Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

言之有物 podcast

103.接住该来的,也敢放过不属于你的

31 Aug 2025

Description

我们又到了月末的月报时间,七夕节让我想到膝盖,膝盖越不用越容易坏,多用爱的能力,才不会随着年龄增长失去爱人的能力。今天这期月报我会分享八月里我的四个收获,包括关于利用焦虑的一句咒语,左右脑平衡呼吸法,我和保洁杨阿姨的故事,还有八月我拍到的照片,也希望今天这期节目可以给你带来一些新的思路你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify、微博找到这档播客,谢谢你打赏订阅转发评论点赞,欢迎你在以下平台支持我的创作爱发电:https://afdian.com/a/yzywpodcastpatreon:https://www.patreon.com/c/yzywpodcast03:23 一句咒语“给你什么你就拿什么,不要让自己卷入任何节外生枝的麻烦” 06:32 焦虑有三个常见的原因,我擅长自己吓自己和因为无聊而回味焦虑11:11 做的越多越容易出错,焦虑时人会忍不住没事找事给自己节外生枝找麻烦12:04 焦虑并不可怕,学会和焦虑共存并利用他,会帮我们发现事物的另一面13:56 我和保洁杨阿姨的故事:她用纸袋区隔工作和生活,托杨阿姨的福,云沾沾喜气 20:15 脑子很吵的时候,我常用“左右脑平衡呼吸法”帮我让脑子更清爽,感官更通透22:38 从听众来信里获得了灵感,分享八月我拍到的照片,照片可以让沟通更有温度24:13 Horseradio - Cliffhanging Red Flower 悬崖上的小红花

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.