牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享
Episodes
《神經可塑性》共讀（1）：【神經重塑理論簡介】神經科學家自述黑歷史：無合適工具管理壓力，只會令自己生活一塌糊塗！丨得閒讀書會（25）丨《Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康》
03 Mar 2026
Contributed by Lukas
原片：https://www.youtube.com/live/N4YTHF_lPyY?si=edomDvFDPqCKJfSZ如果你有機會親手接觸人嘅大腦，你知唔知最緊要做咩動作？...
純粹《新編中國哲學史》批判（1）：勞思光模仿康德，為哲學史畫界丨中哲共讀（21）丨廣東話讀書組
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
提示：三月八日有線下讀書組！《新編中國哲學史》應該係喺香港最出名／最多人讀過嘅哲學史，亦都唔少人對呢...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（7）：【生物包裹，沃土命運】三處沃土，點解得一個成長成殖民帝國？丨得閒讀書會（24）丨〈第八章 蘋果不馴誰之過？〉
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
上次，我哋講到各地唔同族群開始將啲野生植物慢慢馴化。其實古人行出呢步大棋嗰陣，根本係蒙查查，完全唔能...
牛言信箱（7）：本月主題：理想型——柏拉圖點睇靈魂伴侶？
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
本月主題：理想型兩個建議方向：你對於伴侶嘅理想型係點？你現實中嘅伴侶合唔合乎理想型？你相唔相信有「靈...
【十分鐘《金剛經》前置知識EP4】鳩摩羅什版《金剛經》：最有古風之美嘅「譯經體」，訴說住「忍辱」與「無盡修行」嘅人生故事丨哲學即食麵（22）丨《如是我聞：金剛經筆記》
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
漢譯《金剛經》有最少六種唔同版本：一、姚秦：鳩摩羅什譯本（約公元四O一至四一三年）二、北魏：菩提流支譯...
【歷史癲過《尋秦記》（4）】【劉邦偶像】信陵君竊符救趙，係靠住看更同屠夫嚟擊退秦國大軍——戰國教父，率黑道救國丨有文有路（20）丨《秦崩》
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
戰國時期，各國之間不斷打仗、兼併，古老嘅社會結構開始崩潰，政治同經濟關係瓦解——各國為咗生存，紛紛推...
【廣東話字幕】全港最簡明康德入門（上）：勞思光以基源問題一語道破康德核心思想；牛某用一幅拼圖話你知康德點樣從哲學廢墟中開出新路，飾演斷水流大師兄丨《康德知識論要義》
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
康德哲學係一座大山。威爾・杜蘭喺《哲學的故事》講到：「研究康德的哲學時，這世上我們最不願做的一件事，...
【歷史癲過《尋秦記》（3）】【戰國劉邦】秦始皇同劉邦只係相差三歲？少年劉邦點解唔做公務員，走去做父親口中嘅「無賴」？丨有文有路（19）丨《秦崩》
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
秦始皇同漢高祖劉邦，你覺得佢哋差幾多歲？喺教科書入面，一個係滅六國嘅千古一帝，一個係滅秦建立漢朝嘅開...
牛言信箱（6）：本月主題：新生丨《千面英雄》
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
－－每月一次牛言信箱－－本月主題：新生兩個建議方向：你相唔相信一個惡人會改邪歸正？喺邊一次體驗中，你...
【歷史癲過《尋秦記》（2）】【劉邦竟然係私生子？】李開元：真龍天子神話，暗藏劉邦嘅身世之謎……丨有文有路（18）丨《秦崩》
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
你應該有聽過漢高祖劉邦係「真龍天子」嘅傳說，話佢阿媽夢見同條龍交配先至生咗佢。「其先劉媼嘗息大澤之陂...
【歷史癲過《尋秦記》（1）】【方丈劉邦】市井之徒登上王位，為一餐飯報復大嫂，竟然封侄仔做「刮鑊侯」！？丨有文有路（17）丨《秦崩》
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
你有無聽過漢朝有一個侯爵，個名叫做「羹頡侯」？翻譯成現代廣東話，即係「飯菜刮鑊侯」。堂堂漢朝開國皇帝...
【十分鐘《金剛經》前置知識EP3】鳩摩羅什傳：絲路高僧到前秦國師；畜養伎女，只為傳經？丨哲學即食麵（21）丨《如是我聞：金剛經筆記》
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
新疆克孜爾到依家仲有好多佛教洞窟，有啲洞穴仲早過敦煌。克孜爾石窟入面嘅壁畫有個特點，就係壁畫係直接傳...
牛言信箱（5）：本月主題：願宏福苑平安。鄉下老鼠與城市老鼠——蕾潔值唔值得同情？《鏈鋸人・蕾潔篇》
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
－－每月一次牛言信箱－－本月主題：城市老鼠、鄉下老鼠兩個建議方向：伊索寓言中，有一個城市老鼠同鄉下老...
大埔宏福苑五級火事件整理與提醒
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
謹此以呢集，悼念2025年11月26日大埔宏福苑死難者。今集只能做到內容整理，定有好多未有談及之處。只想做到記錄...
牛言信箱（4）：本月主題：三十——中年危機 vs 三十而立
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）本月主題：三...
【十分鐘《金剛經》前置知識EP2】《金剛經》第一課：點解佛僧要乞食？千幾人係點上堂？丨哲學即食麵（20）丨《如是我聞：金剛經筆記》
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
唔知你聽到「祇樹給孤獨園」當中有一千二百五十人喺度上堂，會唔會好奇一千二百五十人要點樣上堂呢？我哋中...
【食云香港EP1】喜萬年：灣仔高質點心——鹹蛋釀叉燒、春風得意腸
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
九月，我哋得到聽眾（CK）i_am_ck_fish嘅推介，一行五人去到灣仔嘅喜萬年飲茶。由灣仔地鐵站行去，大概十分鐘就到...
【十分鐘《金剛經》前置知識EP1】黃金鋪地嘅「祇樹給孤獨園」：二千六百年前嘅口傳筆記，經過八百年空白期，仲可唔可信？丨哲學即食麵（19）丨《如是我聞：金剛經筆記》
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
作家蔣勳寫過好多嘅書，如果要數佢寫得最好嘅，大概就係《傳說》同《如是我聞：金剛經筆記》，因為佢寫故事...
【十分鐘老子後學入門】美國大學生哲學入門課（4）：道家話悟道無鬼用，漢初點解會用黃老治國？丨哲學即食麵（18）丨《中國思想之淵源》
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
上集我留低咗一個問題畀大家：對道嘅頓然徹悟，對人有咩益處呢？係咪個人會開心咗、精神咗？牟復禮會回答到...
牛言信箱（3）：本月主題：旅行——旅行緊嘅你，定居住喺某地嘅你，先係真嘅你？
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）本集內容：開...
【十分鐘《道德經》入門】美國大學生哲學入門課（3）：道同德有咩分別？點解要理解「道德」？丨哲學即食麵（17）丨《中國思想之淵源》
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
如果有一個排行榜係排緊世界上被翻譯得最多嘅著作，咁《道德經》照道理係一定上榜——淨係英文譯本就已經係...
點解講中國哲學要由神話、巫術文化講起？《從巫師走到儒家─上古中國文化史》引子
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
哲學，係乜嘢呢？胡適認為，哲學，係回應時代嘅聲音，係內心面對唔協調而作出嘅反省。墨子哲學就好明顯對應...
【廣東話字幕】【十分鐘老子入門】美國大學生哲學入門課（2）：「老子」嘅pronoun唔係he，而係they ！？簡述《道德經》成書時間嘅兩套理論丨哲學即食麵（16）丨《中國思想之淵源》
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
當太史公司馬遷撰寫史記嘅時候，遇到一大麻煩——因為司馬遷所定義嘅道家創始人——老子嘅身世一直都係眾說...
【高敏感情緒管理101－第一堂】認識、鑑別高敏感；鬼滅邊個柱係高敏感？丨得閒讀書會（22）丨〈你是高敏感情緒者嗎？〉
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
高敏感人，即係點？要回答呢個問題，最好就交畀《高敏感情緒自救手冊》嘅作者卡魯恩・霍爾（Karyn D. Hall）。佢...
牛言信箱（2）：本月主題：快樂——共讀《真正的快樂處方》
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）本集內容：開...
【Faker書單】【牛言信箱精華】（2）：科學家已經搵到快樂嘅秘訣！？一場改變瑞典精神醫學專家對大腦理解嘅研究——安德斯・韓森，《真正的快樂處方》
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
是次精華取自2025年8月牛言信箱：https://www.youtube.com/live/G4DDec0pjOA?si=r9uqdMVSC-yet8SS作者介紹：安德斯·韓森（Anders Hans...
【廣東話字幕】牛哥三個字｜無條件：再多嘅不得已，無阻人無條件去愛——"I am I and my circumstances", José Ortega y Gasset；陶國璋： 「生命一旦存在，即有命限，一切個體人生，如是如是地負荷了，承擔了，忍受了。」
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
【此為廣東話字幕之重製版本】呢次會係一次三部曲，三部曲依次係：孤獨感、被拋擲、無條件。今集係第三部曲...
【廣東話字幕】【十分鐘道家入門】美國大學生哲學入門課（1）：道家係中國文化當中嘅少數派？錯！佢係以自然之名跳出儒家框架，挑戰人間秩序嘅「高蹈支流」丨哲學即食麵（15）丨《中國思想之淵源》
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
牟復禮係一位西方漢學家，佢為美國大學生設計咗一個中國文化入門，最終編成咗呢本《中國思想淵源》。我哋之...
【廣東話字幕】牛哥三個字｜被拋擲：冇主線任務嘅人生遊戲，如何爆機？——略論莊子之原始芒昧
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
【此為廣東話字幕之重製版本】呢次會係一次三部曲，三部曲依次係：孤獨感、被拋擲、無條件。今集係第二部曲...
【廣東話字幕】對比東西方時間觀：時間一直向前走定係一個大循環？時間觀點樣塑造我哋嘅世界？丨哲學即食麵（14）丨《世界是這樣思考的》
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
今時今日你走去問人時間係咩意思，大部分人都會話：時間係直線行進，可以分成過去、現在、未來。時鐘會清楚...
【廣東話字幕】牛哥三個字｜孤獨感：人嘅依傍應該落在何方？──老子與林家謙嘅孤獨自白
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
【此為廣東話字幕之重製版本】呢次牛哥三個字會係一次三部曲，三部曲依次係：孤獨感、被拋擲、無條件。希望...
【自由悖論】（上）：《進擊的巨人》頭十集已經暗示艾連同阿爾敏嘅最終分歧！？對帕拉迪島人嘅恐懼，係必要之惡——以傅柯理論解釋丨有文有路（16）丨《古典時代瘋狂史》
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
最近重睇緊《進擊的巨人》嘅動畫，我發現諫山創喺頭十集已經鋪墊咗艾連同阿爾敏嘅最終分歧嘅原由。而呢個伏...
（試聽版）【生物學下嘅「奇行種」】「從整個歷史來看，過去多種人種共存其實是常態，現在地球上只有「一種人」，這才是異常。」——智人為咗能夠思考，付出咗幾大代價？丨生活雜談EP35丨《人類大歷史》（1）
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
話說，喺大約一百三十五億年前，宇宙發生咗一場大霹靂（Big Bang），物質、能量、時間同空間就咁出現。呢啲宇宙...
牛言信箱（1）：本月主題：閱讀——共讀唐君毅《人生之體驗》
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
每月最後一個星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）虛冲，【五律...
《哲學與宗教全史》共讀（3）：總覽先蘇－蘇格拉底思想：經歷最好同最壞嘅時代之後蘇格拉底為希臘哲學帶嚟點樣嘅新轉向？丨得閒讀書會（18）丨〈第三章，哲學的誕生與「知識大爆炸」〉〈 第四章……
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
上一次我哋講到拜火教係第一個世界性宗教，雖然佢依家已經唔太注目，但係佢確切地影響咗後嚟好多唔同嘅文化...
【牛言信箱精華】（1）：「當你讀哲學書只是一心去看它如何解决哲學問題，一心想看其結論，你不能認識哲學之真價值。」——唐君毅，《人生之體驗》
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
本次精華出自第一次牛言信箱。https://www.youtube.com/live/zrRHJ99q9vg?si=A93H-P4ZdoYd9VMe唐君毅喺《人生之體驗》當中，寫到...
《牛哥講經》月報＋節目預告（2025年七月號）——成功完成第一本書月（《最高學以致用法》）
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
為咗令大家更容易掌握牛某動向，所以將一次過整個月報＋節目預告，等大家可以好快咁用月報回顧上一個月，然...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（6）：從野生到馴化：點解達爾文嘅《物種起源》係從人類馴化動植物開始講起？成功馴化嘅植物，其實都係自然世界嘅「畸形」？丨得閒讀書會（17）丨〈第七章 杏仁的前世今生〉
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
原片：https://www.youtube.com/live/4Mcj1NulhSs香港出名山多，你行山有冇試過見到一啲五顏六色嘅野生植物，然後頭腦當中...
蔡瀾憶倪匡：外星人遇屍變，信上帝後毅然戒酒，八十歲再遇初戀——重溫倪匡最後一次公開演講（2019年書展）丨有文有路（15）丨《人生真的很好玩：是我玩這個世界，不是這個世界玩我》
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
正所謂一醉解千愁，過去嘅文人愁情多，亦好鍾意飲酒，但係鍾意飲酒還鍾意飲酒，點解佢哋會嗜酒如命，甚至飲...
【一戰真相（上）】牛津大學史家：伊朗高原（波斯）衝突係第一次世界大戰嘅真正導火線——英俄兩國自十九世紀就為中亞明爭暗鬥，結果爭出戰火！丨得閒讀書會（16）丨《絲綢之路》共讀（1）
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
若然我哋打開歷史教科書，揭去講授第一次世界大戰起因嘅部份，我哋通常都會見到歐洲地圖，而戰爭嘅原因會係...
《哲學與宗教全史》共讀（2）：產自伊朗高原嘅拜火教：歷史上第一個影響世界嘅宗教——潛藏喺猶太、佛教、波斯、先蘇哲學、藏族文化當中嘅善惡二元論丨得閒讀書會（15）丨〈第二章，拜火教對世界的影響〉
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
原影片網址：https://youtube.com/live/yVsaQmSoHJA自從人類開始意識到超自然存在之後，就產生出咗對於太陽神、同大地母...
蔡瀾忠告年青人：年青人唔好躺平，要玩盡呢個世界！蔡瀾最愛嘅菜色，竟然係呢道！？丨有文有路（14）丨《人生真的很好玩：是我玩這個世界，不是這個世界玩我》
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
原片：https://youtu.be/I1gRBozwqbk唔知你有無喺threads／ig之類見過呢個故事？有一次夜航嘅飛機，遇到氣流，成架飛機震...
《哲學與宗教全史》共讀（1）：何謂哲學、何謂宗教？思考仲有咩現代意義？日本大學校長解釋時間、馴化同宗教嘅關係丨得閒讀書會（14）丨〈序言〉〈第一章，宗教誕生之前〉
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
有一個男人坐咗喺一塊岩石之上，右手手踭支撐喺左邊大髀，微微低着頭，右手手背抵住下巴。呢一個係羅丹好出...
社會心理學家：「社群媒體對女孩的傷害大於男孩」，女性更容易沉迷社交平台！？原因在於天生嘅性別傾向丨有文有路（13）丨《失控的焦慮世代》
04 Jul 2025
Contributed by Lukas
上兩集，我哋提到社交平台令整體青少年更易陷入「內化型障礙」（internalizing disorders），亦即係焦慮、抑鬱，以及...
《連結》共讀（1）：《人類大歷史》作者哈拉瑞最新作：AI係人類至今最危險嘅發明！？——「如果智人真係咁有智慧，點解咁鍾意走上自我毀滅嘅道路？」丨得閒讀書會（13）丨〈開場白〉〈結語〉
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
原片：https://youtube.com/live/R7-wvhTSIxA人類將自己呢個物種命名為智人（Homo sapiens），亦即係有智慧嘅人類。呢一個命...
人類生而玩樂？Z世代童年大崩潰，就係因為玩樂不足，淪為免費「童工」——碌IG同捉伊人對童年成長有好大分別！丨有文有路（12）丨《失控的焦慮世代》
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
上集，我哋提到《失控的焦慮世代》嘅作者，社會心理學家喬納森・海特（Jonathan Haidt）藉由研究數據得出Z世代嘅...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（5）：農業挖起之路：休閒狩獵點解會被辛苦務農所取代？澄清農業誤解；狩獵採集比起古代農業仲有優勢？丨得閒讀書會（12）丨〈第六章 下田好，還是打獵好？〉
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
原片：https://www.youtube.com/live/LOua2lihdUk?si=xg1d_CNL4h4tLk6y上集我哋講到農業優勢同起源地。但事實上，農業喺一開始嘅...
Z世代點解焦慮抑鬱大增？社會心理學家：智能電話同社交媒體就係兇手！丨有文有路（11）丨《失控的焦慮世代》
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
每一個時代之間嘅人都有着代溝， 但我哋同新世代嘅距離，唔係代溝咁簡單。對於童年並唔係活喺電話／ 互聯網時...
【特備節目】回顧四週年＋頻道公告；講講離別之情
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
各位：衷心感謝各位陪伴，今日迎嚟《牛哥講經》成立四週年。尋日（6月12日）同大家喺live度回顧一週年嗰陣嘅《...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（4）：略論農業優勢及其發源地：馴養動植物嘅文化，點解更具征服他人嘅本錢？五個農業發源地，你識幾多個？丨得閒讀書會（11）丨第四章、第五章
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
原片：https://www.youtube.com/live/HV62oa7RN4Y上次我哋講到西班牙殖民者同印加國王阿塔花普嘅故事，我哋會見到殖民者嘅...
【廣東話字幕】關稅戰之後：全球化時代即將結束、美國係自由貿易嘅最大「輸家」？《人類大歷史》作者哈拉瑞一早預言製造業會回流美國，原來係同AI有關……丨有文有路（10）丨《貿易大歷史》
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
上集提到冷戰呢個緊張時期，以美國為首同以蘇聯為首嘅政治聯盟互不相讓，結果係盟友之間嘅內部關係變得堅壯...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（3）：印加沒落：史上最大宗綁架案，168個西班牙征服者俘虜印加國王阿塔花普。「可以說，阿塔花普事件正是世界史的一扇窗。」丨得閒讀書會（10）丨〈第三章 卡哈馬卡的衝突〉
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
逢星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）本集章節：00:00 開講12:0...
【學識合作網上課程推廣】「從巫師走到儒家——上古中國文化史」課程簡介：解構孔子所隱藏嘅不言之道，認識中國文化根源意涵！
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
中國文化將講出嚟嘅哲學稱之為道。但中國文化唔係始於哲學。春秋戰國嘅諸子都知道，喺文字仲未發達嘅過去，...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（2）：人類演化簡史：從直立人到建船嘅玻里尼西亞人，藉由千姿百態嘅南太平洋諸島地理，解釋毛利人「兄弟相殘」嘅現實丨得閒讀書會（9）丨〈第一章 從伊甸園到印加帝國〉
26 May 2025
Contributed by Lukas
原片：https://youtube.com/live/nS5Xl-7HQ9I上次我哋講到作者認為人類族群之間嘅差異係源自於地理（環境），而終極因實...
關稅只係前哨戰——全球化令港口成為「戰略資源」、新航道預告大國之爭！丨有文有路（9）丨《貿易大歷史》
22 May 2025
Contributed by Lukas
藉由前兩集嘅內容，我哋可以見到貿易發展史實際上就係邁向現代全球化嘅過程。全球化明面上帶嚟好多好處（尤...
《槍炮、病菌與鋼鐵》共讀（1）：點解係白人殖民黑人，而唔係黑人殖民白人？用地理解構文明踏上唔同路向嘅終極原因丨得閒讀書會（8）丨〈開場白 亞力的問題〉
15 May 2025
Contributed by Lukas
逢星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）每一本好書都想解決一個...
《令人著迷的生與死》共讀（1）：剝奪說與伊壁鳩魯——物理論者會點思索死亡之壞？ 丨得閒讀書會（7）丨廣東話讀書會——第十章，〈死亡有什麼不好？〉
12 May 2025
Contributed by Lukas
「活人與死者都不需要擔心死亡，因為前者不受死亡的影響，後者則是不復存在。」人對死亡或多或少都有啲直覺...
十分鐘跟住《原子習慣》改變人生（3）：點解追求目標會越追越攰？簡述目標優先嘅四個陷阱——「到頭來，我發現成果與我設定的目標沒有太大關係，卻與我遵循的系統息息相關。」
11 May 2025
Contributed by Lukas
主流嘅觀點認為，如果想得到人生當中夢寐以求嘅嘢，例如係大隻、成功、財富自由、唔使煩惱、可以有多啲時間...
教宗方濟各對談猶太拉比：以往勢成水火嘅宗教領袖，跨宗教詮釋〈約伯記〉同巴別塔寓意丨有文有路（8）丨《與教宗對話：教宗方濟各談信仰、家庭、人生與社會》
08 May 2025
Contributed by Lukas
「我們缺乏對話。」當教宗方濟各諗起一個故事，佢就會如此感嘆道。呢個故事喺教宗方濟各曾經所駐嘅教堂，首...
【紀念五四，公開會員集數】牛哥讀經（16）丨胡適 7丨胡適為你剖析五四運動嘅前因後果——五四運動出現，竟然係因為學生對未來有「狂熱的樂觀」？丨〈紀念「五四」〉(1935年5月5日)
04 May 2025
Contributed by Lukas
不經不覺，1919年嘅五四運動，至今已經過去咗超過一百年。我哋會藉由〈紀念「五四」〉(1935年5月5日)，睇下胡適...
S2EP54 莊子哲學入門（2.2）：游戲人間，選擇「陸沉」；從寓言呈露狂氣，思考何謂語言丨王博，《莊子哲學》第一章〈狂人與狂言〉
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
上次莊子哲學入門（2.1），我哋提到莊子喺亂世中決意「游戲污瀆之中自快」，今次就要講埋佢游戲人間嘅態度，...
簡述關稅嘅底層邏輯——關稅唔係簡單嘅貿易壁壘！「斯托爾珀──薩繆爾森定理」同二十世紀貿易史對現代嘅啟示丨有文有路（7）丨《貿易大歷史》
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
上次我哋講到《貿易大歷史》嘅作者指出，歐美喺十九世紀末、二十世紀初期各國高舉關稅，但貿易暢順嘅現實。...
S2EP53 莊子哲學入門（2.1）：「天之小人，人之君子」——戰國狂人莊子，喺亂世中決意「游戲污瀆之中自快」丨王博《莊子哲學》第一章〈狂人與狂言〉
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
戰國時期，「人人都想做官，唔通人人都做官咩？」莊子會同你講，咪鬼做官啦。不過，莊子又唔係要你Hea住過，...
二十世紀關稅戰引爆大蕭條？經濟史家：大蕭條呢隻鑊，關稅揹唔起！「與大眾理解相反，大蕭條不是《斯姆特──霍利關稅法》造成的，甚至也沒因為它而加重多少」丨有文有路（6）丨《貿易大歷史》
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
最近見到有人因為特朗普祭出嘅全球關稅，擔心會令大蕭條再現。佢哋嘅論點係1930年到1933年嘅《斯姆特──霍利關...
十分鐘跟住《原子習慣》改變人生（2）：長年積弱嘅英國單車隊靠呢招成為單車界霸主——微小增長嘅複利秘密；用理論教你捱過三分鐘熱度！〈基本原理：為何細微改變會帶來巨大差異？〉
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
喺單車界入面，最大型嘅賽事莫過於環法單車賽。英國喺呢場比賽入面嘅表現，一直都唔係咁好，長達110年嘅時間...
死亡哲學入門：哲學家會點樣思考死亡？耶魯大學教授：「一般人對於死亡本質的普遍觀點……從頭到尾錯得一塌糊塗」丨哲學即食麵（13）丨《令人著迷的生與死》，第一章〈思考死亡〉
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
死亡係咩？呢個問題係我哋好著意，但又未必會深入思考嘅問題。喺你嘅回憶當中，你有無試過喺靜落嚟嘅時間，...
【廣東話字幕】十分鐘跟住《原子習慣》改變人生（1）：《原子習慣》值唔值得讀？由爆缸瀕死，到爆紅作家——意外悟出習慣威力；「要寫一本好書，你必須先成為那本書。」
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
相信大家喺行誠品嘅時候，長年都會見到《原子習慣》呢本書位列暢銷榜頭一二，唔知你腦海入面會唔會有一個疑...
《雜訊》共讀（1）：《快思慢想》作者遺作——容易忽略嘅小小雜訊，竟然會掀起法庭不公、令大公司損失千萬！？ 丨得閒讀書會（6）丨廣東話讀書會——第一部〈尋找雜訊〉
31 Mar 2025
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逢星期三夜晚九點直播原片：https://www.youtube.com/live/cW2pK5Vmc64?si=08ri1Cf6OQ3buoi2Patreon觀看：https://www.patreon.com/cowgortalk（...
【廣東話字幕】秦漢同羅馬之間嘅神奇「巧合」：對比東西帝國同異——由小邦到霸主，竟然係因為捉住咗呢個機會！？丨有文有路（5）丨《世界史座標下的中國》
26 Mar 2025
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你有冇諗過，喺公元前750年，歐亞大陸嘅兩端，一邊係西陲荒野鐵蹄震地，一邊係台伯河畔城牆初起，同時冒出咗...
《世界哲學史》共讀（1）：啟蒙精神即係乜？京都大學榮譽教授一次過帶你睇清啟蒙運動脈絡丨得閒讀書會（5）丨廣東話讀書會——〈啟蒙的光與影〉
23 Mar 2025
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逢星期三夜晚九點直播（如有字幕，字幕由ai生成，我無時間檢查，如有需要，自行取用）尾段總結有啲甩咗，唔好...
奇書介紹：以廚師秘聞，窺探蘇聯政治秘辛——「在蘇聯這樣的國家裡，每塊豬排都是在為國家服務」丨有文有路（4）丨《克里姆林宮的餐桌》
18 Mar 2025
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只要係人，總要為三餐而奔波、煩惱，廣東話好傳神，一方面稱之為「搵食」，一方面稱之為「醫肚」。工作，就...
青年馬克思遇上黑格爾顯學：「哲學教導我們說，精神只有透過自由才能持存，一切都只是自由的手段，一切都只是尋求和產生自由」——哲學實踐，就係喺辯證法嘅展開中追尋自由丨哲學即食麵（12）丨《馬克思與馬克思主義》〈青年卡爾〉The Young Karl
10 Mar 2025
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大部分人都聽過馬克思主義，但馬克思主義點樣諗出嚟嘅呢？今次，我會通過講述青年馬克思嘅生平，以及簡述佢...
《逃避自由》共讀（1）：簡介《逃避自由》主旨；對比弗洛伊德同弗洛姆對人性嘅唔同理解——社會會改變人性，定人性會改變社會？丨得閒讀書會（3）丨廣東話讀書會
07 Mar 2025
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逢星期三夜晚九點直播建議於Spotify/ patreon觀看原片：https://www.youtube.com/live/WInCkxKsP5Q?si=WNvUv9arABPXLYRBpatreon:https://www....
葛雷高之社畜求生記：最返唔到工嘅苦命人，見到最想人返工嘅經理先生，兩強相遇，到底會擦出點樣嘅火花？丨有文有路（3）丨野人文化，《變形記》
03 Mar 2025
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書接上回，我哋講到葛雷高向門外嘅經理say no。一聲「唔得」之後，成間屋陷入一片靜默。只係從右邊嘅房間傳嚟...
S2EP52 莊子哲學入門（1）：莊子眼中嘅諸子百家——孔墨、楊朱、惠子、列子、老子嘅古道遺風丨王博《莊子哲學》
21 Feb 2025
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莊子身處喺戰國前中期，各種思想同學術都喺呢個時代展示出最大（而且最後）嘅活躍。儒墨作為兩大思想流派、...
《快思慢想》共讀（2）：懶散嘅系統二——你嘅瞳孔會出賣你嘅內心，心流係因為人性本懶、自我耗損可以用一招解決？丨得閒讀書會（2）丨廣東話讀書會
20 Feb 2025
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逢星期三夜晚九點直播建議於Spotify/ patreon觀看原片：https://www.youtube.com/live/VARX-6GYw90?si=tXE6T6XZUrHTNdG4patreon:https://w...
三島由紀夫論柏拉圖式愛情，以及基督教式戀愛嘅聖母情結。牛某：人類嘅愛，並唔係咁丨哲學即食麵（11）丨三島由紀夫，《新戀愛講座》〈西洋的戀愛和日本的戀愛〉
13 Feb 2025
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歡迎你返到嚟哲學即食麵（11），今餐，喺街裡愛人一對對嘅日子，我哋要睇一對戀愛觀——三島由紀夫所分出嘅柏...
「老子化胡說」係佛教僧人間接整出嚟？看似無稽嘅講法，其實係三國時期嘅宗教鬥爭嘅里程碑！？丨哲學即食麵（10）丨童瓊慧，〈東晉南朝時期「化胡說」轉變之析論〉
08 Feb 2025
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歡迎你返到嚟哲學即食麵（10），今餐，我哋要睇下一同零之間嘅對抗——講道生一嘅老子，遇上發明咗零呢個概念...
牟宗三思想入門（5）：孔子之前，有三句說話奠定咗內在超越之路，孔孟陽明都係呢條路嘅繼承者──《中國哲學的特質》丨中哲共讀（18）丨廣東話讀書會
07 Feb 2025
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逢星期三夜晚九點youtube直播 建議於Spotify/ patreon觀看 原片：https://www.youtube.com/live/vTCnRomc-JY?si=PJigxjUN6ZaE2zox patreo...
《快思慢想》共讀（1）：用系統一、系統二認知你嘅心智盲點丨得閒讀書會（1）丨廣東話讀書會
01 Feb 2025
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逢星期三夜晚九點直播 建議於Spotify/ patreon觀看原片：https://www.youtube.com/live/Ep4inBEheQ4patreon:https://www.patreon.com/cowgort...
《易經》承認宿命論，定人係自由？面對命運好似做乜都無用，咁to act or not to act？丨哲學即食麵（9）丨劉紀璐，〈「易經》的行動哲學：行動效能性還是宿命論？」〉
26 Jan 2025
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《易經》用64卦、384爻展現出一個萬千變化嘅世界，喺呢個常變嘅世界當中，人應該點樣自處呢？ 用更加哲學嘅方...
牟宗三思想入門（4）：牟宗三解錯伊甸園神話？一次分清憂患意識、原罪意識、苦業意識，簡介四聖諦（苦集滅道）──《中國哲學的特質》丨中哲共讀（17）
22 Jan 2025
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逢星期三夜晚九點直播 https://www.youtube.com/live/dVwuWiLJ4mo?si=7w4KNlkXhmEirp2y 繼續講《中國哲學十九講》前傳——《中國...
S2EP51 《心經》基本前置知識（下）：略講般若。空理係大乘佛教嘅革命？一個「空」字，串連「因緣和合」同「三法印」丨印順法師，《般若波羅蜜多心經講記》、《中觀今論》
16 Jan 2025
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我哋上集主要講咗《般若波羅蜜多心經》嘅「波羅蜜多」。今次，我哋就要講一講箇中嘅「般若」。印順法師認為...
牟宗三思想入門（2）：從齊克果睇出基督教精神；存在主義向上一翻就係中國哲學？──《中國哲學的特質》丨中哲共讀（15）丨廣東話讀書會
15 Jan 2025
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建議到Spotify/patreon睇片原片：https://www.youtube.com/watch?v=d7ap9b3UfAk&t=4864s第18集已經改善錄音，暫時請忍耐逢星期三夜晚...
《變形記》出版小秘密，原來隻「蟲」係咁解？卡夫卡喺一百年前以最荒謬嘅劇情，寫實咁剖析打工仔嘅苦痛丨有文有路（2）丨野人文化，《變形記》
12 Jan 2025
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歡迎你嚟到有文有路，人生路茫芒，文化方見道。今集係有文有路嘅第二集，我哋會繼續用野人文化出版嘅《變形...
牟宗三思想入門（1）：中國哲學Q&A，「惻隱之心會唔會係後天？」聽下牟宗三點答──《人文講習錄》丨中哲共讀（14）
11 Jan 2025
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逢星期三夜晚九點直播 IG投票係牟宗三嘅《中國哲學十九講》勝出，但《中國哲學十九講》有前傳，咁就講咗前傳...
卡夫卡生平：「上帝不要我寫，但是我必須寫。」憂鬱嘅猶太青年，以寫作治療原生家庭嘅創傷；用布拉格地標，同你重遊存在主義先驅嘅人生丨有文有路（1）丨野人文化，《變形記》
04 Jan 2025
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如果你走去搵法蘭茲．卡夫卡（Franz Kafka）嘅相，想睇下佢咩樣，你總係會搵到一個著住西裝、打晒呔，個樣是是正...
〈逍遙遊・不龜手之藥〉逐字解（DSE考生勿入），DSE範文入面最mind-blown嘅文章，一齊理解莊子嘅無用之用，原來無用之用仲有續集──《莊子・逍遙遊》丨中哲共讀（13）丨廣東話讀書會
03 Jan 2025
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建議喺spotify/patreon 睇逢星期三夜晚九點直播IG投票係牟宗三嘅《中國哲學十九講》勝出，但我要時間預備，所以用...
《古蘭經》視角下嘅耶穌——詳細記錄瑪麗亞處女生子嘅過程，「爾撒」擁有比《聖經》記載更奇妙嘅誕生，作為瑪麗亞之子，成為無神性嘅「救贖者」丨哲學即食麵（8）丨林長寬，〈理解《古蘭經》的耶穌：伊斯蘭－基督宗教對話之起點〉
25 Dec 2024
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我哋喺生活雜談EP5，講述《被隱藏的眾神》嘅時候，好簡單咁對比過亞伯拉罕諸教（Abrahamic religion）。所謂亞伯拉...
粵語譯西遊1：西遊記一開頭用《易經》講宇宙生滅，花果山暗藏地理秘密……石猴稱王之路，明明身處人間仙境，點解愁眉苦臉？原來係因為存在危機丨《西遊記》第一回，〈靈根育孕源流出 心性修持大道生〉（上）
17 Dec 2024
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呢個系列好簡單，就係用廣東話講《西遊記》，我盡量會跟住原文，以通順作目標。有詳細嘅解讀就會放喺文稿作...
【Youtube直播重播】〈魚我所欲也〉逐字解（DSE考生勿入），DSE範文入面最霸氣嘅文章。孟子：你有啲所欲，重要過生命。順便講下告子唔係低能，教下大家點睇文言文──《孟子・告子上》丨中哲共讀（12）
16 Dec 2024
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按：patreon免費會員都可以睇到自動字幕Spotify 都可以睇到條片逢星期三夜晚九點youtube直播IG投票係牟宗三嘅《中國...
【破・破地獄迷思】目連破地獄救母？印度佛教徒：呢度無人識你喎！原來目連救母係唔關地獄事，亦好可能唔係一個源自印度本土嘅佛教故事……btw 香港嘅道士作法保留咗唐宋遺風，講下咩叫為生人破地獄丨哲學即食麵（7）丨〈佛說盂蘭盆經〉，《香港道教：歷史源流及其現代轉型》
11 Dec 2024
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今集主要係想同大家去探討一下破地獄同目連救母嘅關係，但一嚟就睇佛經嘅話，大家可能會頂唔順，為咗等大家...
S2EP50《心經》基本前置知識（上）：由兩層波羅密多，講到苦痛根源。六個波羅密多，你又識得幾多個？丨印順法師《般若波羅蜜多心經講記》
04 Dec 2024
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佛陀講法49年，留咗超過千部佛經，有600部經關於般若，後人收集，合稱《大般若經》。般若呢個概念相當重要，我...
破地獄係新常態、殯儀館係「來佬貨」！？香港第一間殯儀館係1930年代出現，初時無人問津，但土地問題居然令殯儀館大行其道；喃嘸道士用七十年時間，令你一諗白事，就諗起殯儀館同喃嘸道士破地獄嘅身影丨哲學即食麵（6）丨黎志添、遊子安、吳真，〈喃嘸先生與香港人的喪葬習俗〉《香港道教：歷史源流及其現代轉型》
27 Nov 2024
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一講起紅白二事當中嘅白事，你就會諗起破地獄；一諗起破地獄，你就會諗起喃嘸道士嘅身影飛舞；一諗起喃嘸道...
王弼簡介（上）：令天才自愧不如嘅天才，喺一場宴會之上，使出周伯通嘅絕技，技驚四座；身陷魏晉迷陣，二十三歲就撒手人寰丨哲學即食麵（5）丨楊立華，《中國哲學十五講》
18 Nov 2024
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「道可道，非常道，名可名，非常名」……當你二十三歲聽到以上嘅呢段說話，可能仲係一頭霧水，大叫：「師父...
不死痲瘋病：你以為痲瘋病已經從大地上消失？唔好意思，法國光頭佬：「這些結構仍將續存」丨哲學即食麵（4）丨傅柯，《古典時代瘋狂史》
11 Nov 2024
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喺中世紀末，歐洲城市嘅邊陲，有一大片荒涼同無辦法長期居住嘅土地，呢片土地就好似包圍住城市嘅開放沙灘，...
S2EP49 尼采生平（下），身體越衰敗，意志越強大嘅男人，向一個女人求婚兩次，通通被拒絕。雖然佢寧願被人稱為「怪物」，但死後居然被人稱為「XX」……丨《悲劇哲學家尼采》＋《哲學的故事》
03 Nov 2024
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上集提到，尼采喺佢第一部作品——《悲劇的誕生》當中，將西方哲學分作兩個階段——蘇格拉底前同蘇格拉底後...
審判蘇格拉底（下）：蘇格拉底嘅另一面，居然係一個詭辯家？最唔怕死嘅哲學家vs雅典議會嘅政治審判，到底蘇格拉底係被雅典民主所殺，定係「自殺」呢？丨哲學即食麵（3）丨黃方剛，《蘇格拉底》、《認識世界：西洋哲學史卷一》
26 Oct 2024
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依家，我哋主要會用蘇格拉底嘅朋友或者弟子嘅描述，了解蘇格拉底嘅事蹟同形象。但呢啲作品多數都係蘇格拉底...
審判蘇格拉底（上）：蘇格拉底既係戰爭英雄，又係雅典最正直、最聰明嘅人。如果你想懲治蘇格拉底，你能唔能夠從佢兩個「奇怪嘅習慣」，砌佢生豬肉？丨哲學即食麵（2）丨黃方剛，《蘇格拉底》
17 Oct 2024
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如果我哋想了解蘇格拉底即將要面臨嘅審判，咁我哋就要首先搞清楚克里提亞斯、伯羅奔尼撒戰爭、以及蘇格拉底...
S2EP48 尼采生平（上）：出身牧師家庭，兒時玩伴稱之為「聖殿的耶穌」，飽經神學訓練；愛上叔本華哲學，變成對抗西方哲學傳統嘅先導者丨《悲劇哲學家尼采》＋《哲學的故事》
08 Oct 2024
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如果你有試過讀莊子、老子嘅原文，睇睇下睇唔明，結果走去搵一本莊子、老子嘅註釋，咁你好可能會見過陳鼓應...