迪谈盖论
Episodes
真心话局｜在年度复盘里，我们暴露了人性的「恶」｜EP92
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
虽然不满意，但这期「年度复盘」足够真实，真实得有些过分。我们各自在这次的“灵魂拷问”环节暴露了太多人...
今非昔比，策略各异！中国运动品牌「出海」的现状如何？｜EP92
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
很多媒体都在关注中国电子产品和汽车的「出海」战略和成果，但似乎比较少有人关注中国运动品牌的「出海」现...
上马的品牌营销大乱斗 & 我们自己的比赛复盘｜EP90
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
这一期也是临时起意想要加更的，因为上马。上马太特别了，它聚焦了那么多品牌的关注，让我们看到了精彩纷呈...
成绩重要吗？苦熬夏训换来的PB，为什么没让我更快乐| EP89
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
本期播客暴论含量接近0~是的，这是一期久违的、个人向的、无人期待的分享局。好像最近很长一段时间我们的小播...
血压都高了！一场跑步品牌的例跑是怎么做到如此拉垮的？｜EP88
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
【友情提醒】1）这期吐槽局很容易让听众朋友跟我们一样血压飙升，不建议在开车时收听。2）猜出品牌的朋友请帮...
深谈马拉松赛事接连取消的底层原因！以及国内的跑步热潮会随之降温么？｜EP87
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
首先和大家说声抱歉，因为这期节目是在一周前就录的，当时还想着这次我们也努力追一下热点话题。结果就在上...
为什么总喜欢收购or贴牌国外“过气”品牌？自创运动品牌就那么难吗？｜EP86
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
友情提醒：本期节目含暴论量较高。谈及品牌包含：安德玛户外、特步&索康尼&帕拉丁、KAPPA、迪桑特、轻功...
今年在社媒超火的HYROX/网球/攀岩，热度会持续得更久一些吗？｜EP85
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
本期节目为耐克与小宇宙APP特别企划的「不试试看，哪来胜算」系列节目之一，感谢NIKE对本期节目的特别支持。--...
我们都跑步，却看不见对方？冲出「信息茧房」后我们对“跑者”的反思｜EP84
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
今天的话题始于我们和按摩师傅之间的一次闲聊。三人行必有我师焉，按摩师傅让我们意识到了自己的“信息茧房...
拿下soar等小众高端运动品牌之后，滔博的“自救”能成功吗？｜EP83
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
因为字数限制，这个标题其实并不严谨。完整的问句是：《拿下了Soar、Norda、Ciele、Norrona这几个小众高端运动品牌...
娱乐明星代言运动品牌，这条路是非走不可嘛？｜EP82
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hihi！我们又准时更新了！这期的话题很轻松，我们并不会站在专业角度去剖析，更多的就是闲聊和些许吐槽，希望...
在「躺平」和「松弛感」的时代，我们仍需要“韧劲”这碗鸡汤吗？｜EP81
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
如果体育竞技的世界里没有了运动者的“韧劲”，那么竞技就无从谈起。但是在我们这些普通人的运动生活中，韧...
是打脸了吗？长视频博主转型做2分钟短视频2个月后来聊聊近况｜EP80
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
今天这期主题其实我们憋了好几周。从Guide改变视频形式开始，就一直有朋友在评论区问起，并且不少老朋友会表示...
颜值即正义！出色的产品设计才是运动行业反内卷的利器｜EP79
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
这又是一个我们觉得很冒险的话题。讨论“设计”，就免不了会有人说——“审美是主观的“。你觉得不好看，我...
扣碎篮板的奥尼尔，能否叩开锐步复兴的大门？看锐步最新纪录片有感｜EP78
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hi大家好！我们俩爹味主播又来给国际品牌指点江山了！要说一个品牌的成败与否，这个话题太厚重了。我们并不想...
跑鞋营销闲谈：次顶缓跑鞋要怎么推广？全民「跑鞋通勤」有何误区？如何界定抄袭与借鉴？｜EP77
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
本期话题：1）在国外卖成销冠的次顶缓跑鞋，为什么在国内不吃香？次顶缓跑鞋的营销困境要怎么破？暴论指数：...
忍不住吐槽！博主种草真的已经快烂掉了！脚部博主恰饭的辛酸｜EP76
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
这个话题因为有些敏感，说实话以自媒体人的身份来聊很容易就自绝后路。我们也一直压着不去聊。但最近我俩在...
知耻后勇？乘胜追击？继续乱来？轻点今年的运动品牌大事件｜EP75
18 May 2025
Contributed by Lukas
（友情提醒：本期发言时常尖锐刻薄，但我们的初心依然是希望每个品牌都能好好的，还请品牌和公关的小伙伴谨...
数字里的玄机！盘点各大运动品牌24年财报，有哪些意外发现？｜EP74
04 May 2025
Contributed by Lukas
防杠声明：虽然这一期我们会读各家运动企业的财报，但并不代表这是一期严肃向的商业财经节目。我们依然只是...
各大跑鞋品牌在「下沉市场」的残酷真相！我们在三线城市半马比赛上数了4785双鞋｜EP73
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
非常开心现在我们可以把这个结果呈现给大家了。这次的策划，可能是今年截止到目前为止我觉得最有意思的一期...
赛事照片该不该额外收费？高黎贡35km完赛复盘｜EP72
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
这期播客姗姗来迟～我们的高黎贡超级山径赛复盘局来了。剪辑完复听时，我发现我们俩真的是又菜又爱唠。但或...
在运动中谈论性别，有时没必要，有时又很重要｜EP71
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
本期播客特别鸣谢「女子跑步」公众号。-------------------------这期剪完，Guide说感觉内容不是很精彩，后面聊得还有...
运动品牌的无效营销，到底是哪里出了问题？｜EP70
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
营销？！咳咳～终于要正经聊聊这个话题了。Guide说这一期肯定又会被说爹味太重，我也觉得可能又是一期争议很大...
跑鞋该去哪买？运动品牌销售渠道大盘点！｜EP69
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
如果你对于购买跑鞋的渠道还不是特别了解，或者对一些线上渠道的真伪问题存疑，那么这一期播客真的可以听一...
如何评跑圈乱象？做博主赚了多少？跑步和爱情2选1？粉丝太会问了！｜EP68
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
今天这期播客，纯属意外～Guide说每次我们聊自己的播客，收听数据都很差。所以本来这期答粉丝问的内容是只想发...
香港100越野赛有什么样的魅力让人念念不忘？（EP67）
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
这一期的主题毫无意外地要聊一下我们上周跑完的香港100越野赛（我们参加的是THE THIRD组别，全程33km），顺便也想...
EP66/消费低迷但马拉松如此火爆，是时候创业做一个跑步品牌了吗？
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
今天这期播客可以看成是一个假设性问答局，也可以当一个创业沙盘游戏。从跑步品牌出来之后，其实我们对“做...
EP65/ 年度盘点｜26个跑步品牌排座次，谁该骂谁该夸？
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
到了2024年的尾声，我们照例要送上年度特别节目。和之前的“自我复盘”不同，这次我们吃了点豹子胆，想来给国...
EP64/ 致郁还是治愈？“个体户”运动自媒体人的年度反思会
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
年末迎来我们的复盘局第二场——自媒体人的自我反思。这一年里，艾迪和盖德的野生运动博主这份工作干得怎么...
EP63/ 2个菜鸟连续5场半马+全马的赛后复盘局
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
连续跑了5场半马+全马比赛后，我们终于可以复盘下半年的马拉松赛事感受了。因为上马、广马全都没有中签，我们...
EP62/ 伤膝盖？毁半月板？对跑步伤病的恐惧源于不了解
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
本期是久违的理性输出干货局！想聊这期话题的起因就是我们俩今年都发生了运动伤病的情况，并直接导致了各自...
EP61/把耐克打成平替？国产跑步服装配这个价格么？
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
这期的录制，可以说是一波三折。我们总共录了三遍，第一遍是在跑完成都马拉松后躺在酒店里录的，聊得太散不...
EP60/ 大胆开麦｜前员工深度解析耐克换帅事件
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
声明1: 本期暴论含量很高！言论非常主观片面，主打敢说。声明2: 关于一些经历的描述，请勿对号入座或臆测。---...
EP59/流水账复盘：有成长有遗憾，两场铁三我们完赛啦！
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
9月报的两场省内的铁人三项赛，我们俩都顺利完赛啦！这期就做一个流水账复盘局，跟大家聊聊今年参赛的一些感...
EP58/一期杂谈：关于跑者找虐/肯尼亚/骑行安全/铁三比赛
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
这一期播客有点不同于以往，我们会闲聊几个最近关注的运动行业事件，包括近期的铁三比赛爆发、骑行安全事故...
EP57/ 《黑神话：悟空》能为运动圈的创业者带来怎样的启发？
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
不是刻意要蹭这个热点话题，事实就是——最近Guide跟我聊天真的是三句不离《黑神话：悟空》。这虽然是一部有争...
EP56/ 饭圈/平权/热点营销/危机公关…看完奥运的大吐槽！
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
既然自诩“运动类自媒体”，那不可免俗还是来聊聊今年的巴黎奥运会吧。我们聊到的可能是自身更关注的一些赛...
EP55/顶个锅盖！再聊聊国内骑行的是与非
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
我们又来聊骑行啦！在这个时间点，我们好像有特别多想说的，一方面是今年的环法刚刚结束不久，另一方面是最...
EP54/ 赞助赛事还是自办活动？关于运动品牌的唠嗑局又来了
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
这是关于最近我们看到的四场赛事而引发的讨论。运动品牌为什么要组织或赞助赛事？在不同的组合形式中，我们...
EP53/组织一场小比赛，都这么难？！
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
6月的周末我们有了两次全新的体验，且都和比赛有关——我们一起去现场观看了一场健美比赛，然后我在本地的一...
EP52/ 让另一半也爱上运动，真的很难吗？
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
很多人因为共同的兴趣爱好而相互吸引，但很多步入婚姻的伴侣却在为没有共同的爱好而苦恼。最近一个朋友的留...
EP51/ 兰马后的闲聊局｜哪里还有正确答案？
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
首先我们还是想感谢一下小宇宙编辑对上期节目的推荐，让我们这个小小的频道喜迎2000个订阅！好感激～如果不是...
EP50/你会为高溢价的运动品牌买单么？
27 May 2024
Contributed by Lukas
今天的话题从当今巨火的瑞士运动品牌昂跑开始聊起，可能有很多小众高端运动品牌我们还没有聊到，欢迎大家就...
EP49/2006年，那个热爱篮球的小子是怎么被Nike录用的
13 May 2024
Contributed by Lukas
今天是一期Guide的怀旧故事篇～听Guide聊聊那个当年热爱篮球的楞小子，是怎么进入宇宙第一运动厂牌Nike的。而在1...
EP48/跑步那该死的魅力何止PB！北京&上海半马&箱根训练营复盘
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
我的妈呀这期标题怎么那么长……这期Guide说剪完觉得很平淡，没有什么high点，但我自己听完却觉得信息量超级满...
EP47/裸辞做了一年运动博主，我们还能坚持下去么？
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
其实这个话题要聊细的话，有很多很多故事可以分享。我一直在想，是不是每一个今天看起来光鲜耀眼的大博主，...
EP46/汉马完赛！赛事商业化+跑鞋营销的闲聊局
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
原本我们只打算在这一期聊聊去武汉跑半马的体验，没想到聊着聊着就扯远了～所以除了武汉半马的分享，大家还...
EP45/ 一周年啦！回复一些有意思的评论吧
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
虽然看上去这期播客会很水，但我用Guide的名誉担保这一期真的不水！-------------------------没想到“地毯概论”也能...
EP44/流水账｜关于创业、铁馆和生病的小讨论
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
这一期纯纯是报流水账，和大家聊聊这个没啥大事却又不太安分的2月。两个说要继续备战铁三的人，在冬季从铁三...
EP43/ 贾玲到底是个运动天才还是营销天才？
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello大家龙年好！在第41期播客里，我们就贾玲以减重100斤营销电影的事聊了聊自己的看法。电影上映的第一天，我...
EP42/ 和前男友一起学滑雪的日子，一点也不快乐
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
HiHi！我们又更新啦！既然是冬天，我们就来闲聊一下滑雪吧。很有意思的是，我们在一起之前，各自都有不算短的...
EP41/你会因为贾玲减肥100斤走进电影院么？
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
【本期暴论含量超高】“要不要聊聊贾玲为电影营销减肥100斤的事儿？”“那五句话就聊完了吧？”结果我们又聊...
EP40/健身局｜健身房避坑不完全指南（亲身经历）
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
快告诉我，你是不是也在新年伊始立下了一些关于身材管理的小目标呢？想要在春暖花开时秀出好身材，咱可不得...
EP39/不拿大家当外人｜我们稀碎的新年FLAG来了！
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
你是那种每逢新年就要立一堆FLAG的人，还是佛系从不立新年目标的人呢？这次Guide前所未有地给自己制定了一些NEW...
EP38/ 年度总结｜裸辞后的2023年，我们只有运动和彼此
25 Dec 2023
Contributed by Lukas
虽然「年度总结」这个词看上去挺重的，但这依然是一期轻松的聊天局。Guide这次难得走了一点心（真的，就一点）...
EP37/ 控制饮食好难！减脂后，我们靠自己的努力又吃胖了
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
这次终于要来聊饮食啦！谁都知道想要身材变好，控制饮食是必须的。但说到控制饮食，从最早的“节食”、“生...
EP36/越山向海接力赛，这部公路片你会打几分？
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
我突然想说一句特别烂俗的话：每个人心里都有一个越山向海……每次聊这个话题，我和Guide都会争论起来。我甚至...
EP35/跑完上马，感觉我的2023年已经happy ending了
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
上马的复盘终于来了！我们有太多想跟大家分享的了，所以本期节目又是超「长」发挥。如果是跑步时听可以试试...
EP34/ 聊聊我们的运动偶像和各自喜欢的运动博主们
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
这一期是松弛的闲聊，时长也破了我们的记录（上次最短，这次最长……）。如果你是跑步时听，可以调整到1.5的...
EP33/不要「因噎废食」：理性对待运动带来的受伤问题
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
叮！准时更新！这期的话题是犹豫要不要开始跑步或开始跑步不久的朋友会特别关心的——受伤问题。我们总能听...
EP32/让运动“纯粹一点”有多难？这期我们超敢讲！
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
（希望前司那些不分青红皂白的高层不要来听这期播客，我怕气到你们。）这个话题，我们私下两个人一直就会聊...
EP31/半马PB！看来MAF跑步训练法有点东西的
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
这期播客终于剪好了…实在很抱歉，因为最近每周末都在比赛，我们不得已又鸽了一期。这期乘着上周跑完成都马...
EP30/ 重磅心愿达成！标铁完赛后的艾迪彻底膨胀了…
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
准时更新！上周因为要驱车前往上海金山比赛，所以播客停更了一期，正好这期就可以跟大家聊聊艾迪首场标铁的...
EP29/好神奇！我们真的有点喜欢上越野跑了
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
上周末，我们俩菜鸟完成了宜昌本地的一个越野跑比赛（20公里组）。说出来很好笑，之前我们一起参加过2次越野...
EP28/唠嗑局｜E人I人，运动大不同？
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
最近MBTI 16型人格测试太火了～ 说实话要讲清4个维度对我们来说有点难，但外向（E）和内向（I）相对就很明确和易...
EP27/运动品牌的线下零售困局还有出路吗？
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
（这一期是昨天坐了7个小时高铁回来爆肝录制通宵剪辑出来的，希望大家喜欢！）现在进商场，越来越多是为了吃...
EP26/纪录片推荐｜雷神克里斯用6种极限挑战告诉我的事
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
今天是开开心心的聊天局，我们特别想聊聊最近看的一部国家地理出品的6集纪录片——《克里斯·海姆斯沃斯：挑...
EP25/打卡健身100天之后，我们的身材变更好了吗？
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
坚持健身100天之后，身材到底会有怎样的改变？伴随着热血的BGM（需自行脑补哈），Eddy健身打卡100天成果验收的这...
EP24/吐槽局｜盘点健身房里的「七宗罪」
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好！Eddy&Guide新一期的吐槽局说来就来了！之前我们俩的共识是要减少吐槽向的内容，多输出一些经验和...
EP23/ 前产品人和品牌营销人的真心话局
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
不知道收听我们播客的朋友里，有没有在运动品牌工作的产品人和品牌营销人。如果在其他平台有关注我们的话，...
EP22/ 丝滑入门，安全骑行｜和新手聊聊骑公路车的注意事项
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
最近一些骑行“暴徒”和骑行事故的视频，激发了我们的表达欲。这期播客我们会聊聊自己对某些骑行爱好者的看...
EP21/「全民健身」了那么久，全民运动真的到来了么？（请先看note）
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
哎，这是我到现在为止剪得最难受的一期播客。其实我很喜欢这个话题，因为它和我们俩曾经的工作息息相关，是...
EP20/在长江里游泳的恐惧感，我们一定要跟你分享！
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
最近天气太热了，我们聊聊游泳吧，希望听着可以凉快点（用意念降温）。先恭喜新晋蛙王覃海洋在本次世锦赛上...
EP19/ 300万粉骑行博主徐云放弃骑行，坚持一件事到底有多难？
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
我先预警一下：本期播客可能存在以下情况： 1. 中间逐渐分贝提高，戴耳机听的朋友请注意适当调低音量；2. Eddy的...
EP18/ 《海妖的呼唤》唤起的到底是什么？
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好！今天我们特别想来聊聊上周刚追完的网飞韩综《海妖的呼唤SIREN：survive the island》（没错，努力蹭热点...
EP17/ 想入坑公路车？听听8年老鸟的建议吧
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hi Hi！隔了一周又和大家“见面”啦。上周因为我离开了几天，没有录成播客，对不起～（其实Guide努力solo了一段，...
EP16/环法开赛！自行车第一赛事到底有什么魅力？
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
如果你不是骑行爱好者，看环法自行车赛肯定会让你昏昏欲睡……因为这就是我曾经的感受！但如果你是公路车迷...
EP15/作死?装X?擦边？骑行到底是一项什么样的运动?
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好呀，今天我们聊的话题是骑行。Guide想聊骑行是因为他真的是个很多年的骑行爱好者，对自行车运动员如...
EP14/ 我们完赛啦！聊聊这次铁三赛的收获和遗憾
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello～我们终于更新了，因为上周末的比赛这次录播客推迟了两天（对我们都是现炒没有预制菜…）。趁着比赛的余...
EP13/为什么运动品牌总爱去吃别人碗里的饭？
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
First of all, 我想用狗头保个命~这期我们俩又吐槽了一堆品牌，希望如果有品牌方的小伙伴听到不要起杀心，我们都...
EP12/选跑鞋的底层逻辑，是有点小复杂，但真的很有价值
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
感谢推荐和订阅我们播客的伙伴，今天突然发现订阅人数破百了，虽然只是一个很小的基数，但从零开始，两个人...
EP11/斯巴达到底是娱乐局还是勇士赛？完赛了我们可以唠唠啦
29 May 2023
Contributed by Lukas
5月20日，艾迪在上海滴水湖参加了一场斯巴达勇士赛超级赛(10km)。对，就是那个玩泥巴的比赛，真的是一个很有趣...
EP10/ 跑马拉松到底好玩在哪里啦
22 May 2023
Contributed by Lukas
噔噔噔噔！这一期Eddy我要好好唠唠自己上半年跑马(包括半程)的体会。今年真的是跑者的狂欢年，大家被压抑许久...
EP9/ 跑鞋知假买假，到底是怎么想的啊
15 May 2023
Contributed by Lukas
Hello！上期聊完国产运动品牌之后，我们发现还有一个邻近话题没有聊到，那就是假货。不知道大家有没有被骗买过...
EP8/ 玩铁人三项的怎么可能不是装备党呢？
08 May 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好呀，第6期我们聊运动装备的时候留了个大坑，就是关于铁三的装备。铁人三项包含了游泳、自行车、跑...
EP7/ 从基普图姆违约聊聊国产运动品牌的尴尬和突破
01 May 2023
Contributed by Lukas
在一周前，伦敦马拉松基普图姆的违约风波引来了跑圈的热议。今天我们俩也想来聊一下我们的观点。此外，也延...
EP6/运动装备党快来集合！
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
终于可以聊聊运动装备啦！这是我们俩都很喜欢聊的话题（职业病～）装备党到底是怎么来的？运动装备的专业性...
EP5/ 关于健身的傲慢与偏见
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好，关于健身我们好像还没聊够，所以加录了一期，聊聊大家对于健身的一些偏见和刻板印象，包括曾经我...
EP4/健身小白到底要怎么入门
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
大家好呀，这里是第四期迪谈盖论，我们聊聊健身新手要怎么入门的话题。虽然是关于新手的讨论，但我自己回听...
EP3/ 在爱上运动前，我们都是运动渣渣
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好，这是我们第三期节目！感谢大家关注迪谈盖论播客。这期我们聊了聊两个人小时候关于运动的那些(悲...
EP2/我们为什么爱上铁人三项？
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello,我们今天来聊聊铁人三项(简称铁三)!目前在国内铁三是一项很小众的运动，但机缘巧合的我们先后接触并喜欢...
EP1/人生首场马拉松跑完啦
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
趁着上周末跑完重庆马拉松的热乎劲儿，第一期我们俩就聊聊关于马拉松的故事和感受。没有大纲，就是聊天。第...