今天这期节目我会分享《原则实践版》这本小书作为近一步了解瑞·达利欧(Ray Dalio)的开胃前菜,包括可以在什么框架内反思自己目前的情况,实现目标的五个步骤,以及如何克服我们最大的两个障碍等等,希望给你提供一些检验自己生活原则的新提示,也希望可以给你带来一些新的思路你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify、微博找到这档播客,欢迎你打赏订阅转发评论点赞,谢谢04:04 Sam Wilkes,Sam Gendel - Welcome04:23 练习1:反思你的情况,观察你的本性和优势,识别你的意识和价值观(测试题网址https://principlesyou.com/)08:55 反思自我的三个问题:1.根据你的自我评价和别人对你的评价,你的三个主要优点是什么?2.根据你的自我评价和别人对你的评价,你的三个最大弱点是什么3.你面临的最大挑战是什么?11:48 反思价值观的测试:以下对你来说最重要的三个价值观和对应的优先级是什么?被爱/品行端正/创新/助人为乐/学习+进化/影响世界/实现职业目标/安稳度日/家财万贯/了解世界/拥有充满乐趣和冒险的生活/有知己好友/家庭和美13:58 练习2: 如何从手头情况中总结出最佳应对原则17:37 复盘失败的建议:1.找到我认识的与我意见不同的最聪明的人,了解他们的最佳想法,从而对我的想法进行压力测试,认识我可能存在的盲点;2.做好多元化18:47 练习3: 掌握五步流程,实现人生愿望1.选择明确的目标2.发现问题,同时不容忍问题3.诊断问题,找到根本原因4.制订方案来减少或消除问题5.执行方案29:39 练习4: 学习如何克服你最大的两个障碍,从错误中获得最大收获30:19 测试题:以下你意识到自己拥有的盲点可能是?通观全局/注意到重要的细节/预见问题/仔细规划/发明创造性的解决方案/认识到隐藏的机会36:24 好物分享1: 电影《初步举证》导演:贾斯汀·马丁| 推进理由:2月28日国内定档,再次推荐这部由朱迪·科默一人分饰多角完成的高质量舞台剧,值得消费去电影院看看37:13 好物分享2: 电子乐专辑《A Hundred Days Off》音乐人:Underworld | 推荐理由:跑步的老朋友之一,大名鼎鼎的Underworld是适合你运动或者需要律动时的选择38:00 Underworld - Dinosaur Adventure 3D
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