毎朝1分で人生は変わる
Episodes
セールスの基本:実際に役に立つ
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
あなたやあなたの会社が提供している商品やサービスは実際にどれくらお客様の役に立っているでしょうか?...
セールスの基本:継続
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
あなたやあなたの会社の顧客はどれくらい商品をリピート購入してくれているでしょうか? 物やサービスを...
新年の目標設定
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
あなたは毎年の新年の目標を立てているでしょうか? 目標は2種類の目標を立てることをお勧めします。 ひ...
セールスの基本:お品書き
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
物を売るには何が必要でしょうか? そう、お品書き、メニューが必要です。 起業して何かサービスを始め...
セールスの基本:信頼
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
物を売るには、当然ながら信頼を得ることが必要です。 では、その信頼はどうやって得ることができるでし...
セールスの基本:見込み客
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
先日、会員制コーチングのご受講生同士で、セールスの勉強会が行われました。 みなさんとても活発に意見...
失敗するコンサル選び
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
コンサルを依頼するなら、実績やノウハウだけじゃなく、その人の「生き方全体」を見た方がいい。 表面的...
富裕層のスケジューリング
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
ある超富裕層に「3週間後ランチどうですか?」と聞いたら「できたら直前に誘ってください」と。 理由を聞...
40代の起業術
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
「起業の成功確率は40代が一番高い」というデータがありますが、もし40代で失敗すると結構しんどいので、こ...
鈍感力を鍛える
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
鈍感力とでも呼ぶべきか。 メンタルが強い人は、実は「強さ」ではなく「ゆるさ」でできている。 完璧を求...
人間の行動は習慣が45%
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
凄いと思える人に出会ったら、習慣をインタビューするようにしてから、凄い人は 「全く凄いと思えないこ...
現状に違和感を持つ練習
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
あなたは今の生活に満足でしょうか? お勧めは、人一倍、現状に感謝して、人一倍、現状に不満を持つこと...
投資家・ビジネスオーナーになる方法
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
投資家、ビジネスオーナーになりたいという願望はお持ちでしょうか? なり方はとても簡単で、初めの一歩...
家庭と職場の往復は危険
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
メンタルを安定させるには「職場」と「家庭」だけの往復から抜け出すことが重要。 仕事と家の行き来だけ...
失敗しないのは停滞
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
最近失敗しなくなったとしたら、それはスキルが向上したからではなく、未知の領域に挑戦しなくなっただけ...
メンタルの不調の原因
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
メンタルの不調は、思考ではなく「身体の状態」によることが多い。 だからこそ、最初にすべきことは「考...
刺さる伝え方ができる人
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
どれだけ言葉を尽くしても、行動していない人の言葉は届きません。 刺さる伝え方ができるのは、自ら動き...
一代で100億以上の資産を築いた友人
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
一代で100億以上の資産を築いた友人が 「心身の状態を良くすることに全精力をかけた」 と言っていた。 瞑...
ベイビーステップ
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
先日、日本のセミナーで、 「海外に住んでみたい人はいますか?」 と何回か聞いてみました。 もちろんた...
未来の履歴書のネタを作れ
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
あなたは履歴書や職務経歴書を準備しているでしょうか? もし書いたことのない人は、ぜひ作っておいてく...
成功者が決して関わらない人
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
成功者は、決して関わらない人を見極める。 それは自分の時間とエネルギーを脅かす人。 たとえば、他人に...
正しさにこだわる人は成功できない
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
「自分が正しいこと」にこだわる人は成功できない。 成功するのは、最も割のいい選択肢を迷わず選べる人...
怒らない人ほど警戒すべきワケ
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
「怒らない人」ほど、実は一番警戒すべき存在。 感情を抑え続けているため、内側にはマグマのような怒り...
メンタルを壊す理由
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
メンタルを壊すのは「失敗そのもの」ではなく「考えすぎること」。 失敗したら、多くの人は「どうしよう...
人の本質を見る
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
先日、シンガポールのインターナショナルスクールに通う娘のクラスパーティーがありました。 毎年この時...
どうでもいい人には嫌われていい
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
強い信念を持って生きると、どうでもいい人に嫌われる。 本当に大切なのは「誰に嫌われるか」ではなく「...
人生が好転する前に起こるサイン
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
大失敗、おめでとう。 人生が大きく好転する直前は、必ず大きな「試練」が訪れる。 「今のままでは次に進...
人生が豊かでない人の特徴
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
人生が豊かではない人は「本当に大切なこと」を後回しにする習慣ができてしまっている。 運動、家族との...
起業は生き残りゲーム
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
起業は「生き残った者が勝つゲーム」。 最初のルールはシンプルで、無駄なコストを徹底的に削ぎ落とすこ...
緊張を消す方法
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
緊張するのは、自分を大きく見せようとしてるから。 人は自分が傷つくことを恐れる。 だから「失敗しない...
パーソナルクレド
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、パーソナルクレドです。 クレドとは、行動指針であり、価値観です。 あなたが大切にして...
パーソナルクレド
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
今日は先週に引き続き、私のパーソナルクレド、行動指針の後半6つを紹介させてください。 以下の6番目から...
世界と比べよう
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
先日、ある私立大学のベンチャーキャピタルの代表を務める友人が、シンガポールに遊びに来てくれ、一緒に...
仕事ができるリーダーは決断が早い
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
仕事ができるリーダーはとにかく決断が早い。 AにするかBにするかで悩んだ時に、正解よりもスピードが...
声の大きさと影響力
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
声の大きさと影響力は比例する。 笑顔の時間の長さと豊かな人間関係も比例する。 3割大きな声を出し、...
超一流はみんな人格者
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
超一流はみんな人格者。 でも最初は川の上流にあるゴツゴツした岩のように尖ってた。 理想と勢いで衝突...
不安になるオファーほど迷わず受ける
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
「自分にできるだろうか?」と不安になるオファーほど迷わず受けるべき。 準備が整ってなければ声はかか...
緊張するのはエゴが強い証拠
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
緊張するのはエゴが強い証拠です。 僕の師匠で国際的に活躍する講演家も 「人前で緊張しないコツは完全...
マスターマインドグループを創れ
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「マスターマインドグループ」です。 私の会員制のコーチングでは、マスターマインド分...
人生は短い、名作を読もう
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
最近読んだ本は何でしょうか? 私自身は、3冊読むとすると、1冊は自分の分野のビジネス書、もう一冊は...
転職のタイミング
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
最も難しい決断は「調子がいいとき」に手を引くこと。 転職も、会社の売却も、絶好調のタイミングが最良...
ファースト・ビジネス・エコノミーの客の違い
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
コーチングスクールのご受講生でキャビンアテンダントをしていた方がいました。 彼女がファーストクラス...
リーダーはライブに行こう
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
リーダーは、一流のパフォーマンスを肌で感じる時間を意識的に作るべき。 ミュージカル、演劇、ライブなど...
資産10億円超えの富裕層がやっていること
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
資産10億円超えの富裕層100人以上に会ってきたけど、みんな富裕層になるべくしてなっている。 お金がないと...
勝手に箱根駅伝
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「自分が主役になって楽しむ」です。 以前、キャリアデザインスクールの代表をしていた...
自信なんかなくてもいい
22 Feb 2025
Contributed by Lukas
先日、会員制コーチングのご受講生で、ご自身の「自信のなさ」と向き合っている方がいらっしゃいました。...
退社の時の言葉
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
社員に裏切られて泣いてた社長がいた。 転職すると言ってたのに辞めて即独立。 あんなにかわいがってたの...
我慢強さはリーダーシップを邪魔する
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
日本は「我慢強さ」を良しとする風潮があるが、あれが「リーダーシップを阻害する要因」。 助けてほしい...
酒で本性がバレる
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
酒の席は“無礼講”ではなく“フィルター解除”の場。 普段は隠している本性がそのまま出る。 悪口や陰...
良いストレスから逃げるな
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
20代でひらいた差は一生埋まらない論は間違いないけど、若い方に言いたいのは「良いストレスから逃げるな...
鋼のメンタルの作り方
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
メンタルは気合いでは強化できない。 鍛え方を間違えると、もろい鉄のまま折れてしまう。 鋼のようなメン...
意識できる情報は100万分の1
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
私たちは膨大な情報を一瞬一瞬得ていますが、意識できているのはその中で100万分の一に過ぎません。 つま...
「ながら作業」をしよう
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「ながら作業」です。 通勤時間はどのように過ごしているでしょうか? 私自身は家で仕事...
ミッドライフクライシスの乗り越え方
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
40代〜50代に突然おとずれる不安を『ミッドライフクライシス』と言う。 それはエラーではなく人生のソフト...
考え事は朝にしろ
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
経営者の考え事は、朝に限る。 夜は疲労とともに思考がネガティブに傾き、頭の回転も鈍る。 だからこそ、...
50代になって気づいたこと15選
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
50代になって気づいたこと。 1. 自己投資は早めにしろ 2.起業はしておけ 3, 生き方が顔つきに出る 4. 配偶者...
アンガーマネジメントの真髄
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
アンガーマネジメントの真髄は「6秒ルール」ではなく、怒りを「憐れみ」に変えること。 「こんな態度しか...
自分の経験を一般化する
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは「苦難を乗り越えた経験の一般化」です。 あなたの人生の中で最大のピンチは何だったでし...
まず申し込む
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「準備は後からしろ」です。 先日、シンガポールで、トライアスロンの大会に申し込みま...
人生を豊かにしている人がやっている仕組化
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
これは5000人にコーチングして思ったことなんですが、人生が豊かじゃない人は 「緊急ではないけど重要な行...
結果を出すマネージャー、出せないマネージャー
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
結果を出せないマネージャーに 「メンバーにやる気がある前提で考えてるでしょ?」 と言ったら図星だった...
頭のいい人の信頼獲得法
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
信頼を多く得る人は「相手の自尊心を満たせる人」で、この典型が「頼り上手」です。 人は助け合うことで...
不安を消すたった1つの方法
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
不安は「心の中に留める」と増幅するが、ノートに書き出して 「外部化」「可視化」「言語化」 すると9割...
サボり癖には4分間ダッシュ
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
サボり癖がある人は「ズーニンの法則」を知ろう。 はじめの4分だけやれば後は上手くいくという行動心理学...
大きく考えてみる
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「大きく考える」です。 先日、シンガポールで2人の友人と食事をしていました。 一人の...
人のことで悩め
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
「誰のために悩むか?」 あなたが最近困っていることは何でしょうか? 先日、小学生の娘に、 「最近、困...
20,30,40代の努力の違い
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
20代は体力勝負、30代は体力+戦略勝負、40代は戦略勝負。 サボってきた人は「40代から体力勝負をしなければ...
幼少期の経験と異性との関係
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
どこか魅力的な人は「幼い頃に両親が離婚」「異性の親との関係が良くない」といった特徴がある。 これは...
巻き込む力
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
コミュ力0の人が稼ぐために中小企業診断士を目指して猛勉強していたが、そもそも努力の方向性が違うんです...
一流の経営者、二流の経営者
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
会議で笑いを取れない経営者は二流。 なぜなら、笑いは場を和ませ、緊張をほぐし、参加者の集中力を高め...
B’z稲葉さんの習慣
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
B'zの稲葉さんは、自宅でもホテルでも加湿器で一定の湿度をキープし/飲み物は常温、刺激物や冷たいものはN...
「私たち」の領域を広げる
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは「私たち」です。 あなたにとって、「私たち」とはどこまで領域を指すでしょうか? もちろ...
起こったことは受け入れる
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマです。 「起こったことは受け入れる。解決不能なことを悩まない。」 あなたが今悩んでいるこ...
問題を見ずにゴールを見る
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「問題とゴール」です。 問題に対処する時にまずどうしますか? 当たり前と言えば当たり...
自分のリソースを把握しよう
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、「リソース、資源」です。 あなたは、どんなリソース、資源を持っているでしょうか? リ...
世界に目を向けよう
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは「世界に出る」です。 あなたが世界で勝負することをイメージするとどんな戦い方があるで...
自分を疑う方法
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは、自分を疑う方法です。 あなたにとって大切な物や考え方は何でしょうか? 多くの人の成功...
グローバルリッチリスト
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
あなたは自分がどれくらい裕福だと思いますか? グローバルリッチリストというサイトがあります。 このサ...
現状否定と現状肯定
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは現状否定と現状肯定です。 あなたが今うまく行っていることは何ですか? 一方で、目標に対...
御礼
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
いつもメッセージを聞いてくださって本当にありがとうございます。 いいね、などのリアクションもありが...
メンタルが弱いと中毒に逃げる
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
メンタルが弱い人は「お酒/タバコ/薬物/お菓子」などの中毒に逃げます。 でも、追ってくるのは自分自身な...
嫌われる覚悟
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
チームを率いると「嫌われる決断」の連続だけど、痛みがリーダーとしての器を育てていく。 好かれたいを...
新刊「奇跡が起きる毎朝1分日記」発売
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
12年振り、10冊目の書籍が本日1/15(水)に発売になりました。 「奇跡が起きる毎朝1分日記」 というタイト...
自己肯定感の秘訣
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
いつも自己肯定感が高い人に秘訣を聞いたら 「結果は周囲が褒めてくれるので、努力を可視化して自分で努...
与えたものしか残せない
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
人生において手に入れたいものは何ですか? では、その手に入れたいものはあなたが死んだ後はどうなるで...
偶然に反応しろ
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは「偶然」です。 最近、何か偶然の出来事はありましたか? 先日、シンガポールで同じマンシ...
意志に頼らず成功する方法
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
頭では「この人とは違う」と思っていても、意識しないうちに口調、姿勢、態度まで真似してる。 習慣は、...
組織における問題児の役割
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
組織に現れる「問題児」は本質的な警鐘であり「組織の歪み」を顕在化させる重要な役割。 個人を追い出し...
頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴は 「謙虚だけど萎縮しない」 だと思う。 「会いたい/話を聞きた...
おいしい話と詐欺
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
普通の人のところにやってくる『おいしい話』というのは、実際のところ、そのほとんどが詐欺である可能性...
メンタルを壊す最大の原因
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
メンタルを壊す最大の原因は「失敗した事実」ではなく「考えすぎること」です。 失敗してもしなくても、...
引っ越しをしよう
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは引っ越しです。 今の住まいには、何年くらい住んでいらっしゃいますか? 最近、新しい住ま...
小説を読もう
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
今日のテーマは小説です。 最近、本を読んで泣きましたか? 私は先日とある小説を読んで号泣しました。 ...
心が疲れやすい人に共通する2つの特徴
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
心が疲れやすい人に共通する2つの特徴。 「成功には鈍感で、失敗には敏感すぎる」こと。 100回の称賛は「...
人生が劇的に変わる方法
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
人生が劇的に変わる方法。 凄い人を見つけたら「とにかく一緒に仕事する」こと。 いくら本を読んでも、動...
メンタルがやられる人間関係
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
メンタルがやられる人間関係の多くは 「分かり合えないのに無理して付き合う」 から生まれる。 解決策は...
先延ばしは最悪の習慣
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
先延ばしは最悪の習慣で 「今日の成長機会を捨てて、明日の自分に負債を背負わせる」 状態。 投資の神様...
日本人の特殊性
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
違う文化の人と接する時に、私たちはついつい自分たちが正しいと思い込みがちです。 ただ、実際には自分...
文化と時間
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
海外の人と接する中でイラっとした経験はないでしょうか? 約束の時間が守られなかったり、予期せぬ予定...
権限移譲のコツは「30点主義」
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
権限移譲のコツは「30点主義」。 自分や期待値を100としたときに30でも成果を出してくれればOK、と考える。...