血压都高了！一场跑步品牌的例跑是怎么做到如此拉垮的？｜EP88
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
【友情提醒】1）这期吐槽局很容易让听众朋友跟我们一样血压飙升，不建议...
深谈马拉松赛事接连取消的底层原因！以及国内的跑步热潮会随之降温么？｜EP87
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
首先和大家说声抱歉，因为这期节目是在一周前就录的，当时还想着这次我们...
为什么总喜欢收购or贴牌国外“过气”品牌？自创运动品牌就那么难吗？｜EP86
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
友情提醒：本期节目含暴论量较高。谈及品牌包含：安德玛户外、特步&索...
今年在社媒超火的HYROX/网球/攀岩，热度会持续得更久一些吗？｜EP85
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
本期节目为耐克与小宇宙APP特别企划的「不试试看，哪来胜算」系列节目之一...
我们都跑步，却看不见对方？冲出「信息茧房」后我们对“跑者”的反思｜EP84
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
今天的话题始于我们和按摩师傅之间的一次闲聊。三人行必有我师焉，按摩师...
拿下soar等小众高端运动品牌之后，滔博的“自救”能成功吗？｜EP83
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
因为字数限制，这个标题其实并不严谨。完整的问句是：《拿下了Soar、Norda、...
娱乐明星代言运动品牌，这条路是非走不可嘛？｜EP82
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hihi！我们又准时更新了！这期的话题很轻松，我们并不会站在专业角度去剖...
在「躺平」和「松弛感」的时代，我们仍需要“韧劲”这碗鸡汤吗？｜EP81
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
如果体育竞技的世界里没有了运动者的“韧劲”，那么竞技就无从谈起。但是...
是打脸了吗？长视频博主转型做2分钟短视频2个月后来聊聊近况｜EP80
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
今天这期主题其实我们憋了好几周。从Guide改变视频形式开始，就一直有朋友...
颜值即正义！出色的产品设计才是运动行业反内卷的利器｜EP79
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
这又是一个我们觉得很冒险的话题。讨论“设计”，就免不了会有人说——“...
扣碎篮板的奥尼尔，能否叩开锐步复兴的大门？看锐步最新纪录片有感｜EP78
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hi大家好！我们俩爹味主播又来给国际品牌指点江山了！要说一个品牌的成败...
跑鞋营销闲谈：次顶缓跑鞋要怎么推广？全民「跑鞋通勤」有何误区？如何界定抄袭与借鉴？｜EP77
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
本期话题：1）在国外卖成销冠的次顶缓跑鞋，为什么在国内不吃香？次顶缓...
忍不住吐槽！博主种草真的已经快烂掉了！脚部博主恰饭的辛酸｜EP76
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
这个话题因为有些敏感，说实话以自媒体人的身份来聊很容易就自绝后路。我...
知耻后勇？乘胜追击？继续乱来？轻点今年的运动品牌大事件｜EP75
18 May 2025
Contributed by Lukas
（友情提醒：本期发言时常尖锐刻薄，但我们的初心依然是希望每个品牌都能...
数字里的玄机！盘点各大运动品牌24年财报，有哪些意外发现？｜EP74
04 May 2025
Contributed by Lukas
防杠声明：虽然这一期我们会读各家运动企业的财报，但并不代表这是一期严...
各大跑鞋品牌在「下沉市场」的残酷真相！我们在三线城市半马比赛上数了4785双鞋｜EP73
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
非常开心现在我们可以把这个结果呈现给大家了。这次的策划，可能是今年截...
赛事照片该不该额外收费？高黎贡35km完赛复盘｜EP72
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
这期播客姗姗来迟～我们的高黎贡超级山径赛复盘局来了。剪辑完复听时，我...
在运动中谈论性别，有时没必要，有时又很重要｜EP71
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
本期播客特别鸣谢「女子跑步」公众号。-------------------------这期剪完，Guide说...
运动品牌的无效营销，到底是哪里出了问题？｜EP70
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
营销？！咳咳～终于要正经聊聊这个话题了。Guide说这一期肯定又会被说爹味...
跑鞋该去哪买？运动品牌销售渠道大盘点！｜EP69
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
如果你对于购买跑鞋的渠道还不是特别了解，或者对一些线上渠道的真伪问题...
如何评跑圈乱象？做博主赚了多少？跑步和爱情2选1？粉丝太会问了！｜EP68
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
今天这期播客，纯属意外～Guide说每次我们聊自己的播客，收听数据都很差。...
香港100越野赛有什么样的魅力让人念念不忘？（EP67）
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
这一期的主题毫无意外地要聊一下我们上周跑完的香港100越野赛（我们参加的...
EP66/消费低迷但马拉松如此火爆，是时候创业做一个跑步品牌了吗？
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
今天这期播客可以看成是一个假设性问答局，也可以当一个创业沙盘游戏。从...
EP65/ 年度盘点｜26个跑步品牌排座次，谁该骂谁该夸？
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
到了2024年的尾声，我们照例要送上年度特别节目。和之前的“自我复盘”不...
EP64/ 致郁还是治愈？“个体户”运动自媒体人的年度反思会
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
年末迎来我们的复盘局第二场——自媒体人的自我反思。这一年里，艾迪和盖...
EP63/ 2个菜鸟连续5场半马+全马的赛后复盘局
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
连续跑了5场半马+全马比赛后，我们终于可以复盘下半年的马拉松赛事感受了...
EP62/ 伤膝盖？毁半月板？对跑步伤病的恐惧源于不了解
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
本期是久违的理性输出干货局！想聊这期话题的起因就是我们俩今年都发生了...
EP61/把耐克打成平替？国产跑步服装配这个价格么？
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
这期的录制，可以说是一波三折。我们总共录了三遍，第一遍是在跑完成都马...
EP60/ 大胆开麦｜前员工深度解析耐克换帅事件
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
声明1: 本期暴论含量很高！言论非常主观片面，主打敢说。声明2: 关于一些经...
EP59/流水账复盘：有成长有遗憾，两场铁三我们完赛啦！
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
9月报的两场省内的铁人三项赛，我们俩都顺利完赛啦！这期就做一个流水账...
EP58/一期杂谈：关于跑者找虐/肯尼亚/骑行安全/铁三比赛
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
这一期播客有点不同于以往，我们会闲聊几个最近关注的运动行业事件，包括...
EP57/ 《黑神话：悟空》能为运动圈的创业者带来怎样的启发？
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
不是刻意要蹭这个热点话题，事实就是——最近Guide跟我聊天真的是三句不离...
EP56/ 饭圈/平权/热点营销/危机公关…看完奥运的大吐槽！
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
既然自诩“运动类自媒体”，那不可免俗还是来聊聊今年的巴黎奥运会吧。我...
EP55/顶个锅盖！再聊聊国内骑行的是与非
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
我们又来聊骑行啦！在这个时间点，我们好像有特别多想说的，一方面是今年...
EP54/ 赞助赛事还是自办活动？关于运动品牌的唠嗑局又来了
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
这是关于最近我们看到的四场赛事而引发的讨论。运动品牌为什么要组织或赞...
EP53/组织一场小比赛，都这么难？！
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
6月的周末我们有了两次全新的体验，且都和比赛有关——我们一起去现场观...
EP52/ 让另一半也爱上运动，真的很难吗？
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
很多人因为共同的兴趣爱好而相互吸引，但很多步入婚姻的伴侣却在为没有共...
EP51/ 兰马后的闲聊局｜哪里还有正确答案？
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
首先我们还是想感谢一下小宇宙编辑对上期节目的推荐，让我们这个小小的频...
EP50/你会为高溢价的运动品牌买单么？
27 May 2024
Contributed by Lukas
今天的话题从当今巨火的瑞士运动品牌昂跑开始聊起，可能有很多小众高端运...
EP49/2006年，那个热爱篮球的小子是怎么被Nike录用的
13 May 2024
Contributed by Lukas
今天是一期Guide的怀旧故事篇～听Guide聊聊那个当年热爱篮球的楞小子，是怎...
EP48/跑步那该死的魅力何止PB！北京&上海半马&箱根训练营复盘
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
我的妈呀这期标题怎么那么长……这期Guide说剪完觉得很平淡，没有什么high点...
EP47/裸辞做了一年运动博主，我们还能坚持下去么？
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
其实这个话题要聊细的话，有很多很多故事可以分享。我一直在想，是不是每...
EP46/汉马完赛！赛事商业化+跑鞋营销的闲聊局
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
原本我们只打算在这一期聊聊去武汉跑半马的体验，没想到聊着聊着就扯远了...
EP45/ 一周年啦！回复一些有意思的评论吧
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
虽然看上去这期播客会很水，但我用Guide的名誉担保这一期真的不水！--------...
EP44/流水账｜关于创业、铁馆和生病的小讨论
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
这一期纯纯是报流水账，和大家聊聊这个没啥大事却又不太安分的2月。两个...
EP43/ 贾玲到底是个运动天才还是营销天才？
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hello大家龙年好！在第41期播客里，我们就贾玲以减重100斤营销电影的事聊了...
EP42/ 和前男友一起学滑雪的日子，一点也不快乐
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
HiHi！我们又更新啦！既然是冬天，我们就来闲聊一下滑雪吧。很有意思的是...
EP41/你会因为贾玲减肥100斤走进电影院么？
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
【本期暴论含量超高】“要不要聊聊贾玲为电影营销减肥100斤的事儿？”“那...
EP40/健身局｜健身房避坑不完全指南（亲身经历）
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
快告诉我，你是不是也在新年伊始立下了一些关于身材管理的小目标呢？想要...
EP39/不拿大家当外人｜我们稀碎的新年FLAG来了！
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
你是那种每逢新年就要立一堆FLAG的人，还是佛系从不立新年目标的人呢？这...
EP38/ 年度总结｜裸辞后的2023年，我们只有运动和彼此
25 Dec 2023
Contributed by Lukas
虽然「年度总结」这个词看上去挺重的，但这依然是一期轻松的聊天局。Guid...
EP37/ 控制饮食好难！减脂后，我们靠自己的努力又吃胖了
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
这次终于要来聊饮食啦！谁都知道想要身材变好，控制饮食是必须的。但说到...
EP36/越山向海接力赛，这部公路片你会打几分？
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
我突然想说一句特别烂俗的话：每个人心里都有一个越山向海……每次聊这个...
EP35/跑完上马，感觉我的2023年已经happy ending了
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
上马的复盘终于来了！我们有太多想跟大家分享的了，所以本期节目又是超「...
EP34/ 聊聊我们的运动偶像和各自喜欢的运动博主们
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
这一期是松弛的闲聊，时长也破了我们的记录（上次最短，这次最长……）。...
EP33/不要「因噎废食」：理性对待运动带来的受伤问题
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
叮！准时更新！这期的话题是犹豫要不要开始跑步或开始跑步不久的朋友会特...
EP32/让运动“纯粹一点”有多难？这期我们超敢讲！
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
（希望前司那些不分青红皂白的高层不要来听这期播客，我怕气到你们。）这...
EP31/半马PB！看来MAF跑步训练法有点东西的
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
这期播客终于剪好了…实在很抱歉，因为最近每周末都在比赛，我们不得已又...
EP30/ 重磅心愿达成！标铁完赛后的艾迪彻底膨胀了…
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
准时更新！上周因为要驱车前往上海金山比赛，所以播客停更了一期，正好这...
EP29/好神奇！我们真的有点喜欢上越野跑了
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
上周末，我们俩菜鸟完成了宜昌本地的一个越野跑比赛（20公里组）。说出来...
EP28/唠嗑局｜E人I人，运动大不同？
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
最近MBTI 16型人格测试太火了～ 说实话要讲清4个维度对我们来说有点难，但外...
EP27/运动品牌的线下零售困局还有出路吗？
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
（这一期是昨天坐了7个小时高铁回来爆肝录制通宵剪辑出来的，希望大家喜...
EP26/纪录片推荐｜雷神克里斯用6种极限挑战告诉我的事
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
今天是开开心心的聊天局，我们特别想聊聊最近看的一部国家地理出品的6集...
EP25/打卡健身100天之后，我们的身材变更好了吗？
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
坚持健身100天之后，身材到底会有怎样的改变？伴随着热血的BGM（需自行脑补...
EP24/吐槽局｜盘点健身房里的「七宗罪」
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好！Eddy&Guide新一期的吐槽局说来就来了！之前我们俩的共识是要...
EP23/ 前产品人和品牌营销人的真心话局
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
不知道收听我们播客的朋友里，有没有在运动品牌工作的产品人和品牌营销人...
EP22/ 丝滑入门，安全骑行｜和新手聊聊骑公路车的注意事项
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
最近一些骑行“暴徒”和骑行事故的视频，激发了我们的表达欲。这期播客我...
EP21/「全民健身」了那么久，全民运动真的到来了么？（请先看note）
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
哎，这是我到现在为止剪得最难受的一期播客。其实我很喜欢这个话题，因为...
EP20/在长江里游泳的恐惧感，我们一定要跟你分享！
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
最近天气太热了，我们聊聊游泳吧，希望听着可以凉快点（用意念降温）。先...
EP19/ 300万粉骑行博主徐云放弃骑行，坚持一件事到底有多难？
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
我先预警一下：本期播客可能存在以下情况： 1. 中间逐渐分贝提高，戴耳机...
EP18/ 《海妖的呼唤》唤起的到底是什么？
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好！今天我们特别想来聊聊上周刚追完的网飞韩综《海妖的呼唤SIREN...
EP17/ 想入坑公路车？听听8年老鸟的建议吧
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hi Hi！隔了一周又和大家“见面”啦。上周因为我离开了几天，没有录成播客...
EP16/环法开赛！自行车第一赛事到底有什么魅力？
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
如果你不是骑行爱好者，看环法自行车赛肯定会让你昏昏欲睡……因为这就是...
EP15/作死?装X?擦边？骑行到底是一项什么样的运动?
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好呀，今天我们聊的话题是骑行。Guide想聊骑行是因为他真的是个很...
EP14/ 我们完赛啦！聊聊这次铁三赛的收获和遗憾
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hello～我们终于更新了，因为上周末的比赛这次录播客推迟了两天（对我们都...
EP13/为什么运动品牌总爱去吃别人碗里的饭？
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
First of all, 我想用狗头保个命~这期我们俩又吐槽了一堆品牌，希望如果有品牌...
EP12/选跑鞋的底层逻辑，是有点小复杂，但真的很有价值
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
感谢推荐和订阅我们播客的伙伴，今天突然发现订阅人数破百了，虽然只是一...
EP11/斯巴达到底是娱乐局还是勇士赛？完赛了我们可以唠唠啦
29 May 2023
Contributed by Lukas
5月20日，艾迪在上海滴水湖参加了一场斯巴达勇士赛超级赛(10km)。对，就是那...
EP10/ 跑马拉松到底好玩在哪里啦
22 May 2023
Contributed by Lukas
噔噔噔噔！这一期Eddy我要好好唠唠自己上半年跑马(包括半程)的体会。今年真...
EP9/ 跑鞋知假买假，到底是怎么想的啊
15 May 2023
Contributed by Lukas
Hello！上期聊完国产运动品牌之后，我们发现还有一个邻近话题没有聊到，那...
EP8/ 玩铁人三项的怎么可能不是装备党呢？
08 May 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好呀，第6期我们聊运动装备的时候留了个大坑，就是关于铁三的装备...
EP7/ 从基普图姆违约聊聊国产运动品牌的尴尬和突破
01 May 2023
Contributed by Lukas
在一周前，伦敦马拉松基普图姆的违约风波引来了跑圈的热议。今天我们俩也...
EP6/运动装备党快来集合！
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
终于可以聊聊运动装备啦！这是我们俩都很喜欢聊的话题（职业病～）装备党...
EP5/ 关于健身的傲慢与偏见
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好，关于健身我们好像还没聊够，所以加录了一期，聊聊大家对于健...
EP4/健身小白到底要怎么入门
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
大家好呀，这里是第四期迪谈盖论，我们聊聊健身新手要怎么入门的话题。虽...
EP3/ 在爱上运动前，我们都是运动渣渣
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Hello大家好，这是我们第三期节目！感谢大家关注迪谈盖论播客。这期我们聊...
EP2/我们为什么爱上铁人三项？
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hello,我们今天来聊聊铁人三项(简称铁三)!目前在国内铁三是一项很小众的运动...
EP1/人生首场马拉松跑完啦
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
趁着上周末跑完重庆马拉松的热乎劲儿，第一期我们俩就聊聊关于马拉松的故...