59痘痘是身体在开吐槽大会？中医教你读懂五脏六腑的弹幕
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What is the main topic discussed in this episode?
hello大家好欢迎来到让生活更中医的千金药方我是主播久居今天呢我们请到了返场来的我们杭州三甲医院的中医师李医生啊先跟大家打个招呼吧hello大家好我又来了我是李李因为上一期节目录完之后有朋友问说想找你到门诊去那个把脉看病哎我说李医生刚好调部门了嗯就不出诊了然后他是做那个医疗相关的一些研发的工作
How do facial conditions reflect the health of internal organs?
所以这一期我们为什么要请来李医生呢因为这一期有一个大家很多女孩子都非常非常在乎的一个话题就是为什么有的人总是说反复的长痘痘而有的人从来不长然后有的人一到某个季节就长但是平时就一点事都没有 然后还有人问说长在不同的位置是反映了身体不同的问题吗反复长痘痘真的是跟网上说的肠道紊乱有关系吗所以今天我们主要就讲关于痘痘的一个问题带着这些常见的问题呢今天我们也请李医生从中医的角度来聊一聊但是据我所知中医角度告诉你一个真相痘痘绝非是单纯的皮肤问题 它一定跟你的气血运行和五脏失调有非常密切的关系所以所有的喜欢中医养生的朋友你可算是找到根了
首先我先来问一个问题李医生就是在中医看来痘痘真的是五脏六腑的那个报警的信号吗可以这么说因为中医有一句话是这么说的有猪内必行于猪外痘痘呢在我们中医上其实就是称为粉刺或者肺风粉刺
What are the four common Traditional Chinese Medicine causes of acne?
或者面疮它绝对不是一个孤立的皮肤问题因为我们中医一直都讲辩证论治整体论治它一定是人体内部脏腑功能的失调它通过经络反映在我们体表的一个信号
其实在中医里边我们一直在强调是一个整体医学就是我们看不见五脏六腑我们甚至不知道五脏六腑它长什么样在哪里但是很神奇的是我们会观察一个人的外观包括他头发的颜色呀他脸的颜色呀甚至还有他的五官状态然后来判断他的脏腑的状态 所以其实中医它科学在哪里呢我认为它科学在它用大量的实践经验积累出来的一个数据总结然后形成了我们今天中医的诊断学的内容是的其实这就是中医望闻问切面诊的这一部分就像一面镜子一样你的脸上可以反映出很多很多五脏六腑的问题那其实我们好多人都不知道那中医大夫望我看我啥呢
就是看面色 看舌胎 舌质看你双眼有没有深 嘴唇红不红润皮肤光不光滑 有没有光泽就是这样可以反映出你整体人体气血充不充足就比如说肝开窍于目 肾经在发比如说你脱发有可能是肾虚就是这都是有中医的原理在里面的
就是也是根据很多年不断的去总结总结发现了这样一个规律对所以说中医是一门经验医学包括闻诊就闻诊好多人就觉得闻这个就靠气味其实也不光是闻气味还有闻声音就是听闻的闻
Why do emotional stress and anxiety lead to acne breakouts?
用你的耳朵去听患者他说话比如说语气呀或者说话的声音的大小有中气足不足有些人气虚的非常严重的他就是说话都没有力气的那种也很懒洋洋的这很明显的第一反应你就能感觉得出来
还有我听到清白老师跟我讲一个我们有一次碰到一个人那个女的说话语速本来就快她的声音又尖然后我们跟她聊了大概半小时之后我就坐不住了我就起身去外边转了一圈回来又继续坐在那坐一会儿我一听我又坐不住了我就走了然后等我们这场见面结束之后我就跟清白老师说我说我刚才实在是坐不住了她说我也是我也在忍着 就是一听就是个急性子语气里面带着的那种焦虑啊或者是催促啊这种急的感觉会传染给你们是的然后尤其当时我们两个呢心气都比较弱碰到这种声音很尖的就很像金属的那个声音我们两个就受不了但是他比我还好一点我当时就已经坐不住了
所以他更沉得住气一点所以从那之后我就知道了为什么我在跟声音尖的人说话的时候我会容易有烦躁感这样的人他一般也有个特征我后来就观察我发现他们要求都很高就他们自我要求也很高他对别人要求也很高所以他内心总是容易有那种很急的要结果要结果要结果
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Chapters
8 chapters
1
What is the main topic discussed in this episode?
0:00–0:29
2
How do facial conditions reflect the health of internal organs?
0:29–1:51
3
What are the four common Traditional Chinese Medicine causes of acne?
1:51–3:35
4
Why do emotional stress and anxiety lead to acne breakouts?
3:35–5:58
5
What is the relationship between chin acne and hormonal imbalances?
5:58–7:53
6
How does menstrual cycle affect acne and skin health?
7:53–13:44
7
What dietary recommendations can help reduce acne?
13:44–21:35
8
How can Traditional Chinese Medicine help in understanding and treating acne?
21:35–42:58