15分鐘書房

EP#137 : 給看起來沒事的你 : High Functioning: Overcome Your Hidden Depression and Reclaim Your Joy by Judith Joseph

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

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EP#136 : 共同知識: 揭開人類群體合作的邏輯, 剖析經濟、政治、日常生活現象的隱藏規則 : When Everyone Knows That Everyone Knows by Steven Pinker

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

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EP#135 : 人生的五種財富：設計你的夢想人生，時間、社會、心理、身體、金錢財富都豐收 : The 5 Types of Wealth: A Transformative Guide to Design Your Dream Life by Sahil Bloom

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

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EP#134 : 高能量習慣：掌握實用樂觀主義，讓美好的日常自動發生 : Practical Optimism: The Art, Science, and Practice of Exceptional Well-Being by Sue Varma

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

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EP#133 : 中年的選擇 : Learning to Love Midlife: 12 Reasons Why Life Gets Better with Age By Chip Conley

18 Dec 2025

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EP#132 : 我們為何會死：衰老的新科學與對不朽的追求 : Why We Die: The New Science of Aging and the Quest for Immortality by Venki Ramakrishnan

17 Dec 2025

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EP#131:可不可以不變老? 喚醒長壽基因的科學革命:Lifespan: Why We Age – and Why We Don't Have To by David Sinclair

08 Dec 2025

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EP#130:打造你的大腦配速表:大腦配速的心流工作術:Hyperefficient: Optimize Your Brain to Transform the Way You Work by Mithu Storoni

04 Dec 2025

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EP#129:心流啓動開關:大腦配速的心流工作術:Hyperefficient: Optimize Your Brain to Transform the Way You Work by Mithu Storoni

01 Dec 2025

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EP#128:大腦四種疲勞模式:大腦配速的心流工作術:Hyperefficient: Optimize Your Brain to Transform the Way You Work by Mithu Storoni

26 Nov 2025

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EP#127:完整導讀:大腦配速的心流工作術:Hyperefficient: Optimize Your Brain to Transform the Way You Work by Mithu Storoni

23 Nov 2025

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EP#126 : 靜心冥想的練習 : Real Happiness by Sharon Salzberg

23 Nov 2025

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EP#125 : 學習如何學習 : Learning How to Learn by Barbara Oakley

22 Nov 2025

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EP#124 : 《覺醒中年》：人生下半場，才是真正的開始 : Finding Meaning in the Second Half of Life by James Hollis

16 Nov 2025

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