Ep.152【谈芯时刻】怎麽做，才能更贴近自己？_feat.说说心理话podcast主持人 安
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
活了几个年岁，过过几个生日，经年累月地与自己相处，我们是不是真的越来...
Ep.151【多元万芯筒】看不见世界，看见梦想_feat.视障回忆系歌手 林信宏
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
还记得自己曾经有过的梦想吗？曾经希望能够做些伟大的事情、成为不凡的人...
Ep.150【从芯里挖宝】你入戏太深了吗？解开内心的戏剧三角！
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
在人生的舞台上，每个人都是一个小小的角色，有时候我们是这部戏的主角，...
Ep.149【多元万芯筒】突破框架感受幸福：同志族群的圆满人生_feat.谘商心理师胡祖豪(下)
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
渴望爱人与被爱，是多数人的共同需求，在面对性倾向和性别认同与主流价值...
Ep.148【多元万芯筒】爱与认同，不只有一种样子_feat.谘商心理师胡祖豪(上)
30 May 2023
Contributed by Lukas
以往在檯面上大家迴避的性别议题，在平等与多元观念日益受到重视下，已逐...
Ep.147【从芯里挖宝】你是鑽石，为什麽却被当成煤炭？
22 May 2023
Contributed by Lukas
有很好的想法、敢于表达，总是热心给出各种意见，这些都是很棒的特性，如...
Ep.146【职人来谈芯】提高恋爱配对成功率的唯一解方_feat.恋爱教练 张念祖(下)
19 May 2023
Contributed by Lukas
Ep.145【职人来谈芯】用享受的心情面对未知_feat.兴剧导演×恋爱教练 张念祖(上)
15 May 2023
Contributed by Lukas
Ep.144【从芯里挖宝】人际应对就像跳恰恰，三个诀窍让你不踩鞋！
08 May 2023
Contributed by Lukas
唉呀！我只是好心想帮忙，为什么会被嫌太多事？乾脆都不管，又说我不主动...
Ep.143【谈芯时刻】高敏感也很好，让「想太多」变成助力！_feat.作家疗心粿(下)
05 May 2023
Contributed by Lukas
觉得自己是能够感同身受的人吗？我想，每个人都有这种天份，有时是先天的...
Ep.142【谈芯时刻】如何面对生命里挥不去也忘不了的伤？她的故事里就有答案(上)
01 May 2023
Contributed by Lukas
Ep.141【从芯里挖宝】用四个任务，接住面对失去的哀伤
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
你觉得身为人跟其他动物最大的差别在什么地方呢？我觉得是在于人有很多情...
Ep.140【职人来谈芯】直达人心的行销心法-你我都能拥有的故事力！_feat.李洛克(下)
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ep.139【职人来谈芯】用99分的努力为人生故事革命一次_feat.故事革命创办人李洛克(上)
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ep.138【从芯里挖宝】如何得到坏皇后的魔镜，听见真实的答案？
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
「魔镜阿~魔镜~谁是这个世界上最美丽的人？」如果你是坏皇后的魔镜，你会...
Ep.137【多元萬芯筒】開不了口的困境：如何陪伴沉默在你生命中的他_feat.Bonny(下)
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
上一集我们了解到选择性缄默症的成因，本集将会更具体地呈现选缄者的样貌...
Ep.136【多元万芯筒】想说但却说不出来，选择性缄默症是有选择的吗？_feat.Bonny(上)
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
英国出版的《选择性缄默症资源手册》指出，每140个儿童中有1人患有选择性...
Ep.135【特辑】让我成为你的强芯针，面对挫折也能满血復原_feat.路队长
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
「在哪里跌倒，在哪里躺好」还是「在哪里跌倒，就从哪里站起来」。生活一...
Ep.134【从芯里挖宝】只有正向怎麽行？放下「应该」的你！
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
不知道各位听众对我的印象是怎麽样的呢？是否也跟我的伙伴一样，觉得我有...
Ep.133【职人来谈芯】体态、内分泌、睡眠困扰必看！三个解方聪明健康安顿身心(下)
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ep.132【职人来谈芯】从健康出发！让爱自己变成好习惯_feat.健康管理师 凯熙(上)
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
谁能够陪你走人生的所有路程呢？大概就是自己了吧！既然要做自己一辈子的...
Ep.131【从芯里挖宝】你不必被困在这里，向过去的自己取经
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
对自己有高期许的人，就越容易会掉入自己的框框里，担心哪个环节出差错、...
Ep.130【多元万芯筒】过去的痛苦，让我更加强大与慈悲_feat.资深媒体人杨月娥(下)
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
每个人都有着不同的人生剧本，身在剧中的我们无法一眼看出剧本想教会我们...
Ep.129【多元万芯筒】最好的爱，是不逃跑的陪伴_feat.资深媒体人杨月娥(上)
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ep.128【职人来谈芯】我看不见，但我听到她_feat.声语表达优化师 林依柔
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
我们透过说话来展现自己的想法、与人取得共识，也因此，说出来的每一句话...
Ep.127【从芯裡挖宝】你搞丢自己了吗？练习把自己放在心上
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
能够陪伴自己最长久的人是自己，不过我们却不一定能好好当自己的神队友，...
Ep.126【職人來談芯】夜晚的諮商心理師說心裡話_feat.條通媽媽桑-席耶娜(下)
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
看似不拘小節的席耶娜，其實是一個心思細膩的媽媽桑，她清楚自己收受與給...
Ep.125【职人来谈芯】恭喜！迷惘是为了迎来下个阶段的自己_feat.条通妈妈桑-席耶娜
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ep.124【从芯裡挖宝】生命既然无法避免疼痛，该如何选择不再受苦？
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
人生裡的大大小小不顺遂，不问可否地让我们感到痛，而你都是如何面对的呢...
Ep.123【谈芯时刻】魅力提升！不拜月老也能脱单成功的必胜祕诀_feat.玛那熊谘商心理师
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ep.122【谈芯时刻】丢掉大脑！澄心聚焦让你纯然陪伴自己_feat.林之珮谘商心理师
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ep.121【从芯里挖宝】心理咨商有用吗？咨商师又能怎么帮助我呢？
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
心理谘商的过程既严谨却又有弹性，没有接触过的人可能会有两种想法：一、...
Ep.120【职人来谈芯】 弃赛原来比参赛还难！从运动裡学会的人生哲学_feat.姚黛玮(下)
27 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ep.119【职人来谈芯】打败低潮，活出精彩人生下半场_feat.姚黛玮
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
你所知道的姚黛玮Debbie是什么形象的呢？我想不外乎是歌声好、反应快、会演...
Ep.118【从芯裡挖宝】这一次，让内心真正的渴望出声！
16 Jan 2023
Contributed by Lukas
除了在日曆上迎來新的一年，你的心也準備好迎來煥然一新的生活了嗎？我們...
Ep.117【谈芯时刻】 眼看就要一触即发，如何化冲突为合作关係_feat.黄柏嘉(下)
13 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ep.116【谈芯时刻】 在愤怒前先踩煞车！如何避免情绪失控_feat.谘商心理师黄柏嘉
10 Jan 2023
Contributed by Lukas
愤怒，是人类的六种基本情绪之一，我们对愤怒的感受显而易见，却不见得知...
Ep.115【职人来谈芯】从开发到成交！顶尖业务的致胜心法_feat.June&Li
06 Jan 2023
Contributed by Lukas
关于「业务」，你有哪些认识？脑海中会浮现哪些形象或形容词呢？其实，不...
Ep.114【从芯裡挖宝】幸福可以自己创造！培养幸福体质的秘诀
02 Jan 2023
Contributed by Lukas
幸福，是大部分的人的追求，可是究竟要从哪裡探寻幸福？要拥有什麽才会感...
Ep.113【职人来谈芯】如何与工作谈个不分手恋爱？_feat.总铺师汤淯甯 (下)
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Ep.112【职人来谈芯】创造属于自己的独特味道_feat.总铺师汤淯甯 (上)
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
Ep.111【从芯裡挖宝】如何迎战自卑感，走向更自信的自己？
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
脑瘤、失明、肢体的不协调，迫使我看见藏在深处的自卑感。觉察自卑感并不...
Ep.110【谈芯时刻】人生好难？家族系统排列让你重新开始_feat.林之珮谘商心理师
16 Dec 2022
Contributed by Lukas
家庭的议题总是盘根错节，让人知道应该改变却又有所顾忌，总会因着亲情的...
Ep.109【谈芯时刻】 心理整理术，打开你的情绪抽屉_feat.人生重击教练宝哥
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Ep.108【从芯裡挖宝】为自己和他人的内心点上一盏光_feat.台北自杀防治中心
06 Dec 2022
Contributed by Lukas
生命不是容易的，我们总会遇到各式各样的现实难关，生命是複杂的，我们总...
Ep.107【职人来谈芯】从0到1的经营心法-你也可能成为人氣podcaster_feat.路队长 (下)
03 Dec 2022
Contributed by Lukas
现在人人都可以透过Podcast 向大众分享自己的经验和学习，是个容易入门的自...
Ep.106【职人来谈芯】突破内在恐惧找到梦想工作_feat.好女人的情场攻略_路队长 (上)
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
你有想过如果不做现在的工作，会想要尝试什麽样的工作呢？会想要继续当上...
Ep.105【从芯裡挖宝】 用诚实帮助自己，用真诚帮助他人
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
你是一个有话直说的人吗？或是你身旁有这样的朋友呢？我们都希望可以被诚...
Ep.104【谈芯时刻】 打造我的「财富容器」，一起享受丰盛！_feat.社工师赵耘萱(下)
18 Nov 2022
Contributed by Lukas
你足够相信自己值得拥有财富和丰盛的生活吗？或许我们还不知道自己到底有...
Ep.103【谈芯时刻】做金钱的主人！建立正向金钱信念的三个步骤_feat.社工师赵耘萱(上)
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
从以前到现在，你对金钱的想法是什麽呢？你是一个敢于追求金钱的人吗？你...
Ep.102【从芯裡挖宝】 为什麽越长大越有玻璃心？一起练习让心灵更有弹性
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
每一天的我们都在变老，但当我们的经验越来越多、能力越来越高的时候，心...
Ep.101【职人来谈芯】身心合一，教你如何拥有健康的生理和心理_feat.锺曜任医师 (下)
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
心裡的伤，身体会记住，同样地，身体的不舒服，也会影响到我们的心。你会...
Ep.100【职人来谈芯】你是为了什么而工作呢？白袍医生养成记_feat.锺曜任医师 (上)
01 Nov 2022
Contributed by Lukas
医生，在我们的生活中是个不可或缺，却又有些难以深入了解的重要角色。虽...
Ep.99【从芯裡挖宝】 不再只是「梦」，三步骤带你解析梦的讯息
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
在梦醒时分，你是否也曾好奇过，刚刚做的梦代表什麽意思啊？梦境反映着我...
Ep.98【谈芯时刻】 1个念头+1个行动，成就幸福人生关键_feat.纪惠芳老师
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
当遇到事情不顺遂的时候，你的内心会如何跟自己对话呢？你是不是也怨着想...
Ep.97【谈芯时刻】我也能催眠自己！启动内在疗癒的秘诀_feat.林杰勋谘商心理师
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
你想过求助催眠来治癒内心那位受伤的小女孩/小男孩吗?催眠就像是进到电影...
Ep.96【从芯裡挖宝】VUCA时代下，我们要如何好好安放自己
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
正听着podcast的听众们，肯定也是对自己有许多期待的，但你是否也常常觉得...
Ep.95【职人来谈芯】如何摆脱紧张魔咒，就从调整「声」心开始！_feat.林依柔(下)
08 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ep.94【职人来谈芯】说出你的好人声_feat.声音表达讲师林依柔(上)
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ep.93【从芯裡挖宝】想要对方改变，你用对方法了吗？
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
在你的求学生涯中，有遇过令你印相深刻的老师吗？她是怎麽影响你并且带给...
Ep.92【谈芯时刻】再也不让冲突两败俱伤！觉察自身让双输变双赢_feat.安
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
面对冲突，怎麽办？日常生活中，你是用什麽方式在面对冲突呢？ 这一集...
Ep.91【谈芯时刻】不再被关係绑架：如何划出界限活出自我_feat.吴姵莹心理师
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
在关係裡，你总是拼命的付出却得不到满意与认可吗？面对要求，总是无底线...
Ep.90【从芯裡挖宝】摆脱被框架的人生，我的标籤由我做主
12 Sep 2022
Contributed by Lukas
你过的是自己的人生？还是别人眼中的人生？标籤化无所不在，我们逃不掉标...
Ep.89【职人来谈芯】「老前整理术」活出生命的品质与高度_feat.廖心筠(下)
09 Sep 2022
Contributed by Lukas
Ep.88【职人来谈芯】化解伤悲珍藏回忆，遗物整理陪伴你好好说再见_feat.廖心筠(上)
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
Ep.87【从芯裡挖宝】不再被拒绝又能收获好人缘！心理师分享不可不知的说话三层次
29 Aug 2022
Contributed by Lukas
无论在日常生活中还是职场，最直接的情感交流就是说话。但你是否有过明明...
Ep.86【多元万芯筒】万人感动喝采的女孩，是什麽让她打开自己拥抱世界？_feat.林立翧
26 Aug 2022
Contributed by Lukas
你觉得自己是什麽样的人？你怎麽看待你的梦想？一段北一女全盲女孩带动跳...
Ep.85【多元万芯筒】打破障碍框架，找回你的主场优势_feat.心理谘商博士候选人朱俊溢
22 Aug 2022
Contributed by Lukas
「即便是健健康康好手好脚的人，在一生中可能也会有七分之一的时间在经历...
Ep.84【从芯裡挖宝】明天会更好！一点点的转变就能鼓舞自己也激励他人
15 Aug 2022
Contributed by Lukas
你的身边有陷入瓶颈中的朋友吗？你正不断的努力前进却迟迟感受不到成就感...
Ep.83【职人来谈芯】打破命运青红灯，亲子关係由我作主！_feat.婚姻顾问陈海伦(下)
12 Aug 2022
Contributed by Lukas
如何改善亲子关係？面对无解的家庭关係，一定要努力去和解吗？上集邀请到...
Ep.82【职人来谈芯】婚姻胜利组靠的不是运气，而是…_feat.婚姻顾问陈海伦(上)
08 Aug 2022
Contributed by Lukas
人生中一定要有爱情吗？要完全做好准备才能遇见对的人生伴侣吗？这集邀请...
Ep.81【从芯裡挖宝】从父亲身上看懂的三件事：一步步让你学会如何放手
01 Aug 2022
Contributed by Lukas
Ep.80【谈芯时刻】四个步骤增加亲密关係裡的安全感_feat李羽榛谘商心理师(下)
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
上集邀请到专长情绪取向治疗目前任职于看见心理谘商所的李羽榛谘商心理师...
Ep.79【谈芯时刻】亲密关係裡的不安全感_feat李羽榛谘商心理师(上)
25 Jul 2022
Contributed by Lukas
为什么会越爱越没有安全感？在关係中你是容易缺乏安全感的人吗？ 这集...
Ep.78【从芯裡挖宝】疗癒的起手式—与你的困境面对面
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
对现状不满又无奈时，你会选择面对还是逃避？ 生命中未解的人生课题，...
Ep.77【职人来谈芯】修炼沟通心态，创造共赢共好的人际关係_feat.张忘形(下)
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ep.76【职人来谈芯】天生不擅长表达？顺势沟通让你也能侃侃而谈_feat.张忘形(上)
11 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ep.75【从芯裡挖宝】你快燃烧殆尽了吗？三个法宝击退工作倦怠
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
有没有方法可以克服职场倦怠？怎麽找回对工作的热情？ 如果你也正面临...
Ep.74【谈芯时刻】告别已读不回，学了受用终生的网路聊天心法_feat.谘商心理师玛那熊
05 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ep.73【谈芯时刻】从无能为力到无所畏惧_feat.纪惠芳老师
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ep.72【从芯裡挖宝】启动身体自癒力从学习与他对话开始
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
这集来聊聊与身体对话，故事的主角因长期饱受胃胀气困扰而踏入晤谈室，胃...
Ep.71【职人来谈芯】不必花大钱行销就能使品牌获利的致胜秘诀_feat.品牌教练Zoey(下)
17 Jun 2022
Contributed by Lukas
行销预算有限，该如何经营个人品牌？上集邀请到理想生活创办人，同时也是...
Ep.70【职人来谈芯】你有权利也有能力，实现你的理想生活_feat.品牌教练Zoey(上)
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
在建立品牌的过程中如何突破自我怀疑走出自己的特色？如何透过打造个人品...
Ep.69【从芯裡挖宝】你有听懂他的需求吗？心理师教你用对方法倾听
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
「为什麽无法理解彼此？」、「为什麽我的小孩总是不听话？」面对沟通不良...
Ep.68【多元万芯筒】美丽却难以承受？开放式关係裡的自由与不安_feat海苔熊(下)
03 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ep.67【多元万芯筒】爱情的另一种模样–如何看待开放式关係？_feat.海苔熊(上)
30 May 2022
Contributed by Lukas
Ep.66【从芯裡挖宝】心理师也会自我否定？三把尺原则让你的自信走的更稳定
23 May 2022
Contributed by Lukas
该怎麽重拾自我肯定？相信是不少人的烦恼之一。很多时候儘管我们正向积极...
Ep.65【谈芯时刻】梦想和麵包我两个都要，给你五把生涯设计的金钥匙_feat.赵耘萱
20 May 2022
Contributed by Lukas
下一步该怎麽走？面对未知的未来总让人忐忑不安，该怎麽选才能避免后悔？...
Ep.64【谈芯时刻】莫名的情绪纠缠，你的内在小孩还好吗？_feat.谘商心理师林少湲
16 May 2022
Contributed by Lukas
为什麽明明很努力，却还是做不到？为什麽想好好在一起，但却在亲密关係中...
Ep.63【从芯裡挖宝】跳脱相爱相杀的母女纠结，这样转身让关係可以有解！
09 May 2022
Contributed by Lukas
「我很爱我妈，但和她相处却让我感到很受伤。」在关係中，你也有过这样的...
Ep.62【职人来谈芯】摆脱被取代焦虑！如何从低谷看见生涯契机？_feat.Vito大叔(下)
06 May 2022
Contributed by Lukas
面对失业危机、被取代的焦虑该如何面对内心恐慌扭转劣势？上集Vito大叔与...
Ep.61【职人来谈芯】行销业务不只是职场技能，更是生存的必备武器_feat.Vito大叔(上)
02 May 2022
Contributed by Lukas
成为一位销售高手需要具备什麽样的能力与心理素质？本集邀请到Vito大叔蒋...
Ep.60【从芯裡挖宝】避开五大同理心地雷，帮助别人也善待自己
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
为什麽你的关心对方不领情？ 很想拉他一把，但你知道他需要的是什麽吗？...
Ep.59【谈芯时刻】终结拖延症做回行动的主人_feat.刘轩(下)
22 Apr 2022
Contributed by Lukas
为什麽我们总是爱拖延？拖延不一定是懒惰，情绪甚至是完美主义都可能让我...
Ep.58【谈芯时刻】专注力UP！高效学习/工作的必学技巧_feat.刘轩(上)
18 Apr 2022
Contributed by Lukas
【一周年特辑】从初衷到更好，从幸福到更幸福
15 Apr 2022
Contributed by Lukas
你有坚持做一件事超过一年的经验吗？是什麽原因能够让你长期坚持做一件事...
Ep.57【从芯裡挖宝】寻回自我肯定！学会稻草裡找黄金让你我受用一生
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
觉得自己「做不到」的背后，可能有各种原因， 生活中我们该怎麽去看见优...
Ep.56【职人来谈芯】换位思考让你更容易被看见！_feat. 资深人资Keira(下)
08 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ep.55【职人来谈芯】真诚也是一种专业！猎才常胜秘诀大公开_feat. 资深人资Keira(上)
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
「我们是在看机会而不是在找工作。」曾担任中高阶猎才招募顾问Headhunter目...
Ep.54【从芯裡挖宝】请你跟我这样做–打败对离别的恐惧，改变我们的人生排序！
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
在所有的离别裡，永别是最让人难以承受。难道刻意遗忘就不会发生吗？或者...