551 - Flessibilità: perché adattarsi non è debolezza ma intelligenza
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Eccoci alla rubrica della settimana, quella in cui scegliamo una parola da portarci dietro per sette giorni, o anche di più se vuoi. Con questa rubrica stiamo allenando il modo in cui parliamo a noi stessi. Le parole hanno un potere enorme, spesso sottovalutato, perché diventano lenti attraverso cui vediamo il mondo. È un po' come seminare, pianti una parola e con il tempo può crescere in un'idea o un'abitudine. E non è necessario fare grandi cambiamenti, lo sai, basta lasciarsi incuriosire e pensarci su per qualche giorno. Nelle scorse settimane abbiamo lavorato su parole come confini, attesa, continuità. Com'è andata? Fammi sapere nei commenti. la parola di questa settimana è flessibilità ciao sono Stefania Bruscini e stai ascoltando un passo al giorno il podcast quotidiano per aiutarti a mantenerti costante su ciò che è importante per te
Partiamo dal dizionario. Flessibilità, la proprietà o la caratteristica di essere flessibile, facilità a piegarsi, in senso figurato, a variare, a modificarsi, ad adattarsi a situazioni o condizioni diverse. Flessibilità di una molla, di un arto, flessibilità di una struttura, nelle costruzioni, la sua attitudine a subire deformazioni elastiche se sottoposta a flessione. flessibilità di carattere d'indole adattarsi con flessibilità alle circostanze della vita un ingegno un modo di pensare privo di flessibilità consentire una certa flessibilità d'orario ai propri dipendenti e così via quando pensiamo alla parola flessibilità spesso la associamo a qualcosa di vago di poco strutturato quasi improvvisato
Come se essere flessibili significasse non avere una direzione, vivere alla giornata, adattarsi un po' a caso, e invece no. Se apriamo il dizionario abbiamo visto che la flessibilità è tutt'altro. Flessibilità è la capacità di piegarsi, di variare, di modificarsi, di adattarsi a situazioni e condizioni diverse. È una qualità fisica, certo, ma anche mentale, emotiva, organizzativa. È qualcosa che riguarda il modo in cui stiamo al mondo e lo vedremo anche dal punto di vista della pianificazione. Iniziamo dal corpo. La flessibilità è la capacità del corpo, in particolare dei muscoli e dei tessuti che li collegano, di estendersi e adattarsi per un certo periodo di tempo senza subire danni.
È fondamentale, perché ci permette di compiere con naturalezza anche gesti più semplici della vita quotidiana, come chinarsi a prendere qualcosa da terra o allungarsi per raggiungere un oggetto su uno scaffale alto, senza sforzo. Non si tratta qui di essere flessibili per fare le Olimpiadi, appunto, ma flessibili per non farsi male. la stessa cosa vale per la mente la flessibilità mentale è la capacità di cambiare idea senza viverlo come una sconfitta questo è importante cambiare idea senza viverlo come una sconfitta di rivedere una posizione alla luce di nuove informazioni di uscire dal pensiero ho sempre fatto così si è sempre fatto così senza sentire poi che stiamo tradendo noi stessi se facciamo diversamente
Flessibilità è avere anche curiosità anche quando non ci sono grandi certezze e la capacità di dire ok questa cosa che pensavo di fare non funziona più non ci sono più le condizioni vediamo cos'altro è possibile. e qui arriviamo a uno dei falsi miti più duri a morire soprattutto quando si parla di produttività e pianificazione l'idea che pianificare significhi essere rigidi che avere un piano voglia dire incastrarsi in una gabbia in uno schema che non può cambiare e che se salta una cosa allora salta tutta la pianificazione e poi ovviamente c'è l'altro falso mito che è inutile pianificare perché tanto ci sono gli imprevisti
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