健康營養師＃抗癌防癌美味吃

✍️「相信自己，你的下一頁，更精采！」❤️學習抗癌，學會愛自己，全省課程火熱招生中🔥

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

「癌症關懷基金會」自2010年成立至今，長達14年之久，獲得許多政府機關、中小企業青睞前來報名企業講座，更有...

🌛這是一首貓寫的歌｜在星光下的夢境之旅

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

我們跟隨一隻貓的腳步， 穿越陽光與夜晚，聽牠唱出心中的牽掛與夢想。 聽著音符輕輕飄揚，感受牠的溫柔與驕...

【步行中的心靈療癒，癌友的正念走路實踐】重新找回內在力量，學會自我療癒，走向康復的新途徑

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

一起探索「正念走路」如何成為癌友們「心靈療癒」的重要一環。兩年半以來，基金會在「癌友飲食指導專班」中...

🕊️放過自己吧｜學會原諒與重生的力量

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

許多癌友在罹癌前，甚至罹癌後，時常在入睡前「審查自己」而睡眠不足。 無論過去犯下了什麼錯誤，我們都要原...

【脂肪肝少吃精緻澱粉】

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

#脂肪肝 #澱粉 #黃淑惠 -- Hosting provided by SoundOn

【脂肪肝患者小心飽和脂肪】

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

#脂肪肝 #飽和脂肪 #黃淑惠 -- Hosting provided by SoundOn

我們是您永遠的星星【不容錯過的抗癌課程：9/25 今年新竹半日班最後一梯次，搶席報名中！】

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

抗癌路上有你有我，不再孤單徘徊， 我們願意成為你的星星，前方是希望的未來。 🎯報名連結：https://lihi1.co...

蔡璧名 哲學家：莊子提供了「用心若鏡OK繃」，遠離內心傷害的負面人事物

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

蔡壁名：莊子提供了「用心若鏡OK繃」，遠離內心傷害的負面人事物 #遠離負能量 #莊子 #蔡璧名 #用心若鏡 -- Ho...

「一步一步步，我們陪你走過」，抗癌學會正念呼吸、伸展、走路

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

還記得資深正念老師 #石世明 教會我們： 「正念呼吸與伸展」 明天8/14下午三點，#蘇娳敏 老師將會帶領大家 ...

【遠離簡單糖，改善脂肪肝】

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師建議脂肪肝患者可以減少簡單糖的攝取，平日注意高升糖的食物，可降低脂肪肝惡化的機率。 ...

【子宮內膜癌，體型和酒精的微妙關係】

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

來看子宮內膜癌和酒精的微妙關係。 #子宮內膜癌 #黃淑惠#酒精 -- Hosting provided by SoundOn

【益生菌可以為脂肪肝患者，提供哪些幫助？】

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 營養師表示，益生菌可以幫助脂肪肝患者？ 來聽本集Podcast -- Hosting provided by SoundOn

【卵巢癌補充omega-3的好處】

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師表示，根據最新研究，卵巢癌患者補充omega-3可以預防卵巢癌，對患者也有好處。 ＃卵巢癌 #...

【CIN3到子宮頸癌的飲食策略】

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

子宮頸癌的前期一共有CIN1~CIN3的階段，有哪些營養師可以幫助子宮頸上皮細胞復原？減少發炎？ 黃淑惠 資深營養...

【卵巢癌為何要小心牛奶？】

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

卵巢癌為何要小心牛奶？ #卵巢癌 #牛奶 #黃淑惠營養師 -- Hosting provided by SoundOn

【卵巢癌患者如何補充植物性𩁈激素？】

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

植物性𩁈激素可以幫助卵巢癌患者，怎麼吃才能獲得？ #卵巢癌 #𩁈激素 #黃淑惠營養師 -- Hosting provided by Sound...

【補充膽鹼一起保肝-戰勝脂肪肝】

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

膽鹼(Choline)可幫助脂肪帶離肝臟，也能幫助神經傳導，黃淑惠資深營養師建議可多吃雞蛋、鮭魚、雞肉、香菇這些...

【我有脂肪肝，怎麼補充蛋白質？】

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

脂肪肝患者要如何補充蛋白質？ 一起來收聽黃淑惠營養師的解答。 #脂肪肝 #紅肉 #蛋白質 #黃淑惠 -- Hosting pro...

【脂肪肝除了容易感冒，還會出現什麼後遺症？】

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師表示，脂肪肝患者可能會出現許多後遺症，包括容易得到流行性感冒，還會有哪些要小心？ ...

【保肝秘笈大公開，咖啡別過量，豆瓣醬別吃，還要注意什麼？】

22 Jul 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師為大家準備一系列「趨吉避兇」的保肝秘笈。 #保肝 #脂肪肝 #肝癌 #黃淑惠 -- Hosting provided b...

【為何會得脂肪肝？】

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

為何會得脂肪肝？吃太多？太油？ 一起來聽 黃淑惠 資深營養師的解答。 #黃淑惠 #脂肪肝 #肝癌 -- Hosting provid...

【子宮內膜癌攝取B12、低鈉飲食更好】

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師表示， 根據研究指出，攝取B12(適量海鮮)、低鈉飲食，可預防子宮內膜癌。 #子宮內膜癌 #黃...

【子宮內膜癌注意銅勿日過量】

15 Jul 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師建議子宮內膜癌的女性，在攝取海鮮、堅果這類的食物時不要太多。 #子宮內膜癌 #海鮮 #黃淑...

【子宮內膜癌的保護因子】

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

預防子宮內膜癌，除了攝取原花青素之外，還要注意山奈酚的攝取。 但要吃哪些食物？ #子宮內膜癌 #黃淑惠#抗...

【子宮頸癌的保護因子】

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師教你用飲食保護子宮頸的上皮細胞。 除了維生素Ａ,C,E以及中度依從地中海飲食之外，還要注意...

【蘿蔔硫素抗癌植化素，存在十字花科的成株蔬菜與幼苖中】

08 Jul 2024

Contributed by Lukas

蘿蔔硫素存在十字花科的成株蔬菜與幼苖中， 來看 郭素秋 營養師的解說。 #蘿蔔硫素 #抗癌#郭素秋 -- Hosting p...

【罹患子宮內膜癌，本想安樂死，一通來電讓我更想活下去／不懂為何卵巢癌找上我，現在學會放心吃】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 郭素秋 營養師

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

癌友（一）卵巢癌三期： 我自認為吃得很健康，沒想到自己還會確診，雖然平常會喜歡吃甜點，但也都有克制自...

【原以為鹽酥雞是原型食物、每餐只敢吃半碗飯，得乳癌後學會天天攝取30多種食物、健康減重】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 劉菊秀 營養師

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

我本來就是個原食物的崇尚者，我從不吃維他命，也不吃看不懂的東西，其實我在20年前就已經買了Vitamix調理機，...

【乳癌確診後，書店看到一本書，認識陳月卿、植化素，上完課癌指數變漂亮】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 簡鈺樺 營養師

01 Jul 2024

Contributed by Lukas

五年前罹患乳癌，其中有二次復發，每次復發都在療程完的4～5個月， 去年三月份放療結束，有天經過書店，看到...

【公司沒排這項體檢，一次檢查就中直腸癌，學完醫生大驚指數變漂亮】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 鍾子雯 營養師

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

去年三月底去旅行回家後感覺不舒服，忍耐了二天，實在忍不住就去醫院掛急診，然後醫生就不讓我回家了。 我...

【不吃甜食超自律，沒想到還是得到乳癌，專班學完更愛自己】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 田淑卿 營養師

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

39歲時罹患乳癌一期，飲食習慣覺得都控制得很好，平日不吃速食、炸物、過油的，甚至甜點也都不吃。 當時覺...

【醫生說肺癌一期別緊張，結果太放鬆變三期，現在學會幫一家打二杯】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 陳冠蓉 營養師

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

一位學員5年前罹患肺腺癌1B，但是醫生認為不要太緊張，後來飲食習慣沒有調整，仍然是天天二杯咖啡，燒烤油炸...

【黃金密碼為什麼不能給別人用？】

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

黃金密碼為什麼不能給別人用？ #抗癌黃金密碼 #黃淑惠營養師 #癌症營養 -- Hosting provided by SoundOn

【抗癌冠軍菜~十字花科蔬菜有哪些？】

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

抗癌冠軍菜~十字花科蔬菜有哪些？ #十字花科蔬菜 #抗癌植化素 #黃淑惠 -- Hosting provided by SoundOn

【抗癌蔬菜，除了地瓜葉還有哪些？】

17 Jun 2024

Contributed by Lukas

抗癌蔬菜，除了地瓜葉還有哪些？ #抗癌蔬菜 #黃淑惠營養師 #植化素 -- Hosting provided by SoundOn

癌友喝精力湯會太寒？其實你的身體早已和你說了

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

有些癌友喝精力湯就拉肚子， 怎麼判斷自己的身體處於什麼狀態？ 【食物五性表】 https://bit.ly/3VbTXdd #黃淑...

芽菜為何對癌友很重要？

10 Jun 2024

Contributed by Lukas

芽菜為何對癌友很重要？ #黃淑惠 #芽菜 #sprout #抗癌 -- Hosting provided by SoundOn

【想快樂，只有二個方向】

08 Jun 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師分享了自身的人生經歷， 找出癌友內心最糾結的𦸨中一部份， 你也鑽過這樣的牛角尖？ #...

【苦荼油怎麼挑？】

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

有人問苦瓜油要怎麼挑選比較有保障，一起來聽 黃淑惠 資深營養師的解答。 #苦瓜油 #通路 #大賣場 #選購技巧 ...

【卵巢癌要避開丙烯醯胺，哪些食物別吃太多？】

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

日常生活中有許多食品，經過高溫烘焙會產生有害物質，黃淑惠 營養師幫大家解答。 #卵巢癌 #致癌物 #黃淑惠 ...

【卵巢癌怎麼吃？】

31 May 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師建議卵巢癌患者，可以多吃「大豆異黃酮類、生物類黃酮類」的食物。 #卵巢癌 #黃淑惠 #雌激...

【奶油—乳瑪琳—反式脂肪，對人體有什麼傷害？】

29 May 2024

Contributed by Lukas

食品業愈先進，許多加工廠開始追求低成本的油脂添加物， 台灣目前並非沒有完全禁用「反式脂肪」，而是限制在...

【芥花油是基改？可以拿來吃嗎？】

28 May 2024

Contributed by Lukas

芥花油大家有聽過它是「基改」油品嗎？ 來聽 黃淑惠 資深營養師的解答。 #芥花油 #芥花籽油 #油品 #黃淑惠 ...

【黑芝麻有Omega-6不好嗎？】

27 May 2024

Contributed by Lukas

有同學詢問黑芝麻含有Omega-6脂肪酸，不是吃太多不好嗎？ 那為什麼一定要吃？ 一起來聽 黃淑惠 營養師的解答。...

【預防婦癌科學新知分享】Part2

22 May 2024

Contributed by Lukas

哪些營養素與婦科癌症有關？雌激素是子宮內膜癌的主因? 來聽 黃淑惠 營養師的解答。 #子宮頸癌 #乳癌 #黃淑...

【牛奶太多小心！卵巢癌風險不降反升】

22 May 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠營養師提醒，全脂乳、高乳糖，反會增加卵巢癌風險。 #全脂乳 #高乳糖 #卵巢癌 #牛奶 #全脂牛奶 -- Hosti...

【抗癌成功案例 | 乳癌二期 王莉慧】

20 May 2024

Contributed by Lukas

【抗癌成功案例 | 乳癌二期 王莉慧】 過去喜愛甜食的莉慧，現在不再愛吃，透過營養師的飲食指導，現在控制...

【走出擔憂 活出自在】

15 May 2024

Contributed by Lukas

🎥觀看影片：正念伸展（收茶、推門） https://www.youtube.com/watch?v=2K-5WbJDFl0&t=2245s 你也有以下的困擾嗎? 1. 常常...

【紅肉補血，為何不能多吃？】

14 May 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠營養師表示，癌友、非癌友都要注意紅肉的攝取量， 不然容易讓身體產生過多自由基，反會促使身體發炎，...

【生命的逆行者：從肝癌到自我復甦的旅程】

13 May 2024

Contributed by Lukas

在這段不平凡的旅程中，一位勇敢的靈魂面對了生命中最艱難的挑戰。 2020年，阿業發現自己的肝臟邊緣長出了...

【腎結石可以吃菠菜配豆腐？聽說草酸鈣會傷腎，真的嗎？】

08 May 2024

Contributed by Lukas

在抗癌飲食半日班的結尾，有學員詢問腎結石可以吃菠菜配豆腐？ 來聽營養師怎麼說。 #腎結石 #菠菜 #豆腐 #草...

【乳癌每天可喝多少牛奶？】

07 May 2024

Contributed by Lukas

許多研究指出，婦癌和過量的牛奶有關， 那每天要喝多少牛奶，才能安全補鈣？ #牛奶 #黃淑惠 #乳癌 #shorts --...

【乳癌如何對面高升糖食物?】

06 May 2024

Contributed by Lukas

高升糖食物就真的不能吃？ 每天精製糖攝取量，應該多少公克為限？ #乳癌 #精製糖#黃淑惠 -- Hosting provided by ...

【精力湯對健康有幫助嗎？】

01 May 2024

Contributed by Lukas

劉菊秀營養師分享一位頭頸癌友喝了精力湯之後的心得分享，他說喝完許多血液中的生化指數都有改善。原因就在...

【「精製糖為何和婦癌有關？】

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

婦科癌症為何要減少精製糖的攝取？ 來看營養師的介紹。 #黃淑惠 #子宮內膜癌 #卵巢癌 -- Hosting provided by Sound...

【走出擔憂活出自在】

29 Apr 2024

Contributed by Lukas

你也有以下的困擾嗎? 1. 常常心很亂定不下來，思緒也像脱韁野馬拉不回來。為什麼會這樣？怎麼辦？ 2. 有些學員...

【如何烹調青菜，才能保持更多營養？】

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

聽說青菜用煮的，營養會流失，要如何保留最多營養呢？ #煮菜 #營養流失 #黃翠華 #營養師建議 #保留營養 -- Ho...

【幫助肝臟解毒的蔬果有哪些?】

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

遠離環境荷爾蒙影響的食物，一起遠離婦科癌症。 #黃淑惠 #乳癌 #解毒食物 -- Hosting provided by SoundOn

【乳癌為何要小心香水？】

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

不論是非癌友或癌友，都要小心香水，以及添加物過多的香皂、洗髮精。 #黃淑惠 #乳癌 #香水 -- Hosting provided b...

【大骨湯可以補鈣？】

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

有些民眾認為大骨湯可以補鈣，來聽營養師的解答。 #鈣質 #骨鬆 #簡鈺樺 -- Hosting provided by SoundOn

【預防婦癌科學新知分享】Part1

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

你知道嗎? 除了乳癌， 婦女們也深受子宮頸癌、子宮體癌（內膜癌）、卵巢癌、輸卵管癌外陰、陰道癌等婦癌影響...

【擺脫骨鬆危機！跟著營養師保養有一套~】

15 Apr 2024

Contributed by Lukas

人體骨骼的骨量大約在20歲至30歲會達到最高峰，之後骨量逐漸減少，若骨流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多...

【超加工食品也超傷心】

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

什麼是超加工食品？ #超加工食品 #吳媖君 #原型食物 -- Hosting provided by SoundOn

【維生素K改善骨鬆】

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

乳癌癌友常因藥物導致骨鬆，更年期的朋友也要注意，每天至少一份「深綠色蔬菜」幫你補充維生素K。 維生素K含...

【維生素Ｄ怎麼補充？】

03 Apr 2024

Contributed by Lukas

除了曬太陽還有什麼飲食方法可以補充維生素D？ 一起聽營養師的解答。 #黃翠華 #維生素D#曬太陽 -- Hosting prov...

【蔬菜一餐吃多少？】

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

蔬菜男性、女性每一餐，要吃多少才足夠呢？ 來看營養師的解答。 #黃翠華 #飲食健康#一日蔬菜量 -- Hosting pro...

【乳癌為何要少喝酒？】

01 Apr 2024

Contributed by Lukas

酒精為何和乳癌有明顯的相關性？ 為何不要常喝？ 一起來看營養師的解答。 #乳癌 #黃淑惠#酒精 -- Hosting prov...

【益生菌給你好心腸】

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

不好的菌會造成「腸道菌相不良」，進而提升「心血管疾病風險」。 🍢減少吃到加工食品： 香腸、火腿、培根...

【得舒飲食怎麼吃？】

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

最近日夜溫差大，對於特定族群不只增加腦中風機率，對心臟病患更是增加發病風險。來聽營養師解說「得舒飲食...

【低脂發酵乳品對乳癌有益】

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

低脂發酵乳品（優酪乳、優格），對乳癌患者有益，黃淑惠 營養師建議每日1杯~1.5杯（240~360c.c）。 註：如果大...

【經過這次復發，我改變了身心靈】

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

一位專班學員分享自身的抗癌故事。2020年發現肝癌，當時在肝的邊緣長出6公分的腫瘤，一開始醫生覺得是水泡，但...

【棕櫚油無所不在～乳癌注意！】

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

棕櫚油使用量全球居冠，許多人不知道許多泡麵、糕點、麵包等等烘焙食品，都需要它來製做，因為它耐高溫而安...

【乳癌紅肉一天吃多少？】

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

乳癌患者每天可以吃多少紅肉？ 每二天可以建議吃多少？ 來看 黃淑惠 資深營養師的解答。 #黃淑惠 #乳癌 #飲...

【加工肉和乳癌有關？】超加工食品、加工紅肉對於乳癌患者有風險，建議減量或不吃。

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

十多年來，加工食品的色素頻繁爆出食安問題，像是： 「銅葉綠素」違法添加在食用油中。 工業級「碳酸鎂」...

【椰子油~乳癌建議少吃】

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

黃淑惠 資深營養師建議乳癌患者，不要常吃「飽和脂肪」。 像是平常時會在糕點、夾心麵包內看到的「抹醬」...

【剛學喝精力湯拉肚子怎麼辦？】

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

剛學會打精力湯，但喝了常拉肚子怎麼辦？ 這是正常的嗎？ #精力湯 #拉肚子 #劉菊秀 -- Hosting provided by SoundOn

【精力湯怕太冷，可以加什麼食材？】

12 Mar 2024

Contributed by Lukas

冬天精力湯怎麼打比較好? 有些人會害怕「太涼」， 可以加哪些食材中和一下呢？ 來聽 劉菊秀 營養師在半日...

【營養與乳癌的預防】

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

🔗講義精華 https://bit.ly/4ccAwZI ============= 01:07 乳癌發病與復發危險因子（少動、少膳食纖維、少Omega-3/高糖、飽和...

【堅果粉可以吃嗎？化療期間堅果可以生吃嗎？】

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

在台北半日班中，有學員問到：「堅果粉可以吃嗎？化療期間可以生吃堅果嗎？」 來聽營養師的解答。 #劉菊秀...

【重新認識營養，改善腸胃吸收能力 | 食道癌3A期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

個性隨和的他，飲食上也不太注重。太太本來對於精力湯半知半解，後來愈打愈沒信心，就停歇了一陣子，現在上...

【上過半日班，現在學得更多 | 鼻咽癌3期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

28 Feb 2024

Contributed by Lukas

家人幫她報名過「半日班」，現在上完「頭頸癌專班」後學到更多也更輕鬆。本來以為吃得清淡就好，還好營養師...

【上完課後，現在EB病毒(EBV)下降超多! | 鼻咽癌4期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

不菸不酒的他，提到他「時常熬夜」、「飲食作息不正常，在路邊買碗麵就解決一餐」，後來在2021年10月確診鼻咽...

【學會抗癌新法寶，克服更多挑戰 | 鼻咽癌4期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

26 Feb 2024

Contributed by Lukas

面對原位癌復發所帶來的挑戰，透過營養師教她的法寶，克服恐懼、學習更多抗癌正確的飲食觀念。 👉實體半...

【學習照顧自己 | 鼻咽癌4期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

25 Feb 2024

Contributed by Lukas

一場突如其來的車禍，意外發現自己罹患了鼻咽癌。過去都是太太幫忙打理自己的生活起居，現在要學會照顧自己...

【照著黃金密碼吃，感覺身體變好了 | 鼻咽癌4期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

2021年發現罹患食咽癌4期，本身胃口就不好的她，在課堂結束後，現在的體組成測量結果，已達到增肌減脂的目標。...

【從不會煮菜到每天準備健康二杯 | 鼻咽癌1期】頭頸癌/食道癌專班 台北場 結業式

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

由於租屋在外工作，本身也不太會自己準備飲食，現在學會天天製作健康二杯，感覺並不會太難。 👉實體半日...

【預防心血疾病，這樣吃!!】

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

🔗講義精華 https://bit.ly/3SKCCab 心血管疾病 在西方國家是主要的死亡原因，約佔全球死亡人數的30%，在台灣心血...

【他們上了「這個」班，成為自我照顧高手!!】

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

第二屆 #頭頸癌專班 結業拉~~我們後續的收到癌友學員的分享，裡面也充滿了學員對大家的祝福，快來看看吧~ #學...

【2024疾病運勢】

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

💟精華講義(包含健康二杯） https://bit.ly/3NXV911 2024年初，除了看國師 #唐綺陽 星座運勢， 你更不能錯過的是關...

【癌症教會我的事！】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 劉菊秀 營養師

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

我看到陳姐在節目上的分享，我才知道有這個基金會， 我覺得你們非常了不起，因為你們在幫助癌友，給大家更多...

【天天二杯，身體慢慢好了起來！】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 簡鈺樺 營養師

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

一位乳癌一期的癌友，每天達成健康二杯，身體各項健康指數都好轉起來，包括三酸甘油脂、體脂肪下降、肌肉量...

【不行！我生病了，應該好好學習！】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 郭素秋 營養師

06 Jan 2024

Contributed by Lukas

「我以前看到先生打綠拿鐵，都嫌棄他加了太多堅果讓我過敏，現在全家每天都會自己做「健康二杯」。」乳癌二...

【罹癌讓他領悟到「愛」的重要】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 陳冠蓉 營養師

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

陳冠蓉 營養師在講到特優學員的故事，後來忍不住感動得哭了。 這位「班長」三年前曾參加過本會半日班，在...

【從抗癌當中學會「省錢妙招」!】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 吳芃彧 營養師

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

乳癌二期的她，經歷6次化療、手術，再配合18次的雙標靶治療，本來途中不太想參加，但現在十分感謝女兒為她報...

【全家一起喝健康二杯】癌症飲食指導專班 台北場 結業式 | 鐘子雯 營養師

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

營養師看到這位肺腺癌一期的學員大驚，因為她去參加親友喜宴，也會把食物換算成C(全穀類)、P(蛋白質)，學習態...

【腦裡有瘤、淋巴癌四期，他仍「霸氣」逆轉自己的人生 | 癌友生命之光 富裕】

02 Jan 2024

Contributed by Lukas

那一天，他拖著沈重的步伐回家， 「到底是不是癌症，為什麼醫生還不能說清楚？」 腦子裡除了滿滿的問號，還...

【養生達人陳月卿節慶必備的健康料理！】

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

❤捐款拿好禮：https://neti.cc/b57lop3 💟觀看影片 https://youtu.be/Q8Lu-e45_pY?feature=shared ============ 聚餐總是高油高糖...

【頭頸癌飲食照護Part 2】

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

😍講義精華 https://bit.ly/3NnBPdA ============= 每年新確診頭頸癌約 1萬人次，其中90% 是男性且常見於壯年，是影響外...

【後疫情時代自我照顧之道】

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

聯合國指出，人類面臨的兩個最大威脅是氣候變遷和新興傳染病，尤其是新興病毒的大流行，台灣到2023年9月累計超...

【大侑捐贈儀式｜感謝大侑健康企業捐贈Vitamix調理機、大豆胜肽給本會】

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

感謝大侑健康企業捐贈 Vitamix E520 調理機、維他顧大豆胜肽60罐給本會。 -- Hosting provided by SoundOn