吳若權 權式重點

EP.284【吳若權X鍾欣凌】人生沒有奇蹟，只有累積：把挫敗當養分，只要繼續堅持下去，就能成功。

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

📌【人生沒有奇蹟，只有累積！】 這集Podcast節目「權式重點」， 邀請金鐘視后鍾欣凌， 分享她最深刻的人生體...

EP.283【吳若權】遠離有毒的同事，要先釐清3個觀念：3個同事一台戲，生存全都靠演技？

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

📌【三個同事一台戲，生存全都靠演技】   歹年冬，肖人多， 職場一定有風險，公司同事有人有鬼， 你一定也...

EP.282【吳若權X吳淡如】努力還要用對力，吳淡如親自揭曉：人生經過努力就一定會具備的3種能力！

01 Apr 2024

Contributed by Lukas

📌【靠自己努力，上天不會辜負你】 這集Podcast節目「權式重點」， 邀請暢銷天后吳淡如， 分享她最獨特的人生...

EP.281【吳若權】吸引力法則的日常應用，聚焦於你真正想要得到的結果，以科學方法幫助自己美夢成真！

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【應用吸引力法則，幫助自己美夢成真】 這集Podcast節目「權式重點」， 若權分享科學觀點，陪你再演練一次吸...

EP.280【吳若權Xyoyo】解決情緒表達障礙；活出自我肯定的人生！走出家庭「飯桌檢討文化」的陰影，還給自己真實感受。

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【解決情緒表達障礙；活出自我肯定的人生！】 這次這集Podcast節目「權式重點」， 邀請心靈角落的YoYo老師來...

EP.279【吳若權】鍛鍊心靈肌肉；培養情緒韌性：無論遭遇到多麼難搞的人或事，只要9句話就可以突破重圍，為自己贏得內心的平靜。

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【鍛鍊心靈肌肉；培養情緒韌性】 無論遭遇到多麼難搞的人或事， 只要9句話就可以突破重圍， 為自己贏得內...

EP.278【吳若權X靈媒媽媽Ruowen Huang】認識靈魂樣貌，淨化日常磁場：啟動靈魂旅程，做自己真正該做的事。

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【認識靈魂的樣貌，淨化日常的磁場】 這集Podcast節目「權式重點」， 若權邀請Ruowen Huang靈媒媽媽， 來陪你認...

EP.277【吳若權】寫不了感恩日記，就改寫憤怒日記；正確區分敵我，才能真正廣結善緣，化悲憤為力量！

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【若真的無法感恩，就容許自己憤怒吧！】 寫不了感恩日記，就改寫憤怒日記； 你必須要先正確區分敵我，才...

EP.276【吳若權X葉怡慧】母女之愛，總是相愛相殺；而且一定要叛逆，才能完整自己的人生！

11 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【叛逆，是為了要完整自己的人生】 男人，不瞭解女人； 女人，又何嘗真正瞭解過自己呢？ 這集Podcast節目「...

EP.275【吳若權】要建立好的人際關係，並不是學習如何說話，而是看透對方內心！

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【未必要很會講話，只需看透對方的心】 把焦點放說話上，就注定會失敗。 原因：對方想聽的，和你想說的，...

EP.274【吳若權X周慕姿】父母不和諧，子女更堅強？成長過程中，父母常吵架對子女會有怎樣的影響，子女長大該如何處理心中的陰影？

04 Mar 2024

Contributed by Lukas

📌【父母不和諧，子女更堅強？】 成長過程中，經歷父母常吵架， 對一個人會有怎樣的影響， 又該如何處理這樣...

EP.273【吳若權】不用看人臉色，也可以活得很好——懂得察言觀色，但不必屈就或太在意對方的反應。

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【不用看人臉色，也可以活得很好】 懂得察言觀色是好事，但若太在意對方的眼光， 就成為受制於人的奴隸，...

EP.272【吳若權X吳淡如】若無法擴充，必自我消滅！拒絕內卷，有1%的可能就出手。從 25號宇宙實驗「老鼠星球實驗室」的驚人發現。

26 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【拒絕內卷，有1%的可能就出手】 若不想內卷，人生必須持續前進， 從 25號宇宙實驗「老鼠星球實驗室」， 發...

EP.271【吳若權】孤獨和自卑，都是好事。只要懂得善用人生的「無價值感」，就會讓自己收穫更多！

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【善用人生的「無價值感」，收穫更多】 每一種個性的特質，都是一體兩面的， 我們應該學會： 不必改變自己...

EP.270【吳若權XTiffany】以生命靈數，解讀2024流年運勢：掌握個性特質，迎接好運勢。

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【獨家詳解：2024生命靈數與流年】 這集這集Podcast節目「權式重點」， 邀請Tiffany老師， 以生命靈數，解讀2024...

EP.269【吳若權XTiffany】工作、感情、財運！龍年生肖運勢大公開；哪些生肖必須安太歲？一次說明白。

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

🧨【開工之日，迎接好運】 工作、感情、財運！龍年生肖運勢大公開； 哪些生肖必須安太歲？一次說明白。 這...

EP.268【吳若權X許茹芸】最勇敢的斷捨離，從自己的生命出走：跳脫舒適圈，將付出哪些代價，又會有什麼收穫？

12 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【最勇敢的斷捨離：從自己的生命出走】 跳脫舒適圈，將付出哪些代價，又會有什麼收穫？ 大年初三， 這次...

EP.267【吳若權】感覺快要失去熱情之前，把自己的動機找回來；只要花點心思，就能享受成長的幸福。

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【找到學習動機，永保赤子之心】 感覺快要失去熱情之前，把自己的動機找回來； 只要花點心思，就能享受成...

EP.266【吳若權X李崇義】照亮自己的內在黑洞：我真的夠好嗎?如何陪伴對方，肯定自己的價值。

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【我真的夠好嗎？如何陪伴對方，肯定自己的價值】 邀請薩提爾溝通專家李崇義老師， 來聊聊人際關係、以及...

EP.265【吳若權】把心安放，給自己安全感！人際關係不用太親密，你要學會維持剛剛好就好的距離。

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

📌【把心安放，給自己安全感】   人際關係不用太親密，你要學會維持剛剛好就好的距離。 在環境變動很快的...

EP.264【吳若權X江秉穎】名醫教你排除睡眠障礙，白天不再疲勞與過度嗜睡；改善睡眠，可以不必只靠安眠藥！

29 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【改善睡眠，可以不必只靠安眠藥】 名醫教你排除睡眠障礙，白天不再疲勞與過度嗜睡； 改善睡眠，可以不必...

EP.263【吳若權】成功不必碰運氣，只要把握「保持100%達成率」的秘訣！戒除3個壞習慣，每天調整一點點，就能掌握優勢，順利達標！

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【戒除3個壞習慣，成功不必碰運氣】 你對成功抱持什麼心態呢？ 其實成功不必碰運氣，只要把握「保持100%達...

EP.262【吳若權Xyoyo】請多多疼惜自己，避免自我批判：比起被別人責難，我們其實更常批評自己。

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【多疼惜自己，避免自我批判】 比起被別人責難，我們其實更常批評自己。 請多多疼惜自己，避免自我批判：...

EP.261【吳若權】放自己一馬，反而更有助於成功：三明治世代壓力大，刻意讓自己不完美，才能保持好心態、活得更新輕鬆！

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【放自己一馬，反而更有助於成功】 三明治世代，蠟燭兩頭燒，責任感越強，壓力越大。 這時候可以學會刻意...

EP.260【吳若權X周慕姿】心理自我健檢系列-1：小時候被打罵或家暴的經驗，對一個人的影響。

15 Jan 2024

Contributed by Lukas

下載Yahoo App開啟每一天，讓平凡的日子都變成好日子Yahoo提供即時的重要新聞推播、每日天氣快報還有各種交通資訊...

EP.259【吳若權】鍛鍊心靈肌肉，讓自己更強大：練習不比較、不猜測，就能化解憂鬱，撫平焦慮。

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【鍛鍊心靈肌肉，讓自己更強大】 我們常聽到「憂鬱」「焦慮」這些描述心理感受的詞彙； 有時候自己心裡覺...

EP.258【吳若權X鍾欣凌】把「不幸運」扭轉成「幸運」的祕訣：練習以幽默加上鎮定，就可以化解人生的危機。

08 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【金鐘影后鍾欣凌：如何以幽默加鎮定，化解危機？】 人生常有突發狀況，要怎要做 才能把「不幸運」扭轉成...

EP.257【吳若權】不再委屈自己；停止討好別人：取悅的本身不是問題，關鍵在於你的目的。

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【不再委屈自己；停止討好別人】 取悅的本身不是問題，關鍵在於你的目的。 如何改變這個習性，有3個重點：...

EP.256【吳若權X岳啟儒】想要活出新的人生，就要自我歸零、砍掉重練！

01 Jan 2024

Contributed by Lukas

📌【自我歸零、砍掉重練】 2024新年快樂！ 想要活出新的人生，就要自我歸零、砍掉重練！ 這集Podcast節目「權...

EP.255【吳若權】職場上最大的報復，是讓對方後悔：把握年終打考績，為自己加薪：如果主管給予負面回饋，又該如何因應？

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【職場上最大的報復，是讓對方後悔】 年終到了，正值上班族打考績的時刻。 如何把握年終打考績，為自己加...

EP.254【吳若權X靈媒媽媽】了解靈魂來到地球的使命，掌握不同年齡階段的不同課題，活出自己想要的樣子。 ( ft.Ruowen Huang)

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

下載Yahoo App開啟每一天，讓平凡的日子都變成好日子Yahoo提供即時的重要新聞推播、每日天氣快報還有各種交通資訊...

EP.253【吳若權】人生並非每件事都要堅持到底，你要及早學會聰明地「放棄」！

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【放棄，不代表失敗，只是重新做選擇】 人生並非件事都要堅持到底， 你要及早學會聰明地「放棄」！ 放棄，...

EP.252【吳若權X吳淡如】先忘掉「一定要成功」的想法，從改變5%開始創造奇蹟。

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【從改變5%開始創造奇蹟】 先忘掉「一定要成功」的想法，從改變5%開始創造奇蹟。 只要避開「從眾效應」，就...

EP.251【吳若權】不必管別人要怎樣，遵循「地瓜葉」法則：靠自己就能解鎖人生，把憂鬱化為力量。

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【遵循「地瓜葉」法則，把憂鬱化為力量】 隨著現代醫療進步，人類越來越長壽，對於各個年齡階段的定義、...

EP.250【吳若權X葉怡慧】不靠藥物，也能一夜好眠！行為睡眠醫學專家，為你揭開好睡秘訣。你必須練習走出頭腦，進入身體。

11 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【不靠藥物，也能一夜好眠】 對於有睡眠障礙的人來說， 每個夜晚都是一場焦慮的交戰， 難道真的只能吃安眠...

EP.249【吳若權】想法越負面，人生更順遂：直視心理的陰暗面，在討厭的人身上，看見可愛的自己。

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【想法越負面，人生更順遂】 學會直視心理的陰暗面， 你將知道如何運用負面思維與情緒， 為自己排除障礙，...

EP.248【吳若權X崴爺】職場潛規則：在辦公室不要交朋友；下班後各自過的生活。

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

📌【職場潛規則：在辦公室不要交朋友】 這集Podcast節目【權式重點】， 邀請網紅創業家崴爺來聊職場話題， 並...

EP.247【吳若權】對付討厭的人，要關係斷捨離：你不一定要離開這個人；但你至少可以切斷和他的負面關係。

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【對付討厭的人，要關係斷捨離】 當你在相處時感到心累， 如何決定要留下守候、或灑脫放手？ 對付討厭的...

EP.246【吳若權X周慕姿】溫柔殺手：為什麼表面和平的人，內心有兇狠的一面？

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【洞察人心，遠離恐怖份子】 為什麼表面和平的人， 內心有兇狠的一面？ 如何觀察你身邊熟悉的親友， 會不...

EP.245【吳若權】比爾蓋茲的時間管理幸福學，給大人的時間哲學與管理技術。

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【裝忙，就真的不忙】   成為大人以後，我們常因為事情多或瑣碎， 而忙到讓自己感覺茫然。 這次Podcast節...

EP.244【吳若權X吳淡如】堅持做自己有熱情的事，要劃清界線並忽視外界的噪音

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【堅持做自己有熱情的事，要劃清界線並忽視外界的噪音】   這次Podcast節目【權式重點】， 和好友吳淡如的...

EP.243【吳若權】避免自己在心裡內耗；不再為了小事生氣擔憂：找回心靈能量，遇見更好的自己

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【找回心靈能量，遇見更好的自己】 我們常常為了小事生氣擔憂， 無形中內耗自己很多能量！ 所謂「柔軟心...

EP.242【吳若權Xyoyo】碰到對方如瘋狗咬你，如何應付負面的投射與攻擊：不必自證清白，請他拿出證據來。

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【學會對付別人的負面投射，惡意攻擊】 碰到來自別人的負面投射、惡意攻擊， 該如何應對？ 碰到對方如瘋...

EP.241【吳若權】薩提爾溝通法則：在家說話，不需掩飾做假！讓你可以安心地有話直說，並且心口如一。

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【如何在家裡說真話，不需掩飾做假？】 在家裡說真心話，會是一次大冒險？ 為什麼明明是最愛的家人，但只...

EP.240【吳若權X施昇輝】0050、0056、00878大車拚，ETF該怎麼買才會賺？

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【0050、0056、00878大車拚，ETF該怎麼買才會賺？】 這次Podcast節目【權式重點】邀請施昇輝老師 來講解投資策略...

EP.239【吳若權】你一定要學會的金錢心理學：你怎樣看待錢，就會得到怎樣的人生。

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

📌【數過鈔票的手比較不怕燙】 生活中有80%的快樂跟金錢無關，但有80%的痛苦都跟錢脫不了關係。 你知道｢數過...

EP.238【吳若權X靈媒媽媽Ruowen Huang】解答靈修三件事：吃素、戒色、放生。你該怎麼做，神明才知道！

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【解答靈修3件事：吃素、戒色、放生】 有意開始進行靈修的人， 可能會對以下這3件事有點疑惑： 1.吃素：一...

EP.237【吳若權X許茹芸】用直覺幫助自己，在人生的每一次選擇做對決定！

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【用直覺，做決定】 如何使用直覺幫助自己， 在人生的每一次選擇做對決定！ 這次Podcast節目【權式重點】 邀...

EP.236【吳若權】專注於本業，把重要的小事，做成偉大的事業！

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【把重要的小事，做成偉大的事業】 專注於本業，把重要的小事，做成偉大的事業。 光是有錢還不夠！ 要成為...

EP.235【吳若權X林秋芬】既然無法繼續走在一起，釐清誰是誰非還有意義嗎？要解決問題，就該說清楚、講明白？

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【感情破裂前，必須了解的事】 明明知道破鏡難圓，但即使有裂痕，至少還是一面鏡子啊？ 在破裂關係中，堅...

EP.234【吳若權】感情出軌，是因為第三者？數學，不會就是不會？但只要邏輯通了，就什麼都會了。

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【感情出軌，是因為第三者？】 數學，不會就是不會？但只要邏輯通了，就什麼都會了。 很多事情，之所以找...

EP.233【吳若權】聆聽直覺的指引，採取符合靈性的行動：靠自己的心靈對話，解答人生的困惑。

18 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【聆聽直覺的引領，採取符合靈性的行動】 聆聽直覺的引領，採取符合靈性的行動。 靠自與心靈對話，解答人...

EP.232【吳若權X岳啟儒】女人光是有錢還不夠，必須有工作才能有底氣：把金錢掌握在手中，比握有愛情和婚姻更牢靠！

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【把金錢掌握在手中，比握有愛情和婚姻更牢靠】 女人光是有錢還不夠，必須有工作才能有底氣！ 這集【權式...

EP.231【吳若權X闕又上】金錢運作的密碼：財運，是在豔遇與外遇之間抉擇！

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【闕又上老師：財運是在豔遇與外遇之間抉擇】 這次【權式重點】邀請闕又上老師，分享金錢運作的密碼！ 並...

EP.230【吳若權】工作不只是賺錢，也是緣分的流動與連結。把不重要的小事做到最好，你的價值就會變得很重要。

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【工作不只是賺錢，也是緣分的流動與連結】 工作，是為了賺錢嗎？ 錢，是連結一個人與社會的途徑，不要讓...

EP.229【吳若權X徐建樺】米其林遺珠，吃過才不遺憾：嘉義縣不只有民雄鬼屋，還有各種美食療癒人心！請在地人當嚮導，吃遍好料！

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【米其林遺珠，吃過才不遺憾】 嘉義不只有民雄鬼屋，還有各種美食療癒人心！請在地人徐建樺當嚮導，吃遍...

EP.228【吳若權】說長道短聊八卦，不但有益健康，只要正確使用，還能增進人際關係！

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【說長道短聊八卦，增進人際關係】 說長道短聊八卦，不但有益健康，只要正確使用，還能增進人際關係！ 本...

EP.227【吳若權】伴侶共枕，同病相「連」， 未必相「憐」！為什麼情侶夫妻會罹患相同疾病？

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【同病相「連」， 未必相「憐」】 父母子女有基因血源，會遺傳某些疾病，是可以理解的。 情侶夫妻沒有血緣...

EP.226【吳若權X吳均龐James】30歲之前不必理財，30歲之後要定存以及買房子！

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

📌【理財，該定存或置產？】 本集【權式重點】邀請資深金融專家吳均龐James，分享他獨特的理財觀： 1.三十歲...

EP.225【吳若權X徐建樺】到嘉義市吃喝玩樂，請在地人徐建樺當導遊。從車站出發，徒步可達，嚐遍美食。

29 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【到嘉義市，除了雞肉飯，還有其他】 連續假日，邀請你到嘉義市吃喝玩樂，請在地人徐建樺當導遊。從車站...

EP.224【吳若權】把脆弱化為力量：明白自己的弱點，是你可以越來越強大的秘訣！

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【把脆弱化為力量】 明白自己的弱點，是你可以越來越強大的秘訣！ 我們能夠與人真正交心，往往不是因為自...

EP.223【吳若權X李郁琳】善用陪伴的技巧，讓對方不再感到孤單，即使在低潮時刻，也能產生安定力量。

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【善用陪伴的技巧，讓對方不再感到孤單】 這集【權式重點】邀請臨床心理師李郁琳分享新書《練習不孤單》...

EP.222【吳若權】面臨人生重大選擇時，鍛鍊「直覺」幫助自己做正確決；讓心理免疫系統，發揮正向作用！

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【讓心理免疫系統，發揮正向作用】 猶豫不決，常令人覺得沮喪，無論是選晚餐吃什麼、或買哪一個品牌的汽...

EP.221【吳若權】善用靈性層次的祈禱，顯化想要實現的夢想，你再也不需要求東求西，只需與神交流！

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【善用靈性層次的祈禱，顯化想要實現的夢想】 吸引力法則很受歡迎，很多人有目標要實現，有人靜心等待夢...

EP.220【吳若權X闕又上】讓你早日「財富自由」的資產配置技巧：每年除夕夜為自己綻放招財煙火。參考趙少康先生的理財策略，你也會是財富大贏家。

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【除夕綻放招財煙火；保證早日財富自由】 這次【權式重點】邀請知名財經專家闕又上老師 分享他的新書《你...

EP.219【吳若權X許茹芸】培養識人之明，不再看走眼：在茫茫人海中，用心體驗所有的遇見與錯過，會讓自己變得更有覺知。

15 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【培養識人之明，不再看走眼】 在茫茫人海中，用心體驗所有的遇見與錯過，會讓自己變得更有覺知。 知名歌...

EP.218【吳若權】遲到心理學：慣性遲到的人，心裡在想什麼？萬一你不小心遲到，又該如何挽回印象？

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【萬一不小心遲到，該如何挽回印象？】 你一定想辦法遠離慣性遲到的人！ 因為從慣性遲到，可以解析一個人...

EP.217【吳若權X張國洋】懂得向上管理，善用老闆的戰力，讓你上班不委屈！

11 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【懂得向上管理，善用老闆的戰力】 這集Podcast節目【權式重點】 邀請大人學的張國洋老師來分享： 如何向上...

EP.216【吳若權】做一個不好惹的人：教會對方如何適可而止地尊重你，才不會無止境地被踐踏！

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【做一個不好惹的人，才不會無止境地被踐踏】 好的人際關係，無論是朋友或情人，都要學習一種叫做「適可...

EP.215【吳若權】學會正確地花錢，比懂得賺錢更重要：免費的最貴，若要致富，就先請刪除偽善的金錢觀！

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【學會正確地花錢，比懂得賺錢更重要】 免費的最貴，若要致富，就先請刪除偽善的金錢觀！ 想要擁有財富，...

EP.214【吳若權X周慕姿】學會適度自我揭露，幫助自己建立想要的人際關係。有技巧地講出真心話，是贏得信任很重要的基礎。

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【適度自我揭露，建立人際關係】 這次【權式重點】邀請暢銷作家周慕姿老師，來傳授自我揭露的觀念與技術...

EP.213【吳若權X徐建樺】慈悲的觀世音菩薩，神鬼教化眾生在農曆七月：嘉義民雄大士爺文化祭

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【慈悲的觀世音菩薩，神鬼教化眾生在農曆七月】 嘉義民雄大士爺文化祭 這集【權式重點】邀請在地對民俗信...

EP.212【吳若權】壓力的源頭，是莫名的焦慮；而焦慮的核心，是恐懼。先釐清焦慮的源頭，才能把壓力變成助力！

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【紓解壓力、趕走焦慮】 壓力，究竟是阻力、或是助力？ 這就要看你如何面對與處理壓力？ 釐清焦慮的源頭...

EP.211【吳若權X林秋芬】想要重建已經被破壞的關係，不能只靠一個人努力。婚姻碰到瓶頸時，若要分居，有什麼條件？

28 Aug 2023

Contributed by Lukas

🌹【維持關係，不能只靠一個人努力】 婚姻不是柴米油鹽醬醋茶夠用， 就能維持下去， 如何讓對方覺得受到尊重...

EP.210【吳若權】聲音，可以招來財運！人有面相，聲音也有「表情」！好好說話，可以給對方留下好印象。

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【人有面相，聲音也有「表情」，可以招來財運！】 好好說話，可以給對方留下好印象。 活用聲音表情、好感...

EP.209【吳若權】改變人生的吃飯哲學，美國哈佛大學傳授的技巧：不要獨自用餐，找人一起吃頓飯，可能改變你的人生！

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【可以改變人生的吃飯哲學】 不要獨自用餐，找人一起吃頓飯！ 這是美國哈佛大學傳授的技巧，會讓你懂得如...

EP.208【吳若權X大人學張國洋】適度聊八卦，有助人際關係：水清無魚，但也不需要同流合汙

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【適度聊八卦，有助人際關係】 真的！假的？最近新聞滿天飛，科技業、醫療業，用身體換業績？ 同事愛聊八...

EP.207【吳若權X姜泰宇(敷米漿)】觀測靈異現象，買房租屋須知：考察台灣凶宅實境報告，從身體反應讓詭異現形。

18 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【觀測靈異現象，買房租屋須知】 考察台灣凶宅實境報告，從身體反應讓詭異現形！ 買房租屋必聽這一集！暢...

EP.206【吳若權】畫符咒，打小人，超有效：認識「心理斜坡」，避免情緒短路而暴怒。

16 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【開鬼門了，畫符咒打小人，超有效！】 這集【權式重點】，提供趣味心理測驗。 除了教你超有效的「畫符咒...

EP.205【吳若權X周慕姿】別再強顏歡笑！認識微笑憂鬱症，陪自己或親友走出心情幽谷，穿過微風細雨迎向陽光。

14 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【強顏歡笑？認識微笑憂鬱】 這次【權式重點】邀請心曦心理諮商所、也是暢銷作家周慕姿老師，來聊聊憂鬱...

EP.204【吳若權】如何對付難搞的人？無論對方再怎麼機車，只要練習「淡化處理」，就能和諧共處！

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【練習「淡化處理」，就能與難搞的人和諧共處】 如何對付難搞的人？無論對方再怎麼機車，只要練習「淡化...

EP.203【吳若權】永續投資學：要讓自己變富裕， 你必須先讓別人可以活下去！

09 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【永續投資學】 這集權式重點的題材很特別，延伸平日心靈富足的的主題，來到實際的金錢財富觀。 一開始，...

EP.202【吳若權X林秋芬】妥善處理婚姻中的小事，以免變成離婚時的大事：除了離婚，你還有別的選擇！

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【妥善處理婚姻中的小事，以免變成離婚時的大事】 伴侶感情出問題，除了離婚還有其他選擇嗎？ 在婚姻中，...

EP.201【吳若權X崴爺】要認命、還是改運？成為大人的我們，可以用自己的資源，創造不同的人生。

04 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【長大後，要教養自己，成為自己喜歡的大人】 要認命、還是改運？ 不要再把人生的未竟如意，歸咎於小時候...

EP.200【吳若權】先學會「放鬆」，才會真正「放下」：要下定決心，用生命中的每一刻，來釋放自己！

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌【先學會「放鬆」，才會真正「放下」】 先學會「放鬆」，才會真正「放下」。 我們一定要下定決心，用生命...

EP.199【吳若權X周慕姿】學會和自己的內在小孩對話，透過日常保養和危機處理，療癒自己，並帶來撫慰與力量。

31 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【擁抱內在小孩，透過自我療癒而成長】 受傷的時候，透過自我對話，可以找到生命的源頭，開始療癒自己，...

EP.198【吳若權】靈魂伴侶是一面鏡子，照映出你對自己的愛！愛，是在另一個人身上看到自己，並體認到對方並非為了成全你而存在！

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【靈魂伴侶是一面鏡子，照映出你對自己的愛】 愛，是在另一個人身上看到自己，並體認到對方並非為了成全...

EP.197【吳若權】要與自己和解，就先療癒童年。處理心理的問題，就能為人生的困惑，並且找到答案！

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【練習自我療癒，從回溯童年開始】 幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年？ 據說這是出自心理...

EP.196【吳若權X瑪那熊】 從依戀心理，學會處理衝突，讓關係可以變得更好！不要再就事論事了，而是要了解情緒的起因。

24 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【不要再就事論事，而是要深入了解情緒】 伴侶、或家人發生衝突而爭吵時，各自常扮演「抓人鬼」「躲藏者...

EP.195【吳若權X葉怡慧】接納生命中的不美好， 就能徹底擺脫焦慮，相挺過去每一刻的自己，鬆綁完美主義。

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【接納生命中的不美好， 就能徹底擺脫焦慮】 這集【權式重點】分享的是台灣精神科權威 陳俊欽醫師的作...

EP.194【吳若權】剪髮像戀愛，越期待越容易受傷害；用對方法，善待你的頭髮，讓工作與感情都一路發！

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【善待你的頭髮，人際關係和運勢都會更好】 剪髮像戀愛，越期待越容易受傷害；用對方法，善待你的頭髮，...

EP.193【吳若權X yoyo】並非所有靈性課程，都值得學習。小心，靈性上癮！不要流於怪力亂神，更別走火入魔，避免誤入邪教。

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【小心，靈性上癮！不要走火入魔】 並非所有靈性課程，都值得學習。小心，靈性上癮！不要流於怪力亂神，...

EP.192【吳若權】拒絕別人之前，要先學會「被拒絕」！能拒絕別人，頂多只是擺脫對方的干擾；學會「被拒絕」，才能真正主導自己的人生！

14 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【學會「被拒絕」，才能主導自己的人生！】 拒絕是一種藝術，但我想在這裡分享一個很是重要­、而且獨特的...

EP.191【吳若權】人到熟年，更要活出熱情！搶當中高年級實習生，不只就業，也重新找到生命的意義。

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【人到熟年，更要活出熱情！】 商業週刊1856期提到，嚴重缺工的現象，餐飲界/飯店業都找不到人手。有些中高...

EP.190【吳若權X周慕姿】完美主義，不是問題！真正的問題出在：沒安全感，帶給自己內心的焦慮和壓力。

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【放開不安與焦慮，反而可以更完美！】 完美主義，真的不是問題！能盡量把事情做到最好，其實也很可以啊...

EP.189【吳若權X女王】再好的朋友，都有保存期限！不要對每個人都掏心掏肺，要把真誠留給值得的對象。

07 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【再好的朋友，都有保存期限】 不要對每個人都掏心掏肺，要把真誠留給值得的對象；維持單純的心境，交朋...

EP.188【吳若權】好運，並非天注定，而是可以靠自己設定；調整你的內心與思維，在日常中就可以改變運氣！

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【好運，是自己主動的選擇！】 好運，並非天注定，而是可以靠自己設定；調整你的內心與思維，在日常中就...

EP.187【吳若權Xyoyo】找到愛的動力，就會讓自己變得更好！應用心理學的理論，深入認識真正的自己，置之死地而後生！

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌【找到愛的動力，就會讓自己變得更好】 上次心靈角落的YOYO老師來【權式重點】， 說了一句很幽默的名言： ...

EP.186【吳若權】善用「愛的減法」維持親密關係，不但感情會更好，兩人相處都會更自在。

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

📌【善用「愛的減法」，相處更自在】 情侶、夫妻、或父母/子女的愛，親密關係永遠都存在。但也常因為太濃烈...

EP.185【吳若權】解夢靠自己-2：運用夢中的訊息，與自己的潛意識對話，接受靈性的導引，活出精采的人生。

28 Jun 2023

Contributed by Lukas

📌【運用夢中的訊息，與自己的潛意識對話】 不久之前製播過有關解夢的內容，很多聽眾要求繼續分享。大家都...