Barbell Radio

#116 嘉陽久美＆川島達也/ 「A-Wear」でBIG3を強化！活用法とその効果とは？

18 Nov 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第116回では、パワーリフティング選手たちの間で話題のコンディショニングツール「A-Wear」を開...

#115 【後半】信田泰宏/ 現役選手として病との戦い、競技復帰、後悔の内容に生きるとは？

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第115回では、パワーリフティング105kg級の日本チャンピオンである信田泰宏選手をインタビューさ...

#114 【前半】信田泰宏/ ラグビー時代の脳震盪、パワーリフティングとの出会い、厳しい家庭での育ち

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第114回では、パワーリフティング105kg級の日本チャンピオンである信田泰宏選手をインタビューさ...

#113 佐藤涼太/ アスリートとコーチの関係性、STEEZEの始まり、プログラミングの誤認識

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第113回は、74㎏級パワーリフティング選手であり、パワーリフティングコーチ、仙台のパワーリフ...

#112 樋田佳大【後半】/何にもなれないと思ってた自分、パワリフに助けられたこと、本の出版など

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第112回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きま...

#111 樋田佳大【前半】/ 日本記録を取ったJCPについて、国際大会を目指さない理由、登録者35000人のYouTubeチャンネル

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第111回は、パワーリフティング120kg超級の日本チャンピオンの樋田佳大選手とお話をさせて頂きま...

#110 野村優/ 日本人女性初のトータル500kg、競技との出会い、サブジュニア世代の練習

22 May 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第110回は、日本人女性で初めてトータル500kgという数字を叩き出した76㎏級の現役パワーリフティ...

#109 北村真由美/ アサマ先生との出会いとお別れ、フルギア絶対的王者の練習内容

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第109回は、フルギアパワーリフティング・ベンチプレス選手、そして神奈川県相模大野にある「...

#108 中村鮎人 JCP105kg級準優勝、大会の振り返り・階級変更・世界大会に向けて

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hello and welcome back! バーベルラジオ第108回は、2024年3月に開催されたジャパンクラシックパワーリフティング選手権...

#107 鶴谷史門/ 試合中のメンタル、コンディションとテクニックのバランス、試技の重量選択、アジア大会

04 Aug 2023

Contributed by Lukas

史門選手に出演してもらうのは2回目ですが、1回目のエピソードがかなり好評だったため今回はアジア大会中心に...

#106 川島達也/ 「肘のルール」の世界基準、結果を残すのに欠かせないこと、デビュー時の話

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第106回は、千葉県ベンチプレス選手・パワーリフティング選手の川島達也選手です 川島選手は...

#105 比嘉善浩/ 佐賀ジャパンクラシック、負けて学べたこと、練習内容、世界大会での活躍

20 Jun 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第105回は、沖縄パワーリフティング選手の比嘉善浩選手です 比嘉選手は →　日本で最も競争率...

#104 齊藤敬太/ ベンチプレスとの出会い、新ルール、BURST LIMITの始まり

31 May 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第104回はベンチプレス元世界チャンピオン、そして札幌のパワーリフティングジム「BURST LIMIT」の...

#103 山下幹太/ スクワット爆伸びの秘訣、悔しい思い出、階級変更

12 May 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第103回は、ジャパンクラシックパワー83㎏級で2位に輝いた北海道選手の山下幹太選手です。彼は...

#102 宇都木悠/全国優勝前の闇の２年半、ライバルと仲良くすること、4.5kgの水抜き

05 May 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第102回は、ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会74㎏級でトータル日本記録を出し、...

#101 鶴谷史門/ 手汗王子の誕生

22 Apr 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第101回は、93㎏級デッドリフト日本記録保持者、2022年度ジャパンクラシックパワー93㎏級3位の鶴...

#100 中村NTR鮎人/ まじでどうでもいい話

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第100回は、93kg級&105kg級のパワーリフティング選手、中村鮎人選手です。中村選手はパワーリフ...

#99 大原友海/ 4スタンスとは？JIKU、5ポイント、「正しく立つ」、パラレル・クロスタイプについて

10 Apr 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第99回は2023年（2022年度）ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会120kg級3位、スクワッ...

#98 田島瞳 / お家ダイエットからフルギアベンチ世界大会までの道なり、新ルールの調整、デビュー時の話etc...

07 Apr 2023

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第98回は、2019年世界ベンチフルギア6位、ノーギア8位 Jeanne & Rudolf フィットネススタジオの代表...

#97 JCPハイライト93kg-120kg+ with サトウキビさん

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

2023年3月17‐19日に開催されたジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会のハイライトエピソードパート...

#96 JCPハイライト74kg-83kg with サトウキビさん

28 Mar 2023

Contributed by Lukas

3月17日～19日に佐賀県基山町で開催された「ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会」のハイライトエ...

#95 JCPハイライト59kg-66kg with サトウキビ

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

３月１７日～１９日に開催された佐賀県ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会のハイライトエピソ...

#94 Daniel Mako Kim/ Athletes being banned from IPF Korea, USAPL & IPF Korea Controversy

07 Mar 2023

Contributed by Lukas

On, Episode 94 of Barbell Radio I am joined by Daniel Mako Kim of South Korea to talk about some of the controversies that has been occuring in the So...

#93 デイビッド・ホールトンCEO/ 人生のどん底から「HALEO」を成功させるまでの過程・苦しみ、何事も成し遂げる精神、感謝を伝えることの大切さ

03 Mar 2023

Contributed by Lukas

デイビッド・ホールトン社長は、サプリメントブランド「HALEO」と「Bulk Supplements」を運営している「株式会社ボ...

#92 女子限定パワーリフティング大会を開催します！＆鈴木春奈紹介エピソード

06 Feb 2023

Contributed by Lukas

皆さんお久しぶりです 今回のエピソードは、私が運営させて頂いている「STRONGIRLS」という女子ストレングスコミ...

#91 福島夫婦（美里・勇輝）/ FTジム、 世界大会での出会い、東京から富士市に移住してみて。。。

21 Oct 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第92回は静岡富士市にあるジム「FTGym」にお邪魔して、パワーリフティング選手・ベンチプレス選...

#90 佐竹優典/ 26歳でワールドゲームズ優勝、今の気持ち、出場するまでの道のり

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第90回は、2022年7月アメリカアラバマ州で開催されたパワーリフティングのオリンピックと言われ...

#89 小早川渉【パート2】パワーリフティング・シングルベンチの歴史、ルール変更、伝説の人物、なかなか聞けないパワーリフティング情報

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第89回は、83㎏級パワーリフティング選手の小早川渉選手にお話を聞きました このエピソードは前...

#88 小早川渉【パート１】「フルギアは人間の欲求を満たすもの」、国際大会の話、引退について、ひたすら目標をおっかける楽しさ

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第88回は、全日本パワーリフティング選手権大会13回優勝、2015年世界パワーリフティング選手権大...

#87 牛山恭太/ 激戦の世界66kg級で銅メダル、唾液だけでウォーターカット、今の気持ち

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第87回は、南アフリカサンシティで開催された世界クラシックパワーリフティング選手権大会66㎏...

#86 飛田渉/ ベンチプレス世界一になって、手首の怪我、世界大会での環境、今後の目標

10 Jun 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第86回は、先月カザフスタンで開催された世界ベンチプレス大会66kg級で205kgを成功させ優勝した飛...

#85 中嶋健詞/ 筋力を争う競技「ストロングマン」を日本に普及させるには？パワーリフティングとの違い、アンチドーピング問題など

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第85回は、ストロングマン運営団体「Japan Strongest Unity」の代表、 SBDJAPANアスリート、トレーナー、...

#84 ＜勉強会パート3＞藤本竜希/種目・回数の特異性、「初心者は特異性を考える前に○○を練習するべき」

19 May 2022

Contributed by Lukas

藤本竜希との勉強会パート３は、「特異性」についてお話をしていただきました 特異性(specificity) とは、パワー...

#83 ＜勉強会パート2＞藤本竜希/主観的な運動強度RPE、RPEを正しく使えてますか？

10 May 2022

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第83回は前回からのシリーズからの続きでRPE(Rate of Perceived Exertion)についてお話をしていただきま...

#82 ＜勉強会パート１＞藤本竜希/トレーニングボリュームとは？どう使うべき？

04 May 2022

Contributed by Lukas

お久しぶりです！ バーベルラジオ第82回は、ベンチプレス選手藤本竜希選手と様々なトレーニングのトピックに...

#81 世界大会に出場しました！コロナ禍での出場、大会費用、上の上をみること、今後の大会 etc...

18 Oct 2021

Contributed by Lukas

9月29日スウェーデンハルムスタッドで開催された2021年世界クラシックパワーリフティング選手権大会に一般52kg級...

#80 國芳雅也/やっぱりケニーさんはすごかった！パワーからボディビル、20kg減量BIG3への影響

18 Sep 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第80回は、JBBF広島ボディビル大会に出場された83㎏級パワーリフティング選手國芳雅也（ケニー）...

#79 USAPLがIPFから脱退！？いったい何が起きているの？今後のUSAPLの立場etc...

05 Sep 2021

Contributed by Lukas

8月25日USAPL（アメリアパワーリフティング協会）がIPF（国際パワーリフティング連盟）から12か月の大会出場停止...

#78 久保匡平/安定していた仕事を辞めてパワーリフティングを選んだ理由、400kgスクワットへのこだわり、パワーの魅力をどう伝えていくべき？

18 Aug 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第78回は、パワーリフティング選手、トレーナー、トレーニングジム「EXSTAGE」のオーナの久保匡...

#77 Jonathan Chua/ Peaking for Competition: Discussing the Mental and Physical Barriers, Story with TSG etc...

08 Aug 2021

Contributed by Lukas

On Episode 77 of Barbell Radio, I speak with Powerlifting Athlete and coach at The Strength Guys, Jonathan Chua. This is my third guest with someone f...

#76 タロー・トレーニング強化書/ バーベル競技者としてケガとの付き合いかた、SNS上の万人受けコンテンツ

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第７６回のゲストは、柔道整復師、エデュケーター、ユーチューバーのタローさんとお話をしま...

#75 Kedric Kwan/ Should You Move up a Weight Class? Career Changes, Sports Science Information Unavailability in Asian Countries etc...

13 Jul 2021

Contributed by Lukas

On Episode 75 of Barbell Radio, I speak with PhD candidate and Powerlifting coach, Kedric Kwan who is currently pursuing his PhD on Rapid Weightloss f...

#74 藤本竜希/ プログラム考察　（ラシアンルーティン、ウェストサイド、スモロフ）、59kgから140kgまでの増量、フルギアベンチ

30 Jun 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第74回は、若手フルギアベンチプレス選手の藤本竜希選手とお話をしました。藤本選手は2019年成...

#73 蔦木りな/ 細い体から脱出したかった！女性としてパワーリフティングの魅力・始めるべき理由、筋肥大の抵抗感

20 Jun 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第７３回は、４７㎏級パワーリフティング選手の蔦木りな選手とカラオケ「まねきねこ」でお話...

#72 今の気持ち

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

最近エピソードをアップするのが遅れてしまい申し訳ありません、この2週間色々あったので気持ちをまとめてエ...

#71 ジャパンクラシックベンチ2021 PART3 with 藤田雄次/ 83kg, 93kg, 105kg, 120kg, 120kg+, MVPは誰だ？

01 Jun 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第71回は、６月５-６日に北海道江別市で開催される2021年ジャパンクラシックベンチプレス選手権...

#71 ジャパンクラシックベンチ2021 PART2 with 藤田雄次/ 59kg, 66kg, 73kg級、児玉選手に勝てる選手は？

31 May 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第71回は、６月５－６日に北海道江別市で開催される２０２１年ジャパンクラシックベンチプレス...

#71 ジャパンクラシックベンチ2021 PART1 with 藤田雄次/ 順位よりフォーミュラが大切な理由、女子注目の選手、アーチ・技術・力のバランス

30 May 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第７１回は、６月５－６日に北海道江別市で開催される２０２１年ジャパンクラシックベンチプ...

#70 河西シスターズQ&A/ 調子の悪い時はどうしてる？メンタルヘルスとフィジカルヘルス、最悪だった試合と最高だった試合

20 May 2021

Contributed by Lukas

今週のエピソードは、私の妹であるみなさちゃんとエピソードを収録しました インスタグラムで募集した質問を...

#69 Akane Ishibashi/ Creating "Zero Bench", Injuries, Criticism, Misinterpretations

08 May 2021

Contributed by Lukas

Episode 69 of Barbell Radio, I speak with 57kg Japanese Bench Presser, Akane Ishibashi who is a national record holder in both raw and equipped bench,...

#68　佐名木宗貴CSCS/選手と審判、両方の視点からみたパワーリフティングの試技、大学ラグビーのS&Cコーチとしてやりがいを感じたこと

02 May 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第68回は、関西大学S&Cコーチ、SBDJAPANコラムニスト、パワーリフティング選手、元ボディビル選...

#67 Jason Tremblay/ Coaching Philosophy of The Strength Guys, Dealing with Genetic & Environmental Limitations for Athletes etc...

24 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hello Barbell Radio listeners! Episode 67 of Barbell Radio I speak with Jason Tremblay, who is the Co-Founder and President of "The Strength Guys", an...

#66 全日本パワー活躍選手は？with 赤川智子

18 Apr 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第66回は、4月24／25日に栃木県で開催される「2021年度全日本パワーリフティング選手権大会」で注...

#65 古川容司先生/ ベンチプレスでアーチを作るべき理由：解剖学・バイオメカニックス的視点、日本での運動習慣、高齢者へのトレーニング

10 Apr 2021

Contributed by Lukas

*修正 第二肋骨は第２と第３ではなく、第１胸椎と第２胸椎に関節しています。 イコール、ベンチプレスのブリ...

#64 鈴木将太 & 平沼聡/ 99人に嫌われても1人に好かれればいい、MF Club の立ち上げ、パワーが流行らない理由

04 Apr 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第64回は、フィットネスクラブ＆接骨院「MF Club」のCEO、COOの鈴木将太さんと平沼聡さんとお話を...

#63 スタンベリー・エドウィンCSCS/　補助種目＆バリエーションエクササイズとの付き合い方、特異性、コンジュゲートトレーニング

28 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第63回は、北米ワシントン州在住のストレングスコーチ、NSCAストレングス＆コンディショニング...

#62 爪川慶彦 MS, CSCS/ なぜフォームローリングは可動域拡大につながるのか、逆効果、ストレッチの順番

21 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第62回は、東京都白山にあるスポーツリハビリ＆パフォーマンスジムの代表である爪川慶彦さんに...

#61 JCP2021/武田裕介

16 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第一周年企画最終エピソードは、日本最大級のパワージム「TXP」のヘッドコーチ、93kg級の日本チ...

#60 JCP2021/山川義博

15 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画7番目は、ジャパンクラシックパワー83kg級11位に入賞された沖縄出身リフター山川義博選...

#59 JCP2021/佐藤亮太

14 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ一周年企画7番目は、ジャパンクラシック83kg級3位の選手、佐藤亮太選手とお話をしました タイム...

#58 JCP2021/大平圭悟

13 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画6番目の選手は、83kg級の優勝者大平圭悟選手にお話を聞くことができました タイムライ...

#57 JCP2021/溝井大斗

12 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画5番目の選手は、59kg級の優勝者溝井大斗にお話を聞くことができました タイムライン ...

#56 JCP2021/ 山川太希

11 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画4番目は、2020年度ジャパンクラシックパワー120kg級で準優勝された山川太希選手とお話を...

#55 JCP2021/ 栗原弘教

10 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画3番目は、2020年度ジャパンクラシックパワー105kg級で優勝された栗原弘教選手とお話をす...

#54 JCP2021/ 渋谷優輝

09 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画2番目は、2020年度ジャパンクラシックパワー83kg級2位に入賞された渋谷優希選手です Hop...

#53 JCP2021/ 佐竹優典

08 Mar 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ1周年企画の1発目は66kg級で2位に入賞された佐竹優典選手です タイムライン 00:47 今の気持ち 02:4...

#52 Esther Bae/ Breaking Stereotypes in Korea, Crazy Water Cut Stories, Coaching Female Beginner Athletes

27 Feb 2021

Contributed by Lukas

On Episode 51 of Barbell Radio, I speak with Korean Powerlifting Coach and social media influencer, Esther Bae. Esther is also the founder of a streng...

#51 河西香南/ 全国大会に出場してきました

21 Feb 2021

Contributed by Lukas

2020年度ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会に52kg級で出場してきましたので結果発表のエピソード...

#50 神野亮司/ 「MBC POWER」の成り立ち、バーの使い分け、公式器具の違い

13 Feb 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第50回は、MBC POWERの代表神野亮司さんをゲストとしてお呼びしました。神野さんは、2004年からパ...

#49 許冴恵/ 何事もチャレンジしないことが怖い、コロナ禍でジムをオープン、ゆるいトーク

06 Feb 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第49回は、ビキニフィットネス選手（2017/2018年オールジャパン2連覇）、パーソナルトレーナー、...

#48 中澤悠人/ ニーイン、ヒップシフト、グルートアクティベーション、ウォーミングアップって必要？

31 Jan 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第48回はフランス在住パーソナルトレーナー、パワーリフティングのオンラインコーチの中澤悠人...

#47 飛田渉/ ベンチプレス日本チャンピオンから聞いた「プログラミング以上に大切なこと」

23 Jan 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第47回は、パワーリフティング選手・ベンチプレス選手・パーソナルトレーナーの飛田渉選手とお...

#46 長谷川豊心/いったい「かっこよさ」とは何？減量をすることによって変わった食の見方

16 Jan 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第46回は、WFF NABBA (National Amateur Body Builder’s Association) スポーツモデルのアスリート、パーソナル...

#45 「モチベーション」ってなに？

12 Jan 2021

Contributed by Lukas

思い付きで収録したソロエピソードです 私は、競技者として「モチベーションは何ですか？」という質問をよく...

#44 Michael Pyon/ Post Injury Trauma, Goal Setting as an Athlete, Resilience & Self-Discipline etc...

09 Jan 2021

Contributed by Lukas

This week on Barbell Radio, I interview Powerlifting Coach and Licensed Physical Therapy Assistant Michael Pyon. Mike is also the owner of a coaching ...

#43 Q&A with Minasa Kasai/ Would I Ever Try CrossFit? Steroids in Japan etc...

02 Jan 2021

Contributed by Lukas

Episode 43 of Barbell Radio is an episode where I answer questions that I got on my Instagram page a few months ago! My sister who lives in Hokkaido, ...

#43 Q&A 妹と雑談/ 日本に帰国して苦労したこと、バーベルラジオを始めた理由

02 Jan 2021

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第43回は北海道から帰省している妹との雑談エピソードになりました。バーベルラジオのインスタ...

#42 CJ Clanor/ Only YOU Know How Hard You Trained, Mental Challenges as a Muay Thai Fighter, Training in Japan etc...

27 Dec 2020

Contributed by Lukas

Episode 42 of Barbell Radio, I have my friend Cristian Joseph Clanor (CJ) who currently competes professionally in Muay Thai kickboxing in Japan. Rece...

#41 パワーチューブ/動画でパワーリフティングを広める、「走るベンチ」とは？、ボディコンじゃなくてパワーを選んだ理由

19 Dec 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第41回は、パワーリフティングYouTuberである「パワーチューブ」の牛山恭太選手（うっしー）、広...

#40 平松大輔/カリステニクスから得られるもの、自重トレーニングは筋肥大効果があるの？

13 Dec 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第40回のゲストは、カリステニクスアスリート平松大輔さんとお話をしました。大輔さんは、自重...

#39 Kanan Kasai/ Japanese Powerlifters You Should Follow

06 Dec 2020

Contributed by Lukas

EP.39 of Barbell Radio is a video podcast where I suggest Japanese Powerlifters worth following: I chosen the athletes based on these 3 factors, 1. A...

#38 前野由衣/トレーニング歴ゼロからパワーリフターへ、階級変更について、女性リフターあるある

28 Nov 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第38回は、女子パワーリフティング選手の前野由衣選手とお話をしました。由衣選手は、現在72kg...

#37 Raymond Wang MSc, BSc/ Maximizing Muscle Protein Synthesis Through Diet, Artificial Intelligence & Human Performance

21 Nov 2020

Contributed by Lukas

Barbell Radio Episode 37, I speak with Exercise Physiology research associate, Raymond Wang on how different foods affects muscle protein synthesis. H...

#36三永隼人 PT/ あなたはリフティングシューズを使うべき？足関節の硬さ・四頭筋の弱さ

14 Nov 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第36回は、パワーリフティング選手・理学療法士の三永隼人選手とお話をしました。三永選手は、...

#35 Paul Nehls B.A, M.A/ JAPAN TALK: Crazy Japanese Neighbors, Being "Gaikokujin" in Japan

07 Nov 2020

Contributed by Lukas

Episode 35 is not a fitness-related episode, however a cultural one (for those English speaking listeners!). I invite, Paul Nehls who is an Assistant ...

#34 渋谷優輝/ 試技の重量選択、ボディコンテストとパワーリフティングを同時進行、誕生日の大会失格ストーリー

31 Oct 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第34回は、74kg級パワーリフティング選手の渋谷優輝選手とお話をさせていただきました。渋谷選...

#33 コーチを選ぶ時に知っておきたいこと7つ・2020年ジャパンクラシックベンチで注目される選手は？

25 Oct 2020

Contributed by Lukas

予定していたエピソードの音質がアップできないほど酷かったので、第33回のバーベルラジオは、ソロポッドキャ...

#32 世良泰先生/ パワーリフターVS腰痛、アスリートとして怪我と向き合っていくこと、「ぎっくり腰」の原因は？

17 Oct 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第32回は、慶応大学スポーツ医学総合センターの助教・医師の世良泰先生のお話をお伺いしました...

#31 ミラージャクソン/「たわみ」の取り方、フックグリップ、海外選手から学べること、Q&A

10 Oct 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第31回は、福岡県出身エバーリフト所属の83kg級パワーリフティング選手である、ミラージャクソ...

#30 武井風/ 66kg級ベンチプレス日本チャンピオンが語る！最悪な事態を想定することで得られる安心感、「練習番長」にならないようにするには？

03 Oct 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第30回は、福井県のベンチプレス選手の武井風選手とお話をしました。武井選手は、2019年ジャパ...

#29 ソジャンホ&石田典大/ We Lift Weights の成り立ち、ハイバースクワットvs ローバースクワット、クロスフィットが重量挙げ競技に与えた影響

26 Sep 2020

Contributed by Lukas

EP.29は、ウェイトリフティングのコンテンツクリエータであるソジャンホさんと石田典大さんとお話をしました。...

#28 Hidemi Poon (Shishido)/ Celebrating Small Wins, Asian Parenting, Powerlifting After Pregnancy

19 Sep 2020

Contributed by Lukas

EP.28 of Barbell Radio, I interview Australian Powerlifting Athlete, Hidemi Shishido (Poon) who is a 2018 National Champion under the 52kg weight clas...

#27 山川太希 CSCS（ベーコンさん）/チェーンを使ったBIG3、ボディビルからパワーリフティング、4年間で44kgの増量

12 Sep 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第27回は、男子120kgパワーリフティング選手、山川太希選手とお話をしました。彼は2018年度ジャパ...

#26 Harrison Green/ Growing up on the Gold Coast, Dealing with Drugs and Alcohol as a teenager, Meditation etc...

05 Sep 2020

Contributed by Lukas

This week, I talk with my long-time friend from Australia, Harrison Green who is currently residing here in Japan. We talk very openly and honestly ab...

#25 福村彩/ 「パワーリフティングは今に集中できる」、数字に執着することの欠点、大会での感情コントロール

29 Aug 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第25回のエピソードは、女子47kg級パワーリフティング選手・ベンチプレス選手、福村彩選手にお...

#24 河西香南/ ソロエピソード - 英語レッスン：よく使われるパワーリフティング用語を英語に訳します

22 Aug 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第24回のエピソードは、私がパワーリフティング用語を英語にするソロエピソードです。よく使わ...

#23 Dylan Soh/ Creatine Supplementation for Powerlifters, Social Construct Around Lifting

15 Aug 2020

Contributed by Lukas

On Episode 23 of Barbell Radio, I talk with Technical Director of Powerlifting Singapore, Dylan Soh. Dylan is also a Personal Trainer at Level which i...

#22 鈴木佑輔 feat. カラス/ 筋力と筋肥大の違い、パワーを始めたきっかけ、世界ベンチ面白エピソード

01 Aug 2020

Contributed by Lukas

第22回は、74/83kg級ベンチプレス選手である鈴木佑輔選手さんのお話をしました。鈴木選手は、2018/2019年の世界ベ...

#21 田邉智子/ 怪我したからこそ学べたこと・憧れる女性リフター・TWITTER事情 etc....

25 Jul 2020

Contributed by Lukas

バーベルラジオ第21回は、パワーリフティング女子５２㎏級の田邉智子選手とお話しました。智子さんはギアとノ...

#20 Jeremiah Stanley M.D./ Update on COVID19 (infection immunity, masks, indirect deaths etc...)

18 Jul 2020

Contributed by Lukas

On Episode 20 of Barbell Radio, I speak with Dr Jeremiah Stanley who is has a M.D. and is currently a PhD candidate at Yokohama City University Japan ...