un sueño pero me siento paralizada con Claudia Muller

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

¿Alguna vez has sentido ese cosquilleo en el estómago cuando piensas en emprender un nuevo proyecto? El miedo a emprender es una emoción común, p...

Ansiedad en el pecho: ¿Qué significa?

11 Sep 2023

Contributed by Lukas

En esta #MiniTerapiaMaggie hablaremos de unos síntomas físicos intrigantes que se dan en los trastornos de ansiedad! En esta mini sesión, nos aden...

35. Me dejó en visto (parte 2)

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

¿Te han dejado en visto? y sé como duele, que sientes lo poco que esa persona te valora, que sientes que hiciste algo para ganarte esa no respuesta...

Claves para Sanar y Fortalecer Tu Relación con Tu Hijo

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

Una preocupación muy real: "DAÑE MI RELACION CON MI HIJO"... Si has sentido culpa de no haber estado disponible para tu hijo debido a tus...

34. Pérdida de Peso: Cirugía Bariátrica y Salud Mental con Dr. Eduardo Silva

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

¿Estás pensando en la cirugía bariátrica?, ¿Te realizaron esta operación y ahora tu salud mental está en crisis? En este episodio abordamos la...

33. ¿Soy la Tóxica o es Él? Descifrando Relaciones 💔🔍 con Camilo y Fabio

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

¡En este episodio especial nos metemos en el intrigante mundo de las relaciones tóxicas! 🌱 Junto a dos psicólogos clínicos, exploramos los pat...

32. Tengo fibromialgia y no me siento apoyado/a

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

En este episodio hablaremos sobre Fibromialgia, te explicaré de qué se trata esta enfermedad que es desconocida por muchos, con ayuda del Dra. Atzi...

31. Me siento culpable por hacer pasar a mi familia por esto

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Un tema de los que poco se habla en el proceso de sanación, la culpa que se siente por “hacer” pasar a la familia por tantas situaciones difícil...

30. ¿Cómo soltar un “casi algo”?: un caso de la vida real

25 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio una persona nos comparte su historia de un “casi algo”, acompañamos a entender aspectos que te permitirán soltarlo y volver a t...

29. No siento que esté siendo la mejor madre

18 May 2023

Contributed by Lukas

La maternidad puede ser abrumadora y todos los desafíos que enfrentamos pueden hacer que nos sintamos como si fuéramos las peores madres. Nos presio...

28. Dia de la madre y mi hijo en el cielo

11 May 2023

Contributed by Lukas

En este conmovedor episodio Natalia Ortiz nos comparte su historia de sanación luego de que su hijo Jerónimo parte al cielo, nos comparte su forma ...

27. ¿Cómo poner límites y no ser el MALO de la película?

04 May 2023

Contributed by Lukas

Se habla mucho de este tema, sabemos que son beneficiosos los límites pero y ¿cómo los ponemos y no terminamos dañando relaciones?   Este es el ...

26. ¿Journaling: en realidad ayuda?

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio del podcast, exploramos la escritura terapéutica y cómo puede ser utilizada como una herramienta efectiva para mejorar nuestro bien...

25. ¿Adolescencia o debo buscar ayuda psicológica? con: Fabio Rojas.

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Nuestro invitado es el Psic. Fabio Rojas, especialista en adolescencia, nos ayuda a entender las diferencias entre los comportamientos normales de la...

24. ¡Superando el síndrome de nido vacío! con: Alea Laurens

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

¿Alguna vez has experimentado la sensación de que algo importante te ha sido arrebatado, dejando un gran vacío en tu vida? Para muchos padres, la ...

23. ¿Ves todo terrible, negativo y catastrófico?: cambia tu MENTALIDAD

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este podcast, hablaremos sobre cómo pensar que todo lo que nos sucede es terrible o imposible de afrontar puede llevarnos a utilizar estrategias ...

22. Mis 3 mejores consejos para enfrentar la ansiedad

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

¿Sufres de trastorno de ansiedad y te gustaría aprender a lidiar con tus preocupaciones de manera efectiva? ¡Este episodio es para ti! En este epis...

21. Estos son los videos que te impiden ser feliz en el amor

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio abordamos un fenómeno cada vez más común en la sociedad actual: la creación de videos mentales sobre el amor en pareja, que disto...

20. ¿Eres muy dura/o contigo?

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

Esto lo hacemos a diario con nosotros, y sí, también con los otros! Pone mucha ansiedad en tu día a día, no te permite ver cómo puedes solucionar...

19. ¿Cómo ayudar a una amiga que está en una RELACIÓN ABUSIVA?

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

Aprovechemos la conmemoración del día de la mujer para hablar sobre violencia hacia la mujer, enfocándonos en cómo ayudar a una amiga que sospeche...

18. ¿Sientes que perdiste la MOTIVACIÓN? [Encuéntrala]

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo encontrar la motivación?, ¿Qué la mata?, ¿Qué cosas no te están ayudando para encontrar la motivación que necesitas? Todos tenemos pele...

17. Recomendaciones para MIGRAR con Éxito

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

¿Estás pensando en salir de tu país o ya migraste? Este episodio es para ti, la historia de migración es algo bien diferente para cada persona. E...

16. ¿Qué pasaría si te das esta OPORTUNIDAD?

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

Alguien que te quiere y está preocupado por ti te ha enviado este episodio, dame la oportunidad de escucharme…    Muchas personas me escr...

15. ¿Cómo superar una DECEPCIÓN AMOROSA?

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Las canciones de Shakira han creado polémica, ¿Qué puedes aprender y reflexionar que te ayude a superar una decepción amorosa?  - Sentir que ...

14. Tips para tener una Navidad con Salud Mental

22 Dec 2022

Contributed by Lukas

La soledad, una ruptura amorosa, el duelo, preguntas incómodas, con quien pasan los hijos la navidad…  En este episodio te damos tips para est...

13. ¿Cómo encontrar un propósito de vida?

15 Dec 2022

Contributed by Lukas

¿Andas buscando un sentido de vida?, la vida no te sabe a nada y vives en automático, buscando propósitos de vida que te hagan tener ganas de vivir...

12. ¿Cómo superar un despecho en Navidad? - En Sesión con Maggie

07 Dec 2022

Contributed by Lukas

Con un invitado especial al que le ha dado muy fuerte que llegue la navidad y estar sin su pareja, analizamos qué le está pasando y mejor que eso: ¿...

11. Ten cuidado con esto, ¡puede acabar con tu salud mental! - En Sesión con Maggie

01 Dec 2022

Contributed by Lukas

Buscando respuestas, se encontró con el sapito, cambió su vida y no justamente como lo esperaba. Hoy nos acompaña Annie quien nos comparte su histo...

10. ¿Tienes un familiar tóxico? - En Sesión con Maggie

24 Nov 2022

Contributed by Lukas

¡Que levante la mano el que en su familia no tiene una relación tóxica!, “la familia lo es todo”, “es familia y hay que aguantar”, “la fa...

09. Si callas esto, te estás haciendo daño - En Sesión con Maggie

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

¿Qué callas? En este episodio hablamos de cosas reales, fuertes, que nos atragantan y que callamos las mujeres, en contraposición de las cosas supe...

08. Me dejó en visto - En Sesión con Maggie

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

¿Te han dejado en visto?, hoy hablamos de por qué nos afectan tanto estas cosas, créeme no eres la única persona en el mundo que le pasa! te dejam...

07. Si dices esta palabra estás aumentando tu ansiedad - En Sesión con Maggie

03 Nov 2022

Contributed by Lukas

¿Qué tan larga es tu lista de deberías? En este episodio partimos de una lista de “deberías” y hablamos de cómo los usamos para autosabotearn...

06. ¿En qué te beneficia hacer terapia para la ansiedad? - En Sesión con Maggie

27 Oct 2022

Contributed by Lukas

En este episodio nos acompaña Nicolas García, de esas personas que se toman en serio su crecimiento personal, que no se permiten seguir por la vida ...