布姐的沙發
Episodes
EP370｜【中年轉型】只想工作不想上班？用一個早晨，改寫中年人生 feat. 《無所不試無樂不作》Norman & Summer
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
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EP369｜用遊戲心態迎戰人生焦慮，專注當下升級！藍太太的創業與人生哲學 feat. 藍太太 Ruby Hung ❸
10 Oct 2025
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EP368｜回顧：藍太太如何經營「高價值＋高影響力」知識變現 feat. 藍太太 Ruby Hung ❷
10 Oct 2025
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EP367｜回顧：3,000萬壓力下的創業逆襲！藍太太如何靠包租代管打造穩定現金流 feat. 藍太太 Ruby Hung ❶
09 Oct 2025
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EP366｜破框人生，翻轉故事 ❸ 從賣房還債到股票 All in，如何東山再起？詩慧的八大投資金律大公開 feat.《破框投資》陳詩慧
03 Oct 2025
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EP365｜破框人生，翻轉故事 ❷ 三年零業績，卻創下百億銷售傳奇！《破框投資》陳詩慧
01 Oct 2025
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EP364｜破框人生，翻轉故事 ❶ 故事從貧困出身與童年女工經驗開始 feat. 《破框投資》陳詩慧
29 Sep 2025
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EP363｜《誰來晚餐》賺錢和理想人生？ ❸ ：幸福不是等錢夠才開始，從認識自己開始
25 Sep 2025
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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著...
EP362｜《誰來晚餐》賺錢和理想人生？ ❷：放下不是輸：邰哥送來的，不只是解答，更是走下去的勇氣
24 Sep 2025
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EP361｜《誰來晚餐》賺錢和理想人生？ ❶：從 存款5萬到百萬點閱：阿維的「不將就」人生哲學
23 Sep 2025
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EP360｜回顧：職涯焦慮，《科技工作講 》給你高薪解方 feat. 外商高科技公司工程師主管《科技工作講 》主理人抹布 Moboo
23 Sep 2025
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EP359｜回顧：解鎖薪水翻N倍的秘密 - 科技業職場人挑戰高薪的實戰經驗 feat. 外商高科技公司工程師主管《科技工作講 》主理人抹布 Moboo
21 Sep 2025
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EP358 ｜為什麼你一直追不到財務自由？因為搞錯方向 feat. 清流君
17 Sep 2025
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EP357 ｜ 從 All in 0050 到美股 VTI：理性數據派背後的浪漫靈魂feat. 清流君
16 Sep 2025
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EP356 ｜你的投資組合，也正在默默流血嗎？ 清流君揭露投資亂象 feat. 清流君
14 Sep 2025
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EP355｜回顧：擺脫中年迷惘！Hank 教你用精力管理逆轉人生 feat. 太毅國際創辦人 /《你不是懶，而是能量低》作者Hank 林揚程
11 Sep 2025
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EP354｜回顧：把衝突轉為雙贏 feat. 國際職場教練 Winnie
07 Sep 2025
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EP353｜放下完美，擁抱試錯。從「沒有選擇」到「無限可能」
03 Sep 2025
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EP352｜ 回顧：寫寫的日更計劃，意外帶來人生新舞台
30 Aug 2025
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EP351 ｜ 無中生有的人生設計：Fred 如何靠跟心走，打造自由生活
25 Aug 2025
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EP350｜ 帶你找回人生的自在與掌控感的五個思維
24 Aug 2025
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EP349｜回顧：【中年轉型】前Google員工分享：找到第二曲線的三個關鍵 feat. 《小思大維》Podcast 主理人雪柔
21 Aug 2025
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EP348｜回顧：【中年轉型】Google 高薪不等於成功？當升遷不再是目標，她如何重新審視人生？feat. 《小思大維》Podcast 主理人雪柔
21 Aug 2025
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EP 347 ｜Dr. Selena Travel Club：不只是旅行，而是「夢想清單實現計劃」feat. Dr. Selena
19 Aug 2025
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EP346｜【中年轉型】中年轉職必修課：用「喜歡、擅長、有意義」檢視天命！feat. 前同事Chanel Kung
14 Aug 2025
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EP345｜【中年轉型】被迫離場，也能變成人生加分題！feat. 前同事Chanel Kung
13 Aug 2025
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EP344｜回顧：缺乏目標感怎麼辦：先想清楚「你想成為誰」
12 Aug 2025
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EP343｜ 穿對頻率，人生更順利 feat. CEO魅力領導教練 陳麗卿
11 Aug 2025
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EP342｜ 透過八大魅力來提升個人影響力 feat. CEO魅力領導教練 陳麗卿
08 Aug 2025
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EP341｜形象就是影響力 ！中高階主管 & 第一線員工的形象策略 feat. CEO 魅力領導教練 陳麗卿
07 Aug 2025
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EP340｜穿搭是為了貼近與成為那個「更真實的自己」 feat. CEO魅力領導教練 陳麗卿
07 Aug 2025
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EP339｜職場必學的「3C回應架構」，讓你優雅化解攻擊！ feat.科技主播主持人朱楚文
05 Aug 2025
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EP338｜你也能用的職場提問術：論壇主持人的祕密武器 feat.科技主播主持人朱楚文
05 Aug 2025
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EP337｜想說服對方？看他今天穿什麼！ 從服裝看穿性格！一秒讀懂對方的內心世界《魅力領導學》
01 Aug 2025
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EP336｜自帶氣場，魅力領導的肢體技巧讓你瞬間影響力升級 《魅力領導學》
28 Jul 2025
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EP335｜ 回顧：賺錢真的要那麼辛苦嗎？破解你的財富限制性信念 x Will 黃士豪 《個人財務逆向工程》
27 Jul 2025
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EP334｜ 熱情不能當飯吃，但有規劃的熱情可以轉職 feat. 《安安台北小日常》安安
25 Jul 2025
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EP333｜「我想知道自己行不行」這種探索精神讓她打開人生另一扇窗 feat. 《安安台北小日常》安安
24 Jul 2025
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EP332｜母女對談 ❷ 當年沒人教的事 - 女兒的經驗整理計畫
22 Jul 2025
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EP331｜母女對談 ❶ - 討好型人格的自我覺察與轉變，從在乎眼光到釋懷
21 Jul 2025
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EP330｜吸引機會的7個睡前習慣《人生升級的夜間習慣》
20 Jul 2025
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EP329｜別被問題騙了！學習把自己變得比問題大《有錢人想的跟你不一樣》
17 Jul 2025
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EP328｜用音樂喚醒你的感官 - 經典愛情《梁山伯與祝英台》黃梅交響詩 feat.富瑜文教基金會執行長 朱玉昌Jerry
16 Jul 2025
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EP327｜ 創業孤獨怎麼辦？她用「願意的力量」走出低潮 feat.《極簡創業實驗室》Yi 姐 (Yi-Ning)
14 Jul 2025
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EP326｜金錢焦慮、低潮：轉職創業的矽谷工程師如何找回創業能量 feat.《極簡創業實驗室》Yi 姐 (Yi-Ning)
13 Jul 2025
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EP325｜【中年轉型】我把孝順做完了，能不能開始為自己活？這些靈魂提問讓你看見未來 feat. 知更鳥財務醫師Nell簡浩芮
10 Jul 2025
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EP324｜從業務魂到家族召喚：她如何扛起家族財務亂帳，重整企業？ feat. 知更鳥財務醫師Nell簡浩芮
09 Jul 2025
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EP323｜績效怎麼訂才能激勵員工？這堂課教你從制度設計翻轉團隊績效 feat.《不只是人資》Miriam
08 Jul 2025
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EP322｜做得好卻沒績效？二代接班最常犯哪些錯？績效制度怎麼設才公平又有效？feat.《不只是人資》Miriam
07 Jul 2025
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EP321｜如果你願意開始，就不會太晚 - 每天三分鐘，讓轉型不再只是想想而已 feat.《下一本讀什麼》瓦基 Waki
03 Jul 2025
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EP320 ｜從放縱中找回節奏與創作力 feat.《下一本讀什麼》瓦基 Waki
02 Jul 2025
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EP319 ｜ 明明生活穩定，卻一直覺得虛無？你不孤單 feat.《下一本讀什麼》瓦基 Waki
01 Jul 2025
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EP318 ｜ 用閱讀與分享，打造不一樣的職場影響力 feat.《下一本讀什麼》瓦基 Waki
30 Jun 2025
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EP317 ｜中年轉型怎麼準備？ feat.《驚豔品牌，一出手，就令人WOW》張宜真
29 Jun 2025
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EP316｜被質疑也要堅持！她如何在新領域站穩腳步？ feat.《驚豔品牌，一出手，就令人WOW》張宜真
25 Jun 2025
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EP315｜從新聞到醫院——她如何中年轉職不斷驚艷 ？ feat.《驚豔品牌，一出手，就令人WOW》張宜真
24 Jun 2025
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EP314｜從知道到做到，中間只差一個「有人陪你」- 陪你一起完成的6個月蛻變計畫 feat. 聰明主婦
23 Jun 2025
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EP313｜為中年轉型者推薦的書單 feat. 《文森說書》Vincent
23 Jun 2025
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EP312 ｜影片不紅怎麼辦？他堅持先取悅自己：喜歡才做得久 feat. 《文森說書》Vincent
19 Jun 2025
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EP311 ｜從工程師到說書人：Vincent 的轉職人生與初心故事 feat. 《文森說書》Vincent
18 Jun 2025
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EP310｜回顧：【中年轉型】中年轉型不只要勇氣也要有底氣！底氣，從資產配置開始！feat. 富邦投信董事長黃昭棠
17 Jun 2025
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EP309｜回顧：【中年危機】怕被裁員？從執行者升級為制定者 - AI 時代的職場生存法則！feat. 富邦投信董事長黃昭棠
16 Jun 2025
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EP308｜高能量溝通3步驟：讓你在情緒來時，依然說得好 feat.《高能量溝通》作者梁哲維
12 Jun 2025
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EP307 ｜從怕賣不動到成為暢銷書作者！哲維寫書背後的勇氣與翻轉思維 feat.《高能量溝通》作者梁哲維
11 Jun 2025
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EP306｜【中年轉型】中年人生卡關？從「瓶頸」找出跨界的黃金入口 feat. 《策略思維商學院》院長孫治華
10 Jun 2025
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EP305｜【中年轉型】打造華麗中年人生：有選擇、有儀式、有回憶點的年度策略 feat. 《策略思維商學院》院長孫治華
10 Jun 2025
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歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計...
EP304｜回顧：【中年轉型】第二曲線啟動時機：是被迫轉型，還是該提早布局？
09 Jun 2025
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EP303｜走出低谷的秘密：不口是心非 x 對生命臣服 feat. 《分手的99個理由》胡咪 & Vito
06 Jun 2025
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EP302｜從作家到插畫家：只為她可以完整說完故事 ! 看見放手的愛 feat. 《分手的99個理由》胡咪 & Vito
04 Jun 2025
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EP301｜「我什麼都沒有，但我要送你一個節目」離婚後彼此走向自我療癒 feat. 《分手的99個理由》胡咪 & Vito
03 Jun 2025
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EP300｜回顧 : 每天早上寫15次目標？他靠這三招輕鬆打造致富腦 feat. 《好女人情場攻略 》主理人路隊長
02 Jun 2025
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EP299｜回顧 ：信念創造實相？中年創業失敗後，靠這個信念逆轉人生 feat. 《好女人情場攻略 》主理人路隊長
01 Jun 2025
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EP298 ｜回顧：【中年轉型】其實你只是沒看清「不改變」的代價！3個步驟幫你打破恐懼，迎接轉型
29 May 2025
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EP297｜【中年轉型】存款見底也要走，她靠什麼撐過去？feat. AI 講師 Mandy
27 May 2025
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EP296｜【中年轉型】人生目標不再是高階主管，而是成為孩子的典範 feat. AI 講師 Mandy
27 May 2025
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EP295｜回顧：【中年轉型】閒聊 : 金錢沒準備好也要離職？因為「先救活自己才有明天」 feat. Mandy、Ivy
25 May 2025
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EP294｜從零到上架：Billy 如何用問卷打造一本賣得動的電子書 feat. 《大人學 》Podcast 前製作人 粘瀚文 Billy Nien
22 May 2025
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EP293｜遺照派對：一場讓你重新認識生命的紀錄片計畫 feat. 《大人學 》Podcast 前製作人 粘瀚文 Billy Nien
22 May 2025
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EP292｜每年只做一件事？用「一年一代表作」打造有感人生！ feat. 《大人學 》Podcast 前製作人 粘瀚文 Billy Nieh
20 May 2025
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EP291｜【中年轉型】不是不敢改變，而是太怕被看見脆弱。談中年轉型的偶包心態 feat.《 Hey Coach! 教練我想問 》Winnie Wu
19 May 2025
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EP290｜【中年轉型】如果可以重來，中年轉型前我會多做準備的三件事 feat.《 Hey Coach! 教練我想問 》Winnie Wu
19 May 2025
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EP289｜用遊戲心態迎戰人生焦慮，專注當下升級！藍太太的創業與人生哲學 feat. 藍太太 Ruby Hung ❸
15 May 2025
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EP288｜藍太太如何經營「高價值＋高影響力」知識變現 feat. 藍太太 Ruby Hung ❷
14 May 2025
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EP287｜3,000萬壓力下的創業逆襲！藍太太如何靠包租代管打造穩定現金流 feat. 藍太太 Ruby Hung ❶
13 May 2025
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歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴...
EP286｜在職場做自己？先問自己這3個問題！來聊聊《 影后》中的周凡 Feat. 《華麗職場不用力》國際職涯教練 Kyria
12 May 2025
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EP285｜職涯轉型也能這樣玩 - 團購結合AI，打造你的現金流。0經驗也能創造影響力 ! feat. 《 團購變現加速器》Erin 艾琳
11 May 2025
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EP284｜別讓現實磨掉你原本的樣子。困難中如何守住初心 feat. 鮮乳坊創辦人龔建嘉
08 May 2025
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EP283｜從「發現問題」到「不忍視而不見」，他選擇成為改變的那個人 feat. 鮮乳坊創辦人龔建嘉
07 May 2025
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創...
EP282｜ 從風格開始，打造專屬於你的記憶點。你的衣服，讓人記住你是誰 feat. 個人風格分析師 Vanessa
06 May 2025
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EP281｜從編輯台到風格顧問：斷捨離人生，穿出全新自己 feat. 個人風格分析師 Vanessa
05 May 2025
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EP280｜正處在人生卡關 ？ 打破3個限制性信念，啟動你的顯化力 feat. 《好女人情場攻略 》主理人路隊長
04 May 2025
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EP279｜【中年轉型】你永遠有選擇 : 限制來自於視角的侷限 feat. 人生教練 X 舞動靜心導師 Shanti ❸
01 May 2025
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EP278｜【中年轉型】 離開穩定的體制，走向未知的財務與熱情實驗 feat. 人生教練 X 舞動靜心導師 Shanti ❷
01 May 2025
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EP277｜【中年轉型】一名警察的靈魂掙扎與覺醒之路 feat. 人生教練 X 舞動靜心導師 Shanti ❶
29 Apr 2025
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EP276｜社群焦慮時代，如何守住自己的初心與價值 feat. 《 微光中的北極星 》微光中的貓 Claire Hsiao
28 Apr 2025
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EP275｜從低潮中長出力量，打造屬於自己的內在底氣 feat. 《 微光中的北極星 》微光中的貓 Claire Hsiao
28 Apr 2025
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EP274｜【中年轉型】提早準備，讓你的終點，有選擇、有尊嚴、沒遺憾 feat. 下半場人生陪談師 張嘉茹
24 Apr 2025
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EP273｜【中年轉型】當不再被需要，我還剩下什麼？中年轉型的生活重心重建術 feat. 下半場人生陪談師 張嘉茹
23 Apr 2025
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EP272｜【中年轉型】活得好，不是靠運氣，而是靠問對問題 feat. 下半場人生陪談師 張嘉茹
22 Apr 2025
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EP271 ｜ 別讓人生變麻木。太空人教會我，重新感受日常的美麗 x《打敗不可能》
21 Apr 2025
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