❗️Не виновата. Но в твоих руках - ключ 🔑 Этот пост — объятие для твоей души, если ты пережила абьюз. ✨ Первое и главное: ТЫ НЕ ВИНОВАТА. Никогда. Ни в чем. Абьюзер и только он несет вину за свой выбор причинять боль. Но есть другая, тяжелая правда: твоя жизнь и безопасность — в зоне ТВОЕЙ ответственности. 💪 Это НЕ вина. Это — сила. Ответственность здесь — это не груз "я должна была предотвратить", а осознание: «Я МОГУ выбирать, как защитить себя сейчас и дальше» Это значит: 🔹 Признать: "Да, это происходит. Это неправильно". 🔹 Поверить: "Я заслуживаю безопасности и уважения". 🔹 Найти в себе смелость (пусть даже крошечную) искать помощи, поддержки, выхода. 🔹 Шаг за шагом брать бразды своей жизни обратно в руки. Это нелегко. Это больно. И ты не обязана делать это в одиночку. Но понимание этой разницы (не вина, а ответственность за свое будущее) — первый шаг к свободе. Ты сильнее, чем кажешься. Начни верить в это. 💛 P.S. Помощь рядом. Не молчи. Ты не одна 🙏
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast