宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家
Episodes
#102 個人情報の問題点
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
個人情報の問題点 ・プロチームや選手にも個人情報がある ・契約によって制限されている ・選手によっては移...
#101 怪我の受傷がなくてもダメージが出ている
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
怪我の受傷がなくてもダメージが出ている ・今シーズン足関節捻挫の離脱はゼロ ・しかし、シーズン残り1ヶ月...
#100 怪我の大元は疲労から
31 May 2023
Contributed by Lukas
怪我の大元は疲労から ・怪我にも外傷と障害がある ・元を辿ると疲労からきている ・筋肉のバランスから遊び...
#99 2:8の法則
30 May 2023
Contributed by Lukas
2:8の法則 ・パレートの法則 ・どんな世界でも2割の人が成功者 ・やるかやらないかの違い ・取り組もうという努...
#98 翌日でるダメージの理解
29 May 2023
Contributed by Lukas
翌日でるダメージの理解 ・選手はその日大丈夫でも翌日悪化するケースがある ・症状や怪我の種類、タイプにも...
#97 日本代表1年目は大赤字
28 May 2023
Contributed by Lukas
日本代表1年目は大赤字 ・プロチームでトレーナー活動中にオファー ・チームの業務に穴を開けてしまう ・参加...
#96 教え方の変化
27 May 2023
Contributed by Lukas
教え方の変化 ・本気の者にはこちらも投資する ・一通りの仕事を経験させる ・知識や技術が長けていれば通用...
#95 人材育成できない体制
26 May 2023
Contributed by Lukas
人材育成できない体制 ・プロチームでは即戦力が必要 ・病院でも新卒よりも中途採用 ・師弟関係に繋がらない...
#94 CBDについて②エンドカンナビノイド・システム
25 May 2023
Contributed by Lukas
CBDについて②エンドカンナビノイド・システム ・エンドカンナビノイド・システムとは ・製造方法 アイソレ...
#93 現場で教えてくれるとは限らない
24 May 2023
Contributed by Lukas
現場で教えてくれるとは限らない ・全て導いてくれるとは思うな ・見て学ぶ ・見て盗む ・見て真似る ・疑問や...
#92 トレーナーの結果は判断しずらい
23 May 2023
Contributed by Lukas
トレーナーの結果は判断しずらい ・スキルが高くても評価しずらい ・チームの成績とトレーナーのスキルが比例...
#91 テーピングの練習での問題点
22 May 2023
Contributed by Lukas
テーピングの練習での問題点 ・トレーナーになりたいなら人に巻く ・授業等で巻き方を教えて、ペアで巻いてみ...
#90 Bリーグ2022-23シーズン終了した感想
21 May 2023
Contributed by Lukas
Bリーグ2022-23シーズン終了した感想 ・移籍すると諸々チームに適応することが難しい ・怪我に関して -足関節...
#89 モンゴルでゴミを拾ったら怒られた
20 May 2023
Contributed by Lukas
モンゴルでゴミを拾ったら怒られた ・サッカーの国際試合での日本人マナー ・日本人ならではの美的文化 ・試...
#88 トレーナーの価値観年代
19 May 2023
Contributed by Lukas
トレーナーの価値観年代 ・10代でトレーナーに憧れて ・20代で現実を見る ・30代で本気で取り組む ・40代で更な...
#87 とにかくやってみる
18 May 2023
Contributed by Lukas
とにかくやってみる ・まずは行動してみる ・行動するからその先が見えてくる ・失敗した分の経験値を得られ...
#86 手術の判断基準
17 May 2023
Contributed by Lukas
手術の判断基準 ・外傷で必要な際は即決 ・部位によって競技特性で手術が必要か ・手術の方が確実で早期復帰...
#85 今やっている事は10年後を作り出す
16 May 2023
Contributed by Lukas
今やっている事は10年後を作り出す ・最初にトレーナーとして目標を掲げて20年かかった ・目標を掲げトレーナ...
#84 学生チームのトレーナー
15 May 2023
Contributed by Lukas
学生チームのトレーナー ・コーチとの信頼関係の構築 ・セルフコンディショニングの指導 ・痛くても言えない...
#83 病院での選手対応
14 May 2023
Contributed by Lukas
病院での選手対応 ・病院へ電話して事前の確認 ・選手に保険証の確認 ・受付の手配、やって欲しい検査項目の...
#82 CBDについて①
13 May 2023
Contributed by Lukas
CBDについて① ・ここ数年CBDの進出がサプリメントでも注目 ・カンナビノイドの効能に注目されている ・CBD(カン...
#81 見て学ぶ事の大切さ
12 May 2023
Contributed by Lukas
見て学ぶ事の大切さ ・昔の人は指導してくれない ・見て学ぶ、見て盗む世界 ・なんとなく見るのではなく、1つ...
#80 質問のレベルをあげよう
11 May 2023
Contributed by Lukas
質問のレベルをあげよう ・なんでも質問して答えてくれると思うな ・まず実践して疑問に思ったことなどを質問...
#79 専門学校等のインターン生
10 May 2023
Contributed by Lukas
専門学校等のインターン生 ・どこに目標を置いているのか ・プロチームを実習先に選んだ理由は ・挨拶はしま...
#78 勉強した知識が活きるには5年かかる
09 May 2023
Contributed by Lukas
勉強した知識が活きるには5年かかる ・勉強して得た知識はまだ上辺だけ ・自分で活用して知識の上積みを ・新...
#77 技術を極めるには美を意識する
08 May 2023
Contributed by Lukas
技術を極めるには美を意識する ・初心者はまず技術を習得 ・脱初心者は継続する ・上達するには磨きをかける...
#76 モンゴルの教育からの学び
07 May 2023
Contributed by Lukas
モンゴルの教育からの学び ・9月スタート ・11ヶ月働くと1ヶ月間休める制度 ・給食ができない ・学校に通えない...
#75 膝の捻れが分かると治療の幅が大きく違う
06 May 2023
Contributed by Lukas
膝の捻れが分かると治療の幅が大きく違う ・私の治療方針として ・判断基準HOPS ・触診を重視している ・関節の...
#74 選手やスタッフの距離感
05 May 2023
Contributed by Lukas
選手やスタッフの距離感 ・仲良くなりすぎても良くない ・近くなり過ぎるともつれる原因にも ・仕事であるこ...
#73 いかに怪我を防ぎ予防できるか
04 May 2023
Contributed by Lukas
いかに怪我を防ぎ予防できるか ・競技によって異なる ・中学生は動作習得やセルフケア ・高校生はレジスタン...
#72 治療院での経験は時間の管理ができる
03 May 2023
Contributed by Lukas
治療院での経験は時間の管理ができるようになる ・治療院で働くと時間での治療となる ・時間内に治療して、伸...
#71 選手から学ぶことの方が圧倒的に多い
02 May 2023
Contributed by Lukas
選手から学ぶことの方が圧倒的に多い ・選手あっての仕事 ・選手の性格に合わせた対応 ・選手の好みに合わせ...
#70 スキルアップの段階
01 May 2023
Contributed by Lukas
スキルアップの段階 1.見て学ぶ 2.見て真似る 3.疑問や課題が見つかる 4.反復練習 5.気付きやポイントの手応え 6....
#68 激痛に襲われる恐怖
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
激痛に襲われる恐怖 ・尿路結石になった時の話 ・日本代表合宿からプロチームのキャンプに行き過労状態 ・疲...
#67 キャラによるアスレティックトレーナー
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
キャラによるアスレティックトレーナー 1.真面目タイプ 2.優秀タイプ 3.いじられタイプ 4.性別、男女の違い 5.普...
#66 メニューを与えてどんどん増加
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
メニューを与えてどんどん増加 ・選手が怪我をしたらリハビリを実施する ・リハビリのメニューを計画する ・...
#65 成功したいなら基準を上げる
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
成功したいなら基準を上げる ・最初は仕事や勉強が辛いと感じる ・辛いことを継続すると当たり前に変化する ...
#64 実際に自分でテーピングを巻いて動いてみる
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
実際に自分でテーピングを巻いて動いてみる ・選手はテーピングを巻いて実際に動いて感覚を確認する ・自分自...
#63 接骨院で働きくと傷害の知識と経験に
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
接骨院で働きくと傷害の知識と経験に ・接骨院では学生さんも来院する ・さまざまな競技の選手も来院する ・...
#62 U-18はマルチの知識が必要
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
U-18はマルチの知識が必要 ・トレーナーとしての役割の違い ・治療よりも体づくりと教育 ・トレーニング指導・...
#61 予定が立てられないモンゴルスタイル
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
予定が立てられないモンゴルスタイル ・遅刻が当たり前 ・ドタキャンも当たり前 ・一週間先のことが誰も分か...
#60 トレーナーとしての喜び
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
トレーナーとしての喜び ・勉強したことが現場で活かせた時 ・選手が復帰した時 ・さらに試合に出場した時 ・...
#59 テーピングの目的
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
テーピングの目的 ・予防 ・再発予防 ・後遺症に対して ・機能性を出す ・筋肉サポート 意識していること ・選...
#58 テーピングの種類と特徴
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
テーピングの種類と特徴 ・ホワイトテープ-固定 ・伸縮ソフト-動きを活かす ・伸縮ハード-スペシャルテープ ・...
#57 病院には行くけど自分ではかかれない
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
病院には行くけど自分ではかかれない ・選手中心になる ・時間がない ・途中で抜け出す事はできない ・アクシ...
#56 職業柄の緊張感
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
職業柄の緊張感 ・勝負事に関わっているため緊張感はある ・スター選手を扱っているので怪我させないプレッシ...
#55 怪我人が出ると仕事が増える
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
怪我人が出ると仕事が増える ・当たり前でありますが怪我人が出ると仕事が増えます ・病院への帯同でオフがな...
#54 競技特性を活かしたリハビリ
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
競技特性を活かしたリハビリ ・競技によって怪我も異なる ・競技特性があり、リハビリも異なる ・病院でのリ...
#53 医師は白黒判断しない
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
・現場と医師には温度差がある ・コーチは早期復帰を求める ・医師は確実に復帰を提案する ・やっちゃダメと...
#52 ヘッドコーチに報告事項
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
・選手の状況 ・練習参加選手 ・別メニュー選手 ・復帰目安 ・リハビリ状況
#51 サポーターの準備
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
・競技によってルールが異なる ・サポーターの機能、色、サイズ ・試合時のアクシデントに備える ・チームで...
#50 移動中にできる事
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
・車移動 ラジオ/音声でのインプット ・バス移動 ・新幹線移動 ・飛行機移動 体を使う作業ができないので、...
#49 技術がみになるための5要素
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
1.知識として理解 2.反復練習 3.神経-筋の結びつき 4.フィードバックして問題点の把握 5.気づきをもらい磨きをか...
#48 テーピングのメーカー
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
・スポンサー契約 ・サプライとしての商品提供 ・メーカー側のニーズ ・テープの種類 ・そのテープで問題にな...
#47 トレーナーの結婚
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
・休みがない ・異性と休みが合わない ・結婚適齢期が最もやり甲斐が出る ・出会いが少ない ・社内恋愛がとて...
#46 健康診断はやるべき
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
・プロチームでは行わない ・プロチームでは休みもない ・使命感が強い分、体への負担も大きい ・トレーナー...
#45 プロチームのプチメリット
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
・ウエアは支給される ・スポンサーやメーカーのサプライもある ・フードパートナーで安く食べられることもあ...
#44 医師との連携
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
・医師にも独特な方もいる ・整形外科医との連携は必須 ・大学病院などの大規模よりも個人経営の方の方が融通...
#43 自分の型に選手をはめるな
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
・自分自身のスタイルを確立することは大切 ・ただし選手を自分の型にはめることは違う ・選手も個性があり、...
#42 テーピングの管理
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
・高温多湿/低温は避ける ・まとめて注文するが2ヶ月で使い切れるように ・在庫切れがなようゆとりを持つ ・メ...
#41 遠征の準備
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
・テーピング ・サポーター ・ケアグッズ ・感染症対策 ・薬 ・自分の荷物
#40 選手の競技復帰に対して
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
・RICE処置/PRICE処置 ・HOPSで確認 ・48時間は安静 ・腫れに対するアプローチ ・痛みのない範囲でROM ・アイソメト...
#39 ストレス耐性 アスレティックトレーナーでのストレス反応
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
・蕁麻疹 ・鼻血 ・顔がピクピク ・歯ぎしり ・不眠症 ・不整脈 ・動悸 ・胸の痛み
#38 プロチームではオフがないのが当たり前
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
・アクシデントに対応する ・オフ日に医療機関へ受診 ・ケアも必要であれば対応 ・メンタル維持することが難...
#37 テーピングのこだわりに関して
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
・プロチームでもサプライは異なる ・どんなテープでも対応できるようにする ・テーピングは選手にとって良い...
#36 アイシングはアイスバッグそれともビニール袋派?
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
・アイスバッグ 布製とゴム製がある ・ビニール袋 ・冷却装置 アイスバス ゲームレディ
#35 これを持っていると便利なアイテム5選
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
・iphoneでいつでも動画や静止画 ・ヒューマン・アナトミー・アトラス ・チューブ ループタイプ ・オイルやロ...
#34 触診で見えるポイント
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
・触診ができるようになると治療の幅が大きく向上します。 ・予防としても治療することができるようになりま...
#33 取得した資格による考え方の違い
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
・アスレティックトレーナーとしても取得している資格によって考え方は異なる ・ATはテーピングやリハビリ、...
#32 アスレティックトレーナーの勉強法
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
・まずは解剖学をしっかりと勉強する ・スポーツトレーナーとしてもどの分野でも共通科目である ・広く浅くで...
#31 キネシオタイプのテーピングは奥が深い
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
キネシオタイプのテーピングの目的は多様化しています ・筋肉のサポート ・動きの制限 ・圧迫して締める この...
#30 トレーナーになろうと思ったきっかけ
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
高校2年生で突然の腰の激痛が起こって腰椎椎間板ヘルニアとなる 高校3年で復帰するも再受傷する 思ったように...
#29 アスレティックトレーナーは専門職
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
・学生には本気で勉強してほしい ・目的に向かって何をすべきか ・学んだことが現場で役立つし、必要となる ...
#28 コロナ禍で起こったシチュエーション
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
・トレーナーの業務倍増 ・リーグでのコロナ対策 ・PCR検査を実施 ・抗原検査を実施 ・試合開催の選手エントリ...
#27 ドーピングの調べる方法
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
・JADAのサイトで情報収集 ・1月1日よりルールが変更される ・シーズン中にも変更されてしまう ・Grobal DROで検索...
#26 アスレティックトレーナーをやっていてよかった点
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
・選手のサポートができる達成感 ・試合で戦っている緊張感 ・エンタメの仕事に関われている事 ・バスケ好き...
#25 プロチームで働きたいならどこへでも行く準備を
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
プロチームも数が限られている 地元チームや行きたいチームで活動できる可能性は低い 運やタイミングも影響す...
#24 将来どうなりたいのかイメージしよう
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
スポーツトレーナーやアスレティックトレーナーとしてどのようになりたいのか どんな仕事で活動したいのか 何...
#23 選手のタイプによってアプローチも変える
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
・真面目なタイプ ・大雑把なタイプ ・神経質なタイプ ・理屈っぽいタイプ いろんなタイプに合わせた対応がで...
#22 現場で重視している点
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
プロチームなので怪我の予防に対して心掛けている 怪我予防のドリルをチームに導入 チームによっても役割が異...
#21 ダブルスクールが当たり前のアスレティックトレーナー
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
・1つの資格では厳しい現実 ・医療資格がないと治療ができない ・学位がないと認めてもらえない場合も ・アス...
#20 アスリートの治療で心掛けている点
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
・悪化させないこと ・翌日に反応を出さない ・もみ返しが出ないように ・心身ともに良くしたい ・起こりうる...
#19 今すぐ即決して、から始まる日本代表トレーナー
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
バスの中からの一本の電話で、日本代表のトレーナーをやって欲しいと依頼がありましたが、 即決を求められ、...
#18 アスレティックトレーナーの契約体制
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
・社員 ・契約社員 ・プロ契約 ・業務委託 ・短期契約 ・エージェント契約 といった契約の体制があります
#17 テーピングの技術習得に年齢は関係なし
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
40歳過ぎても私自身テーピングの技術やスピードは上達しました。 現在51歳ですがまだまだ衰えたとは感じていま...
#16 トレーナーとして活動するのに遅すぎる事はない
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
プロのトレーナーになったのが32歳 トレーナーとして学生に関わったのが29歳 いつからでも活動できる 遅い事で...
#15 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの取得
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
前回の続き 受験資格 ・認定校に通う ・推薦をもらう どちらがいいか ・実力があって、時間の調整がつき、コネ...
#14 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの受験資格
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
①大学・大学院・専門学校の認定校で卒業見込み ②日本スポーツ協会の講習会を受講する ・中央競技団体の推...
#13 アスレティックトレーナーとして必要と思う資格
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
・自動車の普通免許 ・アスレティックトレーナーの資格のいずれか ・医療系の国家資格 ・大学の学位
#12 選手のケア方法
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
ケア方法は取得している資格によって大きく異なるし、特徴となる 自分の資格の領域をメインとして選手に対応...
#11ドーピングの基礎知識
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
ドーピングの検査方法は尿検査と血液検査がある 競技会検査と競技会外検査 競技会外検査ではADAMSという居所情...
#10 テーピング技術の難しさ
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
テーピングは一番難しいアンダーラップを最初に巻かなくてはいけない アンダーラップをどういう順序で負けば...
#9 トレーナへとしてして心がけている事
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
怪我で引退を決断させないをモットーに 事前の準備を意識する いつ何が起こるかわからないのでゆとりを持って...
#8 プロバスケチームのトレーナーの資格
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
プロバスケBリーグの傘下のプロチームでトレーナーとして活動する 3つのカテゴリー ・トップチーム ・U-18 ・U-...
#7 モンゴルでのトレーナー活動
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
2013年からおよそ2年間モンゴルのプロバスケチームでトレーナーとして活動する。 ・テーピングがない ・国の医...
#6 トレーナーの体制について
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
チームによっても体制は異なる 一人体制や2人体制、複数名での体制もあります。 サポートスタッフの関わり方...
#5 テーピングの基礎技術について
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
テーピングを巻く技術が上手になる為の7ヵ条 1.テープの切り方 2.1つ1つのテープの役割を理解する 3.テープを引...
#4 アスレティックトレーナーに必要な技術
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
1.治療技術 2.テーピングの技術 3.アイシングの技術 4.応急処置の技術 5.道具を使う技術 6.測定の技術 7.スペシャル...
#3 スポーツトレーナーの資格
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
スポーツトレーナーにも様々な資格があります。 国家資格、民間資格、海外の資格などたくさんあります。 アス...
#2 スポーツトレーナーとアスレティックトレーナーの違い
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
スポーツトレーナーはスポーツに関わるトレーナーの総称です。 フィジカル系とメディカル系に分類できると思...