Chapter 1: What insights does the host share about communication in recovery?
皆さんこんにちは 生殖障害ホープジャパンの安田です皆さんいかがお過ごしでしょうか今日は435回目の放送の時にご紹介させていただいたお問い合わせへの
お返事をいただきましたのでご紹介していきたいと思いますこうやってご連絡いただいてお返事をしてまた連絡いただけるってすごいことですよねやっぱり自分のあんまり見たくないところとか避けておきたいところとかねできれば知らないふりしておきたいところとかって多分
病気に関して接触障害に関してはなおさらあると思うんだけれどもそれをちゃんと振り返る見つめ直すそしてまた連絡くださるっていうのはねすごいことだと思うのでそういう作業ができるっていうのはねかなり回復が進んできているっていうことなのかなって思っています
安田雅恵様こんにちはせっかく早々のお返事をいただいたいたにもかかわらずすっかり遅くなってしまい失礼いたしましたこの1週間ほどは本当に仕事に追われておりました
また放送でも取り扱っていただきありがとうございました体重計に乗らないようにしていることそれをあのように認めてくださりとても嬉しかったですいくつになっても周りに認めてもらえたというのは嬉しく励みに支えになるのですね本当にとても嬉しかったありがとうございますこれはそうですよねいくつになってもやっぱり人間の基本的な要求として
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Chapter 2: How does recognition impact the journey of overcoming eating disorders?
誰かに認めてもらいたい誰かに理解してもらいたい誰かに分かってもらいたい誰かに褒めてもらいたいっていうのはね基本的にあるのでもちろんそれにねしかも体重計に乗らない体重を測らないっていうことがねそもそも接触障害の方にとってはとっても大事なとても難しいことだっていうのはよくよく分かるので
それを乗らないようにしているっていうことをねご自分なりにできてるっていうのはねすごくすごいことだと思いますよこれはもう何と言ってもすごいことだと思うしそれを続けてられるっていうこともねすごいなと思います
いただいたアドバイスの中に話せる人頼れる人というお話がありましたが正直身近な人にはもうこれ以上頼りたくない話したくないと思っています親兄弟には30年近く心配をかけてきて子どもたちに至っては生まれてきてくれてから今日までまともに一緒に普通の食卓を囲めたことなんてほんの数回
末っ子ならおそらく一度もないそしてもう小さい頃と違って全部わかっているけど黙って我慢してくれている私はこれまでどれだけ家族を傷つけてきたんだろうと思います生殖障害に限らず心身どちらのものでも病は本人のことも患者の周りの人のことも傷つけますそしてそれは仕方のないことただだからこそ残酷だなぁとも思います
だから私はもう病気の母親病気の娘病気の兄弟を感じさせたくないそうは言ってもいつも感じさせてしまっているのだろうけど改めて突きつけたくない周りと比べて違うけどとりあえず笑って普通に生活をしていたいそしてそれは自分自身も
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Chapter 3: What challenges arise when discussing illness within families?
最近仕事に夢中になったり、追いかけたい趣味がいろいろできてきたり、やりたいことができたり、これまでには全く抱いたことがなかった自分の〇〇したいが生まれてきたように感じています。そしてそれらをぽちぽち叶えて、また次もまたと欲をかけるようになってきています。
病気にきちんと向き合うことは大事だと思いますでも何事も向き合っても思うように良い方向に進まなかった時は向き合わずに同じ方向を見て一緒に歩いてみるのも一つの手だったようにも思いますいろんなことに向き合ってたくさんのものを失った経験がここに来てそんなことを囁くのです
はいどうでしょうもしももう家族には頼りたくない家族とはその病気のことについてサポートをお願いしたくないっていうのであればねそれはそれでやっぱりこの方の長い間かけてのお考えなんだろうなと思うのでそれはそれでいいんだろうなって思います
だけどもしかして今までは回復に向けてというよりはもしかしたらできないできないみたいなことの話だったかもしれないけどもしもその回復に向けてこんな取り組みをしてるんだっていうことを言ってみるっていうのはね心配かけるとか負担にさせるっていうことじゃなくて
それはそれでもしかしたらご家族にとってもせめてご両親にとっては応援したいと思うようなことかもしれないですよねでももう自分の中でいやそれはってそれよりも
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Chapter 4: How can focusing on personal goals aid in recovery from eating disorders?
何かをしたいとかやりたいことができてきたとかそういうところにその病気の部分にエネルギーを注ぐよりも違うことに興味が出てきたっていうのはねそれはそれで素晴らしいことなんだろうなって思います
急に現実的な話ですが、私は一人親です。そしてここに来て、医療費などの助成の対象から外れてしまいました。接触障害の医療の必要さ、危機感は重々承知していますが、切ったり貼ったりの医療を施すわけではない。まして、いつまでかかるかわからない自分の疾病に、
1回ごとは、小学でもだらだらとお金をかけていられない、かけたくないというのも正直あります。だったらその分、子どもたちと笑ったり、子どもたちの未来のための何かに使いたい。自分の命は後を。 うーん。
それでだんだん食べることの怖さが減ってくるってことももしかしたらやっぱあるかもしれないですよねとりあえず体調を測らないっていうことが続けてもしできているのであればもしかしたら怖いけどでも食べる
Chapter 5: What strategies can help reduce the fear of eating?
っていうことを体重計向きと知りたいけど測らないっていうことをね今されてきているのであればそれも取り組んでみるっていう価値はあるかもしれないですよね怖いけど食べる怖いけど食べていい
怖いけど食べないといけないみたいなねそれは子どもたちと笑ったり子どもたちの未来のための自分が健康になることそれが子どもたちの未来のため自分たちの幸せのためっていうことでね取り組んでみるっていうこともあるかもしれないでしょうねはい
突然ご連絡しておいて結局何を言いたいかわからない一方的な話で申し訳ありませんいやいや別に大丈夫ですよただ今回こうしてわけもわからずお話しさせていただいたことでいつも自分一人の頭の中でぐるぐるとしていた膨大な量のああでもないこうでもないをだいぶすっきりさせていただけたように感じますそして認めていただけたことも間違いなく大きかったありがとうございます
安田さんがいらしてくださることいざという時はこうしてお話しさせてもらえるんだということそれが今とても勇気や支えになっているいざという時のお守りだと感じています心からお礼を申し上げますまたいつかもしかしたらまたすぐ連絡させていただくかもしれませんその際はよろしくお願いいたしますということでありがとうございます
こうやって時間をかけていろいろなやっぱり歩みがあってご家族の事情があって今となってはやっぱりきっとどうにかしたいっていう思いがねきっと強くなってきてるっていうことなんでしょうねこうしてご連絡してくださったりとりあえず体重を測らないでいようって思えたり食べることは怖いけどだけど
病気じゃないものにも視野を広げていくそれで子どもたちと笑ったり楽しい時間を過ごしたいと思うそして仕事にも集中して没頭して忙しいそれが接触障害挙食って言われてますけど挙食に反映させずに日常生活を送ることができる
それをねやっぱり少しずつしていくことで多分自分の中の意識が変わっているっていうことなのでまたこれからねその病気の症状だったり怖さだったりっていうこともね変わってくる可能性っていうのは多々あると思うので応援してますのでぜひぜひ
心から笑えるような日が来るようにご自分なりにねやりたいやった方がいいと思うことをぜひぜひ試していっていただきたいなと思いますありがとうございました
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