毎朝1分で人生は変わる

「ながら作業」をしよう

15 Feb 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、「ながら作業」です。 通勤時間はどのように過ごしているでしょうか？ 私自身は家で仕事...

ミッドライフクライシスの乗り越え方

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

  40代〜50代に突然おとずれる不安を『ミッドライフクライシス』と言う。 それはエラーではなく人生のソフト...

考え事は朝にしろ

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

  経営者の考え事は、朝に限る。 夜は疲労とともに思考がネガティブに傾き、頭の回転も鈍る。 だからこそ、...

50代になって気づいたこと15選

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

  50代になって気づいたこと。 1. 自己投資は早めにしろ 2.起業はしておけ 3, 生き方が顔つきに出る 4. 配偶者...

アンガーマネジメントの真髄

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

  アンガーマネジメントの真髄は「6秒ルール」ではなく、怒りを「憐れみ」に変えること。 「こんな態度しか...

自分の経験を一般化する

09 Feb 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは「苦難を乗り越えた経験の一般化」です。 あなたの人生の中で最大のピンチは何だったでし...

まず申し込む

08 Feb 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、「準備は後からしろ」です。 先日、シンガポールで、トライアスロンの大会に申し込みま...

人生を豊かにしている人がやっている仕組化

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

  これは5000人にコーチングして思ったことなんですが、人生が豊かじゃない人は 「緊急ではないけど重要な行...

結果を出すマネージャー、出せないマネージャー

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

  結果を出せないマネージャーに 「メンバーにやる気がある前提で考えてるでしょ？」 と言ったら図星だった...

頭のいい人の信頼獲得法

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

  信頼を多く得る人は「相手の自尊心を満たせる人」で、この典型が「頼り上手」です。 人は助け合うことで...

不安を消すたった１つの方法

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

  不安は「心の中に留める」と増幅するが、ノートに書き出して 「外部化」「可視化」「言語化」 すると9割...

サボり癖には４分間ダッシュ

03 Feb 2025

Contributed by Lukas

  サボり癖がある人は「ズーニンの法則」を知ろう。 はじめの4分だけやれば後は上手くいくという行動心理学...

大きく考えてみる

02 Feb 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、「大きく考える」です。 先日、シンガポールで２人の友人と食事をしていました。 一人の...

人のことで悩め

01 Feb 2025

Contributed by Lukas

  「誰のために悩むか？」 あなたが最近困っていることは何でしょうか？ 先日、小学生の娘に、 「最近、困...

20,30,40代の努力の違い

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

  20代は体力勝負、30代は体力＋戦略勝負、40代は戦略勝負。 サボってきた人は「40代から体力勝負をしなければ...

幼少期の経験と異性との関係

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

  どこか魅力的な人は「幼い頃に両親が離婚」「異性の親との関係が良くない」といった特徴がある。 これは...

巻き込む力

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

  コミュ力0の人が稼ぐために中小企業診断士を目指して猛勉強していたが、そもそも努力の方向性が違うんです...

一流の経営者、二流の経営者

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

  会議で笑いを取れない経営者は二流。 なぜなら、笑いは場を和ませ、緊張をほぐし、参加者の集中力を高め...

B’z稲葉さんの習慣

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

  B'zの稲葉さんは、自宅でもホテルでも加湿器で一定の湿度をキープし/飲み物は常温、刺激物や冷たいものはN...

「私たち」の領域を広げる

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは「私たち」です。 あなたにとって、「私たち」とはどこまで領域を指すでしょうか？ もちろ...

起こったことは受け入れる

25 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマです。 「起こったことは受け入れる。解決不能なことを悩まない。」 あなたが今悩んでいるこ...

問題を見ずにゴールを見る

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、「問題とゴール」です。 問題に対処する時にまずどうしますか？ 当たり前と言えば当たり...

自分のリソースを把握しよう

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、「リソース、資源」です。 あなたは、どんなリソース、資源を持っているでしょうか？ リ...

世界に目を向けよう

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは「世界に出る」です。 あなたが世界で勝負することをイメージするとどんな戦い方があるで...

自分を疑う方法

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは、自分を疑う方法です。 あなたにとって大切な物や考え方は何でしょうか？ 多くの人の成功...

グローバルリッチリスト

20 Jan 2025

Contributed by Lukas

  あなたは自分がどれくらい裕福だと思いますか？ グローバルリッチリストというサイトがあります。 このサ...

現状否定と現状肯定

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは現状否定と現状肯定です。 あなたが今うまく行っていることは何ですか？ 一方で、目標に対...

御礼

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

  いつもメッセージを聞いてくださって本当にありがとうございます。 いいね、などのリアクションもありが...

メンタルが弱いと中毒に逃げる

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

  メンタルが弱い人は「お酒/タバコ/薬物/お菓子」などの中毒に逃げます。 でも、追ってくるのは自分自身な...

嫌われる覚悟

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

  チームを率いると「嫌われる決断」の連続だけど、痛みがリーダーとしての器を育てていく。 好かれたいを...

新刊「奇跡が起きる毎朝１分日記」発売

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

  12年振り、10冊目の書籍が本日1/15（水）に発売になりました。 「奇跡が起きる毎朝１分日記」 というタイト...

自己肯定感の秘訣

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

  いつも自己肯定感が高い人に秘訣を聞いたら 「結果は周囲が褒めてくれるので、努力を可視化して自分で努...

与えたものしか残せない

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

  人生において手に入れたいものは何ですか？ では、その手に入れたいものはあなたが死んだ後はどうなるで...

偶然に反応しろ

11 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは「偶然」です。 最近、何か偶然の出来事はありましたか？ 先日、シンガポールで同じマンシ...

意志に頼らず成功する方法

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

  頭では「この人とは違う」と思っていても、意識しないうちに口調、姿勢、態度まで真似してる。 習慣は、...

組織における問題児の役割

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

  組織に現れる「問題児」は本質的な警鐘であり「組織の歪み」を顕在化させる重要な役割。 個人を追い出し...

頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴

08 Jan 2025

Contributed by Lukas

  頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴は 「謙虚だけど萎縮しない」 だと思う。 「会いたい/話を聞きた...

おいしい話と詐欺

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

  普通の人のところにやってくる『おいしい話』というのは、実際のところ、そのほとんどが詐欺である可能性...

メンタルを壊す最大の原因

06 Jan 2025

Contributed by Lukas

  メンタルを壊す最大の原因は「失敗した事実」ではなく「考えすぎること」です。 失敗してもしなくても、...

引っ越しをしよう

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは引っ越しです。 今の住まいには、何年くらい住んでいらっしゃいますか？ 最近、新しい住ま...

小説を読もう

04 Jan 2025

Contributed by Lukas

  今日のテーマは小説です。 最近、本を読んで泣きましたか？ 私は先日とある小説を読んで号泣しました。 ...

心が疲れやすい人に共通する2つの特徴

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

  心が疲れやすい人に共通する2つの特徴。 「成功には鈍感で、失敗には敏感すぎる」こと。 100回の称賛は「...

人生が劇的に変わる方法

02 Jan 2025

Contributed by Lukas

  人生が劇的に変わる方法。 凄い人を見つけたら「とにかく一緒に仕事する」こと。 いくら本を読んでも、動...

メンタルがやられる人間関係

31 Dec 2024

Contributed by Lukas

  メンタルがやられる人間関係の多くは 「分かり合えないのに無理して付き合う」 から生まれる。 解決策は...

先延ばしは最悪の習慣

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

  先延ばしは最悪の習慣で 「今日の成長機会を捨てて、明日の自分に負債を背負わせる」 状態。 投資の神様...

日本人の特殊性

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

  違う文化の人と接する時に、私たちはついつい自分たちが正しいと思い込みがちです。 ただ、実際には自分...

文化と時間

28 Dec 2024

Contributed by Lukas

  海外の人と接する中でイラっとした経験はないでしょうか？ 約束の時間が守られなかったり、予期せぬ予定...

権限移譲のコツは「30点主義」

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

  権限移譲のコツは「30点主義」。 自分や期待値を100としたときに30でも成果を出してくれればOK、と考える。...

経営者に実力があるかどうかの見分け方

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

  経営者に実力があるかどうかは「年下への接し方」を見るとわかる。 真摯に話を聞き、丁寧に質問し、相手...

優秀なリーダーの特徴

25 Dec 2024

Contributed by Lukas

  優秀なリーダーは「戦略策定」ではなく「戦略実行」で差をつける。 計画を立てるのは誰でもできるけど、...

偶然のチャンスのつかみ方

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

  人生の８割は偶然なので、偶然のチャンスのつかみ方を習得した方がいい。コツは、 心身の状態を良くする...

仕事の辞め時

23 Dec 2024

Contributed by Lukas

  仕事を辞めることで失うものより、仕事を辞めずにズルズルとやることで失うもののほうが圧倒的に大きいと...

シンガポールにて講演

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

  先日、シンガポールにおいて、現地法人にお勤めの方に向けた講演をさせていただきました。 内容は、異文...

まず飛び込め

21 Dec 2024

Contributed by Lukas

  昨日、中国語学習に関するコーチングを行っていました。 将来中国で活躍したり、中国人相手のビジネスを...

機会を活かせ

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

  先日私が旅行したカンボジアでは、ポルポト政権により、1975年～79年の4年間で200万人近く、国民の20％以上が...

カンボジアより

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

  海外旅行ではどのように過ごしているでしょうか？ なるべく多くを観光したり、リゾートでゆっくりするな...

人と違った習慣を持つ

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

  空いている電車に乗る時、どこの席に座りますか？ ほとんどの人が端の席に座ると思います。 片側でも壁が...

お金がない時こそ自己投資

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

  あなたの自己投資の今年の予算はいくらでしょうか？ すぐに答えられなかった方は、自己投資に対する、何...

人のためにお金を使う

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

最近、誰かのためにお金を使ったでしょうか？ おごってあげたり、プレゼントをしたり、募金をしたり、などで...

名刺入れを塩で清める

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

  名刺入れはお持ちですか？ 私がお世話になっている方で、某外資系銀行で10年連続トップセールスマンだっ...

土曜の朝に予定を入れよう

14 Dec 2024

Contributed by Lukas

  普段、土曜の朝はどのように過ごしていますか？ いつもよりちょっと遅めに起きて体を休めたり、お子さん...

天才と呼ばれる成功者の特徴

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

  天才と呼ばれる成功者の多くは 「成功するまで自信を手放さない強さ」 がある。 うまくいってる時は根拠...

20代の2つの大きな武器

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

  20代には2つの大きな武器がある。 一つは「認知力/体力が最盛期」なことで、もう一つは「失敗の傷口が塞が...

もう一人の自分に嫉妬しない選択

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

  今の自分は過去の意思決定の総和なので、今の自分に100%満足していないなら、今までとは別の意思決定をしな...

組織を蝕む最大の病原菌

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

  組織を蝕む最大の病原菌は「成長の停滞」です。 パワハラや人間関係の悩みは、それを引き起こす環境要因...

経営者になる最大のメリット

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

  経営者って、実はストレスが極端に少ない。 ストレスの多くは人間関係であり 「一緒に働く仲間を選べる」...

異性と服を買いに行こう

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

  服を買う時の基準は何でしょうか？ どんな基準であれ、自分の感性だけに頼っていると変化がなくなってき...

時計を4分進めてみよう

07 Dec 2024

Contributed by Lukas

  あなたの時計は時間通りでしょうか？ それとも少し進んでいるでしょうか？ 僕は腕時計を4分進めています...

ユニクロ柳井さんから学ぶ、経営者の資質

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

  ユニクロ柳井さんの 「成功は復讐する、3兆円になった成功を捨てて前提条件を疑わなければ10兆円にはいけ...

批判する時のポイント

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

  経営者として痛感するのは「批判する側の責任」は、想像以上に重い事実。 部下や後輩に厳しい言葉を投げ...

営業スキルの頂点

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

  営業スキルの頂点は「選択肢を狭める言語化力」だと思う。 無数にある競合を「当社か、その他か」まで絞...

目の前に神様が現れたら？

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

  天才と呼ばれる成功者の多くは 「成功するまで自信を手放さない強さ」 がある。 うまくいってる時は根拠...

20代の大きな武器

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

  20代には2つの大きな武器がある。 一つは「認知力と体力が最盛期」なことで、もう一つは「失敗の傷口が塞...

リアルリッチは収入を気にしない

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

  リアルリッチの方々は、お金の管理はきちんとしています。 ただ、それは資産管理であって収入管理ではあ...

リアルリッチになりきってみる

30 Nov 2024

Contributed by Lukas

  お金持ちになりたかったら、彼らが味わっている世界を体感してみることをお勧めします。 たとえば、ある...

成功者が身をほろぼす時

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

  ちょっと成功した経営者が身を亡ぼすのは、ホントにお金と女と健康で、調子がいい時が要注意。 特に絶好...

誠実な人とは

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

  誠実な人とは、嘘をつけない人ではなく嘘をつかない人であり、 押しつぶされる人ではなく立ち向かう人で...

闇バイトと人の心

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

  人の心が腐る瞬間は、倫理観の欠けた選択をお金や集団心理を言い訳にしてしまったとき。 1度踏み外したら...

コンフォートゾーンの抜け出し方

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

  1009回も断られて、73歳で大成功したカーネル・サンダースが 「痛みを感じる時こそ、本当の成長がある」 と...

やりたいが見つからないとき

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

  本屋で『やりたいことの見つけ方』なんて本を探すまえに、一旦スマホの通知をオフにしてほしい。 やりた...

リアルリッチのお金へのリスペクト

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

  リアルリッチはお金をリスペクトし、とても大切に扱います。 例えば、今のお金の肖像になっている人物に...

リアルリッチの朝の習慣：通勤

23 Nov 2024

Contributed by Lukas

  平日は基本的に出社するという方は、出社時間を有意義に過ごすことを意識してみましょう。 多くの方が通...

メンタルが強い人の３つのパターン

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

  不思議なもので、メンタルが強い人を観察すると3つのパターンがある。 ①課題の存在自体に気づかないタイ...

35才を過ぎたら話すより聞く

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

  35歳をこえたあたりから、知らないうちに威圧感みたいなものがでるので 「自分は喋らず人の話を100%聞く」...

完璧主義からの脱却

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

  海外で15年暮らして気づいたけど、日本人は「完璧」に縛られすぎ。 100点の商品を3年後に出すより、70点の...

ストレスの９割を減らす

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

  ストレスの9割である”人間関係”で悩みが少ない人は 「人間関係の維持に労力を使わない人」 です。 言い...

世界の経営者の意外な習慣

18 Nov 2024

Contributed by Lukas

  超多忙なのに、X/テスラのイーロン・マスク、Amazonのジェフ・ベゾス、Appleのティム・クックに共通している習...

リアルリッチの朝の習慣2

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

  身も心も豊かなリアルリッチは、平日も休日も同じ時間に起きて体のリズムを作ります。 そのために、週末...

リアルリッチの朝の習慣

16 Nov 2024

Contributed by Lukas

  あなたはどんな朝の習慣を持っているでしょうか？ 身も心も豊かなリアルリッチは必ず朝の習慣をたくさん...

人生は先行逃げ切り

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

  65歳から挑戦して生まれたケンタッキーの話からの「何歳からでも遅くない」を真に受けたらダメ。 20代でつ...

メンタルが崩れる時

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

  メンタルが崩れるのは「忙しいとき」より「仕事の意味を見失ったとき」なので、兆候を感じたら、 「成果...

収入と人間関係

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

  収入は「周囲5人の平均値」と言うけど、もっと確定的なのが"人柄"。 つまり、「嫌だな/苦手だな」と思う人...

お金持ちが「お金持ちに見えない」ために実践している5つのこと

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

  本物のお金持ちが「お金持ちに見えない」ために実践している5つのこと １．目立たない格好をする 高級時...

起業19年目を迎えて思うこと

11 Nov 2024

Contributed by Lukas

結婚と同時に起業して18年経ちました。 ・国内外５社経営 ・教育会社の受講生5,000人以上 ・エンジェル投資...

幸せなお金持ちの習慣をまねよう

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

  お金持ちになるのに一番簡単な方法は何でしょうか？ それはお金持ちの考え方と習慣をマネしてしまうこと...

自分の価値観の整理

09 Nov 2024

Contributed by Lukas

  今回は、信念、価値観のお話です。 会社に社是、社訓、バリューやクレドがある通り、個人にもパーソナル...

アマゾン流仕事術「Kill List」とは？

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

  Amazon社は、3ケ月に一度「KillList」と呼ばれる「やめるべきこと」を考える時間がある。 やることより、やら...

絶対に採用してはいけない人

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

  絶対に採用してはいけないのは「面接で前職の悪口を言う人」 人間関係の四大毒素は 「非難/侮辱/自己正...

「非集中力」を高めろ

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

  一流の人は共通して「非集中力」が高い。 リラックスした状態を意図的に作り出す力があるから疲れをコン...

大富豪の資産の作り方

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

  本物の富豪を多く見てきた経験上、彼らの特徴は 「有形資産(お金/不動産/仮想通貨など)」 が多いこと以上...