耳から回復　摂食障害⭐️

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みなさん、ロサンゼルスからこんにちわ。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。新たにこちらから、「耳...

Health & Fitness 451 recordings 18 h 2025 → today Daily updated Apr 5

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#428 ケーキ🎂に振り回された週末、過食しそうな食べ物を家に置いておかない！ 10 min · Unknown, 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Mar 7

＃427 「悪い食品というものはないんですよ‼️」という栄養士さんにびっくり⁉️ 13 min · contributed by Lukas · Mar 5

＃426 アメリカの栄養士さんがくれる「食事プラン」ってなあに？ 13 min · contributed by Lukas · Mar 4

＃425 「あなたのために特別に作ったの！」と勧められたら、どうする？ 11 min · Unknown, 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Mar 3

＃424 自分に正直になる？　むずかしいことをあえて選ぶ？？ 14 min · contributed by Lukas · Mar 2

＃423 外食中の頭の中では、こんな会話が繰り広げられている。。。💦 13 min · 安田真佐枝, Unknown · contributed by Lukas · Mar 1

＃422 心理士　トムさんから１週間の宿題、やってみてね💞 13 min · 安田真佐枝, トムさん · contributed by Lukas · Feb 28

＃421 頭の中での「エド」との対話を口に出してみよう！！ 12 min · 安田真佐枝, Unknown · contributed by Lukas · Feb 27

＃420 どう？病気からの「回復宣言」書けますか❓❓ 13 min · contributed by Lukas · Feb 26

＃419 どんなことをしても、病気の誘惑にはのらない‼️ 16 min · contributed by Lukas · Feb 25

＃422 【再放送】50年前、キャロリンさんはどうやって回復できたの？？ 15 min · 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 24

＃421 【再放送】食べ物に関するこだわりを手放す、比べることをやめるには？ 10 min · 安田真佐枝, Unknown · contributed by Lukas · Feb 23

＃420 【再放送】行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　後編 14 min · 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 22

＃419 【再放送】行動を変えるときに感じる「抵抗」へのお答え　前編 15 min · contributed by Lukas · Feb 21

#418 【再放送】行動なんて変えたくないという抵抗は誰にでもあるもの😭 15 min · contributed by Lukas · Feb 20

＃417 【再放送】行動を変えるって、どうしてそんなに大変なの❓❓ 11 min · 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 19

＃416 病気の部分ではなく、「私」が本当にしたいことって❓❓ 18 min · 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 18

#415 私って、本当に摂食障害❓❓他の人のエドはよくわかる❗️❓ 15 min · 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 17

＃414 誰でも、みなさんの回復を応援できるわけではない❗️❓❗️ 12 min · 未知, 安田真佐枝 · contributed by Lukas · Feb 16

＃413 みなさんの回復を応援してくれる人はいますか❓❓ 17 min · 安田真佐枝, Unknown · contributed by Lukas · Feb 16

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みなさん、ロサンゼルスからこんにちわ。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。新たにこちらから、「耳から回復、摂食障害」を再開させていただきます。「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の本が、日本で出版されてから今年で10年目となりますが、まだまだ日本で、摂食障...

摂食障害ホープジャパン　安田真佐枝 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37 RSS Apple