Martha Debayle

Entendiendo los "ismos" de la economía - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Seguramente han escuchado hablar del capitalismo, socialismo, comunismo, liberalismo, muchas veces sin saber exactamente qué significan y mucho menos...

¿Cómo criar un adolescente y no morir en el intento? - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ser buenos padres es una responsabilidad con los hijos, por eso invite a Sissi Cancino, Marcela Escalera y a Elena Videgaray a que nos cuenten lo que ...

¿Por qué la clase media vive endeudada y a "crédito"? - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quién de ustedes cree que gana bien pero se la viven endeudados? No es mala administración, es un sistema diseñado para empujar al crédito: esti...

Nicholas Sparks: cuando el amor no es fácil - Miércoles 28 de Enero del 2026

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Se imaginan haber escrito "The Notebook" después de que te rechazaran en todas las editoriales? ¡Cuentahabientes, prepárense! Hoy platico con el ...

Martha Debayle en W Radio - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a aprender sobre qué comer para evitar el estreñimiento, ¿qué onda con los microduelos invisibles? y qué hacer si conocemos a alguien que p...

Microduelos invisibles: el peso de las pérdidas que nadie ve - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Alguna vez se han sentido profundamente tristes sin saber por qué?... No murió nadie. No los corrieron del trabajo. No los dejaron. Y aun así, ha...

Las mejores bebidas y alimentos para evitar el estreñimiento - Martes 27 de Enero del 2026 

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a Diego Angulo, nuestro gastroenterólogo de cabecera porque vamos a hablar de algo que nadie presume, pero todo mundo sufre: el estreñimient...

Las sustancias más difíciles de dejar - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

No es falta de voluntad. Es química cerebral. Estas sustancias secuestran la dopamina, generan dependencia física y hacen que el cuerpo entre en sí...

La historia detrás de los castings más famosos - Martes 27 de Enero del 2026

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Sabían que muchos de los papeles que hoy son una leyenda del cine… la mayoría no fueron para quienes los hicieron icónicos?: Desde audiciones q...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el cuidado en general, desde el amor propio, pasando por la ciática, la cara Ozempic y todo sobre dormir mejor. Hosted on Ac...

Todo sobre la ciática ¿por qué duele y cómo quitarla? - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde las causas hasta los posibles tratamientos, Mercedes D’Acosta nos va a decir qué onda con la ciática y por qué afecta al 84% de las persona...

7 pilares del amor propio - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

En este libro Walter Riso nos enseña en su cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal. Hosted on Acast. See acast.co...

Flacidez y cara: ¿qué hacer con la "cara ozempic"? - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar de las técnicas de contorno corporal: qué opciones existen, cuáles no son cirugía, cuándo sí conviene operar y cómo tomar de...

7 tips para dormir mejor - Lunes 26 de Enero del 2026

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dormir mal no es normal, aunque ya lo tengamos normalizado. Hoy les vamos a dar 7 tips para dormir mejor que sí funcionan. Son ajustes reales que le ...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

En el programa de hoy les vamos a explicar todo lo que necesitan para tener un pelo increíble, fuerza en su cuerpo y hasta qué onda con la evolució...

¿Cómo cuidar tu cuero cabelludo? - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuidamos la cara, el cuerpo, el pelo… pero casi nadie cuida el cuero cabelludo, y ahí empieza todo. Vamos a hablar de los tratamientos que sí sirv...

El cuerpo humano no está terminado: la evolución humana continúa - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Pensamos que el cuerpo humano ya llegó a su versión final y no. La evolución no se detuvo con nosotros. Hoy vamos a hablar de cómo el cuerpo sigue...

10 curiosidades del cuerpo humano - Viernes 23 de Enero del 2026

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, hoy les traigo 10 curiosidades del cuerpo humano que no sólo van a dejarlos con la boca abierta, sino que les van a hacer entender p...

5 beneficios de los hipopresivos - Viernes 23 de Enero del 2026 

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

No son una moda más de gimnasio. Son una técnica que trabaja desde adentro: abdomen, piso pélvico, postura y respiración. Hoy vamos a hablar de 5 ...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar nuestro programa de hoy, vamos a hablar sobre nuestro cuidado personal, físico, mental y de relaciones. Tomen nota y compartan c...

Cuando complacer a su pareja se convierte en una pesadilla - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quién de ustedes hace de todo por complacer a su pareja? Está Tere Diaz en cabina porque vamos a hablar de los ‘pleasers amorosos’, esos que c...

6 preguntas poderosas para empezar el año (y no en piloto automático) - Jueves 22 de Enero del 2026

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a mi querido Ariel Grunwald, porque les traigo 6 preguntas poderosas que se tienen que hacer para empezar el año con intención: para tomar m...

¿Cómo empezar bien el año? Nuestros nutriólogos responden - Jueves 22 de Enero del 2026 

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nuestros especialistas nos van a dar las claves para que este año sea uno de los mejores de su vida, especialmente en temas de salud física y mental...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar el programa de hoy, vamos a darles una cátedra sobre el petróleo, cómo educar a los hijos para el futuro y hasta la razón por...

El cuerpo pasa factura a los 40 - Miércoles 21 de Enero del 2026 

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

No es que envejezcan de golpe, es biología pura: el metabolismo baja, las hormonas se mueven y lo que antes no pasaba factura, ahora sí. Hoy vamos a...

¿Estás preparando a tus hijos para el futuro? - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Estamos educando a nuestros hijos para un mundo que, literal, ya va de salida. Por eso, vamos a hablar de las habilidades que sí van a necesitar nues...

Empresas que cerraron en el 2025 ¿qué les faltó innovar? - Miércoles 21 de Enero del 2026

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

En 2025 vimos caer marcas que parecían intocables. Empresas grandes, conocidas, con historia… que simplemente no supieron adaptarse. Hoy vamos a ha...

Clases de petróleo con José Antonio González - Miércoles 21 de Enero del 2026 

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

El petróleo no solo mueve coches: ha movido guerras, economías, fronteras y el destino de países enteros. Hoy vamos a hablar de la historia del pet...

Martha Debayle en W Radio - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les vamos a hablar sobre la diabetes, qué hacer cuando el ego nos traiciona y cómo es que ser en extremo buena gente nos puede afectar emocionalment...

El síndrome de la buena persona: dar puede enfermar - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ser buena persona parece una virtud incuestionable hasta que empiezas a sentir cansancio emocional, enojo silencioso y una sensación rara de estar si...

Anatomía del ego: todos sabemos que existe pero no todos sabemos qué es - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a entrarle a su anatomía: para qué sirve, cómo se forma y por qué no siempre es el villano de la historia. Entenderlo es clave para rela...

Diabetes en México: la epidemia silenciosa - Martes 20 de Enero del 2026

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité al Dr. Juan Mauricio Vera Zertuche un súper picudo diabetes para que nos diga por qué sigue siendo una de las principales causas de muerte e...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

No dejen de escuchar el programa de hoy: vamos a hablar sobre la salud mental, el Blue Monday y cómo evitar la tos crónica. Hosted on Acast. See aca...

¿Cómo poner en orden todos los papeles este 2026? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Arrancar 2026 con los papeles en orden no es opcional: es responsabilidad. Una letra mal puesta, un dato desactualizado o un papel perdido puede frena...

La rutina, el cerebro y la estabilidad emocional - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

En momentos complicados como los que estamos viviendo en estos días, la rutina no es un salvavidas. Hoy hablamos del verdadero valor de la rutina y p...

¿Cómo hacerle para que la vida no te gane en este Blue Monday? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Enero pesa, y el famoso Blue Monday lo deja clarísimo: estrés, ansiedad y mal dormir se juntan y afectan incluso al sistema inmune. Por eso hoy habl...

¿Qué hay detrás de la tos crónica? - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Puede haber desde reflujo, alergias o asma, hasta infecciones mal tratadas o hasta cáncer. Cuando el cuerpo insiste, está avisando. Hoy vamos a ente...

Blue Monday: Cosas que nos pueden poner de buenas hoy - Lunes 19 de Enero del 2026

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les vamos a platicar sobre todo lo bueno que ha pasado en estos días para que no sientan el agobio del Blue Monday y las malas noticias que han pasad...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde qué tenemos que hacer para cuidar nuestro corazón, hasta cómo funciona nuestro inconsciente y ¿por qué la nostalgia es nuestro mayor enemig...

La nostalgia de lo perdido - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Qué estarían dispuestos a entregar para poder volver a un momento que se perdieron? Y es que estamos tan obsesionados con el futuro, que dejamos i...

El inconsciente no se equivoca... se expresa - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Casi siempre decimos que estamos “bien” cuando no lo estamos, no por engaño, sino por costumbre. Sin embargo, estamos llenos de pensamientos inco...

¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿sabían que en México las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte? Solo en 2024 y un incremento de más del 80%. Por eso invit...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre lo que necesitamos para empezar el año con el pie derecho, desde nuevas metas hasta nueva chamba. No se pierdan el programa....

Año nuevo: chamba nueva - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Año nuevo siempre trae la misma pregunta incómoda: ¿sigo creciendo aquí o ya es momento de moverme? Hoy vamos a hablar con Rebeca Muñoz de cuando...

Saks Global se va a la quiebra - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Saks —una de las tiendas de lujo más importantes de Estados Unidos— se declaró en bancarrota. Detrás de esto hay deudas millonarias, marcas de ...

Primera quincena del año: ¿qué hacer para tener 12 meses prósperos? - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Quiénes ya se gastaron la primera quincena del año? Porque les recuerdo que no solo se trata de pagar cuentas, desde ahorita pueden definir cómo ...

Dry January: ¿cómo mantener hábitos sanos todos los días? - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Arrancamos el año jurando que ahora sí: cero alcohol, cero pan, gym diario y fuerza de voluntad infinita… pero febrero siempre nos alcanza. Invité...

Estados Unidos cierra visas a 75 países - Jueves 15 de Enero del 2026

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ayer 14 de enero de 2026, la administración del presidente Donald Trump anunció que va a suspender indefinidamente el procesamiento de visas de inmi...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

No se pierdan el programa de hoy, vamos a trabajar desde la relación con los hijos, hasta cómo arreglar la casa para evitar el desorden.  Hoste...

El después de bajar de peso que nadie les contó - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Bajar de peso puede ser buenísimo para la salud hasta que la piel paga el precio. Aquí les digo cómo evitar esos problemones y por qué les urge la...

¿Cómo tener una buena relación con los hijos este año? - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Sabemos que no existe el manual perfecto para ser mamá o papá, pero sí hay formas más conscientes de relacionarnos con nuestros hijos. Invité a m...

Saca lo viejo para que entre lo nuevo - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Arrancar un nuevo ciclo también implica soltar lo que ya estorba. Por eso, hoy les traemos 10 tips para depurar espacios, liberar energía y abrir ci...

Las vitaminas que necesitamos conforme crecemos - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Algo que muchos hacemos es creer que nuestro cuerpo funciona igual hoy que hace cinco años… y no. Conforme crecemos, también cambian los cuidados ...

Amistades tóxicas: el adiós más sano del 2026 - Miércoles 24 de Enero del 2026

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

No todas las amistades están hechas para durar toda la vida… y eso también es salud mental. Hoy hablaremos de amistades tóxicas y de cómo decir ...

Martha Debayle en W Radio - Martes 13 de Enero del 2026

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a hablar de la salud mental, desde la que construimos en pareja hasta la que tenemos con nosotras mismas. Ademas todo sobre el bajar de peso com...

¿Pelean por pelear o para construir en la relación? - Martes 13 de Enero del 2026 

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuando están discutiendo con su pareja se han preguntado, ¿estamos peleando para arreglar las cosas… o solo para ganar la discusión? Porque una c...

Probe todo y aún así no bajo de peso ¿por? - Martes 13 de Enero del 2026

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, si en 2025 probaron dietas, ayunos, retos, gimnasio y nada funcionó, hoy vamos a explicar por qué. Con el Dr. Fernando Pérez Galaz...

¿De qué va el nuevo plan de recolección de basura de la CDMX? - Martes 13 de Enero del 2026 

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

La CDMX implementó un nuevo programa obligatorio de separación de basura desde el 1 de enero de 2026, llamado "Transforma tu Ciudad, cada residuo en...

El arte de soltar, menos carga más paz mental - Martes 13 de Enero del 2026

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ya saben que la salud mental es una prioridad en este programa, viene Rodolfo Solís a hablarnos de la importancia de aprender a soltar, porque cuenta...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre salud, cine, propósitos de año nuevo y cómo ser su mejor versión del 2025. ¡No se lo pueden perder! Hosted on Acast. See...

¿Cómo ser su mejor versión este 2026? - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ser tu mejor versión no tiene que ver con motivación… tiene que ver con estrategia. No es un cambio de enero, es una decisión que se construye to...

Los 5 estudios que se tienen que hacer este año - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Empezar bien el año también significa cuidar la salud antes de que algo duela. Muchas enfermedades como diabetes o cáncer no avisan, avanzan en sil...

Un hombre por semana - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Esta película cuenta la historia de una mujer divorciada que decide reconstruir su vida y abrirse nuevamente al amor. En su intento por encontrar par...

Del desanimo a la acción: ¿cómo superar la frustración este 2026? - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a entender qué pasa en tu cerebro cuando te pones metas…y por qué las abandonas. Y, sobre todo, cómo crear un proceso sencillo para que...

Golden Globes 2026 ¿quiénes ganaron? - Lunes 12 de Enero del 2026

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy invité a mi querido Oscar Uriel para que nos platique todo el chisme de la 83 edición de los Golden Globes, que fue ayer 11 de enero. Pongan ate...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 9 de Enero del 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

No de pueden perder el programa de hoy, hablé con Lindsay Lohan, Jamie Lee Curtis y Kim Kardashian, además les vamos a contar todo sobre los legados...

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar alcohol? - Viernes 9 de Enero del 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Yo no tomo, pero quiero saber si ustedes lo hacen cada cuándo y cuánto, porque hoy les traje a un picudo que nos va a explicar qué le pasa al cuerp...

Kim Kardashian is in da house!!! - Viernes 9 de Enero del 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Viajé a Río de Janeiro, Brasil, para entrevistar en exclusiva a Kim Kardashian y a Niecy Nash-betts sobre su nueva serie All's Fair (Todo Vrrale en ...

¿Qué legado le estás dejando al mundo? - Viernes 9 de Enero del 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a Mauricio Sánchez Scott para hablar del legado que queremos dejar en este mundo, porque no todo se trata de dinero, casas, herencias… Hoy ...

Lindsay Lohan is in da house!!! - Viernes 9 de Enero del 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Freaky Friday 2 de Disney ese estrenó hace unos meses, y entrevisté a Lindsay Lohan y Jamie Lee Curtis para que nos cuenten más sobre una de las co...

Martha Debayle en W Radio - Jueves 8 de Enero del 2026

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

No se pierdan el programa de hoy, les vamos a explicar todo sobre el envejecimiento, desde los dientes hasta la piel, y todo sobre el duelo. Hosted on...

Las cosas que hacer para reinventar su imagen - Jueves 8 de Enero del 2026 

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, les vamos a decir cómo con pequeños cambios pueden reinventar por completo su imagen para lograr cada una de sus metas de este año...

¿Qué te hace ver más mayor? ¿la flacidez o las arrugas? - Jueves 8 de Enero del 2026

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Qué envejece más, las arrugas o la flacidez? Invité a mi querido Abel de la Peña para que nos explique cómo podemos tratar ambos problemas de l...

Los dientes envejecen ¿cuáles son las señales? - Jueves 8 de Enero del 2026

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Así como la piel o el pelo, los dientes también envejecen. Con el paso del tiempo se desgastan, cambian de color y hasta se vuelven más frágiles. ...

El duelo: cuando el dolor se hace presente - Jueves 8 de Enero del 2026

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Está en cabina Gabriel Rolón, Psicoanalista y Autor, para hablarnos sobre cómo debemos de ver el duelo y cómo verlo más como un amigo que como un...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 7 de Enero del 2026

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les vamos a explicar todo sobre la maternidad: ¿qué sí? ¿qué no? y ¿qué nunca?. Además ¿por qué mentimos y nos gusta? y qué onda con los hi...

El cerebro de los mentirosos: ¿por qué mienten? - Miércoles 7 de Enero del 2026

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Por qué mentimos, incluso sin darnos cuenta? ¿Qué pasa en el cerebro cuando fabricamos verdades a nuestra medida? Está Pablo León en cabina por...

Todo lo que tienes que saber sobre hipopresivos - Miércoles 7 de Enero del 2026

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a hablar de un tema que está revolucionando el mundo del fitness y la salud postural: los ejercicios hipopresivos. ¿Qué son? ¿Cómo funciona...

Mamás veteranas responden a mamás primerizas - Miércoles 7 de Enero del 2026 

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hacer una dinámica increíble, invitamos a las mamás primerizas a mandarnos todas sus dudas sobre la maternidad, porque tenemos aquí en...

Martha Debayle en W Radio - Martes 6 de Enero del 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Tienen el corazón congelado o de plano entregan todo sin preguntar? Hoy vamos a hablar sobre eso, además cómo ser estoicos y porqué debemos llor...

¿Estamos en la era del corazón congelado? - Martes 6 de Enero del 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar con mi querido Mario Guerra, de esa fatiga emocional que enfría todo: las ganas de amar, de confiar, de volver a sentir. Porque no...

¿Hace cuánto que no lloran? - Martes 6 de Enero del 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Hace cuánto que no lloran? Viene Marcela Escalera a explicarnos por qué es importante llorar para no no llevar nuestras emociones al límite. Host...

Aprende a cuidar de ti mismo - Martes 6 de Enero del 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Tenemos a Matthew Hussey en el programa porque nos va a explicar cómo podemos aprender a cuidar de nosotros mismos a pesar de todo: del trabajo, nues...

Los 10 pilares del ciudadano estoico: cómo ser feliz y útil - Martes 6 de Enero del 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

¿Se puede ser útil y feliz al mismo tiempo? Max Kaiser dice que sí, y que la clave está en el estoicismo. Inspirado en su libro Útil y feliz: Un ...

Martha Debayle en W Radio - Lunes 5 de Enero del 2026

05 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a conocer las historias de mujeres que perdieron su libertad por amor, además todo para lograr las metas y abundancia este 2026. Hosted on ...

El poder de dar y compartir: el secreto de la abundancia - Lunes 5 de Enero del 2026

05 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vamos a hablar de algo que literalmente puede transformar tu vida: el poder de dar y compartir. No se trata solo de dinero, sino de tiempo, palabras, ...

¿Por qué nos rendimos tan rápido a la hora de ponernos objetivos? - Lunes 5 de Enero del 2026

05 Jan 2026

Contributed by Lukas

Si son de los que se olvidan rápido de sus objetivos porque pierden la motivación, hoy les vamos a hablar de la importancia de ser constantes para c...

Mujeres que perdieron su libertar por amor - Lunes 5 de Enero del 2026

05 Jan 2026

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, hoy les traemos la historia de tres mujeres que perdieron su libertad por amor, por no ver las señales, por no irse a tiempo… Cheq...

Martha Debayle en W Radio - Viernes 2 de Enero del 2026

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Desde cómo escoger bien las frutas y verduras, hasta cómo fue que nació la gastronomía mexicana, pasando por los beneficios de los murciélagos en...

¿Cómo comprar frutas y verduras correctamente? - Viernes 2 de Enero del 2026

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Invité a Toño, un marchante del mercado de Jamaica y a mi querida chef Mariana Orozco, experta en alimentos porque nos van a dar unos tips infernale...

El ABC de los murciélagos - Viernes 2 de Enero del 2026

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Uno de los expertos más importantes de México en murciélagos nos va a explicar qué es lo que hacen por nosotros estos extraordinarios animales y q...

¿Cuál es el origen de la comida mexicana? - Viernes 2 de Enero del 2026

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

​​Cuentahabientes, vamos a viajar en el tiempo y descubrir los secretos del sabor que nos haceúnicos: la comida mexicana. Desde los ingredientes ...

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 31 de Diciembre del 2025

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Desde el skincare coreano hasta cómo hacerle para entrar al trabajo de sus sueños, esto es lo que escucharán en el programa de hoy. Hosted on Acast...

Corea: el epicentro del skincare - Miércoles 31 de Diciembre del 2025 

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Cuentahabientes… ¿cómo le hacen los coreanos para tener esa piel de porcelana? No es magia, es ciencia, cultura… y mucha constancia. Vamos a des...

El poder de la voz: ¿por qué hablar desde la emoción? - Miércoles 31 de Diciembre del 2025

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Les falta autoridad al hablar o sienten que les falla la dicción? Mario Filio, Actor de Doblaje, tiene los tips para que su voz sea su mejor carta ...

Dos and don'ts a la hora de buscar trabajo - Miércoles 31 de Diciembre del 2025

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Conseguir el trabajo de tus sueños empieza mucho antes de sentarte frente al reclutador. Hoy vamos a compartirles 10 consejos clave para brillar en u...

Martha Debayle en W Radio - Martes 30 de Diciembre del 2025

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a recordar la mesa con nuestros amigos gays, todo sobre las barreras mentales que nos ponemos y cómo saber si nuestro doctor sabe o no sobr...

¿Seguir o no seguir? Esa es la cuestión - Martes 30 de Diciembre del 2025

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Si andan confundidos y no saben si seguir en su relación o de plano ya mejor terminar, viene Mario Guerra a hacerles un test que los pueda guiar a to...

¿Mi doctor sabe o no sobre reemplazo hormonal y menopausia? - Martes 30 de Diciembre del 2025

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Cuentahabientes, ¿sabían que solo el 20% de las mujeres se sienten bien informadas sobre la menopausia?, y lo peor es que hay doctores que no están...

¿Cómo salir de nuestra propia trampa mental? - Martes 30 de Diciembre del 2025

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Si son de los que se andan saboteando todo el tiempo y han perdido grandes oportunidades por falta de autoconfianza y seguridad. Viene Rebeca Muñoz a...