Martha Debayle

Martha Debayle en W Radio - Lunes 16 de febrero del 2026

16 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a aprender: ¿Qué está pasando con el sarampión en México? ¿cómo lograr que nuestra empresa despegue? y ¿cómo se organiza la vida en...

¿Cómo llegaron?: Guillermo Villegas CCO de Zebrabrands - Lunes 16 de febrero del 2026

16 Feb 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, en nuestra sección de ¿Cómo llegaron? Les traemos al más picudo de Zebrands que incluye las marcas Luuna, Nooz y Mappa y que nos ...

Brote de sarampión en México ¿quién se tiene que vacunar? - Lunes 16 de febrero del 2026

16 Feb 2026

Contributed by Lukas

Paco Moreno, nuestro infectólogo de cabecera nos va a responder todas las dudas sobre el brote de sarampión que hay en México. En la Ciudad de Méx...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 13 de febrero del 2026

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy celebramos el Día Mundial de la Radio con puerco buenos recuerdos y además Mario Guerra les va a contar los problemas que trae la soledad a la h...

¿Te quedas en la relación por miedo? - Viernes 13 de febrero del 2026 

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Mi querido Mario Guerra, nos viene a contar todo sobre el poder que tiene la soledad a la hora de elegir una pareja y cómo es que el miedo nos puede ...

Día mundial de la radio: Así fueron los inicios de Martha Debayle - Viernes 13 de febrero del 2026 

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a recordar como empecé en la radio y como he estado casi 40 años frente a los micrófonos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

El cerebro adaptado al caso: ¿por qué ya no nos sorprenden las malas noticias? - Jueves 12 de Febrero del 2026

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nuestro cerebro cambia según lo que vivimos… y en un mundo saturado de noticias graves, se está adaptando al caos. Hoy vamos a hablar de por qué ...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 11 de Febrero del 2026

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Son papás de adolescentes? ¿aman la historia de México? y ¿quieren adoptar un perro? Entonces no se pueden perder el programa. Hosted on Acast. ...

Amores épicos de la CDMX que son tóxicos - Miércoles 11 de Febrero del 2026

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nos vendieron historias de amor épicas en la CDMX: intensas, apasionadas, dramáticas… casi de película. Pero si las vemos con lupa, muchas termin...

¿Los papás tienen un hijo favorito? - Miércoles 11 de Febrero del 2026

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nadie quiere admitirlo, pero: ¿los papás tienen un hijo favorito? Hoy vamos a hablar de este tema incómodo pero real… Qué dice la psicología, c...

Las razas de perro que solo deben adoptar expertos - Miércoles 11 de Febrero del 2026

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Adoptar un perro es maravilloso, pero no todas las razas son para cualquiera, y menos si es tu primera vez. Hoy vamos a hablar de las razas que pueden...

Martha Debayle en W Radio - Martes 10 de Febrero del 2026

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Cantamos, aprendimos y les explicamos todo para tener una buena relación de pareja desde cuidar el dinero hasta cómo hacerle para cuidar las emocion...

La cosa que necesita tu pareja y no le estas dando - Martes 10 de Febrero del 2026

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Cuándo fue la última vez que su pareja los hizo sentir que son importantes? No solo que los quiere, sino que su presencia en su vida marca una dif...

El hábito con el dinero que está matando tu relación - Martes 10 de Febrero del 2026 

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Viene Sofía Macías, Autora del Pequeño Cerdo Capitalista, a contarnos sobre los hábitos financieros que están matando tu relación de pareja.&nbs...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Desde qué hacer ante una crisis de epilepsia hasta cómo cuidar nuestra panza con fibra y qué hacer si tenemos riesgos de trabajo, es lo que vamos a...

Los avances que redefinen la epilepsia - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy es el Día Internacional de la Epilepsia, que tiene como objetivo es educar sobre los primeros auxilios ante una crisis, eliminar prejuicios y pro...

Señales de que te falta fibra en la vida - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

La mayoría cree que come “más o menos bien” y aun así vive cansada, inflamada o con el intestino hecho un desastre. Hoy vamos a hablar de la fi...

Riesgos de trabajo: ¿qué hacer si los tenemos? - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, invité a la Tía Yoya para que nos explique qué onda con los riesgos de trabajo, desde qué deben saber si son patrones hasta lo qu...

Pasión mundialista: todo sobre el mundial - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Pasión Mundialista es un programa de análisis, información y cobertura deportiva en tiempo real, con presencia en radio y plataformas digitales. Ho...

Así fue el Super Bowl LX - Lunes 9 de Febrero del 2026

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ayer domingo 8 de febrero de 2026 se celebró el Super Bowl LX (60) de la NFL donde se enfrentaron Seattle Seahawks y los New England Patriots y aquí...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 6 de Febrero del 2026

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a explicarles, ¿qué onda con los buenos modales sociales?, les vienen a recomendar un peliculón y tenemos mesa de "amor sin barreras", no...

Extranjeros y mexicanos: ¿cómo es la vida en pareja? - Viernes 6 de Febrero del 2026

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

El amor no tiene pasaporte, pero la forma de vivirlo sí cambia según dónde naciste. Tenemos una mesa infernal porque vamos a hablar de cómo es la ...

"Sobriedad, me estás matando": la película que no se pueden perder - Viernes 6 de Febrero del 2026

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes si todavía no han ido a ver la película Sobriedad me estás matando, hoy invité a Octavio Hinojosa que es el protagonista para que ...

Comportamientos que reflejan la falta de educación - Viernes 6 de Febrero del 2026 

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a identificar esas actitudes que sabotean su imagen personal, y esto no tiene nada que ver con dinero, se trata de educación, desde cómo t...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 5 de Febrero del 2026

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Les pasa que tienen la piel roja por el frío? Chance y es rosácea y hoy les vamos a contar sobre eso, además cómo elegir nuestro difícil y qué...

El arte de una mandíbula de impacto - Jueves 5 de Febrero del 2026

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Saben cuál es el verdadero marco de la cara? Les cuento cómo darle un refresh a su mandíbula para verse espectaculares, increíbles y con unos añ...

Saber RCP no es una opción - Jueves 5 de Febrero del 2026

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Las reglas cambiaron, las técnicas se actualizaron y la diferencia entre actuar o no puede ser la diferencia entre vivir o morir. Hoy vamos a hablar ...

Clases de futbol americano con Alfredo Tame - Jueves 5 de Febrero del 2026

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Si son de las que no entienden nada de futbol americano y quieren saber qué onda con eses espectacular deporte, no se pueden perder este segmento.&nb...

¿Cómo aprender a sostener lo difícil? - Jueves 5 de Febrero del 2026 

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Vivimos tratando de evitar lo incómodo, lo doloroso y lo que no se resuelve rápido. Hoy vamos a hablar de cómo aprender a sostener lo difícil: emo...

Rosácea: ¿por qué empeora con la edad? - Jueves 5 de Febrero del 2026

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Está Polo de Velasco en cabina porque vamos a hablar de rosácea, y nos va a explicar por qué empeora con la edad, qué la detona y cómo aprender a...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 4 de Febrero del 2026

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Desde libros que tienen que leer, hasta ¿qué está pasando en el mundo? y qué debemos de hacer si estamos en el buró de crédito. Aquí les vamos ...

Frases que dices mal sin saberlo - Miércoles 4 de Febrero del 2026

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Frases que repetimos toda la vida, que suenan correctas, pero que en realidad están mal dichas. Algunas cambian el sentido, otras simplemente no exis...

El mundo desbordado y en llamas ¿por? - Miércoles 4 de Febrero del 2026

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Guerras, crisis climática, polarización, ansiedad colectiva y una sensación permanente de que todo está a punto de explotar y no es exageración: ...

5 clásicos para empezar a leer - Miércoles 4 de Febrero del 2026

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Si quieren empezar a leer a los clásicos, desde Franz Kafka hasta Oscar Wilde, pero no saben ni por dónde empezar, Valentina Trava, experta en liter...

Mitos sobre el buró de crédito - Miércoles 4 de Febrero del 2026

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a romper los mitos del Buró de Crédito. No es una lista negra, no arruina tu vida y no desaparece por arte de magia. Les vamos a expl...

Martha Debayle en W Radio - Martes 3 de Febrero del 2026

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy tenemos un programa imperdible, desde cómo cuidarnos los dientes, hasta cómo hacerle para entender que no somos perfectas.  Hosted on Acast...

El cansancio de tratar de ser extraordinario - Martes 3 de Febrero del 2026

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Cuántas veces han sentido que por más que se esfuerzan, nunca es suficiente? Que siempre falta algo, que siempre podrías ser mejor mamá, mejor p...

Coincidencias musicales a través de la historia - Martes 3 de Febrero del 2026

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ustedes qué creen, ¿es “apropiación musical”, “coincidencia” o “plagio”? Desde el Barroco hasta Elton John, hay canciones que suenan ig...

5 causas principales por las que podemos perder un diente - Martes 3 de Febrero del 2026

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Según el Sistema de Salud, en México, 8 de cada 10 personas podrían perder una pieza dental, y más del 95% de los adultos mayores de 35 años tien...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 2 de Febrero del 2026

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a aprender sobre los celos, qué onda con la salud mental en hombres y cómo hacerle para identificar alguna lesión de VPH. No se lo pierda...

Test: ¿qué tipo de celoso eres? - Lunes 2 de Febrero del 2026

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Quién de ustedes acepta que es un celoso del infierno? Porque adivinen qué… Hay varios tipos de personas celosas, y hoy Tere Diaz nos va a decir...

Salud mental en hombres: ¿porqué sufren en silencio? - Lunes 2 de Febrero del 2026

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hoy nuestro experto en Neuropsicología, Pablo León, les va a dar las claves para que identifiquen si sus maridos, hijos, hermanos o amigos, están p...

Todo lo que debes de saber sobre el VPH - Lunes 2 de Febrero del 2026

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

¿Sabían que el 99% de los casos de cáncer cervicouterino son causados por Virus de Papiloma Humano y que cada 2 minutos, una mujer muere de cáncer...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 30 de Enero del 2026

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar este programa, es literalmente de reconstrucción, desde cómo bajar de peso de forma sana hasta qué le pasa al cuerpo cuando de...

Tenemos que hablar de la anorexia y la bulimia - Viernes 30 de Enero del 2026

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy decidimos a hablar de un tema súper importante como lo es la Anorexia y la Bulimia, y tenemos dos testimonios que nos van a contar cómo es vivir...

¿Cómo ser más espirituales y tener paz en la vida? - Viernes 30 de Enero del 2026

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Si unos de sus objetivos es ser más espirituales y no saben ni por dónde empezar, invité a nuestro pastor de cabecera, Mauricio Sánchez Scott para...

¿Por qué nos cuesta trabajo bajar de peso cuando ya somos mayores? - Viernes 30 de Enero del 2026

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemp...

10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 29 de Enero del 2026

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde la toxicidad en el trabajo, hasta qué pasa con el nervio vago, pasando por cómo ser más felices en la vida, es lo que vamos a aprender. Hoste...

10 pasos para florecer en la vida - Jueves 29 de Enero del 2026

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nuestro querido Enrique Tamés, nos va a presentar en exclusiva su nuevo libro: "¿Qué es el Florecimiento Humano?" en colaboración con Alberto Hern...

Las vitaminas que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione - Jueves 29 de Enero del 2026

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Conforme crecemos, también cambian los cuidados que necesitamos para mantenernos sanos. Por eso invité al Dr. Diego Arenas, médico cirujano y exper...

Toxicidad corporativa: ¿tienes o eres un compañero tóxico? - Jueves 29 de Enero del 2026

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy les vamos a decir cómo identificar a los compañeros tóxicos de la oficina, a cómo protegerse de ellos y cómo blindar su carrera en entornos q...

El nervio vago: el poder invisible que te regulariza - Jueves 29 de Enero del 2026

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

El Dr. Kevin J. Tracey, Neurocirujano, nos viene a contar todo sobre este nervio y cómo es que ayuda a nuestro sistema nervioso para evitar que colap...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a hablar de cómo ser mejores personas desde lograr nuestros sueños con Nicholas Sparks, cómo criar a los adolescentes y hasta cómo evitar vi...

Entendiendo los "ismos" de la economía - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Seguramente han escuchado hablar del capitalismo, socialismo, comunismo, liberalismo, muchas veces sin saber exactamente qué significan y mucho menos...

¿Cómo criar un adolescente y no morir en el intento? - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ser buenos padres es una responsabilidad con los hijos, por eso invite a Sissi Cancino, Marcela Escalera y a Elena Videgaray a que nos cuenten lo que ...

¿Por qué la clase media vive endeudada y a "crédito"? - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quién de ustedes cree que gana bien pero se la viven endeudados? No es mala administración, es un sistema diseñado para empujar al crédito: esti...

Nicholas Sparks: cuando el amor no es fácil - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Se imaginan haber escrito "The Notebook" después de que te rechazaran en todas las editoriales? ¡Cuentahabientes, prepárense! Hoy platico con el ...

Martha Debayle en W Radio - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a aprender sobre qué comer para evitar el estreñimiento, ¿qué onda con los microduelos invisibles? y qué hacer si conocemos a alguien que p...

Microduelos invisibles: el peso de las pérdidas que nadie ve - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Alguna vez se han sentido profundamente tristes sin saber por qué?... No murió nadie. No los corrieron del trabajo. No los dejaron. Y aun así, ha...

Las mejores bebidas y alimentos para evitar el estreñimiento - Martes 27 de Enero del 2026 

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a Diego Angulo, nuestro gastroenterólogo de cabecera porque vamos a hablar de algo que nadie presume, pero todo mundo sufre: el estreñimient...

Las sustancias más difíciles de dejar - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

No es falta de voluntad. Es química cerebral. Estas sustancias secuestran la dopamina, generan dependencia física y hacen que el cuerpo entre en sí...

La historia detrás de los castings más famosos - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Sabían que muchos de los papeles que hoy son una leyenda del cine… la mayoría no fueron para quienes los hicieron icónicos?: Desde audiciones q...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el cuidado en general, desde el amor propio, pasando por la ciática, la cara Ozempic y todo sobre dormir mejor. Hosted on Ac...

Todo sobre la ciática ¿por qué duele y cómo quitarla? - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde las causas hasta los posibles tratamientos, Mercedes D’Acosta nos va a decir qué onda con la ciática y por qué afecta al 84% de las persona...

7 pilares del amor propio - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

En este libro Walter Riso nos enseña en su cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal. Hosted on Acast. See acast.co...

Flacidez y cara: ¿qué hacer con la "cara ozempic"? - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar de las técnicas de contorno corporal: qué opciones existen, cuáles no son cirugía, cuándo sí conviene operar y cómo tomar de...

7 tips para dormir mejor - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dormir mal no es normal, aunque ya lo tengamos normalizado. Hoy les vamos a dar 7 tips para dormir mejor que sí funcionan. Son ajustes reales que le ...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

En el programa de hoy les vamos a explicar todo lo que necesitan para tener un pelo increíble, fuerza en su cuerpo y hasta qué onda con la evolució...

¿Cómo cuidar tu cuero cabelludo? - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuidamos la cara, el cuerpo, el pelo… pero casi nadie cuida el cuero cabelludo, y ahí empieza todo. Vamos a hablar de los tratamientos que sí sirv...

El cuerpo humano no está terminado: la evolución humana continúa - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Pensamos que el cuerpo humano ya llegó a su versión final y no. La evolución no se detuvo con nosotros. Hoy vamos a hablar de cómo el cuerpo sigue...

10 curiosidades del cuerpo humano - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, hoy les traigo 10 curiosidades del cuerpo humano que no sólo van a dejarlos con la boca abierta, sino que les van a hacer entender p...

5 beneficios de los hipopresivos - Viernes 23 de Enero del 2026 

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

No son una moda más de gimnasio. Son una técnica que trabaja desde adentro: abdomen, piso pélvico, postura y respiración. Hoy vamos a hablar de 5 ...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar nuestro programa de hoy, vamos a hablar sobre nuestro cuidado personal, físico, mental y de relaciones. Tomen nota y compartan c...

Cuando complacer a su pareja se convierte en una pesadilla - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quién de ustedes hace de todo por complacer a su pareja? Está Tere Diaz en cabina porque vamos a hablar de los ‘pleasers amorosos’, esos que c...

6 preguntas poderosas para empezar el año (y no en piloto automático) - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a mi querido Ariel Grunwald, porque les traigo 6 preguntas poderosas que se tienen que hacer para empezar el año con intención: para tomar m...

¿Cómo empezar bien el año? Nuestros nutriólogos responden - Jueves 22 de Enero del 2026 

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nuestros especialistas nos van a dar las claves para que este año sea uno de los mejores de su vida, especialmente en temas de salud física y mental...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar el programa de hoy, vamos a darles una cátedra sobre el petróleo, cómo educar a los hijos para el futuro y hasta la razón por...

El cuerpo pasa factura a los 40 - Miércoles 21 de Enero del 2026 

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

No es que envejezcan de golpe, es biología pura: el metabolismo baja, las hormonas se mueven y lo que antes no pasaba factura, ahora sí. Hoy vamos a...

¿Estás preparando a tus hijos para el futuro? - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Estamos educando a nuestros hijos para un mundo que, literal, ya va de salida. Por eso, vamos a hablar de las habilidades que sí van a necesitar nues...

Empresas que cerraron en el 2025 ¿qué les faltó innovar? - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

En 2025 vimos caer marcas que parecían intocables. Empresas grandes, conocidas, con historia… que simplemente no supieron adaptarse. Hoy vamos a ha...

Clases de petróleo con José Antonio González - Miércoles 21 de Enero del 2026 

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

El petróleo no solo mueve coches: ha movido guerras, economías, fronteras y el destino de países enteros. Hoy vamos a hablar de la historia del pet...

Martha Debayle en W Radio - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les vamos a hablar sobre la diabetes, qué hacer cuando el ego nos traiciona y cómo es que ser en extremo buena gente nos puede afectar emocionalment...

El síndrome de la buena persona: dar puede enfermar - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ser buena persona parece una virtud incuestionable hasta que empiezas a sentir cansancio emocional, enojo silencioso y una sensación rara de estar si...

Anatomía del ego: todos sabemos que existe pero no todos sabemos qué es - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a entrarle a su anatomía: para qué sirve, cómo se forma y por qué no siempre es el villano de la historia. Entenderlo es clave para rela...

Diabetes en México: la epidemia silenciosa - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité al Dr. Juan Mauricio Vera Zertuche un súper picudo diabetes para que nos diga por qué sigue siendo una de las principales causas de muerte e...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar el programa de hoy: vamos a hablar sobre la salud mental, el Blue Monday y cómo evitar la tos crónica. Hosted on Acast. See aca...

¿Cómo poner en orden todos los papeles este 2026? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Arrancar 2026 con los papeles en orden no es opcional: es responsabilidad. Una letra mal puesta, un dato desactualizado o un papel perdido puede frena...

La rutina, el cerebro y la estabilidad emocional - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

En momentos complicados como los que estamos viviendo en estos días, la rutina no es un salvavidas. Hoy hablamos del verdadero valor de la rutina y p...

¿Cómo hacerle para que la vida no te gane en este Blue Monday? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Enero pesa, y el famoso Blue Monday lo deja clarísimo: estrés, ansiedad y mal dormir se juntan y afectan incluso al sistema inmune. Por eso hoy habl...

¿Qué hay detrás de la tos crónica? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Puede haber desde reflujo, alergias o asma, hasta infecciones mal tratadas o hasta cáncer. Cuando el cuerpo insiste, está avisando. Hoy vamos a ente...

Blue Monday: Cosas que nos pueden poner de buenas hoy - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les vamos a platicar sobre todo lo bueno que ha pasado en estos días para que no sientan el agobio del Blue Monday y las malas noticias que han pasad...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde qué tenemos que hacer para cuidar nuestro corazón, hasta cómo funciona nuestro inconsciente y ¿por qué la nostalgia es nuestro mayor enemig...

La nostalgia de lo perdido - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Qué estarían dispuestos a entregar para poder volver a un momento que se perdieron? Y es que estamos tan obsesionados con el futuro, que dejamos i...

El inconsciente no se equivoca... se expresa - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Casi siempre decimos que estamos “bien” cuando no lo estamos, no por engaño, sino por costumbre. Sin embargo, estamos llenos de pensamientos inco...

¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿sabían que en México las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte? Solo en 2024 y un incremento de más del 80%. Por eso invit...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre lo que necesitamos para empezar el año con el pie derecho, desde nuevas metas hasta nueva chamba. No se pierdan el programa....

Año nuevo: chamba nueva - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Año nuevo siempre trae la misma pregunta incómoda: ¿sigo creciendo aquí o ya es momento de moverme? Hoy vamos a hablar con Rebeca Muñoz de cuando...

Saks Global se va a la quiebra - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Saks —una de las tiendas de lujo más importantes de Estados Unidos— se declaró en bancarrota. Detrás de esto hay deudas millonarias, marcas de ...

Primera quincena del año: ¿qué hacer para tener 12 meses prósperos? - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quiénes ya se gastaron la primera quincena del año? Porque les recuerdo que no solo se trata de pagar cuentas, desde ahorita pueden definir cómo ...