35岁写给20-30岁女性的反焦虑指南
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
大家好哇，我是大魔王。抱歉上周断更，主要是最近本职工作在赶一个非常重...
年底了，赶紧进来恶补一下沟通表达能力
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，我和返场嘉宾Alton，会一起跟大家聊聊，我们对表达...
我这些年最后悔和最庆幸的事
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天又是一期我个人的Solo节目，哈哈。因为我和嘉宾的时间都很有...
人到中年，真的可以换个行业重新开始吗？
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这一期，又是久违的对谈节目。我请到了我的朋友Alton，他是一...
我发现了普通人被困在原地的思维误区
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
大家好！失踪人口回归了！这可能是我在小宇宙停更最久的一次，足足有快要...
从始祖鸟营销灾难，谈谈我与“登式傲慢”的battle经验
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天，我想从近期的2个品牌营销史上的灾难说起，谈谈生活中那些...
这个B班不想上了，但自由职业就是答案吗？
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天又是一期久违的对谈节目！作为一个职场博主，我其实过去一直...
当“完美主义”成为一种桎梏
06 Sep 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，完美主义这个话题。首先想问大家...
如何跟很势利的人相处？
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，如何跟“势利眼”的人相处这个问...
摆脱了优绩主义后，如何避免陷入虚无？
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天想讲这个话题，主要是近期我的两篇文章。第一篇是上次对谈播...
牛市来了吗，要跑步入市吗
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，我想跟大家聊一聊股票投资这个话题。我并没有转型...
30岁花30万登珠峰的故事：关于生命，遗憾与爱
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，又是一期对谈。本期嘉宾，是我身边一位选择在30岁...
一名讨好型人格的自救之旅
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，想跟大家讲讲，讨好型人格，要如何从根本上去解决...
建议所有不够社会化的乖乖女都去学习的技巧：销售
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，我会用播客这个媒介，继续讲讲，如何更好地营销自...
除了“稳定”，我们就没有别的追求了吗？
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，我想聊聊，对现在这个社会，近乎惨烈的“考公热”...
一天打三份工的人，聊聊Burnout, work life balance和取舍
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目呢，跟往期会有些不同。今天要讲的是我自己近期遇到...
毕业季，谈谈如何摆脱学生思维
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
大家好！我想我的听众大部分并不是大学生和毕业生。为什么还想说这个话题...
日本职场对我们的启示：失去的30年，考公热，以及女性地位
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，是之前给大家预告过的一期对谈，我请到了我的清华...
我是如何从“行胜于言”到大胆营销自己的
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天我想说一说，如何在职场上，去打造个人影响力。特别在今天这...
第一份工作真的会决定你之后的人生轨迹吗？
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天我想谈一谈，第一份工作，是否会决定你的职业轨迹，甚至人生...
原来丝滑拒绝别人的能力，是可以训练的！
25 May 2025
Contributed by Lukas
大家好，今天这一期节目，想聊一聊，如何丝滑地拒绝别人。一方面，我觉得...
魅力是可以后天养成的吗？
18 May 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，应“AI取代工作”那一期的网友点菜，写一写，关于...
清华妈妈对话藤校妈妈：成为母亲究竟意味着什么？
09 May 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这一期，是母亲节特别节目，也是我第一次录对谈节目。我邀请...
我现在确实相信AI可以取代很多工作了
02 May 2025
Contributed by Lukas
大家好！为什么今天想跟大家聊AI取代工作这个话题呢？听起来有点炒冷饭，...
当善意被辜负，你是否还要做一个善良的人？
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天这期节目，我想谈谈，为什么我们总是觉得自己的善意被辜负，...
当努力没有用了，我们该如何自处？
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
大家好。今天我们想从近期的一则令人扼腕的新闻聊起，谈一谈绩优主义、反...
下行世道，该如何守护好自己的心气儿？
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
大家好。今天想跟大家聊一聊，如何守护好自己的心气儿这个问题。这个问题...
只有工作没有生活的人，最后也会被工作背叛
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
大家好。今天这期节目，想与大家谈谈，我这些年遇到的一些工作上的“劳模...
遇到德不配位的老板，该如何自救？
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
大家好！我做了这段时间的职场博主，必须得承认，现在大家的职场环境相比...
觉得自己缺少执行力？我看你是被PUA了
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
大家好！今天想跟大家聊一聊，执行力这个话题。这个话题很火，我认为背后...
作为职场女高管，我这些年遭遇的歧视
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
大家好。今天想与大家聊一聊，女性在职场中，会遇到哪些歧视和不公正对待...
人生低谷期，我是如何自救的
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
大家好。这一期节目，想与大家聊一聊如何度过低谷期的话题。低谷期对所有...
怎么连李诞都出来教人上班儿了？
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
大家好，众所周知我是一个职场博主。于是今天我要来聊一个容易招黑的话题...
大过年的，如何与原生家庭和解
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
大家好，想必大家都已经过年回家了吧。已经习惯了在大城市过独立生活的你...
如何破解“既要又要还要”？
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
大家好。今天公司年会，多喝了几杯回来录的，有点烟嗓。有点感慨。有点随...
年会季，酒桌生存手册来了！
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
01:50 谈谈我悲催的酒桌生存血泪史08:30 避坑宝典：以下三类公司，大概率是酒...
拼的就是精气神儿，如何保持旺盛精力？
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
00:25 我这么多年如一日的日程安排（我真的很有话语权说这个话题！）03:05 为...
今天教你精神离职和表演上班
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
00:30 我发现我小红书留言50%以上都是关于，现在在工作中很痛苦，或者遭遇了...
遇到极品老板，应该跑路吗
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
00:18 回顾一下上周小红书“如何隐藏对讨厌老板攻击性”的网友评论01:55 说说...