Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l'arte del running

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Benvenuti nel nostro podcast dedicato a te, runner appassionato o aspirante ultra trail runner! Sono qui per condividere con te tutto ciò che ruota attorno al ...

Sports 161 recordings 2025 → today 2 episodes a week updated 1h ago

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#141 DATI, non solo correre più forte! contributed by Lukas · May 15

#140 NUTRIZIONE RUNNING: Cosa Aspettarsi nel 2026! contributed by Lukas · May 12

#139 Il muro del 29° km ti blocca? Non è destino! contributed by Lukas · May 2

#138 Soglia Anaerobica: Il tuo segreto per volare più a lungo! contributed by Lukas · Apr 28

#137 Pelpi Trail 2026: ci siamo! contributed by Lukas · Apr 23

#136 Zona 2: Mito o Realtà? contributed by Lukas · Apr 22

#135 Ripartire con la Corsa: La Guida Definitiva! contributed by Lukas · Apr 15

#134 Pioggia? Non scappare, CORRI! contributed by Lukas · Apr 13

#133 BUSHIDO RUN PODCAST: I 3 Minerali Segreti per Correre al Top! contributed by Lukas · Apr 10

#132 TAPIS ROULANT vs. CORSA OUTDOOR: La Verità che Nessuno Ti Dice! contributed by Lukas · Apr 9

#131 STOP! Stai inseguendo la velocità a tutti i costi? contributed by Lukas · Mar 31

#130 Ritrovare il respiro... e la passione per la corsa! contributed by Lukas · Mar 26

#129 IL NEMICO SILENZIOSO DELLA TUA CORSA: Overstriding e Come Sconfiggerlo contributed by Lukas · Mar 19

#128 Smettila di "correre facile" e ascolta il tuo corpo! contributed by Lukas · Mar 12

#127 Il tuo piede ti sta chiedendo aiuto? contributed by Lukas · Mar 9

#126 Sblocca il tuo potenziale con il PROGRESSIVO! contributed by Lukas · Mar 6

#125 La Colonna Sonora del Tuo Trail! contributed by Lukas · Mar 5

#124 Sblocca il tuo potenziale di corsa! contributed by Lukas · Mar 3

#123 Corpo in movimento, risultati al top! contributed by Lukas · Feb 26

#122 Bastoncini da running: moda o game changer? contributed by Lukas · Feb 20

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Benvenuti nel nostro podcast dedicato a te, runner appassionato o aspirante ultra trail runner! Sono qui per condividere con te tutto ciò che ruota attorno al meraviglioso mondo della corsa: i miei appunti pratici per migliorare le prestazioni, agenda di allenamento per ogni livello, e reportage e consigli per le gare più emozionanti, su strada e nei trail. Ti porterò con me alla scoperta delle...

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