[아침마다 지혜 #084] "손주가 소셜미디어를 쓰지 못하게 되는 날이 올까요?"
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
— 호주의 실험에서 배우는 것들“유튜브 안 되면 학교 숙제도 못 해요.”“...
[아침마다 지혜 #083] 내 성격에 맞는 운동
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
- 오래가는 건강 습관의 비밀“요가는 차분한 사람들만 하는 거 아닌가요?”...
[아침마다 지혜 #082] 인생 2막, 1유로의 꿈
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
- 이탈리아 시골 마을에서 찾는 제2의 삶은퇴 후 새로운 삶의 무대를 꿈꾸는...
[아침마다 지혜 #081] 나이 들수록 더 중요한 결정의 기술
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
– 뇌과학이 전하는 지혜나이가 들수록 우리는 크고 작은 결정을 더 자주, 더...
[아침마다 지혜 #080] 자동차와 쌀이 말해주는 ‘진짜 무역 분쟁’의 본질
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
요즘 국제 뉴스에서 한일 또는 미일 무역 갈등이 자주 언급되고 있습니다. 그...
[아침마다 지혜 #110] 죽음을 기록하는 인공지능
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
– 따뜻한 기억인가, 차가운 알고리즘인가최근 미국에서는 사랑하는 이의 삶...
[아침마다 지혜 #079] 나이 들어도 ‘가볍게’ 걷자
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
— 등산 스틱 하나면 충분합니다걷기는 나이 들수록 가장 간편하고도 효과적...
[아침마다 지혜 #109] “출동하지 않아도 여전히 구조 중입니다”
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 76세 구조대원 에드 러리언의 봉사 철학“현장에는 더 이상 나가지 않지만...
[아침마다 지혜 #078] '음이탈'이라도 괜찮습니다
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
— 나를 위한 노래가 뇌를 건강하게 합니다나이가 들수록 우리는 ‘이제는 ...
[아침마다 지혜 #077] “중국 청년의 현실에서 배우는 시니어 세대의 교훈”
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
최근 뉴욕타임즈에 실린 한 기사는 중국 청년들의 깊은 좌절을 담담히 조명...
[아침마다 지혜 #076] 나이 들수록 중요한 ‘칼로리 계산’보다 더 중요한 것
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 시니어를 위한 체중 감량 전략, 인슐린 반응부터 살펴야 합니다“하루 50...
[아침마다 지혜 #075] 영국 로터스 자동차의 미국 이전 결정
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 우리가 주목해야 할 세 가지최근 영국의 전통적인 스포츠카 브랜드 ‘로터...
[아침마다 지혜 #074] 향기로 포장된 진실: 우리가 사랑한 브랜드의 민낯
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 존슨앤드존슨 이야기에서 배우는 소비자 감시의 중요성존슨앤존슨(Johnson ...
[아침마다 지혜 #073] 비관주의, 시니어 세대에게 필요한 또 하나의 지혜
26 Jul 2025
Contributed by Lukas
“밝게 생각하면 좋은 일이 생긴다”는 말은 오랫동안 우리가 삶을 대하는 ...
[아침마다 지혜 #072] 유럽이 이제는 이민을 반대하고 나섰습니다
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
- ‘경계’의 강화, 그리고 ‘공존’의 재정의글로벌화 시대, 우리는 국경이...
[아침마다 지혜 #071] 더위 속에서 살아남기
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 시니어를 위한 여름철 생존 가이드올해도 무더위가 기승을 부리고 있습니...
[아침마다 지혜 #070] 정겨운 시골 식당, 왜 낯설게 느껴질까요?
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
평생 한 자리에서 우리를 맞이해 주던 식당이 있습니다. 마치 오랜 친구처럼...
[아침마다 지혜 #069] AI 친구 시대, 우리는 누구와 대화하고 있는가
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
"요즘은 사람보다 AI랑 더 많이 얘기해요."최근 지인 한 분이 이렇게 ...
[아침마다 지혜 #068] 빈혈, 노화로 넘길 수 없는 ‘몸의 경고등’입니다
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
“요즘 부쩍 피곤하고 숨이 찬데, 그냥 나이 탓이겠지.”많은 시니어 분들이...
[아침마다 지혜 #067] 치매 진단 이후, 우리에게 필요한 것들
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
정확히 기억하기에는 이미 무뎌진 기억 저편에, 어느 날 갑자기 찾아오는 치...
[아침마다 지혜 #066] 더위 속에서 살아남기
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 시니어를 위한 여름철 생존 가이드올해도 무더위가 기승을 부리고 있습니...
[아침마다 지혜 #065] 건강하지 못한 습관이 수명을 앗아갑니다
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 우리 삶을 바꾸는 세 가지 선택“살면서 단 한 번이라도 담배를 끊고, 술...
[아침마다 지혜 #064] 기후 위기 시대, 시니어 세대가 다시 움직여야 할 이유
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 로드 브라운의 에너지 전환 제언에서 얻는 교훈지금으로부터 60년 전인 1...
[아침마다 지혜 #063] 기후 변화와 폭염, 이제는 우리 삶 속 위협입니다
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
올여름, 미국 전역에서 평년보다 훨씬 높은 기온이 예보되고 있습니다. 이례...
[아침마다 지혜 #062] 건강한 선택은 쉬워야 합니다
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
― 시니어를 위한 식품 정책 변화 읽기요즘 영국에서는 슈퍼마켓에서 파는 ...
[아침마다 지혜 #061] "길 위의 로봇, 정겨움과 불안 사이에서"
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
겨울철 눈 쌓인 길목에서 한 대의 작은 배달 로봇이 넘어져 있습니다. 로봇의...
[아침마다 지혜 #060] 외로움을 이기는 가장 자연스러운 방법: 숲으로, 공원으로 한 걸음
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
- “요즘 왜 이렇게 사람이 그립지?” 혼자 있는 시간이 길어질수록, 익숙한...
[아침마다 지혜 #059] 생선, 너무 오랫동안 잊지 않으셨죠?
12 Jul 2025
Contributed by Lukas
― 시니어를 위한 뇌와 심장 건강의 열쇠, 해산물 섭취법나이가 들수록 건강...
[아침마다 지혜 #058] 과잉 관광의 그늘 아래서
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
- ‘관광도 삶도 공존해야 합니다’최근 스페인 바르셀로나의 거리에는 이...
[아침마다 지혜 #057] 당신의 휴식이 진정한 휴식이 되도록
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 물놀이 중에도 집 걱정? 시니어를 위한 ‘안전한 여름휴가’ 대비법여름휴...
[아침마다 지혜 #056] SUV가 많아진 사회, 아이들이 더 위험해졌습니다
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 보닛 높이 상승과 시니어의 책임요즘 거리에는 SUV 차량이 넘쳐납니다. 20...
[아침마다 지혜 #055] 암 생존율 높이는 ‘운동’, 이제 선택이 아닌 필수입니다
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 삶의 질과 무병 생존을 동시에 잡는 과학적 방법요즘 ‘운동이 건강에 좋다...
[아침마다 지혜 #054] 구독 취소, 정말 눌러도 괜찮을까요?
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 받은편지함을 지키기 위한 시니어의 안전한 이메일 습관 –요즘은 스마트...
[아침마다 지혜 #053] 바쁘더라도 ‘장수 습관’은 가능합니다
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 시니어를 위한 현실적인 건강 루틴 제안 –“하루가 어떻게 지나갔는지도...
[아침마다 지혜 #052] 혹시 몰라 미리 가는 화장실, 이제 그만두셔도 됩니다
05 Jul 2025
Contributed by Lukas
– 시니어 건강을 위한 방광 습관 바꾸기“밖에 나가기 전에 화장실은 다녀...
[아침마다 지혜 #051] 혈액 속 미세플라스틱, 시니어는 어떻게 대응해야 할까
04 Jul 2025
Contributed by Lukas
— 건강한 노후를 위한 환경 습관 가이드최근 영국 배우 올랜도 블룸이 1만 ...
[아침마다 지혜 #050] 이제는 물로 장례를 치른다?
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
- 영국의 조용한 장례 혁신데일리 메일의 사진 켑쳐영국에서는 지금, 조용하...
[아침마다 지혜 #049] 커피 한 잔, 건강한 노화의 비밀일까요?
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
아침 식사 후, 혹은 친구와의 한가로운 대화 속에서 마시는 커피 한 잔. 이 작...
[아침마다 지혜 #048] 가족을 지키는 인터넷 규제, 그 속에 숨은 시대의 흐름
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
최근 미국 연방거래위원회(FTC)가 주최한 ‘어린이 온라인 안전 워크숍’에서...
[아침마다 지혜 #047] ‘단백질바’라고 다 같은 게 아닙니다
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 시니어를 위한 현명한 선택법여러분은 단백질바를 드셔보신 적이 있으신...
[아침마다 지혜 #046] 나이 들어도 무대에 선다는 것
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
– '피아노 맨'을 부른 빌리 조엘의 삶이 주는 울림올해 트라이베카 영...
[아침마다 지혜 #045] “AI가 내 일자리를 뺏는다고요?”
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 경기 침체와 기술 혁신의 경계에서 시니어가 준비할 것들최근 들어 뉴스...
[아침마다 지혜 #044] 오랜 슬픔과 살아가는 법
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
– '레베카 소퍼'의 18년 전 떠나보낸 어머니와 함께 살아온 시간요즘은 슬픔...
[아침마다 지혜 #043] 건강을 위한 정보인가, 사생활 침해인가?
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
— 미국 질병통제예방센터(CDC) 통합 데이터 시스템을 둘러싼 논란 코로나19...
[아침마다 지혜 #042] 스페인 ‘엘 프레스코’ 문화 소동에서 배우는 삶의 여유
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
여름 저녁, 시원한 바람을 맞으며 집 앞에 의자를 내놓고 이웃과 도란도란 이...
[아침마다 지혜 #041] “딸이 더 낫다?” 바뀌는 세계의 자녀관
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
“예전엔 아들 하나 있어야 든든하다 했는데, 요즘은 딸을 더 좋아한다네요...
[아침마다 지혜 #040] 개인정보와 세금, 이제는 우리가 지켜야 할 때입니다
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
영국의 국세청(HMRC)에서 최근 큰 사건이 발생하였습니다. 피싱 사기로 인해 ...
[아침마다 지혜 #039] AI와 손잡은 노장의 작곡가
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 우리도 함께할 수 있을까요?70~80년대 팝 음악을 사랑하셨던 분들이라면, ...
[아침마다 지혜 #038] 민영화의 그늘: 템스 워터 사태가 우리에게 주는 교훈
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
올해 들어 영국 최대 상하수도 회사인 템스 워터(Thames Water) 가 큰 위기를 맞...
[아침마다 지혜 #037] AI가 거짓말을 하기 시작했습니다
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
- AI의 대부, 요수아 벵지오 교수가 경고합니다:최근 인공지능 분야에서 세계...
[아침마다 지혜 #036] 모기를 박멸해도 될까?
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
— 유전자 기술과 윤리의 기로에서모기, 그리고 말라리아.시니어 세대 여러...
[아침마다 지혜 #035] 기후 위기, 멀리 있지 않습니다
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
한 마을이 순식간에 무너졌습니다. 스위스의 블라텐이라는 마을은 빙하가 무...
[아침마다 지혜 #034] 은퇴, 또 하나의 출발
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
은퇴는 누구에게나 한 번쯤 마주하게 되는 인생의 전환점입니다. 일터를 떠...
[아침마다 지혜 #033] “시간 도둑은 사양합니다”
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 내 삶의 주도권을 지키는 연습요즘처럼 스마트폰 알림이 쉴 새 없이 울리...
[아침마다 지혜 #032] 당신의 삶을 바라보는 ‘AI 친구’가 등장했습니다
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
— 스마트폰 없이도 당신을 이해하는 새로운 기기제목: AI 친구, 스마트폰 없...
[아침마다 지혜 #031] 이것은 ‘그’ 버킨백입니다
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
— 진짜 이야기를 담은 가방 한 점이 우리에게 전하는 삶의 메시지세월이 흐...
[아침마다 지혜 #030] 80세 포크 가수, 크리스티 무어가 말하는 '삶과 음악, 그리고 역사'
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
살아온 시간을 곱씹어볼수록, 한결같은 자세로 자신만의 길을 걷는 사람이 ...
[아침마다 지혜 #029] "중년기 은퇴 점검", 지금이 바로 그 시점입니다
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 은퇴 이후 30년을 위한 재정 재정비 60세를 넘기고 나면 자연스럽게 ‘은퇴...
[아침마다 지혜 #028] 아무것도 하지 않기, 지금 시작해야 할 가장 바쁜 일입니다
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
“모든 걸 멈추고, 지금 당장 아무것도 하지 마십시오.”6년 전 자동차 보험...
[아침마다 지혜 #027] 우리가 멈춰 선 그 자리에서
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
—프레데릭 바르텔미가 말하는 인생의 조용한 고백나이가 들수록 자주 느끼...
[아침마다 지혜 #026] “기억은 흐려져도, 사랑은 여전히 남아 있습니다”
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 알츠하이머 어머니와의 하루에서 배우는 마음의 연습 –최근 어머니를 요...
[아침마다 지혜 #025] 예절은 사라지지 않습니다
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 젊은 세대에 다시 전해지는 ‘매너’의 힘요즘 젊은 세대는 어떤 인사말...
[아침마다 지혜 #024] 폰 없이 떠나는 여행, 진짜 '쉼'을 찾는 방법
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
- 당신의 삶에 잠시 정지 버튼을 눌러보세요휴대전화는 어느새 우리의 손과...
[아침마다 지혜 #023] “나는 지금이 가장 건강합니다”
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
― 105세 태국 선수와 75세 영국 여성 챔피언이 전하는 인생 후반전의 비밀“...
[아침마다 지혜 #022] 가짜 판례, AI가 만든 함정
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
— 노련함의 가치가 더 커지는 이유”- 인간의 지혜가 여전히 중요한 시대입...
[아침마다 지혜 #021] 꾸준함의 힘, 여섯 번째 책을 쓰고 나서
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
글을 쓴다는 것은 결국 자신과의 약속을 지키는 일입니다. 저는 올해 『시니...
[아침마다 지혜 #019] 야구 모자 하나가 내 마음을 지켜줍니다
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
– 모자 속의 평화최근에 보도된 독일 언론 및 해외 뉴스 사이트에 따르면, ...
[아침마다 지혜 #018] 혼밥의 품격 – 혼자 먹는 밥이 더 자유롭고 근사한 이유
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
이제는 당당하게, 혼밥이 주는 진짜 가치를 누릴 때입니다“혼자 식사하는 ...
[아침마다 지혜 #017] 알츠하이머, 이제 피 검사로 진단할 수 있습니다
29 May 2025
Contributed by Lukas
– 혈액 검사로 치매 조기 발견의 길 열려최근 미국 식품의약국(FDA)이 알츠하...
[아침마다 지혜 #016] 같이 한다”는 감정의 가치, 그 잊혀진 자산
28 May 2025
Contributed by Lukas
‘같이 한다는 감정이 얼마나 큰 자산이었는지를 잃지 말았으면 좋겠습니다...
[아침마다 지혜 #015] 미국 여행, 이제는 휴대폰부터 점검해야 합니다
27 May 2025
Contributed by Lukas
– 스마트폰 속 정보가 국경 통과를 가로막는 이유최근 미국 국경에서 억류...
[아침마다 지혜 #014] 자녀가 다시 집으로 돌아올 때, 우리는 어떻게 맞이해야 할까요?
26 May 2025
Contributed by Lukas
요즘 젊은 세대 사이에서 다시 부모의 집으로 돌아오는 현상이 늘고 있습니...
[아침마다 지혜 #013] 지위 소비, 그 허망함 속에서 찾는 진짜 삶의 가치
25 May 2025
Contributed by Lukas
얼마 전 후배가 이벤트에 당첨되었다며 호텔 식사 쿠폰으로 고급 레스토랑...
[아침마다 지혜 #012] “아이들의 놀이, 어디까지 지켜봐야 할까?”
22 May 2025
Contributed by Lukas
– 손주를 둔 조부모와 부모 세대에게 드리는 조언요즘 아파트 단지나 동네...
[아침마다 지혜 #011] 감정에 휘둘린 어른들의 공통된 결말
21 May 2025
Contributed by Lukas
최근 테슬라의 CEO 일론 머스크가 연일 뉴스에 오르내리고 있습니다. 기업인...
[아침마다 지혜 #010] 나이가 들수록 호기심이 깊어지는 건 놀랄 일이 아닙니다
20 May 2025
Contributed by Lukas
나이가 들면서 이름이나 단어를 기억하는 능력은 감소할 수 있지만, 새로운...
[아침마다 지혜 #009] 청소년의 금융 수업, 우리의 노후 준비에도 던지는 메시지
19 May 2025
Contributed by Lukas
최근 미국 고등학교에서 의무화되고 있는 ‘금융 리터러시 수업’이 화제가...
[아침마다 지혜 #008] “70세 의사의 비밀: 장수를 위한 일상 루틴”
18 May 2025
Contributed by Lukas
— 나이 들수록 실천이 중요한 이유“나이가 들수록 특별한 유전자보다 더 ...
[아침마다 지혜 #007] 진정한 공동체의 길, 코이노니아를 다시 생각하며
16 May 2025
Contributed by Lukas
요즘처럼 사람들 간의 관계가 점점 느슨해지고, 소속감조차 사치처럼 여겨지...
[아침마다 지혜 #006] 요즘 젊은이들, 왜 이렇게 불안해 하죠?
15 May 2025
Contributed by Lukas
월스트리트 저널(2025년 5월 14일자)은 미국의 젊은 세대가 요즘 들어 사소한 ...
[아침마다 지혜 #005] 은퇴한 친구들이 떠나갑니다… 혹시 제 잘못인가요?
14 May 2025
Contributed by Lukas
최근 독자 한 분이 제게 보내오신 질문이 오랫동안 제 마음에 남았습니다.“...
[아침마다 지혜 #004] MZ세대와 통하는 리더십을 위하여
13 May 2025
Contributed by Lukas
요즘 임원들이 가장 자주 꺼내는 고민은 "요즘 친구들은 무슨 생각을 하...
[아침마다 지혜 #003] 완벽한 엄마의 환상
12 May 2025
Contributed by Lukas
– 가정의 달을 맞아 자신을 다그치지 않도록 스스로에게 보내는 편지어머니...
[아침마다 지혜 #002] 오래 살고 싶으신가요? 그럼, 관계부터 돌아보십시오
11 May 2025
Contributed by Lukas
오래 살고 싶은 마음은 누구에게나 있습니다.그런데 장수의 비결이 단순한 ...
[아침마다 지혜 #001] 초고령사회를 향한 우리의 준비, 지금이 가장 중요합니다
08 May 2025
Contributed by Lukas
급격히 다가오는 초고령사회 속에서 우리 사회는 지금 무엇을 준비하고 있으...