🧘♀️ Biopilates Deep Dive
Episodes
🇬🇧 Question 12 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇯🇵 🐎 日本：動く人生、内なる優雅さ- La vita in movimento Studio Biopilates Paris
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
この情報源は、キャロライン・ベルガーという人物の多岐にわたる人生と活動に焦点を当てています。彼女はフ...
🇫🇷 Reformer Bend and Stretch, un exercice Stott Pilates et Joseph Pilates
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes-vous déjà demandé comment le simple fait de plier et d’étirer peut transformer votre corps et améliorer votre mouvement ? Rejoignez ...
🇬🇧 🐎 Gandour : Weekly Questions & Answer 3 - How does Gandour relate breathing principles to Stott Pilates exercises?
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hi everyone, I'm Gandor, the mascot of Biopalates Paris. This week, Caroline will answer your big Pilates questions. Who is Gandour, and what unique p...
🇬🇧 Question 11 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
🇬🇧 💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by a...
🐴 🇵🇹 O Baço: Âncora de Movimento e Consciência Stott Pilates
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
Uma entrevista exclusiva com Gandour, um especialista em anatomia, explora a importância fundamental do posicionamento da bacia em humanos e cavalos,...
🇪🇸 🐎 Omoplatos: Estabilidad, Movilidad y Conciencia del Gesto método STOTT PILATES®
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
Este extracto presenta una entrevista con Gandour, un experto en biomecánica, quien compara la función y anatomía de las escápulas (omóplatos) en...
🇹🇳 تَمرينُ المِئَةِ عَلَى الجِهازِ (Reformer Hundred) – طَريقَةُ سْتُوت بيلاتِس (STOTT PILATES).
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
فِي هَذِهِ الحَلْقَةِ مِن الغَوْصِ العَمِيقِ فِي البَايُوبِيلَاتِس، تَسْتَكْشِف...
🇨🇭🇮🇹 La Centina sul Reformer: un esercizio Stott Pilates e di Joseph Pilates.
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
la Svizzera italianaIn questo episodio di Biopilates Deep Dive, Caroline esplora la Centina / The Hundred, confrontando la pratica sul Reformer e sul ...
🇬🇧 Seal a Stott Pilatesa and Joseph Pilates Exercise
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Biopilates Deep Dive – Episode: The SealIn this episode, I present the Seal exercise. Seated on the mat, balanced on your sit bones, you dis...
🇫🇷 🐴 Pied Humain, Sabot Équin: Pilates et Biomécanique Comparée
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
Le texte explore une analyse comparative approfondie des chevilles et des pieds humains et équins, soulignant leurs différences anatomiques et biomé...
🇬🇧 🐴 Gandour: The Equine Hoof and Human Foot: Pilates for Foot Strength
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
This academic text compares the anatomical and biomechanical differences between the human foot and ankle and those of a horse, noting how each specie...
🇫🇷 Question 11 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇫🇷 L'Otarie un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Biopilates Deep Dive – Épisode : L’Otarie (Seal)Dans cet épisode, je vous présente l’exercice de l’Otarie, ou Seal. Assis·e sur le...
🇵🇹 🐴 O Princípio da Respiração – STOTT PILATES®
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
🌬️ Respirar não é apenas uma função. É uma linguagem. E um centro.Neste episódio, Caroline conduz você pela exploração de um dos princí...
🇬🇧 Question 10 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇪🇸 🐴 Gandour : La colocación de la pelvis: entre neutro e impreso, entre humano y caballo
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
🧘♀️🐴 Un diálogo sensible sobre el anclaje, la estabilidad… y el aliento del movimiento.En este episodio especial, Gandour, antiguo cab...
🇫🇷 Analyse Posturale et Genoux de Florence Kendall à Stott Pilates
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dans ce document, Caroline Berger de Fémynie met en lumière l’intégration des principes d’analyse posturale de Florence Kendall avec la méth...
🇬🇧 Postural analysis and Knees from Florence Kendall to Stott Pilates
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Are you aware that your knee alignment could be the key to unlocking your body's full potential? In this engaging episode of 🧘♀️ Biopilates...
🇫🇷 Question 10 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇬🇧 Hundred on the Reformer A Stott Pilates and Joseph Pilates Exercice
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Have you ever wondered how mastering 'The Hundred' can transform your Pilates practice and enhance your overall well-being? In this enlightening episo...
🇬🇧 Question 9 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking yo...
🇫🇷 La centaine sur Reformer un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de Biopilates Deep Dive, Caroline explore la Centaine / Hundred, exercice emblématique de Pilates, en comparant sa pratique sur Ref...
🇬🇧 🐎 Gandour : Weekly Questions & Answer 2 - Why does postural analysis starts with the feet ?
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hi everyone, I’m Gandour, the mascot of Biopilates Paris.This week, Caroline will answer your big Pilates questions:Why does Florence Kendall emphas...
🇫🇷 Question 9 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇵🇹 Caroline Berger: Uma Vida em Movimento
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
As fontes apresentam um perfil detalhado de Caroline Berger de Fémynie, uma mulher que abraça múltiplas nacionalidades e culturas. O texto explora ...
🇹🇳 🇪🇬تَمرينُ القَدَمِ عَلَى الجِهازِ (Reformer Single Leg): سَاقٌ واحِدَةٌ – تَمرينٌ مِن طَريقَةِ ستوت بيلاتِس وَجوزيف بيلاتِس.
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
تَمرينُ القَدَمِ عَلَى الجِهازِ – سَاقٌ واحِدَةٌ هُوَ تَمرينٌ رَمْزِيٌّ مِن طَري...
🇫🇷 Le tire bouchon - Crosscrew : un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
Êtes-vous prêt·e à dévoiler les secrets du mouvement avec précision et grâce ? Rejoignez Caroline Berger de Fémynie dans cet épisode éclaira...
🐴 La Caja Torácica_ Respiración y Movimiento Stott Pilates
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
Este podcast presenta una entrevista única entre un periodista equino, Ferid, y Gandour, un caballo de carreras retirado y embajador del movimiento c...
🇬🇧 The Crosscrew a Stott PIlates and Joseph Pilates exercise
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
Are you ready to unlock the secrets of movement with precision and grace? Join Caroline Berger de Fémynie in this enlightening episode of 🧘♀...
🇹🇳 🇪🇬 سيرين وفن البيلاتس: ثقة واتصال وشغف Cyrine et la formation Reformer
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
تُونِسِيَّةٌ نَشَأَتْ مَعَ أَفْلَامِ سَامِيَة جَمَالالنص عبارة عن مقابلة بين طال...
🇫🇷 🌟 Cyrine aux Écuries de Gammarth: La Révélation Pilates
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cette entrevue captivante se déroule aux Écuries de Gammarth, où Cyrine, une étudiante en management du sport de 20 ans, partage son expérience t...
🇬🇧 🎙️ Cyrine's Pilates Awakening: Confidence, Connection, Kiff
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
This interview introduces Cyrine, a 20-year-old sports management student, who unexpectedly discovered Stott Pilates reformer training during her summ...
🇫🇷 Question 8 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
🇫🇷💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vou...
🇫🇷 Reformer Single Leg un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
Êtes-vous conscient que la clé pour libérer tout le potentiel de votre corps réside dans la maîtrise de l’exercice du bicycle unilatéral ?Rejo...
🇬🇧 Question 8 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
🇬🇧 💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by a...
🇫🇷 La peur d'enseigner le Pilates Originel
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Une interview exclusive avec Caroline Berger de Fémynie, une figure reconnue du Pilates. Elle y aborde les défis actuels de l'enseignement du Pilate...
🇬🇧 The Fear of Teaching Original Pilates Today
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
What if the key to unlocking your full potential in Pilates lies in honoring its original essence? Join us in this enlightening episode of 🧘♀...
🇬🇧 Question 7 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇬🇧 Reformer Single Leg a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercise
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Are you aware that the key to unlocking your body's full potential lies in mastering the unilateral bicycle exercise?Join Caroline Berger de Fémynie ...
🇫🇷 Question 7 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇬🇧 🐎 Gandour : Weekly Questions & Answer 1 - Why is posture observation the foundation of Pilates?
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
🐎 Hi everyone, I’m Gandour, the Biopilates Paris mascot.This week, Caroline is answering some of your biggest Pilates questions:✨ Why is postur...
🇫🇷 Question 6 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇫🇷 Le coup de pied latéral sur un genou un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
Prêt(e) à maîtriser le kneeling side kick et à élever votre pratique du Pilates ? Rejoignez Caroline Berger de Fémynie dans le dernier épisode ...
🇨🇭🇮🇹 La Svizzera italiana Reformer Single Leg – un esercizio di STOTT PILATES® e di Joseph Pilates.
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
Sei consapevole che la chiave per sbloccare il pieno potenziale del tuo corpo risiede nel padroneggiare l’esercizio della bicicletta unilaterale?Uni...
🇬🇧 Side Kick Kneeling a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercice
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Are you ready to master the kneeling side kick and elevate your Pilates practice? Join host Caroline Berger de Fémynie in the latest episode of 🧘...
🇫🇷 🐎 Gandour et l'alignement du membre inférieur chez Stott Pilates: Sagesse Équine pour le Corps Humain
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cet entretien exclusif met en scène Gandour, un cheval athlète et mascotte, interviewé par Ferid, un journaliste spécialisé en biomécanique équ...
🇬🇧 🐎 Gandour : Lower Limb in Stott Pilates Alignment: Equine Wisdom for the Human Body
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
This exclusive interview features Gandour, an athletic horse and beloved mascot, interviewed by Ferid, a journalist specializing in equine biomechanic...
🇬🇧 Question 6 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇫🇷 Footwork Seconde Position sur Reformer un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Et si l’alignement de vos pieds transformait tout votre schéma corporel ?Dans cet épisode de 🧘♀️ Biopilates Deep Dive, Caroline Berger d...
🇫🇷 Question 5 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇫🇷 Comment les pieds influencent l’alignement et la stabilité du corps dans la pratique du STOTT PILATES
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
As-tu déjà envisagé à quel point la santé de tes pieds pourrait transformer l’ensemble de tes mouvements et de ta posture ?Dans cet épisode é...
🇬🇧 How Feet Influence Body Alignment and Stability in Stott Pilates Practice
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
Have you ever considered how the health of your feet could transform your overall body movement and posture? In this enlightening episode of 🧘♀...
🇬🇧 Question 5 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇬🇧 Footwork Second Position on the Reformer a Stott Pilates and Joseph Pilates exercise
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
What if your foot alignment could transform your entire movement pattern?In this episode of 🧘♀️ Biopilates Deep Dive, Caroline Berger de Fé...
🇬🇧 Question 4 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking y...
🇪🇸 Importancia fundamental de la pelvis en Stott Pilates
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has considerado cómo la alineación de tu pelvis puede influir significativamente en tu movimiento, tu respiración y tu bienestar gener...
🇫🇷 Question 4 : Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant une ...
🇹🇳 تَمرينُ الدَّفعِ في الوَضعِيَّةِ الثَّانِيَةِ Reformer Second Position Stott Pilates
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
"بودكاست" في العربية الفصحى تُترجم إلى: بَرْنامَجٌ صَوْتِيّ.فِي هٰذِهِ الحَلْقَةِ ...
🇫🇷 Torsion des hanches ou Hip Twist - un exercice Stott Pilates ou de Jospeh Pilates
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes-vous déjà demandé comment le mouvement du hip twist pouvait transformer votre pratique du Pilates, en améliorant à la fois votre stabi...
🇬🇧 Hip Twist a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercise
09 Aug 2025
Contributed by Lukas
Have you ever wondered how the hip twist movement can transform your Pilates practice, enhancing both stability and control? Join host Caroline Berge...
🇬🇧 Question 3 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking you...
🇫🇷 Question 3 - Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇫🇷 🌱 Légitimité, Doute et Apprentissages du Premier Jour de formation Stott Pilates
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cet extrait présente deux versions d'une interview avec Caroline Berger de Fémynie, formatrice STOTT PILATES®, où elle aborde les défis et doutes...
🇬🇧 Embracing Doubt: Caroline Burscher’s Insights on Growth in Stott Pilates Instructor Training Journey
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
This source presents an interview with Caroline Berger de Fémynie, an experienced STOTT PILATES® trainer. The discussion focuses on the common doubt...
🇬🇧 Question 2 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you step by step, by asking yo...
🇬🇧 Controle Balance a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercise
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
Have you ever wondered how the mastery of advanced Pilates exercises like control balance can transform your practice and enhance your overall movemen...
🇫🇷 Question 2 - Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Biopilates Deep Dive is a multilingual educational podcast created and led by Caroline Berger de Fémynie and the entire Biopilates Deep Dive ...
🇫🇷 Control Balance un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes-vous déjà demandé comment un exercice avancé comme Control Balance pouvait transformer votre pratique du Pilates et affiner votre compr...
🇬🇧 Question 1 – Prepare for your STOTT PILATES® exam over 6 months
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 The truth is, what really matters is passing your exam.That’s why our entire Biopilates team is here to support you, step by step, by asking yo...
🇨🇭🇮🇹 La Svizzera italiana - Footwork in seconda posizione un esercizio del repertorio STOTT PILATES sul Reformer e di Joseph Pilates
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiesto come un movimento semplice possa rivelare i segreti della stabilità e dell’equilibrio nel tuo corpo?Unisciti a Caroline Berger d...
🇫🇷 Torsion des hanches - Hip twist un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je vous emmène explorer un exercice avancé de la méthode STOTT PILATES® : le Hip Twist. Nous analysons en détail le rôle du t...
🇫🇷 🏇 Gandour : Sagesse Équine sur la Nuque et l'Équilibre Corporel - le placement des cervicale
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cette interview exclusive avec Gandour, un cheval, explore la biomécanique du placement de la tête et des cervicales, soulignant leur importance cru...
🇬🇧 🏇 Gandour: Equine Wisdom on Head and Neck Alignment in the Stott Pilates Method
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
The source presents an exclusive interview with Gandour, a horse, about the biomechanics of head and neck placement. Gandour explains that proper head...
🇫🇷 Question 1 - Préparer votre examen Stott Pilates sur 6 mois
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
💬 En fait, l’important, c’est de réussir son examen.C’est pourquoi toute notre équipe Biopilates vous accompagne pas à pas, en vous posant...
🇪🇸 🐴 Gandour y la respiración Stott Pilates
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
La fuente presenta una lección de respiración de un caballo llamado Gandour, quien es un ex-atleta y ahora mascota de un estudio de pilates. Gandour...
🇬🇧 Hip Twist a Stott Pilates and Joseph Pilates exercise
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
In this advanced STOTT PILATES episode, we explore the Hip Twist, delving into the anatomical roles of the triceps brachii and anconeus, and how cons...
🇫🇷 🧘♀️ La Reconversion par le Pilates : Un Nouveau Souffle
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
Le texte aborde la question de la reconversion professionnelle, en particulier lorsqu'un individu ressent un désalignement subtil avec sa carrière a...
🇬🇧 🧘♀️ Stott Pilates: A New Path for Career Alignment
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
This source explores the concept of career change, particularly when individuals experience a subtle yet profound sense of misalignment with their cur...
🇹🇳 🇪🇬 🐎 تحقيق: ديناميكية عظام الكتف بين البشر والخيول - The Scapulae in the Stott Pilates Method
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
Interview Exclusivement en langue égyptienneيستكشف هذا المصدر حوارًا مع خبير حول أهمية الكتفين في كل...
🇹🇳 🇪🇬 القفص الصدري_ استقرار الحركة والتنفس _ Cage thoracique arabe__Stott Pilates 🐴
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Interview Exclusivement en langue égyptienne. توضح هذه المقابلة الفريدة من "Biopilates Deep Dive" مفهوم القفص ال...
🇫🇷 La brasse un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, Caroline vous guide à travers l’un des exercices les plus complets du travail en décubitus ventral : la brasse.Vous découvrire...
🇹🇳 🇪🇬أَوَّلُ دَرْسٍ عَلَى جِهَازِ ٱلرِّيفُورْمَرْ: تَمْرِينُ الفُوتْوُورْكْ بِطَرِيقَةِ STOTT PILATES® Footwork
26 Jul 2025
Contributed by Lukas
Interview exceptionnelle en langue égyptienne. فِي هٰذِهِ ٱلْحَلْقَةِ مِنْ "بايُوبِيلَاتِس دِيبْ دَايْ...
🇬🇧 Breaststroke: Plantar Flexors & Nerve Excitability a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercise
26 Jul 2025
Contributed by Lukas
In this episode, Caroline guides you through one of the most comprehensive prone exercises: the breaststroke.You'll learn how to stabilize the pelvis,...
🇫🇷 🐎 Mobilité et Stabilité des Omoplates : Le Dialogue du Corps
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
Cette source présente une entrevue approfondie avec un expert équin, Gandour, et un journaliste, Ferid, comparant l'anatomie et la biomécanique des...
🇬🇧 🐎 From Wing to Gallop: The Truth About Scapulae in the Stott Pilates Method
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
This interview examines the comparative biomechanics of the scapulae in humans and horses, highlighting their crucial yet often overlooked role in mov...
🇪🇸 🌍 Caroline Berger de Fémynie : Stott pilates y Una Vida en Movimiento.
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
El texto proporciona una visión general de la vida de Caroline Berger de Fémynie, describiéndola como una persona multifacética y multicultural. S...
🇫🇷 Pilates: Marché Mondial, Défis et Stratégies pour Réussir
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Cet article explore le marché mondial du Pilates, en s'appuyant sur l'interview de Caroline Berger de Fémynie, experte en pédagogie du mouvement. I...
🇬🇧 Pilates: Global Growth, Cultural Nuances, and Strategic Success
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
The provided text presents an interview with Caroline Berger de Fémynie, an expert in movement pedagogy, discussing the global landscape of Pilates. ...
🇬🇧 Footwork on the Reformer a Stott Pilates and Joseph Pilates Exercise
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
In this episode of Biopilates Deep Dive – Season 2, Caroline Berger de Fémynie takes us through the depth and precision of footwork on the Reformer...
🇫🇷 Le Footwork sur le Reformer un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode de Biopilates Deep Dive, Caroline Berger de Fémynie explore en profondeur le footwork sur Reformer : placement du pied, alignement ...
🇨🇭La Svizzera italiana scopre il footwork sul Reformer : Un esercizio del metodo STOTT PILATES e di Joseph Pilates
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
In questo episodio di Biopilates Deep Dive, Caroline Berger de Fémynie analizza il footwork sul Reformer: posizionamento del piede, allineamento del ...
🇬🇧 Leg Pull Front a Stott Pilates and Joseph Pilates exercise
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
In this episode, Caroline offers a deep dive into the leg pull front from the STOTT PILATES® method.She unpacks the essential physiological concept o...
🇫🇷 🐴 La Cage Thoracique chez Stott Pilates : Anatomie, Souffle et Mouvement
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ce document présente une entrevue unique, "Placer sa cage thoracique… ou galoper avec ?", entre un journaliste équin, Ferid, et Gandour, un ancien...
🇬🇧 🐴 The Rib Cage Placement : From Stable Anchor to Galloping Sail
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
This document presents excerpts from a podcast interview featuring journalist Ferid and Gandour, a former racehorse who is now an ambassador for consc...
🇫🇷 L’élévation de la jambe un exercice Stott Pilates et de Jospeh Pilates
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, Caroline explore en profondeur l’exercice de l’élévation de la jambe en pronation (leg pull front) dans la méthode STOTT PIL...
🇫🇷 🎓 Exigence et Fidélité : Leçons du Stott Pilate, on ne peut pas plaire à tout le monde
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Le podcast explore l'idée que le succès d'un studio de Pilates ne dépend pas de plaire à tout le monde, mais de sa fidélité à des principes pé...
🇬🇧 🎓 Authentic Pedagogy: The Power of Enduring Stott Pilates Principles
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
The provided text from "On ne peut pas plaire à tout le monde" explores the philosophy of teaching and client experience within the context of a Pila...
🇹🇳 🐎 حوار مع غندور: أساسيات الاتزان والمحاذاة - Alignement du membre inférieur chez Stott Pilates
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
في مقابلة حصرية، يناقش الحصان الرياضي السابق غندور، الذي أصبح الآن حصان دريسور وتم...
🇫🇷 Le Plongeon du Cygne un exercice Stott Pilates et de Joseph Pilates
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode approfondi de Biopilates Deep Dive, nous explorons le Plongeon du cygne, un exercice avancé du répertoire STOTT PILATES® alliant ...