Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Keine Wirkung, trotzdem gesund? Warum Placebos funktionieren

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Medikamente ohne Wirkstoffe können Schmerzen lindern und die Heilung von Krankheiten fördern. Scheinmedikamente wirken sogar dann, wenn Patientinnen...

So schützen wir unsere Haut vor Kälte und Heizungsluft

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Wird die Luft draußen wieder kühl und drinnen trocken, kann das die Haut strapazieren. Deshalb ist es für die meisten Menschen sinnvoll, ihre Pfleg...

NEU: Aha! Behind True Crime

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ihr hört gerne „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“? Dann haben wir noch etwas für euch: Aha! Behind True Crime - Verbrechen und Ermittlungen. Dari...

Warum gestehen Menschen Verbrechen, die sie nicht begangen haben?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Immer wieder gestehen Menschen Straftaten, obwohl sie unschuldig sind. Warum ist das so? Welche Faktoren spielen eine Rolle und: ist das Problem in de...

Wie Tiere auf unsere Psyche wirken

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

Tiere haben einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Sie können sogar bei der Behandlung von körperlichen und psychischen Erkrankungen helfe...

Helfen Shampoos gegen Haarausfall?

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Viele Menschen leiden unter Haarausfall und greifen dann gerne zuerst zu einem der vielen Shampoos, die versprechen, Abhilfe zu schaffen. Aber können...

Corona-Pandemie — hat sie die Hirnreifung von Kindern beeinflusst?

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

Die Ergebnisse einer aktuellen Studie deuten nun darauf hin, dass der mentale Stress während der Lockdowns die Entstehung von Manien begünstigen kö...

Wie sinnvoll sind Schlaftracker?

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen. In der Hoffnung, ihren Schlaf zu verbessern, greifen sie zu Schlaftrackern. Aber was bringen Smartwa...

Diagnose FASD — Alkohol in der Schwangerschaft und die Folgen

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Studien gehen davon aus, dass etwa jede vierte Frau in Deutschland Alkohol trinkt, während sie schwanger ist. Ab welcher Menge schadet Alkohol dem Un...

Neurotechnologie – Was, wenn Technik unser Gehirn beeinflusst?

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Elektroden auf dem Kopf oder Implantate im Gehirn: Mit Hilfe von Neurotechnologie können Prothesen gesteuert werden, Menschen mit Depressionen oder E...

Dinge weniger persönlich nehmen – wie geht das?

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

Manchmal reicht bereits eine scheinbar harmlose Situation – wie ein vergessener Anruf – aus, um sich tief gekränkt zu fühlen. Aber woran liegt e...

Binge-Eating - Wenn Gefühle durch Essen unterdrückt werden

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Nicht Magersucht oder Bulimie, sondern die Binge-Eating-Störung gilt als häufigste Essstörung. Betroffene haben regelmäßige unkontrollierte Essan...

Schmerzgedächtnis – so können wir es umprogrammieren

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Bandscheibenvorfall, Fußverletzung oder Migräne: In einigen Fällen merkt sich das Gehirn die Schmerzen, auch wenn der einstige Auslöser längst ve...

Künstliche Intelligenz als Waffe gegen Verschwörungstheorien?

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Künstliche Intelligenz macht es viel einfacher, Verschwörungstheorien weiterzuverbreiten. Forscher haben jetzt herausgefunden, dass KI-Chatbots ande...

So bringt der Vagusnerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Der Vagusnerv beeinflusst unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Vor allem bei der Stressregulation spielt er eine wichtige Rolle. Prof. Nils Kroem...

Kein Handy, kein Laptop – Was bringt Dopamin-Fasten wirklich?

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Kein Smartphone, kein Fernseher, kein Laptop: Dieser Trend heißt Dopamin-Fasten. Durch den Verzicht auf jede Art von Reiz soll unser Gehirn vor Über...

Wie der Zyklus die sportliche Leistungsfähigkeit beeinflusst

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

Frauen, die regelmäßig Sport treiben, wissen: Ihre Fitness und ihr Wohlbefinden schwanken über ihren Zyklus hinweg. Welche Zyklusphasen sind besond...

Warum wir öfter knutschen sollten

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Wer gerne und oft küsst, lebt länger und glücklicher. Aber was macht unsere Lippen zu einem so sensiblen Bereich? Wie wirkt ein Kuss auf unseren Kö...

Mit Tieren sprechen – dank KI bald möglich?

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Der Wunsch mit Tieren zu sprechen ist nicht neu. Bisher ist er nicht Erfüllung gegangen. Doch WissenschaftlerInnen arbeiten aktuell daran, die Sprach...

Bandscheibenvorfall – Was wir tun können und ab wann ein Arzt helfen muss

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Ein meist stechender Schmerz im Rücken, der häufig bis in die Beine ausstrahlt. Wer ein mal einen Bandscheibenvorfall hatte, der erinnert sich daran...

Stress abbauen — wie wir Entspannung in unseren Alltag integrieren

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Kurzfristig in Stress zu geraten, ist nicht schlimm. Dauerstress hingegen macht krank. Und oft ist es der Alltag, in dem wir keine Ruhe finden. Welche...

Abhängig von TikTok und Instagram? Wie Mediensucht beginnt

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Mediensucht wird vor allem bei Jugendlichen immer mehr zum Problem. Digitale Trainingsprogramme sollen Betroffenen helfen, den Umgang mit etwa soziale...

Schluss mit dem Nägelkauen! Aber wie?

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

Manche Gewohnheiten können einen ein Leben lang begleiten – zum Beispiel das Kauen an den Fingernägeln. Welche psychologischen Mechanismen stecke...

Können Fake News den Ausgang von Wahlen beeinflussen?

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vor allem im Superwahljahr 2024 fürchten viele Menschen den Einfluss von Desinformationen auf demokratische Wahlen. Wie groß dieser wirklich ist und...

Die Macht der Kleidung – Was unser Outfit über uns verrät

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Lieber ganz schlicht, Hauptsache bunt, am liebsten nur Jogginghose – das, was wir tragen, sagt auch etwas über unseren Charakter aus. Eine Experti...

Wie der Beruf unsere Persönlichkeit verändert

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nicht die Beziehung, die Geburt eines Kindes oder die Ausbildung sind das, was unsere Persönlichkeit am meisten prägt. Es ist der Job. Eine Expertin...

Kognitive Dissonanz — warum belügen wir uns selbst?

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Gelegentlich widersprechen sich unser Verhalten und unser Anspruch. Forscher nennen diesen Spannungszustand „kognitive Dissonanz“. Die führt dazu...

Warum Sitzenbleiben nichts bringt und welche Alternativen es gibt

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wer eine Klasse wiederholt, hat bessere Noten? Falsch, sagt die Bildungswissenschaftlerin Prof. Miriam Vock von der Universität Potsdam. Welche Auswi...

Neurodermitis — Diese Rolle spielen Stress, Genetik und Ernährung

28 Aug 2024

Contributed by Lukas

Neurodermitis zählt zu den häufigsten chronisch-entzündlichen Hautkrankheiten und kann selbst nach etlichen symptomfreien Jahren erneut aufflammen....

Orthorexie — wenn gesunde Ernährung zum Zwang wird

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wer sich übermäßig mit gesunder Ernährung beschäftigt, kann psychisch und körperlich darunter leiden. Wird das Essverhalten zur Obsession, spric...

Gelassenheit — Wie werden wir geduldiger?

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vielen fällt es in der Warteschlange, am Telefon oder beim Eisladen schwer, geduldig zu sein. Doch diese Fähigkeit kann trainiert werden. Ein Geduld...

Warum uns intensive Beziehungen länger leben lassen

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Glück stärkt unser Immunsystem, es lässt unser Stresslevel sinken und hilft uns, gelassener mit Misserfolgen und allgemein Herausforderungen des Le...

Geschwister — Das bedeutet die Reihenfolge für die Persönlichkeit

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Einzelkinder sind verwöhnt, Sandwich-Kinder schwierig und Nesthäkchen verweichlicht. So lauten einige der Klischees über die Persönlichkeiten von ...

Synästhesie — Warum manche Menschen Farben hören und Töne schmecken

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

Manche Menschen können Musik nicht nur hören, sie sehen oder schmecken sie auch. Die Wissenschaft bezeichnet diese Fähigkeit als Synästhesie. Mark...

Burn-out — wer nur auf den Job schaut, wird nicht gesund

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

Ein Burn-out wird meist zuerst mit beruflicher Überlastung verbunden. In der Regel steckt aber mehr dahinter. Und nur, wer die anderen Ursachen kennt...

Ghosting — was tun, wenn jemand plötzlich den Kontakt abbricht?

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Eine Partnerin, ein Freund oder Familienmitglied meldet sich plötzlich nicht mehr, ignoriert Nachrichten und Anrufe. Beim Ghosting brechen Menschen d...

Bruxismus — Warum wir mit den Zähnen knirschen und was dagegen hilft

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Etwa 20 Prozent aller Menschen knirschen regelmäßig mit den Zähnen. Die Zahnmedizin nennt dieses Verhalten Bruxismus. Anne Wolowski ist Professorin...

Cortisol — Wie das Stresshormon auf unseren Körper wirkt

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

Cortisol macht uns fit und belastbar. Dauerstress allerdings kann zu einem Überschuss führen und uns krank machen. Aber ab wann unser Wert bedenklic...

Mit Umsteigen und ohne Fenster? Wie klimaneutrales Fliegen möglich ist

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Keine andere Art der Fortbewegung verbrennt so viel Energie wie das Fliegen. Aber muss das wirklich auf Dauer so sein? Was ist mit e-Fuels oder Wasser...

Schwarzer Hautkrebs — Warum die Diagnose kein Todesurteil mehr ist

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Der schwarze Hautkrebs ist in Deutschland immer stärker verbreitet. Gleichzeitig sterben immer weniger Menschen an den Tumoren. Die Chance, den Krebs...

Aphantasie — wenn die visuelle Vorstellungskraft fehlt

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

Sich etwas bildlich vorstellen zu können, ist für die meisten Menschen ganz normal. Aber nicht für alle. Manche haben keine Bilder im Kopf. Was es ...

COPD — Vier Buchstaben machen das Atmen schwer

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) gehört in Deutschland zu den führenden Todesursachen. Priv.-Doz. Dr. Michael Westhoff, ärztlicher...

Intrusive Gedanken — warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

Manchmal denken wir Unvorstellbares. Dinge, die uns gruseln. Zum Beispiel, Freunden im Streit Gewalt antun zu wollen. Woran das liegt und wieso uns so...

Netflix & Co. — Wie umweltschädlich ist Streaming?

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wenn es darum geht, wie wir unseren CO2-Fußabdruck verringern können, dann denken die meisten zuerst an Dinge wie: Auto stehen lassen oder nicht meh...

Stress, Angst, Depression — wenn Hitze krank macht

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hitzewellen können Ängste und Depressionen verstärken. Und das gilt laut Experten insbesondere für ältere Menschen und solche, die weniger fit si...

Rage Room und Schreitherapie — was hilft gegen Wut?

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Der Puls steigt, es wird einem heiß – Wut ist ein unangenehmes Gefühl. Zerstörungsräume versprechen Abhilfe bei Frust und Wut. Andere empfehlen ...

Wirkt Brennnesseltee im Sommer gegen Wassereinlagerungen?

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

Die Brennnessel ist reich an Pflanzenwirkstoffen, sie hat entzündungshemmende und entwässernde Eigenschaften. Deshalb hilft sie auch bei Harnwegsinf...

Was sind Risikoentscheidungen und wie treffen wir sie?

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

Risikoentscheidungen zu treffen, fällt vielen von uns besonders schwer. Klar: Es steht ja auch viel auf dem Spiel. Was beim Abwägen in unserem Gehir...

Skoliose — Kann eine krumme Wirbelsäule wieder gerade werden?

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wer von uns hat nicht manchmal Schmerzen im Rücken. Wir sitzen zu viel, wir bewegen uns zu wenig. Aber manchmal steckt eben mehr dahinter – zum Bei...

Tod und Verlust — Können wir lernen, richtig zu trauern?

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

Abschiede sind Teil des Lebens. Stirbt allerdings ein geliebter Mensch, oder trennen sich Partner oder Freunde von uns, kann es sein, dass unsere Trau...

So wirken Burger und Pommes auf unser Gehirn

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wer regelmäßig Fast Food isst, richtet Schaden im eigenen Kopf an. Denn die kognitive Leistungsfähigkeit wird dadurch nachhaltig beeinträchtigt, w...

Bauchfett - wann wird es gefährlich und wie werden wir es los

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Abnehmen ist nie einfach. Abnehmen am Bauch ist aber besonders schwer. Und das ist nicht nur aus optischer Sicht für manche nervig, es ist auch aus m...

Das Geheimnis erogener Zonen — wo sie liegen und wie wir sie trainieren können

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

Das Ohrläppchen, der Hals, oder die Innenseite der Oberschenkel: Diese Körperstellen gelten als erogene Zonen. Die Sexualwissenschaftlerin Ann-Marle...

Hashimoto — wenn die Schilddrüse Selbstmord begeht

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Eine chronische Schilddrüsenentzündung kann sich durch Müdigkeit, Unausgeglichenheit, oder Gewichtszunahme bemerkbar machen. Diagnostiziert wird si...

„Daddy Issues“ - Was ist dran am Vaterkomplex?

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wenn eine Frau auf ältere Männer steht, oder ungesunde Beziehungen führt, heißt es häufig, sie hätte Daddy Issues. Einen „Vaterkomplex“ al...

Kater ade – so verhindert ein neues Gel die Wirkung von Alkohol

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

Ein Bier oder Wein kann die Stimmung heben – aber der Morgen danach kann zur Qual werden. Denn schließlich handelt es sich bei Alkohol um ein Nerve...

Endlich scharf sehen? Alles über das Augenlasern

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Es gibt viele Möglichkeiten Fehlsichtigkeiten zu behandeln. Eine davon ist das Lasern der Augen. Ein Augenarzt und Laserspezialist erklärt, wem das ...

Für wen eine Impfung gegen Blasenentzündung sinnvoll ist

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Harnwegsinfektionen entstehen durch Bakterien in der Blase, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Wie sie vorbeugen können, welche Präp...

Was wir von Zwillingen über Intelligenz und Persönlichkeit lernen können

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

Warum ist der eine gut in der Schule, der andere nicht? Selbstbewusst oder eher nicht? Antworten auf diese Fragen kann man in der Zwillingsforschung f...

Mythos „Tamponkrankheit“ — was ist das toxische Schocksyndrom?

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Auf Tampon-Verpackungen wird vor dem toxischen Schocksyndrom gewarnt. Diese Erkrankung tritt sehr selten auf, kann aber lebensbedrohlich sein. Maria V...

Denguefieber – worauf muss ich in Europa achten?

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Denguefieber kann wie eine harmlose Erkältung sein - aber auch zu lebensbedrohlichen inneren Blutungen führen. Im Jahr 2024 steigen die Zahlen der E...

Neugier — woher sie kommt und was sie uns bringt

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

Kinder sind von Natur aus neugierig. Doch auch im Erwachsenenalter ist Neugier eine der wichtigsten menschlichen Eigenschaften. Prof. Peter Falkai, Di...

Gruppentherapie — was die Methode so wirksam macht

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Drei bis neun Monate: So lange warten Patientinnen und Patienten in Deutschland mitunter auf einen Therapieplatz. Eine Möglichkeit, um schneller Hilf...

Sexualität — können wir verloren gegangene Lust wiederfinden?

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Über Sex wird viel gesprochen, aber wenig darüber, wenn er eben nicht so ist, wie man das in den schönen, romantischen Filmen immer wieder sehen ka...

Borreliose und FSME — wie kann ich mich schützen?

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

Zecken sind die Mini-Vampire der Wälder – und immer öfter übertragen sie Krankheiten wie FSME und Borreliose. Woran das liegen könnte und wie ma...

Hilfe laut! Was Lärm mit unserer Gesundheit macht

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Lärm ist laut der Europäischen Umweltagentur der am meisten unterschätzte Risikofaktor für unsere Gesundheit. Aber ab wann ist es einfach nur laut...

Warum ADHS bei Mädchen häufig übersehen wird

30 May 2024

Contributed by Lukas

ADHS zählt zu den häufigsten psychischen Störungen bei Kindern. Aber gerade bei Mädchen übersehen viele Ärzte die Symptome. Das hat gravierende ...

Woher kommt Hass — und was können wir darüber von Tieren lernen?

29 May 2024

Contributed by Lukas

Hass richtet unendliches Leid an. Und immer wieder stellt sich die Frage nach dem Warum. Was die Forschung über die Ursprünge von Hass weiß und wel...

Ab wann wird scharfes Essen gefährlich?

28 May 2024

Contributed by Lukas

Chili, Tabasco, „Hot-Chip-Challenge“: Wie wirkt Schärfe im Körper? Und wann wird es zu scharf und gesundheitsgefährdend? Das erklärt der Gastr...

Hilfe Wechseljahre! Warum? Wann? Wie lang? Was tun?

23 May 2024

Contributed by Lukas

Schlechter Schlaf, miese Stimmung, Hitzewallungen: Die Wechseljahre können bei Frauen extreme Auswirkungen haben. Woran das liegt, welche Behandlungs...

Manipulation — wie wir sie erkennen und uns dagegen wehren

22 May 2024

Contributed by Lukas

Wer sich anderen gegenüber häufig passiv-aggressiv verhält, ihnen Schuldgefühle einredet, in dem er oder sie immer wieder an vergangene Fehler eri...

Natron oder warmes Wasser – was hilft gegen Pestizidrückstände auf Obst und Gemüse?

21 May 2024

Contributed by Lukas

Mit Wasser abreiben, in ein Wasserbad mit Natron legen – in der Erdbeerzeit kursieren viele Tipps, wie man die Früchte reinigen sollte. Wie hoch Pe...

Die häufigsten Sonnenschutz-Mythen im Faktencheck

16 May 2024

Contributed by Lukas

Zum Thema Sonnenschutzmittel gibt es viele offene Fragen: Darf man Kinder mit Cremes für Erwachsene einreiben? Muss man den Sonnenschutz unbedingt ab...

Lässt sich verlorenes Vertrauen wiederherstellen?

15 May 2024

Contributed by Lukas

Vertrauen, das heißt sich blind auf jemanden verlassen können. Wenn dieses Vertrauen beschädigt wird, ist das häufig das Ende einer Beziehung. Der...

Cholesterin, Stimmung, Knochen — so gesund ist Schokolade

14 May 2024

Contributed by Lukas

Süßigkeiten haben oft einen eher schlechten Ruf – dazu zählt auch Schokolade. Dabei legen Studien nahe, dass wichtige Bestandteile des Kakaos Kö...

NEU: Alles Verschwörung? - Rein in den Tunnel — nichts ist, wie es scheint

09 May 2024

Contributed by Lukas

Ihr hört gerne „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“? Dann haben wir noch etwas für euch: den Podcast "Alles Verschwörung?". In „Alles Verschwör...

Warum wir lästern und welche soziale Funktion es erfüllt

09 May 2024

Contributed by Lukas

Wer Lügen verbreitet, andere abwertet, um sich selbst aufzuwerten, oder den Ruf anderer beschmutzt, lästert? Ja und nein. Denn Lästern ist weit meh...

Grillen mit Olivenöl – schädlich oder eine köstliche Idee?

08 May 2024

Contributed by Lukas

Die mediterrane Ernährung gilt als besonders gesund – auch weil sie Olivenöl enthält. Was das Fett so gesund machen soll, welche Effekte bewiesen...

Hochfunktionale Depression — krank, aber niemand merkt es

07 May 2024

Contributed by Lukas

Von außen betrachtet zeigen sie nicht die bekannten Anzeichen einer klassischen Depression. Menschen, die unter einer sogenannten hochfunktionalen De...

Ähnlichkeiten oder Gegensätze? Was braucht eine gute Beziehung

02 May 2024

Contributed by Lukas

"Gleich und gleich gesellt sich gern" oder "Gegensätze ziehen sich an"? Welcher Spruch stimmt? Oder ist beides Quatsch? Single- und Paarberaterin Ann...

Psychosomatik – Wie Körper und Psyche sich gegenseitig krank machen

01 May 2024

Contributed by Lukas

Wie es unserer Psyche geht, hat Einfluss auf unseren Körper, und andersherum, da ist sich die Wissenschaft sicher. Und dieser Einfluss kann uns richt...

People Pleaser — gefallen um jeden Preis?

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Nein sagen, für sich selbst einstehen, oder eine unpopuläre Meinung vertreten: “People Pleaser” tun sich mit so ziemlich allem schwer, was ander...

Was zu viel Salz im Körper anrichtet

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Salz steht in jeder Küche, das Gewürz kommt nahezu in jedes Gericht. Doch zu viel Salz kann schädlich sein. Eine Ärztin erklärt, wie viel zu viel...

Fotosynthese im Labor - Ist das die Lösung für Energie und Klima?

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

Bei der Fotosynthese nutzen Pflanzen Licht, Wasser und Kohlenstoffdioxid, um daraus Zucker und Sauerstoff zu machen. Die Folge: Weniger CO2 in der Luf...

Diese Superkräfte bekommen Frauen in der Schwangerschaft

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Besserer Geruchssinn, ein zusätzliches Organ und mysteriöse Linien auf der Haut – der Körper der Frau hat in der Schwangerschaft ganz besondere F...

Eier, Nüsse, Fisch – können Lebensmittelallergien wieder verschwinden?

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

Ob Eier, Nüsse oder Fisch, wer eine Allergie gegen bestimmte Lebensmittel hat, ist im Alltag extrem eingeschränkt. Eine Expertin erklärt, was im Kö...

Ängstlich, vermeidend oder sicher — wie sich Bindungsstile entwickeln

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Die Vorstellung davon, was Liebe ist und wie sie gelebt wird, entwickeln wir bereits in unserer Kindheit. Sie entscheidet allerdings auch im Erwachsen...

Impfung gegen Krebs – welchen Unterschied macht die Spritze gegen HPV?

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Gebärmutterhalskrebs, Rachen- und Zungenkrebs können von Humanen Papillomviren ausgelöst werden – ein weitverbreitetes Virus. In Schottland und A...

Lp(a) - Das kaum bekannte Eiweiß, das uns das Leben kosten kann

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Die Gefahr von zu hohen Cholesterin-Werten ist bekannt. Aber die Gefahr, die von dem Eiweiß ausgeht, das Cholesterin transportiert, die wird selbst v...

Hygienespüler und Waschpapier - ist das wirklich sinnvoll?

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

Waschpapier, Hygienespüler, spezielles Waschmittel für schwarze Kleidung – in Drogerien ist die Auswahl an Waschprodukten riesig. Was an all den S...

Typ-2-Diabetes vorbeugen — wie das gelingt

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

In Deutschland leben mindestens 8,7 Millionen Menschen, die an Diabetes Typ-2 erkrankt sind. Die Erkrankung entwickelt sich in der Regel über viele J...

Warum einige ekelt, was andere lieben

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Manche Menschen finden Ratten abstoßend, andere halten sie als Haustier. Und wieder andere ekeln sich vor kaum etwas. Warum sich unser Ekelgefühl so...

Warum wir uns manchmal selbst sabotieren

03 Apr 2024

Contributed by Lukas

Sogenannte „Self-Handicapper“ rechnen mit ihrem Scheitern, stellen dann tatsächlich sicher, dass sie scheitern und liefern auch gleich eine Erklä...

Ist Akupunktur wirklich wirksam? Das sagt die Wissenschaft

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Akupunktur soll Energie-Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktivieren. Seine Wurzeln hat das Heilverfahren in der traditi...

Macht uns die Sommerzeit dick, dumm und depressiv?

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

Die Umstellung von Winter- auf Sommerzeit verkürzt unsere Nacht um eine Stunde. Und setzt dadurch unserer Gesundheit zu. Aber wie genau wirkt sich di...

Lipödem – Fett, gegen das kein Sport und keine Diät hilft

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Sport hat nichts geholfen, auch keine Diät, die Beine werden immer dicker und schwerer und irgendwann fängt es auch an den Armen an. Die Diagnose: ...

Wie wir unser Gehirn mit einer einfachen Übung fit halten

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

Mentales Training soll dabei helfen, sich auch im Alter noch gut zu erinnern, schnell im Kopf zu bleiben und beugt vielleicht sogar Demenz vor. Birgit...

Was steckt hinter dem Konzept der radikalen Ehrlichkeit?

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Forscher gehen davon aus, dass wir im Schnitt zehnmal pro Tag lügen. Manche Menschen flunkern ein wenig mehr, andere weniger. Aber kaum jemand sagt i...

Botox, Hyaluron und Co. – machen Schönheits-OPs tatsächlich zufriedener?

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

Schönheitsbehandlungen, hauptsächlich minimalinvasive Eingriffe, haben in Deutschland zugenommen. Immer wieder werden Instagram, Social-Media-Filter...

Vegan oder vegetarisch – Was ist gesünder?

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Dass eine Ernährung ohne Fleisch viele Vorteile hat, haben viele Studien bewiesen. Aber was für einen Unterschied macht es, ob wir vegetarisch oder ...