Chapter 1: What is the difference between life and the way we live it?
こんにちは人生がグッド楽しくなるコーチング松原かえです 私たち女性が今よりももっと豊かに自分の人生を楽しむためのヒントを発信しています今回は人生と生き方の違いというトピックをシェアしていきます よろしくお願いします
今回のタイトル人生と生き方の違いってすごい難しい 硬い感じだなって思うんですけどこれは実は私最近疑問に感じたことだったんですねこの今回のタイトル 人生と生き方って私同じだと思ってたんですよねでも
似ている言葉なんですけどちょっと違うっていうことをこの前知ったのでそれをシェアしたいと思いますまず人生 人生っていうのは生まれてから今までの出来事の積み重ねです
偶然の出会いも思いがけない出来事もうまくいったこともいかなかったこともすべてその例えるなら旅そのものです自分ではどうしようにもないこともたくさんあります一方で生き方
生き方っていうのは自分の人生の中でどんな風に歩くのかどんな選択をしてどう向き合うのか同じ出来事でも感じ方とか結果が変わるのは生き方次第です生き方を例えるなら旅の歩き方例えば仕事でトラブルがあったとしますよね
人生としてはそのトラブルは起きてしまったことなんですもしかしたら避けられなかったことかもしれないでも生き方っていうのはそのトラブルに対してどう受け止めるのかどうやって対応するのかっていうのを自分で選べます家族のこともしっかりで子どもが独立したり親の介護が必要になったり
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Chapter 2: How can our choices influence our life experiences?
人生としては起きる出来事ですよねでもその中で自分がどう関わるのかどこまで自分を大切にするのかその選び方が生き方なんですちょうど50代にいる私たちっていうのはこの生き方を見直すタイミングにいますこれまでの人生は
子供だったり仕事だったり周囲の期待に応えることが中心でした そこで今ちょっと立ち止まって考えてみませんか この先の人生自分自身どうやって歩きたいんだろうって 人生は変えられないでも自分の生き方は今日からでも変えることができます
小さな小さなことでいいんです今日は自分の心地よさを優先しようとか言いたいことは我慢せずに素直に伝えるそんな選択の積み重ねが自分の生き方を変えていきます人生っていうのは外から与えられるものでも生き方っていうのは自分で選べるものなんですよね
私は意味の違いに気づいたらハッとしたんですよね毎日の行動とか心の持ち方が変わったんです同じ出来事でも後から振り返った時にあの時こうやって生きててよかったなって思えるかどうかそれが私は生き方の自分の生きる力じゃないのかなって 人生は旅路よく言いますよね
そして生き方っていうのは自分自身が描く歩き方同じ道でも歩き方を変えれば見える景色は変わります人生はそのまんまでも生き方次第で毎日が自分らしく心地よくなっていきますよ
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Chapter 3: What insights can we gain from re-evaluating our life paths?
さて今回のトピック人生と生き方の違いはいかがでしたでしょうか人生がぐっと楽しくなるコーチングでは私たち女性が今よりももっと豊かになるような捉え方考え方自分の将来の夢やりたいことに気がついたり人間関係や親子関係のコミュニケーションの視点の切り替え方自分の人生を楽しむことをコーチングではセッションしています
ご自身のことご家族のことで悩んでおられる方新しいことに挑戦したいんだけど勇気が出ないという方人生がぐっと楽しくなるコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう現在無料コーチングセッションを募集しています一人で悩まずにお気軽に概要欄のお問い合わせはこちらからご連絡くださいお待ちしています
それから50代からの人生がグッと楽しくなる生き方10個という動画が完成しました。この動画は無料でプレゼントしていますので、同じく概要欄のお問い合わせはこちらからご連絡ください。今回もお聞きいただきありがとうございます。それでは人生がグッと楽しくなるコーチング松原かえでした。それではまた。