Endlich besser schlafen – Was hilft bei Schlafstörungen?

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WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna not yet transcribed

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Source

Recorded28 Oct 2021

Publisherwww1.wdr.de ↗

Handlerec:16208455

Show notes

Schlecht einschlafen, dauernd aufwachen: Schlafstörungen machen nicht nur müde, sondern können auch krank machen. Wie gesunder Schlaf gelingt, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/schlafprobleme. Nächste Woche erfahrt ihr, warum wir uns regelmäßig Dehnen und Strecken sollten. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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