宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家
Episodes
#257 肉離れを予防するケア方法
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
肉離れを予防するケア方法 ・選手の違和感を見逃さない ・ストレッチでの感覚の違い ・触診で筋肉の異...
#256 スペシャルテーピングとはなんぞや
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
スペシャルテーピングとはなんぞや ・私のテーピング理論として ・痛みやアライメントをコントロール ...
#255 質と量どっちが大切
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
質と量どっちが大切 ・質と量どっちが大切かと話になる ・トレーナーの技術には両方大切 ・まずは圧倒...
#254 プロチームのトレーナーは受験生の感覚
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
プロチームのトレーナーは受験生の感覚 ・プロチームにいると制約は多い ・休みがない ・遊びに行けな...
#253 腐った1個のリンゴ
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
腐った1個のリンゴ ・組織やチームは生き物と同じ ・その時々で結束させる手段が必要 ・組織の中に1人見...
#252 国体成年男子に帯同して
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
国体成年男子に帯同して ・社会人など大人のチーム構成 ・友人と久しぶりに会える機会にも ・感覚的に...
#251 痛みに強いタイプの扱い方
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
痛みに強いタイプの扱い方 ・選手にも痛みに強いタイプと弱いタイプが ・痛みに強いタイプは無理してしま...
#250 何故これが必要か説明しないと理解しない
28 Oct 2023
Contributed by Lukas
何故これが必要か説明しないと理解しない ・昔は情報が少ない時代 ・今は簡単に情報が入る ・トレーナ...
#249 相手の意見を聞ける様に
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
相手の意見を聞ける様に ・チームはバランスが大切 ・言いたい事を言うだけではダメ ・耳は2つあって口...
#248 昨シーズンとアウェイの相違点
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
昨シーズンとアウェイの相違点 ・ルールが変わった ・コートが変更 ・各種ミーティングが増えた ・選...
#247 失敗は認めて、学んで、忘れる事が次に繋がる
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
失敗は認めて、学んで、忘れる事が次に繋がる ・誰でも失敗は起こり得る ・そこからどう行動するかが鍵に...
#246 プロ選手は脱水症状が普通
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
プロ選手は脱水症状が普通 ・一度の練習でかなり発汗する ・水分補給を意識させても脱水してしまう ・...
#245 毎日がトライアウトと思って仕事する
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
毎日がトライアウトと思って仕事する ・選手もスタッフも日々成長 ・仕事でミスは仕方がない ・気が抜...
#244 体調不良で体重激減する選手
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
体調不良で体重激減する選手 ・選手は一回の練習で体重激減する事も ・その為練習後にサプリメントや補食...
#243 情熱なくして成功はない
21 Oct 2023
Contributed by Lukas
情熱なくして成功はない ・トレーナー仕事は試合の結果に見えにくい ・技術や経験値が高くても勝てる保証...
#242 徹底した気遣いをすると信頼される
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
徹底した気遣いをすると信頼される ・仕事の仕方は人によって違う ・だから差が生まれ年収も異なる ・...
#241 脳でリミッターをかけてしまう選手
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
脳でリミッターをかけてしまう選手 ・選手にも色々なタイプがいる ・痛みに強いタイプ、弱いタイプ、検査...
#240 体調不良でも職場に来てしまうバカ真面目人間
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
体調不良でも職場に来てしまうバカ真面目人間 ・昔では当たり前な発想ですが、 ・飛沫感染するコロナやイ...
#239 ジャージが似合わないトレーナー
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
ジャージが似合わないトレーナー ・スポーツ現場でジャージは制服 ・いかに着こなせるかはポイント ・...
#238 体調不良で敏感に反応するチーム
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
体調不良で敏感に反応するチーム ・選手は正直緩和後マスクしないです ・感染リスクより煩わしさ ・チ...
#237 実力があってのコネクション
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
実力があってのコネクション ・売込みや知り合いのコネクション ・プロチームは実力主義 ・一人でもレ...
#236 アシスタントトレーナーの立ち振る舞い
14 Oct 2023
Contributed by Lukas
アシスタントトレーナーの立ち振る舞い ・対立しない事 ・好き嫌いに左右されない ・出る杭打たれる ...
#235 誰もが面倒な事をやっていく
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
誰もが面倒な事をやっていく ・仕事はやりたくない事も多い ・特に皆共通の業務は掃除など ・汚い事、...
#234 プロバスケのBリーグ開幕しました
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Bリーグ開幕しました ・Bリーグはバスケのプロリーグ ・B1-3まで3段階のカテゴリー ・入れ替えがある ・...
#233 公募がないプロチームのトレーナー
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
公募がないプロチームのトレーナー ・プロのスタッフは公募しないのが通例 ・公募しても一般から採用は極...
#232 試合中に起こるアクシデント対応
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
試合中に起こるアクシデント対応 ・競技によってもトレーナーの違いがある ・バスケでは止血を速やかに ...
#231 ケアが必要ないには2通りのケースがある
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
ケアが必要ないには2通りのケースがある ・他のチームのトレーナーから移籍選手 ・ケアやる必要なかった...
#230 仕事の優先順位を理解する
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
仕事の優先順位を理解する ・職場では様々な方が違う業務を遂行 ・自身で何が優先すべきか ・相手のタ...
#229 気が利く人と効かない人の差
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
気が利く人と効かない人の差 ・考え方、捉え方に差がある ・事前の準備をする ・起こるシチュエーショ...
#228 アシスタントのセンスに磨きをかける
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
アシスタントのセンスに磨きをかける ・アシスタントトレーナーの役割 ・ヘッドの補佐 ・ヘッドのマン...
#227 技術には見て盗むの限界がある
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
技術には見て盗むの限界がある ・昔は師匠がいても教えてくれず ・見て学んで、分からなければ質問しろ ...
#226 保証のない働き方は常に不安
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
保証のない働き方は常に不安 ・毎年思っている事は来年の不安 ・契約をどうするか、移籍するか ・移籍...
#225 段取りが悪いと相手にストレス
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
段取りが悪いと相手にストレス ・気が利く人と効かない人の差 ・事前に起こりうるイメージができない ...
#224 昔からのやり方も現在進行形
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
昔からのやり方も現在進行形 ・時代の流れでツールも進化している ・トレーナーとしても進化している ...
#223 日本のマッサージ技術はハイレベル
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
日本のマッサージ技術はハイレベル ・医療資格のあん摩マッサージ指圧師取得 ・海外に行くと現地の手技を...
#222 安定したいならプロチームではない
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
安定したいならプロチームではない ・プロチームは契約が一般的 ・契約満了となれば収入が止まる ・正...
#221 人とは違った人生も楽しい
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
人とは違った人生も楽しい ・子供がいない人生 ・プロチームに所属 ・海外での活動 ・日本の地域を楽...
#220 外国人HCとの溝
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
外国人HCとの溝 ・言葉の壁は大きい ・日本に長くいるコーチは経験がある ・日本初のコーチは文化の違い...
#219 遠征に連れて行くかの判断
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
遠征に連れて行くかの判断 ・体調不良や怪我によって ・チームの方針 ・予算の関係 ・帯同させるメリ...
#218 寝るのも仕事のうち
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
寝るのも仕事のうち ・体調体調管理はスタッフも必須 ・疲弊する事も多い ・自分のキャパオーバーの連...
#217 アイシング装置のゲームレディ
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
アイシング装置のゲームレディ ・救急処置のRICE処置がある ・継続して冷却する必要も ・アイシングと圧...
#216 昨シーズンとリーグの違う点
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
昨シーズンとリーグの違う点 ・コロナの緩和でマスクなし ・試合延期もなし ・クラスター起こしたら不...
#215 海外で活躍する難しさ
23 Sep 2023
Contributed by Lukas
海外で活躍する難しさ ・海外で活躍するには言葉の壁 ・文化の違いがあり ・今まで経験が通用しない事...
#214 遠征荷物のパッキング
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
遠征荷物のパッキング ・試合の遠征は荷物が多い ・チームとしても同じものを2セット作る ・送る荷物と...
#213 子供がかかりやすい溶連菌感染
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
子供がかかりやすい溶連菌感染 ・手足口病や溶連菌は子供がかかりやすい ・大人も感染する溶連菌 ・ウ...
#212 後悔しない人生の選択
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
後悔しない人生の選択 ・自分の人生一度切り ・後悔しない様にしたい ・選択の決断をしなければならな...
#211 寒くなると体脂肪がつきやすくなる
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
寒くなると体脂肪がつきやすくなる ・秋になって気温が下がり ・汗も現状して基礎代謝も低下する ・寒...
#210 プロチームのトレーナーになる為の事前の準備
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
プロチームのトレーナーになる為の事前の準備 ・情報収集 ・金銭的なゆとり ・引越し ・決断力 ・契約手段
#209 プロのトレーナーになる為の経験
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
プロのトレーナーになる為の経験 ・学校の現場実習 ・先輩トレーナーの帯同 ・ボランティア参加 ・インターン...
#208 理学療法士が病院離れ
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
理学療法士が病院離れ ・高齢者も多く引くてあまたな職種 ・病院では人材不足と聞く ・実際には病院離...
#207 病院で内科を受診して確認すべき点
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
病院で内科を受診して確認すべき点 ・体調不良になると病院受診 ・コロナ、インフル検査実施 ・陰性で...
#206 SCの感覚の違い
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
SCの感覚の違い ・競技によって大きく異なる考え方 ・練習ありきのトレーニング ・トレーニングありきの...
#205 いかに怪我を防げるか
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
いかに怪我を防げるか ・プロは予防を重視 ・リスクを回避する、怪我の確率を減らす ・予防スキルやコ...
#204 頑張る系と能力系
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
頑張る系と能力系 ・選手にも色々なタイプがいる ・能力のあるタイプ ・頑張る系で泥臭いタイプ ・プ...
#203 達成感を感じる瞬間
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
達成感を感じる瞬間 ・優勝する事は達成感がある ・選手が復帰したとき ・自分自身が全力で臨みやり切...
#202 病院とプロのリハビリは復帰は異なる
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
病院とプロのリハビリは復帰は異なる ・医師の復帰プロセスは確実優先 ・理学療法士も慎重派が多い ・...
#201 やりすぎてしまう選手のコントロール
09 Sep 2023
Contributed by Lukas
やりすぎてしまう選手のコントロール ・練習を頑張るタイプ ・焦りが前面に出てしまう ・痛みがあって...
#200 プロ意識の高い選手はこだわりが強い
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
プロ意識の高い選手はこだわりが強い ・生活を全て競技の為に取り組むタイプ ・食事の栄養バランス ・...
#199 現在の子供の適応力
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
現在の子供の適応力 ・生まれながらに空調あり ・全てが抗菌グッズ ・学校の教室も空調設備 ・温暖化...
#198 ベテランと若手が入り混じる選手層
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
ベテランと若手が入り混じる選手層 ・選手の寿命が伸びている ・20歳以上の年齢差がある ・同じ事をやる...
#197 次の世代、その下の世代伝える役目
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
次の世代、その下の世代伝える役目 ・長く現場で活動すると経験値が増す ・時代と共に変化する事が多い ...
#196 外国籍の対応は難しい
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
外国籍の対応は難しい ・外国籍選手は日本では助っ人扱い ・何でも対応しがち ・日本人が海外に行くと...
#195 失敗するのが当たり前
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
失敗するのが当たり前 ・失敗を恐れてチャレンジしないのはダメ ・チャレンジしなければ先が見えない ...
#194 選手の性格を見抜く
02 Sep 2023
Contributed by Lukas
選手の性格を見抜く ・新規選手の性格を把握する事は大切 ・怪我を隠すタイプもいれば休みたい者も ・...
#193 運を引き寄せる
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
運を引き寄せる ・運とタイミングは人生において大切に ・運は引き寄せる事ができる ・努力を継続する...
#192 言われた事ができないタイプ
31 Aug 2023
Contributed by Lukas
言われた事ができないタイプ ・言われた事が忠実にできるか ・中途半端で別の事を始めてしまう人 ・こ...
#191 サポートスタッフとしての関わり方
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
サポートスタッフとしての関わり方 ・メインの専属がいてサポートするのが役割 ・専属の指示に従う事が仕...
#190 気がきく人、きかない人
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
気がきく人、きかない人 ・人を観察している人は気が利く ・他人の仕事や領域を理解している ・行動や習慣、...
#189 外国籍選手は注射嫌いが多い
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
外国籍選手は注射嫌いが多い ・日本人は献血など注射に抵抗ない多 ・アメリカ人は嫌いな人が多い ・メ...
#188 熱中症指標計の測定意味
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
熱中症指標計の測定意味 ・現在の日本は猛暑日続き ・熱中症指標計でWBGT測定 ・気温と湿度、黒球温度か...
#187 シューズに穴を開ける選手
26 Aug 2023
Contributed by Lukas
シューズに穴を開ける選手 ・バスケットボールのシューズは簡略化 ・靴のパーツが少なくなっている ・...
#186 オーダーメイドインソール
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
オーダーメイドインソール ・プロ選手は作る機会がある ・足の構造は十人十色 ・合う者もいれば合わな...
#185 トレーナーは身体が資本
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
トレーナーは身体が資本 ・選手のケア以前にチームの練習でも ・自分が怪我をするとダメージに ・手関...
#184 マネージャーによって仕事が変化
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
マネージャーによって仕事が変化 ・トレーナーの仕事はマネに影響する ・選手のイベントや取材の把握 ...
#183 トレーナー後の人生
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
トレーナー後の人生 ・一生同じチームで活動できるわけがない ・社員となれば別だが ・トレーナー後の...
#182 プロアスレティックトレーナー養成講座
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
プロアスレティックトレーナー養成講座 ・日本スポーツ協会公認ATも合格率UP ・そこからがスタートになり...
#181 不満があったとしても礼儀は必須
20 Aug 2023
Contributed by Lukas
不満があったとしても礼儀は必須 ・プロチームには移籍が当たり前 ・人生の中でカットされる事は当たり前...
#180 仲間のやり甲斐生き甲斐を奪わない
19 Aug 2023
Contributed by Lukas
仲間のやり甲斐生き甲斐を奪わない ・チームスタッフも多数いる ・各自専門性があり役割分担がある ・...
#179 突然契約満了に備えて
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
突然契約満了に備えて ・トレーナーは1シーズンの契約 ・バスケは移籍も多い ・拠点をどうするか ・結...
#178 外国籍選手の合流にはいろいろな問題が出る
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
外国籍選手の合流にはいろいろな問題が出る ・契約成立したらビザ取得に時間がかかる ・部屋の手配、車の手配...
#177 選手の意識づけ
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
選手の意識づけ ・プロ選手と言っても個性豊か ・考え方も違えば取り組み方も違う ・トレーナーとしてできる...
#176 普及されない医科学を活かすスポーツ現場
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
普及されない医科学を活かすスポーツ現場 ・プロレベルにはスタッフも多い ・大学や高校の全国区はトレー...
#175 外国籍は靴下を二重履きするのが当たり前
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
外国籍は靴下を二重履きするのが当たり前 ・日本人と外国人の違いはいろいろある ・バスケットボールでは靴下...
#174 指圧棒での筋膜リリースが有効
13 Aug 2023
Contributed by Lukas
指圧棒での筋膜リリースが有効 ・筋膜リリースも色々なやり方がある ・100円の指圧棒があると有効 ・筋...
#173 プロチームから去るべき時も来る
12 Aug 2023
Contributed by Lukas
プロチームから去るべき時も来る ・いつまでプロの現場でやっていくか ・年齢と共に考える事が多い ・...
#172 知識と技術と経験を形にしたい
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
知識と技術と経験を形にしたい ・昔は師弟関係が当たり前 ・その代わり仕事で活躍してもらう ・教え子...
#171 極悪環境の中での活動
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
極悪環境の中での活動 ・先日クラブチームの試合観戦 ・冷房環境がない中での開催 ・熱中症の対策をし...
#170 U-15のトレーナーの必須知識
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
U-15のトレーナーの必須知識 ・成長期に起こりうる怪我 ・競技によって起こりやすい成長痛 ・競技特性の...
#169 皮下脂肪厚から体脂肪率を算出する方法
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
皮下脂肪厚から体脂肪率を算出する方法 ・皮下脂肪厚から体脂肪率はキャリパー法 ・1点法、2点法、3点法と...
#168 TUEの申請(ドーピング)
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
TUEの申請(ドーピング) ・ドーピングでの禁止物質を使用しないと体に影響が出てしまう選手 ・TUE(治療使用特例)...
#167 チームの治療には限界がある
06 Aug 2023
Contributed by Lukas
チームの治療には限界がある ・多数の選手に対して少数のトレーナー ・治療は基本1対1でしかできない ・その為...
#166 環境が良くなる分仕事は増える
05 Aug 2023
Contributed by Lukas
環境が良くなる分仕事は増える ・今年初めて専用体育館のあるチーム ・環境は良くなる分雑務も増えた ...
#165 人生でワンチャンスしかない事も
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
人生でワンチャンスしかない事も ・失敗をする事で得られる事もある ・失敗が経験値となり生かされる ...
#164 抜き打ちのドーピング検査
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
抜き打ちのドーピング検査 ・昨シーズンから実施 ・競技会外検査 ・ADAMS対象者が実施 ・非対象でも検...
#163 負荷心電図
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
負荷心電図 ・メディカルチェックの検査項目で実施 ・バスケでは新規選手、移籍選手、5年在籍選手は実施 ・負...
#162 マッサージの心得
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
マッサージの心得 ・医療資格としてあん摩マッサージ指圧師がある ・手が初めはとても疲労するし痛くなる ・...
#161 トレーナーの派遣
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
トレーナーの派遣 ・どのようにしてチームに関わるか ・この点がなかなか難しい ・接骨院からの派遣 ・病院か...
#160 高校生にインタビュー
30 Jul 2023
Contributed by Lukas
高校生にインタビュー ・トレーナーを目指している高校生と対談 ・事前にたくさんの質問が準備されていた ・...
#159 事前の準備は本当に大切
29 Jul 2023
Contributed by Lukas
事前の準備は本当に大切 ・歳をとると作業のキャパが少なくなる ・いかに効率よく行えるかはポイントである ...
#158 X脚だからと無理に矯正しない
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
X脚だからと無理に矯正しない ・膝と足先の位置関係は怪我に影響する ・X脚だとリスクは高くなる ・ただし、安...