.jpg)
Entspannung wirkt. Zur Ruhe kommen & sanft einschlafen
Episodes
Märchen & Meditation: Die Nachtigall
01 May 2022
Contributed by Lukas
Die Nachtigall ist ein Kunstmärchen von Hans Christian Andersen. Darin hÜrt der Kaiser von China, dass in seinem Reich eine Nachtigall existiert, di...
Zauberhafter KirschblĂźtenbaum
24 Apr 2022
Contributed by Lukas
iese Fantasiereise bringt dich in nach einer EntspannungsĂźbung einen blĂźhenden Kirschbaum. Am Ende begleite ich dich mit meiner Stimme in den Schlaf...
Zauberhafter KirschblĂźtenbaum
24 Apr 2022
Contributed by Lukas
iese Fantasiereise bringt dich in nach einer EntspannungsĂźbung einen blĂźhenden Kirschbaum. Am Ende begleite ich dich mit meiner Stimme in den Schlaf...
Traumreise: Nachtflug des Phoenix'
10 Apr 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise fĂźhrt dich an ein Lagefeuer am Strand. Du kannst mit ihr entspannen oder einschlafen - dafĂźr begleite ich dich am Ende, wenn du mag...
Traumreise: Nachtflug des Phoenix'
10 Apr 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise fĂźhrt dich an ein Lagefeuer am Strand. Du kannst mit ihr entspannen oder einschlafen - dafĂźr begleite ich dich am Ende, wenn du mag...
Meditation: Unruhe, Angst und Panik loslassen
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ăngste und Panik kennen viele - und in Zeiten von Corona und dem Krieg in der Ukraine nehmen sie eher zu. Deshalb habe ich eine Meditation gegen inne...
Meditation: Unruhe, Angst und Panik loslassen
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ăngste und Panik kennen viele - und in Zeiten von Corona und dem Krieg in der Ukraine nehmen sie eher zu. Deshalb habe ich eine Meditation gegen inne...
Einschlaf-Hypnose: schnell einschlafen!
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Hypnose/ Traumreise fĂźr einen ruhigen Schlaf soll dir dabei helfen, schnell und fest einzuschlafen und entspannt durchzuschlafen. Schlaf ...
Einschlaf-Hypnose: schnell einschlafen!
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Hypnose/ Traumreise fĂźr einen ruhigen Schlaf soll dir dabei helfen, schnell und fest einzuschlafen und entspannt durchzuschlafen. Schlaf ...
Traumreise: Im Schutz der Burg
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise bringt dich in eine Burg, eine Festung, in der du das GefĂźhl von Sicherheit erfährst, um es anschlieĂend mit in den Alltag zu nehm...
Traumreise: Im Schutz der Burg
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise bringt dich in eine Burg, eine Festung, in der du das GefĂźhl von Sicherheit erfährst, um es anschlieĂend mit in den Alltag zu nehm...
Traumreise: Regen im Zelt
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise fĂźhrt dich durch einen Wald und bringt dich zu einem Lagerfeuer, an dem ein gemĂźtliches Zelt aufgebaut ist. Hier kannst du bei Rege...
Traumreise: Regen im Zelt
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise fĂźhrt dich durch einen Wald und bringt dich zu einem Lagerfeuer, an dem ein gemĂźtliches Zelt aufgebaut ist. Hier kannst du bei Rege...
Traumreise: Der geheime Garten
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise nimmt dich nach einer Entspannungssequenz mit in einen geheimen Garten. Auszug aus der Traumreise: "Du nimmst den Duft der BlĂźten in...
Traumreise: Der geheime Garten
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Traumreise nimmt dich nach einer Entspannungssequenz mit in einen geheimen Garten. Auszug aus der Traumreise: "Du nimmst den Duft der BlĂźten in...
Märchen & Meditation: Der glßckliche Prinz
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Der glßckliche Prinz (engl. The Happy Prince) ist ein Kunstmärchen von Oscar Wilde von 1888 - und es gilt als sein schÜnstes. Wenn du mit ihm...
Märchen & Meditation: Der glßckliche Prinz
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Der glßckliche Prinz (engl. The Happy Prince) ist ein Kunstmärchen von Oscar Wilde von 1888 - und es gilt als sein schÜnstes. Wenn du mit ihm...
Märchen & Meditation: Der fliegende Koffer
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Erst tauchst du mit Stimme, Geräuschen und Musik ein in das Märchen "Der fliegende Koffer" von Hans Christian Andersen. Danach begleite ich di...
Märchen & Meditation: Der fliegende Koffer
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Erst tauchst du mit Stimme, Geräuschen und Musik ein in das Märchen "Der fliegende Koffer" von Hans Christian Andersen. Danach begleite ich di...
Traumreise Bunter Horizont
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Fantasiereise zum Einschlafen fĂźhrt dich an einen Meeresstrand, an dem sich die Sonne an einem bunten Horizont ins Wasser senkt. Du legst dich ...
Traumreise Bunter Horizont
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Diese Fantasiereise zum Einschlafen fĂźhrt dich an einen Meeresstrand, an dem sich die Sonne an einem bunten Horizont ins Wasser senkt. Du legst dich ...