宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家
Episodes
#157 座右の銘は一期一会
27 Jul 2023
Contributed by Lukas
座右の銘は一期一会 ・プロチームはひとシーズンで大きく変化する ・3年経てば選手もほとんど入れ替わる ・シ...
#156 手術で切開した部位は硬くなる
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
手術で切開した部位は硬くなる ・内視鏡、切開でもメスを入れると手術後は硬くなる ・癒着を取り除く必要があ...
#155 たまにはアナログ生活も必要
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
たまにはアナログ生活も必要 ・PC漬けの生活が当たり前 ・先日wifiもない銀山温泉へ ・日常と違ってアナログ生...
#154 休みはあるけど休んだ感覚を持てない
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
休みはあるけど休んだ感覚を持てない ・プロチームのトレーナーは休みに予定が立てられない ・怪我人が出れば...
#153 人を追い込んでしまうやり方
23 Jul 2023
Contributed by Lukas
人を追い込んでしまうやり方 ・トレーナーの仕事は人によって変化する ・これが正解という答えはない ・アシ...
#152 到達する事が目標と機能させることはレベルが違う
22 Jul 2023
Contributed by Lukas
到達する事が目標と機能させることはレベルが違う ・その場に到達することを目標にすると失敗することもある...
#151 子供に大きすぎるシューズはダメ
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
子供に大きすぎるシューズはダメ ・成長が早く、すぐに履けなくなる ・大きめのサイズを購入しがち ・踵に合...
#150 スポンサーとSNSと広報
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
スポンサーとSNSと広報 ・スポンサーはチームや選手からSNS投稿してほしいと ・チームの公式よりも選手個人の方...
#149 職人肌と営業肌
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
職人肌と営業肌 ・トレーナーでもタイプが分かれる ・技術的な職人肌 ・コミュニケーションの上手い営業肌 ・...
#148 学生へのトレーナーは保護者教育
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
学生へのトレーナーは保護者教育 ・保護者との共通理解 ・保護者ができること、サポート体制 ・食事の考え方...
#147 トレーナーとしてのこだわり
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
トレーナーとしてのこだわり ・怪我で選手が引退を決断させないをモットーに ・そのためには事前の段取り ・...
#146 チームスタッフが変わるとガラリと変化する
16 Jul 2023
Contributed by Lukas
チームスタッフが変わるとガラリと変化する ・プロバスケチームは選手もスタッフも移籍が多い ・毎年のように...
#145 スポーツに影響する体脂肪
15 Jul 2023
Contributed by Lukas
スポーツに影響する体脂肪 ・体脂肪が多いケースと少ないケースも問題になる ・ケガ、自体重をコントロールで...
#144 移籍すれば引っ越しがつきもの
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
移籍すれば引っ越しがつきもの ・チームに所属するには全国を視野に ・引っ越しが発生する ・住む地域によっ...
#143 中学生チームのトレーナー活動
13 Jul 2023
Contributed by Lukas
中学生チームのトレーナー活動 ・高校生よりも対応しづらく距離感はある ・怪我人の対応をお願いされることが...
#142 高校チームのトレーナー活動
12 Jul 2023
Contributed by Lukas
高校チームのトレーナー活動 ・教員は基本的にボランティア感覚が強い ・トレーナーに捻出できる予算は限りな...
#141 出る杭は打たれる
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
出る杭は打たれる ・仕事ができたとしても嫌味は出さないようにする ・明らかにスキルが高くても人間性の方が...
#140 実際に発覚した国際免許問題
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
実際に発覚した国際免許問題 ・外国籍選手の生活サポートもチームの仕事 ・地方は車必須となる ・免許が必須...
#139 外国籍選手の契約に関して
09 Jul 2023
Contributed by Lukas
外国籍選手の契約に関して ・選手個人によって契約の項目は異なる ・外国籍選手の場合ドルでの支払い ・契約...
#138 新シーズンスタート
08 Jul 2023
Contributed by Lukas
新シーズンスタート ・契約は7月からスタート ・遺跡の多いバスケでは移行期として準備 ・大体7月2-3週目からス...
#137 薬物検査の実施
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
薬物検査の実施 ・アメリカでは当たり前の検査 ・入学・就職で実施している ・プロバスケでも導入している ・...
#136 忙しい事がやり甲斐や生き甲斐である
06 Jul 2023
Contributed by Lukas
忙しい事がやり甲斐や生き甲斐である ・この仕事を選んだのは自分自身 ・忙しいと文句を言って生きている ・...
#135 インソールの必要性
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
インソールの必要性 ・インソールにも色々ある ・オーダーメイドでも対応可能 ・癖や後遺症のある選手には必...
#134 やる選手とやらない選手
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
やる選手とやらない選手 ・選手にもそれぞれ性格がある ・育ってきた環境やスタイルも異なる ・言わなくても...
#133 明らかに老化するアラフィフ
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
明らかに老化するアラフィフ ・10-20代の変化は大人への一歩 ・20-30代の変化は年齢の錯覚 ・30-40代の変化はメン...
#132 時間の管理術
02 Jul 2023
Contributed by Lukas
時間の管理術 ・いくらあっても時間は必要 ・できることなら寝ないで作業したい ・時間だけは万人共通 ・如何...
#131 スキルアップのための消費と投資
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
スキルアップのための消費と投資 ・自分のお金の使い方の価値観として ・物の価値と時間の価値がある ・自分...
#130 バーンアウトした時の対応
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
バーンアウトした時の対応 ・プロチームは勝負事で毎日緊張感がある ・少数精鋭で仕事三昧なスタイル ・遊ぶ...
#129 接骨院とプロの現場でのテーピングの違い
29 Jun 2023
Contributed by Lukas
接骨院とプロの現場でのテーピングの違い ・プロチームは複数名の選手を現場で巻く必要がある ・一人にかけら...
#128 InBodyのメリット
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
InBodyのメリット ・InBodyとは身体組成を測る機械 ・インピーダンス法の最上級タイプ ・手軽で簡単に測定できる...
#127 競技特性を活かしたテーピング
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
競技特性を活かしたテーピング ・競技によって状況も変わってくる ・天候やフィールドの影響など ・テーピン...
#126 プロチームのスポンサー
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
プロチームのスポンサー ・お互いがメリットを出せるように ・スポンサーとの共通認識を持つ会議は必要 ・チ...
#125 医療系国家試験の勉強の取り組み方
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
医療系国家試験の勉強の取り組み方 ・国家試験は自分との戦い ・合格ラインは6割程度でOK ・正直簡単な試験の...
#124 チャンスを掴むには行動する
24 Jun 2023
Contributed by Lukas
チャンスを掴むには行動する ・待っているだけではチャンスが来ることはない ・チャンスを掴むために行動する...
#123 運とタイミング
23 Jun 2023
Contributed by Lukas
運とタイミング ・トレーナーには運とタイミングはつきもの ・やりたいと思っていても話が来ない ・複数のチ...
#122 経験値を積むと刺激が激減する
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
経験値を積むと刺激が激減する ・歳を重ねると経験値が増す ・喜怒哀楽が減少する ・特に刺激の強い仕事をこ...
#121 ブログを始めたきっかけ
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
ブログを始めたきっかけ ・知識を形に残したい ・知識を必要としている人に伝えたい ・情報発信することで自...
#120 知識を得ること、知識を活かす事
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
知識を得ること、知識を活かす事 ・知っているか知らないかは大きな差となる ・知識を得ることは良い事である...
#119 仕事だと時差ボケの辛さが違う
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
仕事だと時差ボケの辛さが違う ・2週間に1度は遠征している ・仕事と旅行では精神的に全く違う ・海外でも同じ...
#118 薬の入手方法
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
薬の入手方法 ・薬は個人管理が一般的 ・チームだからと言って簡単に入手できるわけではない ・診察して薬の...
#117 皮下脂肪厚の測定メリット
17 Jun 2023
Contributed by Lukas
皮下脂肪厚の測定メリット ・体脂肪率の測定方法は2パターンある ・インピーダンス法とキャリパー法 ・皮下脂...
#116 テーピングの巻き方を決める選択肢
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
テーピングの巻き方を決める選択肢 ・基本的には消去法 ・痛みや問題点など評価する判断基準 ・動的アライメ...
#115 プロバスケBリーグの薬物検査
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
プロバスケBリーグの薬物検査 ・リーグとして薬物検査を実施している ・バスケは選手・スタッフの外国籍が多...
#114 挑戦者であり続ける事
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
挑戦者であり続ける事 今回は、自分自身のことを話します ・最初の社会人チーム3年間 ・次のプロチームでは6年...
#113 苦労しているるひとは優しい、応援したくなる
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
苦労しているるひとは優しい、応援したくなる ・トレーナーは同業者をライバル視する ・特に同世代に対しては...
#112 選手を復帰させる納期の考え
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
選手を復帰させる納期の考え ・ビジネスの世界では納期がある ・納期があるから逆算して仕事をする ・怪我を...
#111 趣味を仕事にするメリット・デメリット
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
趣味を仕事にするメリット・デメリット ・好きな事が仕事になると羨ましがられる ・楽しくてお金をもらえるの...
#110 お金がないから投資する
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
お金がないから投資する ・お金がないから無駄なものは節約する ・お金ができたら購入する ・後回しにしがち...
#109 怪我人を試合で使いたいとコーチから依頼
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
怪我人を試合で使いたいとコーチから依頼 ・復帰させて悪化しないか判断 ・試合の重要性と計画 ・選手本人と...
#108 チームによってスタイルも変わる
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
チームによってスタイルも変わる ・環境も違えばスタッフ構成も違う ・トレーナーとしての役割も異なる ・そ...
#107 選手にストレッチをやるメリット
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
選手にストレッチをやるメリット ・トレーナーの仕事はマンツーマン ・同時に複数名の対応は困難 ・一人に対...
#106 CBDとドーピング
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
CBDとドーピング CBDの3回目となります。 ①#82、②#94を確認してください。 ・CBDはドーピングにならない ・ただし...
#105 アスリートに対する治療
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
アスリートに対する治療 ・翌日に悪化させない ・変化なしでもOK ・時間でも区切れるように ・患部だけが問題...
#104 なぜチームを変わるのか
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
なぜチームを変わるのか 私自身プロチームで多くのチームで関わってきました。 移籍を繰り返す理由が4つあり...
#103 トレーナーは経験値
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
トレーナーは経験値 ・知識として知っているか、知らないかの差は大きい ・現場に出る事が経験値としてつく ...
#102 個人情報の問題点
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
個人情報の問題点 ・プロチームや選手にも個人情報がある ・契約によって制限されている ・選手によっては移...
#101 怪我の受傷がなくてもダメージが出ている
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
怪我の受傷がなくてもダメージが出ている ・今シーズン足関節捻挫の離脱はゼロ ・しかし、シーズン残り1ヶ月...
#100 怪我の大元は疲労から
31 May 2023
Contributed by Lukas
怪我の大元は疲労から ・怪我にも外傷と障害がある ・元を辿ると疲労からきている ・筋肉のバランスから遊び...
#99 2:8の法則
30 May 2023
Contributed by Lukas
2:8の法則 ・パレートの法則 ・どんな世界でも2割の人が成功者 ・やるかやらないかの違い ・取り組もうという努...
#98 翌日でるダメージの理解
29 May 2023
Contributed by Lukas
翌日でるダメージの理解 ・選手はその日大丈夫でも翌日悪化するケースがある ・症状や怪我の種類、タイプにも...
#97 日本代表1年目は大赤字
28 May 2023
Contributed by Lukas
日本代表1年目は大赤字 ・プロチームでトレーナー活動中にオファー ・チームの業務に穴を開けてしまう ・参加...
#96 教え方の変化
27 May 2023
Contributed by Lukas
教え方の変化 ・本気の者にはこちらも投資する ・一通りの仕事を経験させる ・知識や技術が長けていれば通用...
#95 人材育成できない体制
26 May 2023
Contributed by Lukas
人材育成できない体制 ・プロチームでは即戦力が必要 ・病院でも新卒よりも中途採用 ・師弟関係に繋がらない...
#94 CBDについて②エンドカンナビノイド・システム
25 May 2023
Contributed by Lukas
CBDについて②エンドカンナビノイド・システム ・エンドカンナビノイド・システムとは ・製造方法 アイソレ...
#93 現場で教えてくれるとは限らない
24 May 2023
Contributed by Lukas
現場で教えてくれるとは限らない ・全て導いてくれるとは思うな ・見て学ぶ ・見て盗む ・見て真似る ・疑問や...
#92 トレーナーの結果は判断しずらい
23 May 2023
Contributed by Lukas
トレーナーの結果は判断しずらい ・スキルが高くても評価しずらい ・チームの成績とトレーナーのスキルが比例...
#91 テーピングの練習での問題点
22 May 2023
Contributed by Lukas
テーピングの練習での問題点 ・トレーナーになりたいなら人に巻く ・授業等で巻き方を教えて、ペアで巻いてみ...
#90 Bリーグ2022-23シーズン終了した感想
21 May 2023
Contributed by Lukas
Bリーグ2022-23シーズン終了した感想 ・移籍すると諸々チームに適応することが難しい ・怪我に関して -足関節...
#89 モンゴルでゴミを拾ったら怒られた
20 May 2023
Contributed by Lukas
モンゴルでゴミを拾ったら怒られた ・サッカーの国際試合での日本人マナー ・日本人ならではの美的文化 ・試...
#88 トレーナーの価値観年代
19 May 2023
Contributed by Lukas
トレーナーの価値観年代 ・10代でトレーナーに憧れて ・20代で現実を見る ・30代で本気で取り組む ・40代で更な...
#87 とにかくやってみる
18 May 2023
Contributed by Lukas
とにかくやってみる ・まずは行動してみる ・行動するからその先が見えてくる ・失敗した分の経験値を得られ...
#86 手術の判断基準
17 May 2023
Contributed by Lukas
手術の判断基準 ・外傷で必要な際は即決 ・部位によって競技特性で手術が必要か ・手術の方が確実で早期復帰...
#85 今やっている事は10年後を作り出す
16 May 2023
Contributed by Lukas
今やっている事は10年後を作り出す ・最初にトレーナーとして目標を掲げて20年かかった ・目標を掲げトレーナ...
#84 学生チームのトレーナー
15 May 2023
Contributed by Lukas
学生チームのトレーナー ・コーチとの信頼関係の構築 ・セルフコンディショニングの指導 ・痛くても言えない...
#83 病院での選手対応
14 May 2023
Contributed by Lukas
病院での選手対応 ・病院へ電話して事前の確認 ・選手に保険証の確認 ・受付の手配、やって欲しい検査項目の...
#82 CBDについて①
13 May 2023
Contributed by Lukas
CBDについて① ・ここ数年CBDの進出がサプリメントでも注目 ・カンナビノイドの効能に注目されている ・CBD(カン...
#81 見て学ぶ事の大切さ
12 May 2023
Contributed by Lukas
見て学ぶ事の大切さ ・昔の人は指導してくれない ・見て学ぶ、見て盗む世界 ・なんとなく見るのではなく、1つ...
#80 質問のレベルをあげよう
11 May 2023
Contributed by Lukas
質問のレベルをあげよう ・なんでも質問して答えてくれると思うな ・まず実践して疑問に思ったことなどを質問...
#79 専門学校等のインターン生
10 May 2023
Contributed by Lukas
専門学校等のインターン生 ・どこに目標を置いているのか ・プロチームを実習先に選んだ理由は ・挨拶はしま...
#78 勉強した知識が活きるには5年かかる
09 May 2023
Contributed by Lukas
勉強した知識が活きるには5年かかる ・勉強して得た知識はまだ上辺だけ ・自分で活用して知識の上積みを ・新...
#77 技術を極めるには美を意識する
08 May 2023
Contributed by Lukas
技術を極めるには美を意識する ・初心者はまず技術を習得 ・脱初心者は継続する ・上達するには磨きをかける...
#76 モンゴルの教育からの学び
07 May 2023
Contributed by Lukas
モンゴルの教育からの学び ・9月スタート ・11ヶ月働くと1ヶ月間休める制度 ・給食ができない ・学校に通えない...
#75 膝の捻れが分かると治療の幅が大きく違う
06 May 2023
Contributed by Lukas
膝の捻れが分かると治療の幅が大きく違う ・私の治療方針として ・判断基準HOPS ・触診を重視している ・関節の...
#74 選手やスタッフの距離感
05 May 2023
Contributed by Lukas
選手やスタッフの距離感 ・仲良くなりすぎても良くない ・近くなり過ぎるともつれる原因にも ・仕事であるこ...
#73 いかに怪我を防ぎ予防できるか
04 May 2023
Contributed by Lukas
いかに怪我を防ぎ予防できるか ・競技によって異なる ・中学生は動作習得やセルフケア ・高校生はレジスタン...
#72 治療院での経験は時間の管理ができる
03 May 2023
Contributed by Lukas
治療院での経験は時間の管理ができるようになる ・治療院で働くと時間での治療となる ・時間内に治療して、伸...
#71 選手から学ぶことの方が圧倒的に多い
02 May 2023
Contributed by Lukas
選手から学ぶことの方が圧倒的に多い ・選手あっての仕事 ・選手の性格に合わせた対応 ・選手の好みに合わせ...
#70 スキルアップの段階
01 May 2023
Contributed by Lukas
スキルアップの段階 1.見て学ぶ 2.見て真似る 3.疑問や課題が見つかる 4.反復練習 5.気付きやポイントの手応え 6....
#68 激痛に襲われる恐怖
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
激痛に襲われる恐怖 ・尿路結石になった時の話 ・日本代表合宿からプロチームのキャンプに行き過労状態 ・疲...
#67 キャラによるアスレティックトレーナー
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
キャラによるアスレティックトレーナー 1.真面目タイプ 2.優秀タイプ 3.いじられタイプ 4.性別、男女の違い 5.普...
#66 メニューを与えてどんどん増加
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
メニューを与えてどんどん増加 ・選手が怪我をしたらリハビリを実施する ・リハビリのメニューを計画する ・...
#65 成功したいなら基準を上げる
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
成功したいなら基準を上げる ・最初は仕事や勉強が辛いと感じる ・辛いことを継続すると当たり前に変化する ...
#64 実際に自分でテーピングを巻いて動いてみる
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
実際に自分でテーピングを巻いて動いてみる ・選手はテーピングを巻いて実際に動いて感覚を確認する ・自分自...
#63 接骨院で働きくと傷害の知識と経験に
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
接骨院で働きくと傷害の知識と経験に ・接骨院では学生さんも来院する ・さまざまな競技の選手も来院する ・...
#62 U-18はマルチの知識が必要
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
U-18はマルチの知識が必要 ・トレーナーとしての役割の違い ・治療よりも体づくりと教育 ・トレーニング指導・...
#61 予定が立てられないモンゴルスタイル
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
予定が立てられないモンゴルスタイル ・遅刻が当たり前 ・ドタキャンも当たり前 ・一週間先のことが誰も分か...
#60 トレーナーとしての喜び
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
トレーナーとしての喜び ・勉強したことが現場で活かせた時 ・選手が復帰した時 ・さらに試合に出場した時 ・...
#59 テーピングの目的
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
テーピングの目的 ・予防 ・再発予防 ・後遺症に対して ・機能性を出す ・筋肉サポート 意識していること ・選...
#58 テーピングの種類と特徴
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
テーピングの種類と特徴 ・ホワイトテープ-固定 ・伸縮ソフト-動きを活かす ・伸縮ハード-スペシャルテープ ・...
#57 病院には行くけど自分ではかかれない
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
病院には行くけど自分ではかかれない ・選手中心になる ・時間がない ・途中で抜け出す事はできない ・アクシ...