La tristeza es necesaria pero vivir triste no es normal. En este episodio, Rafa nos explica el inventario de depresión de Beck, para poderlo aplicar y detectar si existe la posibilidad de que estemos cayendo en depresión, y en caso de que así sea, acercarte a un profesional. ¿Cómo se relacionan nuestros hábitos, la tristeza, el pesimismo y la forma en que nos percibimos a nosotros mismos? En este episodio se desarrollan estos temas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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