EP.214｜就算精油很天然也不能隨便用！掌握「三關鍵」更安心！ft.《好眠芳療》鄭雅文校長
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
再日常生活中，我們多少有使用精油的經驗 儘管精油是天然植物萃取，但也...
EP.213｜用芳療溫和照護：男性也能輕鬆走過惱人更年期 ft.《好眠芳療》鄭雅文校長
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
男性更年期的症狀比起女性更不明顯 但是男性的更年期卻比女性持續更久！...
EP.212｜吃對外食也能補營養+瘦全身？ 30+的你飲食尤其該注意！ft. 侯沂錚營養師
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
加工食品好NG，現代人幾乎餐餐外食怎麼吃的均衡？ 其實吃對外食也能瘦！...
EP211｜吃素強化免疫力！守護身體健康從素食開始！ft. 侯沂錚營養師
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
知道吃素好處多多，但竟然也能提高免疫力？ 一天該吃多少量？想讓素食好...
EP.210｜睡前忍不住滑手機？別讓藍光影響你的睡眠品質 ft.《好眠芳療》鄭雅文校長
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
你以為睡前滑一下手機不會怎麼樣？ 但藍光不只影響睡眠，更影響生理時鐘...
EP.209｜從白天就開始準備好好睡覺，打造你的專屬睡眠模式吧！ ft.《好眠芳療》鄭雅文校長
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
失眠類型百百種，你是哪一種？ 避免身心惡性循環，好好睡覺比你想得更重...
EP.208｜月經不順還體重飆升？小心「多囊卵巢症候群」作怪！ ft. 婦產科林季瑤醫師
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
女性常見的多囊卵巢症候群，常常併發多種不同症狀 除了月經失調、痘痘變...
EP.207｜手術讓人好憂心？只有小傷口的達文西手術來解救你！ft. 婦產科林季瑤醫師
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
近年醫療發展迅速，開刀不再像過去需要切很大傷口 除了較常聽到的微創手...
EP.206｜痘疤、痘印消滅術！把握治療黃金期找回水煮蛋肌 ft. 皮膚科 毛奕甯 醫師
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
又黑又紅還坑坑巴巴？比長痘可怕的「痘疤」怎麼辦？ 過年前想閃亮登場，...
EP.205｜遠離人生四季”痘”！不同階段「痘痘平息法」快蒐藏！ ft.皮膚科 毛奕甯 醫師
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
無論年過30、甚至乾燥的冬季你的痘痘依然冒不停？ 痘痘成因好多種，就算...
EP.204｜姊妹們尿痛別忍了！改善「2習慣」降低泌尿道發炎復發率！ft. 婦產科林季瑤醫師
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
小號時覺得熱熱刺刺？還總有奇形怪狀的異味分泌物？ 女性常因為如廁不方...
EP.203｜婦癌早期難察覺，30+歲的妳務必定期篩檢守護下半生 ft. 婦產科林季瑤醫師
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
不想讓聞風喪膽的乳癌、卵巢癌…找上門的姊妹注意了！ 「六分鐘護一生」...
EP.202｜其實你也有酒糟敏感肌欸？換季肌膚保養祕訣快筆記 ft. 皮膚科 毛奕甯 醫師
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
那些你一直以來用的保養品其實正在傷害你的肌膚？ 各種敏感肌問題難避免...
EP.201｜早C晚A抗老保年輕？揭密保養神器A醇你不知道的事 ft. 皮膚科 毛奕甯 醫師
01 Jan 2024
Contributed by Lukas
傳說保養神器A醇幫你撫平細紋，號稱抗初老必備！ 但這種「早C晚A 」保養法...
EP.200｜男性40更年期了沒？不適症狀/診斷治療懶人包 ft. 泌尿科 林友翔 醫師
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
爸爸、老公們注意！年過40步步逼近更年期！ 除了男性荷爾蒙下降，生理心...
EP.199｜男人由內而外的中年危機：更年期來了別無視！ft. 泌尿科 林友翔 醫師
25 Dec 2023
Contributed by Lukas
覺得最近焦慮煩躁？體力也跟著下降？ 其實很有可能是更年期悄悄來報到！...
EP.198｜肚子裡的不定時炸彈？小心一破就 90%致死的腹主動脈瘤 ft. 心臟外科 袁于婷 醫師
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
現代人各種三高找上門，提高患病機率還隱藏危機 不易察覺的「腹主動脈瘤...
EP.197｜冬季沉默殺手：心血管硬化風險高！讓血管回春可能嗎？ ft. 心臟外科 袁于婷 醫師
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
天氣忽冷忽熱、血管的彈性降低，家中有長輩注意了！ 日常的血管保養很重...
EP.196｜拒絕夜尿擾眠！攝護腺肥大如何守護性福找回健康下半生？ft. 泌尿科 林友翔 醫師
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
男性不可輕忽！膀胱無力 / 夜尿 / 攝護腺肥大 隱藏危機多！ 泌尿功能下降逐...
EP.195｜男性40歲就頻夜尿？小心「性」福健康拉警報！ft. 泌尿科 林友翔 醫師
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
夜尿其實比你想像的更嚴重，不只有上年紀才會有 半夜起床口乾舌燥、睡眠...
EP.194｜想消除靜脈曲張的 n 種治療法！快看 6 階段嚴重程度你在哪？ft. 心臟外科 袁于婷 醫師
06 Dec 2023
Contributed by Lukas
想消退靜脈曲張？n 種手術治療法來幫忙！ 皮膚表面雷射、微創、傳統手術...
EP.193｜不容忽視的靜脈曲張，不美觀還可能導致血栓！ ft.心臟外科 袁于婷 醫師
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
腳上爬滿青色的蜘蛛網，看似日常無害卻暗藏危機？ 常需久站+久坐的外科醫...
EP.192｜從20歲就養胎？月經狀態已透漏妳的「好孕」體質！ft. 中醫師 陳峙嘉醫師
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
想「好孕」就吃好睡好，聽起來簡單卻很關鍵！ 怕身材走樣於是懷孕前拼命...
EP.191｜吃得飽也能享瘦一輩子！破解「復胖循環」秘訣在這！ft. 中醫師 陳峙嘉醫師
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
好不容易瘦個幾公斤，怎麼稍微吃個好料就又胖回去？ 你也是「不喝水、不...
EP.190｜爸爸是家中的大孩子？鐵的紀律 vs. 愛的教育 能有平衡嗎？ft. 整形外科 劉昌杰醫師
22 Nov 2023
Contributed by Lukas
想要對孩子「機會教育」就從陪伴開始 劉醫師在家不僅寓教於樂，還能在愛...
EP.189｜總是一臉沒精神？你需要的不是割雙眼皮而是「全方位拉提」ft.整形外科 劉昌杰醫師
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
看起來沒精神或許不是你「眼睛」的問題 而是你的上臉有點「坍塌」啦！那...
EP.188｜妳是初老還是早衰？改變習慣養出妳的逆齡好體質 ft.中醫師 陳峙嘉醫師
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
「久坐+低頭族+外部環境變化大」初老症找上門啦！ 「女人七年一大坎」有...
EP.187｜餐桌必備食療湯！吃對食物用「湯療」維持身體最佳狀態 ft. 中醫師 陳峙嘉醫師 × 《日日湯療》
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
天氣逐漸轉涼，一碗熱湯不僅暖胃還能照顧身體？ 除了吃保健品，用對食材...
EP.186｜孕媽媽聊心事｜拒絕萎縮下垂！產後媽咪也能找回澎潤美胸！ ft.整形外科 劉昌杰醫師
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
產後媽咪乳房下垂有救嗎？原來還有分嚴重層級… 無論是懷孕年紀，或是乳...
EP.185｜孩子受傷不長醜疤、爛疤，傷口護理「關鍵步驟」快筆記！ft. 整形外科 劉昌杰醫師
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
小朋友常見撕裂傷、擦傷、燒燙傷，怎麼做才能不留疤？ 過往的護理觀念不...
EP.184｜鬆弛肚皮燙平術！除運動+飲食「這魔法」必須試！ft. 整形外科 陳建鼎醫師
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
無論是因為瘦太快，還是剛生產完 迎接而來的鬆垮皮膚真的讓人看了好心煩...
EP.183｜孕媽媽聊心事｜產後肚子皮鬆肉也鬆... 修復鬆弛肚皮有解嗎？ft. 整形外科 陳建鼎醫師
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
產後肚皮鬆弛跟孕期肌肉拉扯好有關 單靠自己恢復產前體態好辛苦… 除了...
EP.182｜孕媽媽聊心事｜別給寶寶塗家裡藥膏！新生兒皮膚照顧問題一次解析！ ft. 皮膚專科 陳威宇醫師
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
寶寶常見皮膚問題這麼多，新手爸媽該如何見招拆招？ 口水疹、尿布疹、玫...
EP.181｜孕媽媽聊心事｜擦妊娠產品有效？告別產後妊娠紋的關鍵12週 ft. 皮膚專科 陳威宇醫師
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
年輕 vs. 高齡產婦，產後妊娠紋跟年齡也有關？ 想治療妊娠紋就要掌握這段...
EP.180｜孕媽媽聊心事｜產後不再好難「瘦」，孕後媽咪瘦身也能超有感！ft. 整形外科 陳建鼎醫師
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
懷孕期間因賀爾蒙的影響，讓脂肪變得更頑固 產後媽媽可以做那些調整，迅...
EP.179｜孕媽媽聊心事｜養胎不養肉！孕媽咪必備 3 階段正確飲食法 ft.整形外科 陳建鼎醫師
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
懷孕期間的媽媽們為了寶貝健康，好認真補充營養 結果經常一不小心，營養...
EP.178｜孕媽媽聊心事｜頭髮大把大把地掉... 產後落髮媽咪快聽本集拯救秀髮 ft. 皮膚專科 陳威宇醫師
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
產後看到排水孔上滿滿的落髮讓人好憂鬱… 為什麼生完寶寶就會導致落髮危...
EP.177｜皮蛇長一圈會致死？那些年你聽過的帶狀皰疹都市傳說 ft. 皮膚專科 陳威宇醫師
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
帶狀皰疹好難受！長了皮蛇是不是來日不長了… 🥲 小時候有過水痘經驗嗎...
EP.176｜孕媽媽聊心事｜準媽媽免緊張！三寶媽的3點備戰提醒讓妳孕期更輕鬆
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
當上媽媽是個既偉大卻又令女生們焦慮的事 不僅是產後落髮困擾，膠原蛋白...
EP.175｜打造輕盈一「身」！你也能一輩子聰明吃快樂瘦ft.胃腸肝膽科 鄭以勤醫師
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
減重是一身的課題，想追求更標準、完美的體態該怎麼做？ 常聽到「7分靠飲...
EP.174｜不再痛苦節食：不開刀也能讓你變身小鳥胃的秘招！ ft. 胃腸肝膽科 鄭以勤醫師
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
努力節食，卻敵不過咕咕叫的肚子？ 想變身小鳥胃不一定要大動刀 透過「...
EP.173｜揮別沉重人生！縮胃 vs 胃繞道手術步步解析 ft. 胃腸肝膽科 鄭以勤醫師
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
你知道BMI大於35=嚴重肥胖，居然平均壽命活不過70歲！ 病態型肥胖如何定義...
EP.172｜不放過每個挑戰自己的機會！在舞台劇從心也重新出發！ ft. 方文琳
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
就算年過 50，你也能追求自我、把握機會！ 從歌手出道 30 年後跨界舞台劇，...
EP.171｜佛系跑步法：對抗煩躁更年期，50歲起跑剛剛好 ft. 方文琳
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
工作繁忙、家庭壓力喘不過氣？其實越簡單的運動越能放鬆！ 從 0 開始完全...
EP.170｜火燒心好難受！不容忽視的「胃食道逆流」小心致癌 ft.胃腸肝膽科 鄭以勤醫師
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
經常性的 胃食道逆流 有機會改善嗎？ 現代社會每四人就有一人受胃食道逆...
EP.169｜飯後肚子咚咚響？有效緩解脹氣這樣做！ft. 胃腸肝膽科 鄭以勤醫師
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
有些人特別容易脹氣，嚴重還可能會痛！ 原來脹氣跟吃飯、生活習慣大有關...
EP.168｜其實你也有敏感肌？跟著做，有感提升肌膚防禦力！ft.皮膚專科 郭玉玲 醫師
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
敏感肌正悄悄找上門你發現了嗎？ 細嫩的肌膚一不小心就會保護力不足 最...
EP.167｜蕁麻疹讓你又癢又痛？掌握關鍵斷絕惡性循環！ ft.皮膚專科 郭玉玲 醫師
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
從環境、飲食到壓力，引發蕁麻疹的原因百百種 越抓越癢還會痛！不抓卻又...
EP.166｜一起「自然而癒」吧！追尋香氛的足跡從這裡開始 ft.伊日生活 吉兒 & 佑洋
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
還記得自己是從什麼時候開始接觸香氛的嗎？ 吉兒 & 佑洋因工作接觸到香...
EP.165 | 擺脫不眠夜！3款療癒香氛讓你瞬間安寧入眠 ft.伊日生活 吉兒 & 佑洋
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
長期失眠好困擾，不想吃藥還有其他方法嗎？ 試試來點香氣，讓身心與空間...
EP.164｜想皮膚水嫩？「這步保養關鍵」連皮膚科醫師都不敢省！ ft.皮膚專科 郭玉玲 醫師
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
每天工時長壓力大的皮膚科醫師們，為何皮膚依舊水嫩？ 想皮膚細滑零毛孔...
EP.163｜舊痘未消新的又來... 夏天痘痘怎麼救？！ ft. 皮膚專科 郭玉玲 醫師
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
台灣夏天季悶熱又潮濕，臉上狂出油讓痘痘們全面啟動？ 痘痘貼？還是擦藥...
EP.162｜精油選擇停看聽，新手小白也能挑出「命定香氣」！ft.伊日生活 吉兒 & 佑洋
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
市面上精油百百種，功能、氣味皆不同，到底該怎麼挑？ 挑對好精油，瓶身...
EP.161｜不自覺壓力大？打破焦慮循環，這 3 款精油讓你從心舒壓！ft.伊日生活 吉兒 & 佑洋
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
上一次靜下心好好生活、好好吃飯、好好睡覺是什麼時候呢？ 在忙碌的生活...
EP.160｜3C 族注意了！50 肩年輕化「這關鍵」不可輕忽 ft. 復健專科 周穗萍醫師
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
肌肉痠痛只要貼藥布、擦痠痛藥就好？ 小心肌肉反覆發炎&沾黏，讓 50 肩...
EP.159｜走路喀喀響久站久坐都不行？退化性關節炎找上門了嗎？ ft. 復健專科 周穗萍醫師
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
你知道並不是年老就一定會有「退化性關節炎」嗎？ 乘載全身重量的膝關節...
EP.158｜一忙起來就覺得特別累？高壓生活裡的舒壓秘訣 ft. 菲仕美整形外科診所院長 楊學穎
12 Jul 2023
Contributed by Lukas
你的紓壓模式是什麼呢？楊院長居然是「鐵人三項」！ 在忙碌又零碎的日常...
EP.157｜消滅「雙下巴」完全指南！3 層面評估最適合自己的方法 ft. 菲仕美整形外科診所院長 楊學穎
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
後疫時代罩不住！你的雙下巴也無所遁形？ 與其焦慮，不如先從 3 種層面了...
EP.156｜小腹凸出不是胖！快檢測你也「骨盆前傾」了嗎？ft. 復健專科 周穗萍醫師
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
明明腰很細卻是「小腹婆」？而且還常腰痛、胃脹氣？ 小心你以為的胖其實...
EP.155｜拒絕蘿蔔變形腿！2 關鍵讓你越走越美 ft. 復健專科 周穗萍醫師
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
高跟鞋會讓小腿肌越來越健壯這個大家都知道， 但你知道其實 NG 走路行為也...
EP.154 | 擔心踩雷？醫美診所安心選就靠這 3 招！ft. 菲仕美整形外科診所院長 楊學穎
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
想改變自己卻怕踩雷？來路不明、便宜療程千萬別亂試！ 參考親友推薦外，...
EP.153 | 揮別「蝴蝶袖」！快狠準有感消肉療程怎麼挑？ft. 菲仕美整形外科診所院長 楊學穎
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
夏天到了，想穿上無袖/短袖有蝴蝶袖該怎麼辦？ 醫美療程侵入式 v.s 非侵入...
EP.152｜外科醫師心態養成不容易！分秒必爭的高壓日常怎調適？ft. 整形外科 陳怡傑醫師
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
難以想像每天經歷「分秒必爭的急救現場」 但這卻是外科醫師的養成日常…...
EP.151｜想用正顎手術打造完美臉型？安全變美+術後問題先留意！ft. 整形外科 陳怡傑醫師
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
正顎手術時間長，在骨頭動刀聽起來小嚇人 變美這麼難？降低風險術前記得...
EP.150｜想要傷口不留疤？除疤重點一次看 ft. 整形外科 楊弘維醫師
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
術後傷口修復問題越來越受到重視 想完美不留疤，不同階段要搭配不同方法...
EP.149｜不開刀也能打造高挺美鼻！鼻形注射停看聽 ft. 整形外科 楊弘維醫師
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
東方人鼻形偏短矮，什麼鼻形才能凸顯五官？ 想擁有專屬美鼻，安全性也要...
EP.148｜戽斗、臉歪怎麼辦？正顎手術幫你逆天換臉？！ ft. 整形外科 陳怡傑醫師
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
覺得自己臉型不好看，可能是你的上下顎跑歪 正顎是什麼，能讓人「改頭換...
EP.147｜讓精緻五官再升級，4 條件擁有「完美臉蛋」！ ft. 整形外科 陳怡傑醫師
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
為什麼臉型好看的人，他的五官好像都不錯看？ 原來精緻五官還需完美臉蛋...
EP.146｜打造迷人電眼該割該縫？3 種雙眼皮手術透徹解析 ft. 整形外科 楊弘維醫師
31 May 2023
Contributed by Lukas
訂做有神雙眼，你適合哪種雙眼皮手術？ 修復期要多久？每種手術又可以維...
EP.145｜夏天狐臭跟著來？止汗/香氛劑無效，你需要狐臭清除術！ft. 整形外科 楊弘維醫師
29 May 2023
Contributed by Lukas
容易狐臭&體味重其實是遺傳來的！ 一流汗就有異味，用止汗劑、香氛產...
EP.144｜有種愛是「不放棄」！點燃希望就從「溝通3不驟」開始 ft. 陳煥庭老師
24 May 2023
Contributed by Lukas
你有想過帶孩子前，其實帶領者的健康心理也很重要嗎？ 如何用更強大的心...
EP.143｜用愛讓非行孩子能夠追夢！幫助別人的孩子更是幫助自己？ ft. 陳煥庭老師
22 May 2023
Contributed by Lukas
非行孩子其實跟你我的孩子一樣， 只是可能待在不適合的環境或遇到錯的人...
EP.142｜由內到外都凍齡！4步驟中醫調理讓你不只是看起來年輕 ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
19 May 2023
Contributed by Lukas
天啊！你知道女生會比男生老得快嗎？ 加上現代人忙工作、精神緊繃！如何...
EP.141｜留住青春不留痕跡！超夯「美顏針灸」試了沒 ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
17 May 2023
Contributed by Lukas
想做臉部微調，又不敢做醫美的人有福了！ 原來中醫也能做微整形！神奇的...
EP.140｜孩子長高黃金期到了沒？漢方轉骨湯有效嗎？ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
15 May 2023
Contributed by Lukas
男女生理大不同！什麼時候適合喝轉骨湯？ 小心！來路不明藥方可能會害了...
EP.139｜親子溝通像障礙賽？你需要跨世代深層溝通術！ ft. 陳煥庭老師
10 May 2023
Contributed by Lukas
怎麼孩子長大後像外星人一樣難以溝通？ 明明他跟朋友可以聊不停，跟我怎...
EP.138｜有溝沒有通？關鍵時刻不出錯的說話秘訣 ft. 陳煥庭老師
08 May 2023
Contributed by Lukas
為什麼對方總是不聽我說？不照我說的做？ 原來除了講出來的話，態度&...
EP.137｜不孕該看中醫 vs. 西醫？ 打造「好孕」體質中醫調理也可以！ ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
05 May 2023
Contributed by Lukas
不孕因素百百種，還分「器質性」&「功能性」？ 先了解自己的不孕現況...
EP.136｜想生不能生？造成不孕的「隱形殺手」竟然在你的日常！ ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
03 May 2023
Contributed by Lukas
不孕症年輕化！先別急著說之後不想生 無論男女若常做「這件事」就容易導...
EP.135｜經期痛到想哭！中醫真的能改善多年經痛嗎？ ft. 雅丰唯心中醫 陳盈光中醫師
01 May 2023
Contributed by Lukas
經痛不得已吃止痛藥治標不治本，還可能傷身？ 那用中藥調養，有機會改善...
EP.134｜失智有機會預防嗎？吃銀杏真的有效？ft. 身心科 袁瑋醫師
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
失智症大多是循序漸進發生，實在不易早期察覺 想減緩失智除了吃得健康心...
EP.133｜失智症危機非長者限定！出現「這些」前兆要注意！ft. 身心科 袁瑋醫師
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
忘東忘西容易被騙，算是失智高危群嗎？ 全球高齡化讓失智症比例拉高，我...
EP.132｜破除負面迷思！其實你我都需要精神科的幫忙？ ft. 身心科 袁瑋醫師
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
身心科？精神科？這兩個科別一樣嗎？ 去看精神科的人是不是就代表不正常...
EP.131｜牙齦萎縮怎補救？醫生我的還能長回來嗎？ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
牙齒越來越長、牙縫越來越大？笑起來真尷尬… 為什麼會牙齦萎縮？有機會...
EP.130｜從「齒」遠離牙周病！治療過程一集詳細解說 ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
別以為忍痛一下過了就好，牙周發炎千萬不可輕忽！ 定期檢查牙齒超重要！...
EP.129｜牙齦流血就是牙周病？牙醫叮嚀這些前兆不能輕忽 ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
牙周病會透過親吻傳染嗎？牙齦流血怎麼辦？ 靜悄悄襲來的牙周病，要預防...
EP.128 | 總是壓力大心情不好？「這徵兆」是憂鬱症警訊！ ft. 精神科醫師 袁瑋醫師
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
憂鬱的情緒說來就來，壓力大到不能呼吸？ 「病識感」是什麼？嘴上說還好...
EP.127 | 安眠藥如何安心吃？遠離失智用藥要注意！ ft. 精神科醫師 袁瑋醫師
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
台灣人安眠藥的使用比例居然高居全球第 10 ！ 但你吃安眠藥劑量正確嗎？亂...
EP.126 | 昨晚又失眠？3個安穩睡妙招快學起來！ ft. 精神科醫師 袁瑋醫師
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
失眠症狀年輕化！每晚越躺壓力越大？ 原來睡覺也需要技巧？作息混亂的人...
EP.125｜吃冰牙齒痛到爆？牙齒酸痛敏感有救嗎？ ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
口腔的警訊出現！哪些原因會造成牙齒酸軟？ 市面的抗敏感牙膏與含氟牙膏...
EP.124｜勤刷牙依然蛀牙？牙醫師提醒「這關鍵」很多人都忘了 ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
小孩蛀牙能理解，怎麼勤刷牙的大人也會？ 牙齒清潔比你想得更重要！除了...
EP.123｜逆轉黃牙這樣做！破除 N 種美白療程迷思 ft. 天翔牙醫邱耀賢醫師
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
黃牙成因百百種，就連「喝飲料」都可能影響！ 疫情解封沒了口罩掩護，乾...
EP.122｜青春期孩子爆炸 ing？爸媽們平心靜氣度過風暴可能嗎？ ft. 眼科專科 郭鳳如醫師
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
工作俐落的小郭醫師在面對青春期孩子一樣一個頭兩個大 雙薪家庭該如何調...
EP.121｜雙眼霧濛濛？預防白內障就從小習慣找回清晰！ ft. 眼科專科 郭鳳如醫師
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
隨著年紀增長，眼內水晶體彈性不夠容易形成白內障 但除了長輩，其實白內...
EP.120｜護眼成份怎麼挑？眼科醫師：葉黃素「這樣吃」CP 值最高 ft. 眼科專科 郭鳳如醫師
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
現代人每天滑手機用電腦，預防黃斑部病變意識不能少！ 又是蝦紅素又是魚...
EP.119｜肚子痛有等級之分？盲腸炎 vs. 闌尾炎 別再傻傻分不清 ft. 大腸直腸外科 黃郁純醫師
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
肚子好痛啊… 過一下子竟然還越來越痛？ 盲腸炎 & 闌尾炎 2 種常見肚子...
EP.118｜大便失禁好尷尬！擺脫褲底一包有解嗎？ ft. 大腸直腸外科 黃郁純醫師
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
腸躁症 ≠ 大便失禁，嚴重的話大概都不想出門了… 無法控制肛門就像失控...
EP.117｜別自以為「血便＝痔瘡」！大腸癌警報 ing 速就醫 ft. 大腸直腸外科 黃郁純醫師
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
「血便」別輕忽！你以為的痔瘡可能是大腸癌警訊！ 近年大腸癌有年輕化趨...
EP.116 | 眼睛紅紅點藥水就好？小心結膜炎找上門！ft. 眼科專科 郭鳳如醫師
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
用眼過度常常眼睛紅紅的？有時還會癢會痛！ 小症狀別輕忽！眼睛紅可能是...
EP.115 | 近視雷射好心動！但真的能永遠擺脫眼鏡嗎？ft. 眼科專科 郭鳳如醫師
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
國人近視比率居全球之冠，連小朋友都超過 70%！ 想擺脫眼鏡束縛？近視雷射...