【EP045】面對雙11的折扣戰，你有足夠的戰力來抵擋購物的誘惑嗎？
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
在廣告、折扣的轟炸之下，我們要怎麼守住自己的荷包？第一個做法，就是先...
【EP044】電影中的愛情，總是很浮誇，那我們該看這些愛情電影來學習怎麼愛嗎？
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
大家或許不想承認，但你可以問問自己，自己是否曾經因為電影、影集的情節...
【EP043】你知道現在已經可以做通訊心理治療嗎？但目前服務還很陽春，讓我們談談有怎麼樣的可能性
24 Oct 2022
Contributed by Lukas
這是一場演講分享的錄音，跟大家談通訊心理學平台的無限可能，簡報檔案在...
【EP042】午夜睡不著的你，以為自己沒有選擇，其實只是你還沒有準備好要去面對自己的選擇
16 Oct 2022
Contributed by Lukas
這次要跟大家介紹我的新書《午夜時分的心理課》，千言萬語，就請大家到書...
【EP041】告別壞情緒，你就幸福了？
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
早期正向情緒研究的先驅馬丁·賽里格曼 (Martin Seligman) 教授對於幸福感的定義...
【EP040】你可以批評《台北女子圖鑑》充滿刻板印象，但你敢說自己沒有用刻板印象待人嗎？
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
最近台劇《台北女子圖鑑》熱映，因為有很多大咖演員，讓大家充滿期待。但...
【EP039】沒有贏家的金錢遊戲，為什麼大家搶著參賽？
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
前幾天我去看了一齣舞台劇，是木子遊藝室在牯嶺街小劇場演出的《金錢故事...
【EP038】或許有點惡意，才是真的善意
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
在生活中，我們難免會遇上一些故意害我們的人，比方說故意設一個陷阱，害...
【EP037】高齡少子化的危機，該怎麼解？
12 Sep 2022
Contributed by Lukas
最近有一部電影《七五計劃》上映，電影討論日本為了解決高齡化伴隨的財政...
【EP036】什麼才是最重要的事？
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
上星期在丹麥的設計博物館商店看到一系列很有趣的商品，就是有一些像藥劑...
【EP035】從《非常律師禹英禑》談情緒命名的重要性
22 Aug 2022
Contributed by Lukas
有些人可能會認為，英禑之所以會有情緒命名的困難，是因為她有自閉症。但...
【EP034】中年真的是人生幸福的谷底嗎？該怎麼走出谷底，迎向幸福呢？讓我們透過《大人的幸福學》來取經
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
近年來很多報導都說，中年是幸福感的谷底，但真的是那樣嗎？其實幸福是一...
【EP033】溝通不良是因為你想太少，還是別人想太多？
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
特別是在成年人的社會。因為我們很像都被訓練了，不能夠很直接的表達自己...
【EP032】社交平台是萬惡嗎？還是有問題的，其實是使用社交平台的人？
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
最近剛好受邀要去分享社群互動，所以就做了一些整理。其實很多年前也談過...
【EP031】如果沒有規定，人就不會犯錯，這樣我們到底要不要規定？
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
這幾年因為陸續有一些學術抄襲的問題，相關的規定就越來越嚴格。從早期要...
【EP030】大家都說情商很重要，但不知道怎麼實踐也沒用，讓我們從《高情商的刻意練習》中學習怎麼過高情商的人生
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
《高情商的刻意練習》書籍介紹 作者：李尚龍 方言文化出版 你可能知道高...
【EP029】走神真的是萬惡嗎？
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
想到走神，我們應該馬上就會有很多不好的聯想，譬如工作效率差、容易犯錯...
【EP028】如果有一個設備可以拯救你的金魚腦，你會想要用嗎？
05 Jul 2022
Contributed by Lukas
有些人覺得自己是金魚腦，因為常忘記該做的事情，但是我們記憶最重要的用...
【EP027】做好事能當飯吃嗎？為什麼我要做好事？
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
最近我剛開始看美劇《良善之地》the good place，就姑且說這場景是在天堂吧 (...
【EP026】有些話，要說比較好，還是不說比較好？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
如果有一件事情，你會陷入到底要不要說的困境，那就表示你擔心這件事情會...
【EP025】工作的成功不在於業績，在於…
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
在工作上，我們難免會因為自己的績效好壞、獎金多寡，而心情受到不少的波...
【EP024】生命是連續的，不要被瞬間綁架了
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
昨天去看了一個舞台劇表演，當中有一個議題很有意思，就是該掌握生命的瞬...
【EP023】沒有靈魂的人，還剩下什麼？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
前面有提到，東西方社會雖然對於靈魂何去何存有不同的看法，但有一個共通...
【EP022】真正喜歡的人事物，存在嗎？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
會不會，真愛的存在，只是一種過於浪漫的想像，或是一種讓不肖業者可以斂...
【EP021】你是正義魔人嗎？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
同理每個行為背後的動機 如果你不是和另一個人貼身相處，那麼你基本上都...
【EP020】從《靈魂急轉彎》思考怎麼當個好的導師
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
你該找怎麼樣的導師？ 這其實是假議題，因為你應該要先問你自己，你是怎...
【EP019】玩遊戲讓你更幸福嗎？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
玩遊戲或許跟提升一個人的幸福感有關係。但是，在這個研究中，我們沒有辦...
【EP018】找到熱情所在，只能給你事業上的成功
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
或許自己就不是一個只追求事業成功的人，會故意醜化那些只追逐事業成功的...
【EP017】你要簡單一點的，還是難一點的？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
前些日子，帶孩子去買參考書，老闆問說，你要簡單一點的，還是難一點的？...
【EP016】做對的事情，就該固執一點
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
雖然表演本身算是普通，但是當村長（也就是老闆）上場後，氣場就完全不一...
【EP015】理所當然背後的荒謬
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
你有想過為什麼紅綠燈的秒數是這樣設置的嗎？你有想過結帳櫃台要設置幾個...
【EP014】什麼才是「正常」？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
日前一直被「正常人」影集的預告推波，後來成功入坑，覺得這確實是一個很...
【EP013】面對「超高齡社會」，我們需要做出改變
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
最近有一本新書《社會可以被改變：超高齡社會的處方箋》出版，作者從日本...
【EP012】我們習以為常的「真」還有多久的保存期限
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
這半年來因為疫情的關係，很多事情都發生了變化，其中最明顯的就是面對面...
【EP011】那些你一定看過的心理測驗
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
內容出自於2020年七月號第511期刊載的同名內容 歡迎自以下平台訂購該期雜誌...
【EP010】成年的你，都該看看《我親愛的朋友們》
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
這劇雖然是在講朋友，但家庭關係是劇中不可缺少的一個環節，甚至是引導劇...
【EP009】如何面對虛假的現實生活？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
這幾天大家在瘋變臉的app，不得不說現在的技術真是越來越好，完全不假，還...
【EP008】我的正義是你的不公？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
在生活中，每件事情都有至少兩種解讀的方式，只是我們往往只看到其中一種...
【EP007】名聲，是你最該珍惜的羽毛
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
你我或許還不是名人，至少沒有人會想要報導我們去哪裡吃了甚麼，在IG上又...
【EP006】知識也有安慰劑效應？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
當你看到或聽到一些專家的言論時，你會怎麼做？直接採信？還是會去質疑這...
【EP005】說他是錯的，你就是對的？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
言論自由的後果，就是眾說紛紜，每個人都會有一種說法。我不知道大家有沒...
【EP004】情緒建構論，可行嗎？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
2020/05/16 下午跟大家在線上分享了《情緒跟你以為的不一樣》作者麗莎費德曼...
【EP003】你該怎麼幫自己定價？
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
最近有位導演不滿自己努力準備上課，學生又不認真，覺得自己的付出實在太...
【EP002】《誰是被害者》的反思
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
最近Netflix上的迷你影集《誰是被害者》上映，獲得很大的迴響。想跟大家談...
【EP001】發刊詞
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
未來會在這裡跟大家聊聊心理學，聊聊我看的書、我看的電影 留言告訴我你...