深入探討【豆漿升級術：營養師推「黃金組合」穩血糖、護肝，增強全家免疫力！】
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 三立新聞 您知道常喝的豆漿，其實是隱藏版的健康萬用飲品嗎...
深入探討【逆轉糖尿病前期！腫瘤治療也受用的「三低一高」健康飲食策略】
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源：張靜怡 營養師 您是否知道，飯前血糖介於 100-125 mg/dl 或 醣化...
深入探討【陳月卿養生密技：煮熟豆類「這樣冰」最新鮮！60秒現打豆漿、黑豆水別倒掉】
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 親愛的聽眾朋友，您知道豆類營養豐富，但該怎麼保存...
深入探討【健康食在好聰明 | 血管清道夫養成記：營養師的5個飲食秘訣，清除斑塊、遠離心肌梗塞！】
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 50+ Plus 聽眾朋友您好，隨著年紀增長，您是否也開始擔憂心血管...
深入探討【肺部防禦力UP！營養師教你11種養肺食物，修復呼吸道黏膜、對抗空汙！】
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 早安健康 近年來，心血管與呼吸道疾病的威脅日益增加，特別...
深入探討【隔夜菜地雷區：營養師教你便當捨棄菜葉類，避開亞硝酸鹽致癌危機！】
22 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 良醫健康網/欣健康 不浪費食物固然是一種美德，但不少家庭習...
【黃豆顧肝、穩血糖！營養師親授豆漿4大黃金搭配，輕鬆提升免疫力】
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 聯合新聞網 您是否正在尋找天然、營養又富含優質植物性蛋白...
深入探討【毒雞蛋風暴別慌張！營養師教你：4招助肝臟排毒，多吃『這色』蔬菜建立最強防護力！】
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 自由健康網 近期芬普尼毒雞蛋事件引發了民眾不安。在食安風...
深入探討【菜價飆漲免驚！營養師推薦兩大「平價高營養」抗癌法寶：菇類與芽苗的秘密】
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: TVBS 聽眾朋友大家好，最近楊柳颱風剛走，您是不是也感受到荷...
深入探討【強效抗癌不必花大錢！大豆、金針菇等4大「平民食材」助你降低11%癌症風險！】
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 如果云知道 癌症已連續 40 多年佔據國人十大死因之首，面對這...
深入探討【營養師揭秘 | 黑芝麻粉這樣吃最有效！補鈣、烏髮、助眠一次搞定】
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 您知道嗎？黑芝麻粉不只是傳統的美味，更是被營養師...
深人探討【過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質】
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 華人健康網 你知道為什麼蘋果切開後會變色，鐵器會生鏽嗎？...
深入探討【小孩「慢性發炎」不是老人才有！營養師：外食族只吃益生菌沒效？您需要的「黃金飲食法則」】
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 各位聽眾朋友大家好！您是否因為生活忙碌，常讓孩子跟著您一...
【她不是美食家，卻用相機記錄健康｜乳癌癌友抗癌的真實故事📸】
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
這是一位乳癌癌友親身的學習與成長故事。 她在癌症關懷基金會的【癌友...
【心臟病×癌症】致命連結曝光！魏崢院長揭開沉默殺手的真相 陳月卿 ft. 振興醫院院長 心臟權威 魏崢醫師
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
心血管疾病跟癌症的的致命連結，你知道嗎？ 若遇到到院前心跳停止(OHCA)，...
深入探討【神經科學 x 養生智慧 | 告別失智恐懼！60歲後「整理大腦」活出長壽又清醒的第二人生】
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 本會直播 您是否擔心隨著年齡增長，記憶力會不斷退化甚至罹...
【你吃的食物，決定你的健康！】
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
感謝全癌連邀請本會參加 2025 年「國際照顧博覽會」，並提供現場畫面 🙌 ...
深入探討【百歲的秘密：學會沖繩長壽村「彈性素」飲食法，減碳、護心血管、又抗癌！】
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 在本集節目中，我們將帶您深入探討被WHO正式認證為「...
深入探討【《食安真相 vs. 癌王迷思》：食物冰太久會得胰臟癌？醫師與營養師的專業拆解】
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 事實查核中心 近期國內談話節目與媒體報導頻頻宣稱，像是「...
【護眼大作戰】營養師 黃淑惠 親授！告別惡視力，預防黃斑部病變的6大黃金營養素
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 現代人長時間使用3C產品，「惡視力」成了全民隱憂。許...
深入探討【防癌新知 | 提升戰鬥力！每日「豆穀奶」與「蔬果汁」黃金比例，重建癌友免疫防線！】
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 華人健康網 癌症連續多年蟬聯國人十大死因榜首，即使治療後...
深入探討【「綠拿鐵」黃金公式公開！減肥降體脂、排毒初學入門指南】
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: Woment's Health Today 您是否正在尋找一種簡單又高效的方法來達到...
【第二人生：正確使用大腦，活出自在的下半場！】從多巴胺到血清素，年紀愈大愈要放下自我、利益他人 | 養生達人 陳月卿、永和耕莘醫院神經內科 方識欽 醫師
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
本集由 癌症關懷基金會 董事長 陳月卿 邀請 永和耕莘醫院 神經內科 方識欽...
深入探討【巨峰葡萄：延緩失智、預防癌症的超級水果！營養師教你「連皮帶籽」的黃金吃法】
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 葡萄是一種營養價值極高的水果，尤其葡萄皮和葡萄籽...
深入探討【健康逆齡 | 陳月卿「腸胃炎逆襲」：四個飲食秘訣，狂瘦減脂，生理年齡年輕14歲的秘密！】
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 早安健康 養生達人陳月卿近日經歷了一場急性腸胃炎，但這次...
深入採討【健身迷思破解 | 別再只補蛋白質！營養師揭露：碳水化合物才是增肌減脂的關鍵助攻手】
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 自由健康網 您是否認為減重時「醣類」是頭號大敵？或是覺得...
深入探討【健康大破解 | 支架讓心臟不能休息？濃鹽水能治心絞痛？破解網路瘋傳的致命迷思！】
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 事實查核中心 親愛的聽眾，你是否曾在社群媒體上看過這樣的...
深入探討【乳癌治療後更年期提前報到？營養師揭秘緩解「熱潮紅、骨質流失」的關鍵飲食菜單！】
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康醫療網 根據統計，乳癌是我國女性癌症發生率的第一位。...
深入探討【抗癌新希望：掌握「黃金90天」，營養師教你吃出體力，與癌細胞和平共處！】
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 常春月刊 您是否對癌症感到恐懼？儘管醫藥科技發達，但許多...
深入探討【解密「油害」：小心癌復發！從1：20到1：1，掌握救命脂肪酸的關鍵比例】
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 東森新聞 您是否常常外食，熱愛炸雞排、排骨便當？小心！吃...
深入探討【謠言終結者 | 香蕉跟牛肉、哈密瓜一起吃比砒霜還毒？專家深度破解網路「食物相剋」迷思！】
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 事實查核中心 聽眾朋友大家好，您是否也曾在網路上看到：「...
深入深討【甲狀腺拉警報 | 女星驚見結節！營養師揭密：3大「抗壓營養素」與維生素 D、硒、鋅，助您平衡荷爾蒙、遠離甲狀腺癌】
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 親愛的聽眾，您是否也曾擔心甲狀腺結節找上門？51歲台...
深入探討【護肝新解方 | 不用藥物！四週讓肝指數下降 43% 的生活醫學實證】
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 康健 大家好，歡迎來到今天的健康解方！您是否感到疲勞、身...
深入探討【168斷食越減越肥？營養師：沒注意「這點」減肥絕對失敗！】
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 女子漾 潮健康 您是否為了追求窈窕身材嘗試了風靡一時的 168斷...
深入探討【新冠喉嚨痛像刀割？營養師揭密：16種必吃「修復食物」與6大禁忌】
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 哈囉，各位聽眾朋友，歡迎收聽「食在好聰明」（此處...
深入探討【九層塔是「長壽草」？揭穿AI健康影片的陷阱：誰不適合吃九層塔？】
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 事實查核中心 親愛的健康愛好者，您最近是否也刷到一支聲稱...
【養生名家 台大教授 蔡璧名 辭世，她以「穴道導引」全身全心，為癌友傳達療癒智慧與世人長存】
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：太報／早安健康 國立台灣大學中文系教授蔡璧名，是著名的莊...
【飲食法大破解 | 地中海、得舒、168、生酮，哪個最適合我？預防失智、穩定血壓的飲食關鍵！】
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
觀看直播 https://youtube.com/live/xES-MVya5jE 💟講義精華 https://reurl.cc/rYmX5O 您是...
深入探討【綠主張特輯 | 營養師教你提升免疫力：掌握「全食物」原則，吃出抗氧化力！】
22 Oct 2025
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資料來源：農傳媒 您是否曾擔心食品添加物的潛在危害？越來越多人開始...
深入探討【健康超級食物大揭密 | 選對「燕麥」才能降膽固醇、穩血糖！營養師破除常見迷思】
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 您是否以為所有的燕麥產品都一樣健康？燕麥一直是備...
深入探討【專家解密 | 營養師激推：「這一杯」滿滿植化素！輕鬆消除自由基、讓血管年輕有彈性】
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 現代生活忙碌，要達到台灣癌症基金會推廣的「蔬果579...
深入探討【防癌又清血管！一杯「雙豆漿」纖維抵10碗高麗菜，營養師揭密黃豆抗癌力！】
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 早安健康 您是否知道，黃豆不只是緩解更年期症狀、維持肌膚...
深入探討【4週有感！不用藥物，青花椰苗如何讓肝指數下降43%？啟動身體自我修復模式！】
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 康健 現代都市人常因工作疲勞和飲食不正常，導致慢性氧化壓...
深入探討【抗失眠！陳月卿推薦3款飲品：助眠、防骨鬆、增腦力！】
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
新聞來源：早安健康 抗失眠！陳月卿推薦3款飲品：助眠、防骨鬆、增腦力...
深入探討【超級食物新發現：專家揭密！晚餐前「半顆酪梨」，如何提升你的睡眠與護心力？】
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 康健 親愛的聽眾朋友，您是否常因為睡不好而感到疲憊，擔心...
深入探討【2025「最髒12蔬果」出爐！營養師傳授「聰明挑+正確洗」妙招，防癌抗炎免驚慌！】
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康醫療網 各位追求健康的聽眾朋友大家好！美國環境工作組...
深入探討【罹癌後如何吃？別再怕「補到癌細胞」！專業營養師揭密防癌、抗癌飲食調養原則】
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：中廣新聞網 臺灣每四分多鐘就有一人罹癌，一年新增超過12萬...
深入探討【顧胃必看 | 4大營養素遠離胃癌！揭密3種胃癌中「最凶險」的型態】
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 健康2.0 胃癌在2024年國人十大癌症死亡率中名列第八，死亡率高...
深入探討【每7人就有1人骨鬆！😱 簡鈺樺 營養師揭露「5招養骨秘訣」，光補鈣還不夠！】
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：早安健康 親愛的聽眾，您知道嗎？根據國民健康署的調查結果...
深入探討【逆轉「胰島素阻抗」的秘密：地瓜、堅果能有效嗎？專家教你 4 招擺脫代謝危機！】
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：健康2.0 親愛的聽眾朋友，您是否常常感到疲倦、肚子變大，或...
深入探討【健康防護罩 | 簡鈺樺營養師揭秘：擊退過度氧化，必吃5大抗老營養素！】
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
新聞來源: 華人健康網 各位親愛的聽眾朋友，歡迎收聽我們的健康防護罩...
深入探討【秋老虎發威不退？解密中醫「清熱解暑」與營養師「低GI」智慧：聰明吃冰補水避開高糖陷阱】
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 經濟日報 炎炎夏日，氣溫動輒飆破 35℃，許多人忍不住想來一...
深入探討【百歲人生不是夢：日本長壽村的「聰明吃法」，用彈性素食護心又減碳】
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
新聞來源：健康2.0 各位聽眾朋友，歡迎收聽今天的健康專題！您是否曾想...
深入探討【肺癌為國人頭號癌症殺手！癌症關懷基金會示警：高危險族群不只「抽菸」 5大護肺遠離威脅與復發】
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
文 / 黃書宜 資深營養師 藝人「好小子」顏正國驟逝，再次喚起社會對「癌...
深入探討【小心！中秋節留下的柚子、葡萄柚，別和這些藥一起吃，柚子熱量陷阱大揭密】
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：HEHO健康 各位關心健康、注重飲食安全的聽眾朋友，中秋佳節到...
深入探討【防失智、護大腦】營養師揭露4大蔬果纖維迷思：不只吃多就好！雜糧飯、冷凍蔬菜，這樣吃才聰明！
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：50+全國最大熟齡媒體 我們都知道多吃蔬菜對身體好，尤其是膳...
深入探討【飲食陷阱大公開｜低脂反而更高糖？ 避開隱形糖分、實踐「全食物」飲食的8大秘訣！】
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：康健 大家好！您是否以為自己已經加入了「減糖行列」，但總...
深入探討【蔬菜之王駕到！羽衣甘藍控糖、護心、助減重，但營養師提醒「這一族群」必做汆燙處理！】
03 Oct 2025
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資料來源: 自由健康網 您正在尋找最強的超級食物嗎？本集我們將深入介...
深入探討【健康開麥拉 | 中秋烤肉不「中毒」！營養師揭 3 大罹癌陷阱與健康安心烤肉秘訣】
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
資料來源：自由健康網 中秋節腳步近了，烤肉的香氣是否已讓您食指大動...
深入探討【逆轉癌症命運 | 16公分巨瘤怎麼辦到的？陳月卿的全食物抗癌實錄】
01 Oct 2025
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資料來源：遠見 您知道癌症已連續36年蟬聯台灣十大死因之首嗎？平均每...
深入探討【體重正常也不能輕忽！營養師獨門「4大技巧」，教你遠離隱形殺手「脂肪肝」！】
30 Sep 2025
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資料來源: 自由健康網 您是否以為「脂肪肝」只會發生在體重過重或 BMI 超...
深入探討【醫教吃1食物癌症7年沒復發！加碼推豆漿1喝法防乳癌、大腸癌】
29 Sep 2025
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資料來源: TVBS 各位親愛的聽眾，歡迎收聽今天的健康專題！我們經常在問...
深入探討【營養師解密 | 南瓜豆漿：不只香甜，更是防癌、護心、穩血糖的超級飲品！】
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 本會營養師 葉嘉豐 營養師 你知道餐桌上常見的南瓜，其實是防...
深入探討【口腔癌機率暴增123倍？！你是不是也有這「3大奪命習慣」？】
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
資料來源：ETtoday 各位關心健康的聽眾朋友大家好！今天我們要來聊一個非...
深入探討【網路瘋傳「雞蛋是健康殺手」？真相大公開！】
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
資料來源：事實查核中心 最近您是不是也在社群媒體上看到一張圖卡，聲...
深入探討【健身新寵「鷹嘴豆」：吃對增肌減脂，吃錯熱量爆表？營養師破解長壽豆的美味陷阱！】
19 Sep 2025
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資料來源: 健康遠見 「哈囉，各位注重健康、熱愛美食的聽眾朋友，歡迎...
深入探討【黑芝麻粉的魔法 | 補鈣、烏髮、助好眠！營養師揭秘黃金吃法與最佳時機】
18 Sep 2025
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資料來源: 「今天我們要來聊聊一個我們從小吃到大，卻可能沒完全了解它...
深入探討【告別「荷爾蒙作祟」！乳癌患者的更年期飲食照護七秘訣】
17 Sep 2025
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資料來源：黃淑惠 資深營養師 今天我們要深入探討一個許多女性，尤其是...
深入探討【抗性澱粉：你不知道的減脂降三高「秘密武器」！】
17 Sep 2025
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資料來源: 優活健康網 各位聽眾，有沒有想過，我們每天吃的澱粉，其實...
深入探討【女性健康必聽 | 中醫解密乳癌與子宮肌瘤：從「脾經三連律」到「愛自己」的溫柔調理法！】
16 Sep 2025
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資料來源: 本會整理 親愛的聽眾朋友們，您是否曾好奇，困擾許多女性的...
深入探討【營養師獨家揭秘！修復肝臟、告別脂肪肝必吃3大類食物，重拾彩色人生！】
16 Sep 2025
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資料來源: 健康2.0 各位聽眾朋友，您是否常感到疲憊、精神不濟，卻不知...
【睛彩料理王 親子料理大賽熱烈報名中！】孩子近視率飆高怎麼辦？彩虹蔬食教你吃出「視」界級好眼力！
15 Sep 2025
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親子料理大賽／報名連結：https://reurl.cc/MzgdY3 各位關心健康的聽眾朋友、...
深入探討【解鎖35+逆齡秘訣！告別初老，護眼保肝打造青春體力！】
15 Sep 2025
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資料來源: 常春月刊 你是否覺得，過了35歲之後，身體的變化好像比以前更...
深入探討【營養師揭密：由裡到外，吃出你的Q彈水嫩美肌！】
09 Sep 2025
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資料來源: 簡鈺樺 營養師 簡鈺樺 營養師今天要聊的主題，絕對讓你眼睛為...
深入探討【神經科醫師解密：癌友告別失眠、疲倦，重拾抗癌活力！】
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
資料來源: 本會整理 / 方識欽 醫師 哈囉，各位追求健康的聽眾朋友！今天...
深入探討【手術後吃清淡、喝魚湯不一定對？！營養師揭露6大術後飲食迷思，讓你加速康復！】
08 Sep 2025
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資料來源：Fifty Plus 哈囉，各位追求健康的聽眾朋友，歡迎收聽我們的節目...
深入探討【肺癌高發女性多不吸菸？沈邑穎 中醫師用經絡理論為您說明】
08 Sep 2025
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資料來源: 本會整理 / 沈邑穎 中醫師 各位聽眾朋友，你們有沒有想過，身...
深入探討【鳳梨皮別丟！陳月卿私房秘訣：輕鬆降血壓、抗發炎、防癌！】
07 Sep 2025
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資料來源: 健康2.0 哈囉，各位熱愛健康的朋友們！我是你們的健康生活製...
深入探討【微量元素「硒」真能抗癌？解鎖黃淑惠營養師的健康智慧！】
06 Sep 2025
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資料來源: 全癌連 親愛的聽眾朋友，您最近是不是也常常看到許多健康食...
深入探討【食物界的超級英雄！營養師揭密：綠花椰菜這樣吃，抗癌營養素「蘿蔔硫素」飆升近3倍！】
05 Sep 2025
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資料來源: 早安健康 你可能每天都在吃綠花椰菜，但你知道嗎？只要改變...
深入探討【奇蹟逆轉癌前體質！前主播陳月卿每日一杯「全食物精力湯」，肝臟粗粗不見了！】
04 Sep 2025
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資料來源: 今周刊 您是否曾感到身體不適，健檢報告卻說「一切正常」？...
深入探討【颱風季餐桌救星！營養師揭密：菇類、芽苗穩定供應的營養秘密】
04 Sep 2025
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資料來源：健康醫療網 颱風季節一到，蔬菜價格總是讓荷包大失血？別擔...
深入探討【枸杞吃太多要小心農藥!? 營養師教你安心食用方法】
03 Sep 2025
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資料來源：自由健康網 大家都愛枸杞，但近來出現了重金屬檢出消息，讓...
深入探討【健康不靠保健食品，天然食物更關鍵：讓身體回歸最原始的營養力量】
03 Sep 2025
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資料來源：人間福報 當代社會忙碌，保健品盛行，是否真的能讓人更健康...
深入探討【澱粉別再怕！營養師教你吃對全穀雜糧，恢復體力免失衡】
03 Sep 2025
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資料來源：人間福報 很多人以為「澱粉是胖的元凶」，甚至癌友或養生族...
【癌友的蛻變故事｜三個月飲食課，改變一生的健康力量 】癌症飲食指導專班 高雄場 結業式
02 Sep 2025
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在高雄，我們和一群勇敢的癌友一起走過三個月的飲食指導班。 從不敢下廚...
【甜蜜不傷身｜營養師教你聰明選糖，遠離隱藏危機】
01 Sep 2025
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甜點怎麼吃，才能滿足口腹之慾又不讓身體超載？ 在這集節目中，我們邀...
【正念+營養】大腸癌四期癌友勇敢迎戰，成功克服治療副作用！ | 癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 鐘子雯 營養師
26 Aug 2025
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一位大腸癌併淋巴癌四期癌友，從一知半解到全力執行，從滿滿負能量，到能...
【癌末奇蹟！攝護腺癌四期→癌細胞消失！全靠這套飲食+療法】下集
25 Aug 2025
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💟直播議義 https://reurl.cc/2Q6pk6 🎥觀看本集 https://www.youtube.com/watch?v=Cqbr6aWZa...
【從「零食小公主」到精力湯專家！她帶全家逆轉健康人生】
19 Aug 2025
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乳癌一期的她，曾經最愛外食、炸雞披薩、餅乾配拿鐵，廚房永遠放假。 ...
【癌末奇蹟！攝護腺癌四期→癌細胞消失！全靠這套飲食+療法】上集
18 Aug 2025
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連醫生都驚訝 癌細胞消失了！4期癌+骨轉 逆轉勝關鍵是？！ 「人都會死，...
【外食族請進！癌友親曝3年不復胖的外食方法💥】
12 Aug 2025
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什麼是飲食黃金密碼(P.V.F.O.C.專屬營養建議)？ P.V.F.O.C.分別代表 P=蛋白質...
【嘴巴爛到不能開口！白血球爆表43萬！「血癌女孩」的逆轉人生，用飲食改變命運、克服化療副作用，順利回歸職場】💥39公斤的她、嘴巴潰爛、食不下嚥，靠這招扭轉人生！| 黃淑惠 資深營養師、洹希
11 Aug 2025
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2016年底，胃部不適一度被醫生診斷為「慢性胃發炎」，胃部一直有腫脹感，...
【請問營養師，薑黃要怎麼搭配堅果比較好？】
05 Aug 2025
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薑黃怎麼加在豆穀漿？要加多少堅果？ 來聽 黃翠華 資深營養師的解說。 ...
【營養師，請問「酪梨油」好嗎？】
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
「請問營養師，我可以吃酪梨油嗎？」 黃翠華 資深營養師為大家解答 #酪...
【藍莓要買冷凍的，會更營養？】
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
請問營養師，藍莓要買冷凍的，會更營養嗎？ 來聽 黃翠華 資深營養師的解...
【聽說綠茶很涼，我可以喝嗎？】
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
綠茶聽說很涼，我可以喝嗎？ 一起聆聽 黃翠華 資深營養師來解答。 -- Host...
【如果要保護肝臟，喝咖啡要即溶，還是現泡咖啡豆比較好？】
22 Jul 2025
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黃翠華資深營養師表示，喝咖啡也有護肝的效果，哪一種咖啡比較有效？ ...
【必看！每2人就有1人中標！護肝行動 人人有責！你不知道的健保app神功能】
21 Jul 2025
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🎥收看直播 https://www.youtube.com/watch?v=Cj5Fi8gYMvs 📍台灣竟有每2人就有1人罹...
【我罹癌了 我很幸運】挺過3次手術、60次放化療，肺癌癌友分享活在當下、二個轉念心法
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
父親罹癌後，由於是有家族病史的高風險群，我們兄弟姊妹一起去做檢查，沒...