#231: 30 Fragen zum Abnehmen

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Recorded21 Apr 2026

Publisherbiohacking-praxis.podigee.io ↗

Handlerec:18047264

Show notes

Gewichtsmanagement und Fettverbrennung, der große Rundumschlag: Wir reden über BMI, Fasten, Körperfettmessung, Schlaf, NEAT, Leptin, Ghrelin, Krafttraining und Zone 2, Keto, Protein, Prä- und Probiotika, Nüchterntraining, Koffein, Carnitin, exogene Ketone und natürlich Ozempic.

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