凱熙陪你吃早餐

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷...

Health & Fitness 1247 recordings 2020 → today 4 episodes a week updated Feb 4

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EP.018 流感肺炎猛爆發，這些症狀別忽視！ contributed by Lukas · Feb 6, 2025

EP.016 含糖飲料害健康？這些問題你該知道！ contributed by Lukas · Feb 2, 2025

EP.015 年菜存放藏危機!美國退出世衛有內幕？ contributed by Lukas · Jan 30, 2025

EP.014 減肥為何易復胖？科學解密代謝之謎！ contributed by Lukas · Jan 28, 2025

EP.013 尿液顏色藏玄機？水喝夠了才健康！ contributed by Lukas · Jan 26, 2025

EP.012 日韓旅遊愛注意！吃雞肉會長ㄋㄟㄋㄟ？ contributed by Lukas · Jan 23, 2025

EP.011 減肥秘訣錯在哪？關鍵行動來解答！ contributed by Lukas · Jan 21, 2025

EP.010 你是隱性缺水人嗎？記錄每日飲水量!! contributed by Lukas · Jan 19, 2025

EP.009 麻疹疫情升溫？四大病毒來襲！！ contributed by Lukas · Jan 16, 2025

EP.008 多喝水：好心情、更聰明！ contributed by Lukas · Jan 14, 2025

EP.007 喝水竟然有學問!每日目標先算清!! contributed by Lukas · Jan 12, 2025

EP.006 聽說又有新疫情？迷思破解別擔心！ contributed by Lukas · Jan 9, 2025

EP.005 善用多巴胺，養成習慣好簡單!! contributed by Lukas · Jan 7, 2025

EP.004 新年新希望，從多巴胺出發！ contributed by Lukas · Jan 5, 2025

EP.003 健康知識隨時學，線上課程大躍進!! contributed by Lukas · Jan 2, 2025

EP.002 一週時事輕鬆懂，健康秘訣不錯過！ contributed by Lukas · Jan 1, 2025

EP.001 研究文獻好困難？凱熙白話報你知！ contributed by Lukas · Dec 31, 2024

EP.257 每週一小事，身心大健康！ contributed by Lukas · Dec 30, 2024

EP.256 全新健康挑戰！你的健康計畫準備好了嗎？ contributed by Lukas · Dec 29, 2024

EP.255 揪團白日夢？讀夢工作坊讓你看見大腦的禮物！ contributed by Lukas · Dec 26, 2024

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管...