entspannt einschlafen - Deep Rest with Yoga Nidra

Language: de-de Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Last Checked: 2025-12-07 22:39:40.526045

Yoga Nidra | Vollmond | Leichter in Balance finden, besonders zur Sonnenwende | 38 min

22 Jun 2024

Contributed by Lukas

Mitte des Jahres, Sonnenwende und Vollmond. Wir sind in der Mitte des Sommers angekommen. Fast, als ...

Yoga Nidra | Neumond | Mit Lebensenergie aufladen und kraftvoll durchstarten | 38 min

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Der Neumond begrüßt uns mit den Zwillingen und lässt uns jetzt auch den nahenden Sommer spüren. ...

Yoga Nidra | Vollmond | Kurz innehalten, wertschätzen und mit Freude weitermachen | 40 min

23 May 2024

Contributed by Lukas

Vollmond im Mai. Und eine wunderbare Zeit, um kurz Pause zu machen. Einfach mal kurz zurückschaue...

Yoga Nidra | Neumond | Zeit zum Träumen freischaufeln und Lebensfreude finden | 40 min

08 May 2024

Contributed by Lukas

Es ist gerade etwas dunkler am Himmel, aber der nächste Neumond ist schon unterwegs. Rund um den Ne...

Yoga Nidra | Vollmond | Ausruhen und Potenzial für Veränderungen erwecken | 40 min

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

Der Vollmond kommt mit all seiner Kraft und will jede dunkle Stelle erhellen. Lass uns mitmachen und...

Yoga Nidra | Neumond | Mutig und ausgeruht durch die Finsternis | 45 min

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

Es ist Frühling und mit dem nächsten Super-Neumond startet nun auch das astrologische Jahr. Aber n...

Yoga Nidra | Vollmond | Ausruhen um frisch und sortiert durchzustarten | 38 min

24 Mar 2024

Contributed by Lukas

Manchmal schieben wir es gern auf andere, wenn was nicht so läuft, wir unruhig oder verstimmt sind....

Yoga Nidra | Neumond | Ausruhen im Rhythmus der Natur | 35 min

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wir sind noch mitten im Übergang, aber bald ist Frühling. Und mit ihm kommt der Super-Neumond. Als...

Yoga Nidra | Vollmond | Kraft schöpfen und mit Energie neu erwachen | 35 min

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

Frühling in Sicht und schon haben wir viel mehr Energie und neue Ideen für die längeren Tage. Abe...

Yoga Nidra | Neumond | Besser schlafen und mit Leichtigkeit wieder in Schwung kommen | 35 min

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Passend zum Neumond startet auch der Frühling. Die ersten Vorboten machen sich bemerkbar und besche...

Yoga Nidra | Vollmond | Kreativität und Neugier wieder entdecken | 40 min

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

Mit Energie ins neue Jahr und schon ist auch wieder Vollmond. Aber wir wissen, was zu tun ist, einma...

Yoga Nidra | Neumond | Richtig Ausruhen für den Neuanfang | 40 min

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Das neue Jahr startet mit einem neuen Neumond, und alles beginnt von vorne. Genau genommen läuft es...

Yoga Nidra | Vollmond | In Balance einschlafen und innere Stärke finden | 40 min

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

Es ist Vollmond, der letzte dieses Jahr. Wie so vieles, was dieses Jahr beendet wird. Aber in all de...

Yoga Nidra | Neumond | Mach langsam und genieß die Stille beim einschlafen | 40 min

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

Wir sind mitten im Übergang vom Herbst in den Winter, und das ging dieses Jahr etwas zackig. Und wi...