Meditaciones Mindfulness

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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Esper...

Health & Fitness 452 recordings 2020 → today 2 episodes a week updated 8 days ago
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👋 ¿Estás comenzando a meditar? contributed by Lukas · Feb 6, 2022
🌻Conecta contigo contributed by Lukas · Feb 3, 2022
😌 Todo parte por agradecer contributed by Lukas · Feb 1, 2022
🌄 5 minutos de pausa contributed by Lukas · Jan 30, 2022
😓¿Te cuesta tomar decisiones? contributed by Lukas · Jan 27, 2022
💭¿Cansad@ de algunos pensamientos? contributed by Lukas · Jan 25, 2022
🥱 Tómate una siesta contributed by Lukas · Jan 23, 2022
😮‍💨 Controla tu respiración, controla tu ansiedad. contributed by Lukas · Jan 20, 2022
😌 Encuentra tranquilidad y foco contributed by Lukas · Jan 18, 2022
Conoce tu podcast de Meditaciones Mindfulness contributed by Lukas · Jan 16, 2022
🏝 Festividades o vacaciones (crea una intención, evitando frustración) contributed by Lukas · Jan 16, 2022
⏸ Date una pausa contributed by Lukas · Jan 14, 2022
‼️SOS - En angustia contributed by Lukas · Jan 11, 2022
🚿 Medita donde quieras contributed by Lukas · Jan 10, 2022
🌬Respira... contributed by Lukas · Jan 9, 2022
⚡️¿Estresad@? contributed by Lukas · Jan 7, 2022
▶️ Meditación basada en la respiración contributed by Lukas · Jan 6, 2022
🌤A levantarse contributed by Lukas · Jan 2, 2022
🎉Meditación para año nuevo contributed by Lukas · Dec 31, 2021
😨Enfrentando la incertidumbre contributed by Lukas · Dec 29, 2021
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Meditaciones guiadas para momentos de estrés y ansiedad, para quienes están aprendiendo a meditar o quienes quieren hacer de la meditación un hábito. Espero realmente que las puedas disfrutar. 😌 Encontrarás prácticas para ayudarte a dormir, regular tus emociones y tu estrés.👈 Nuevas meditaciones martes y jueves, ¡Nos vemos en tu semana!😌 Andres Salgado - Psicólogo Clínico C...

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As of 2026-09-24, Meditaciones Mindfulness ranks #187 on Apple Podcasts in Chile, and appears on charts in 1 country.

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