為什麼吃同樣的東西，有人瘦有人胖？答案在你的基因！醫師教你用「原廠設定」打造專屬飲食計畫【營養偵探社EP.42】
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
你是否想過，每天吃下肚的食物，身體其實「不喜歡」？有人來一杯咖啡就心...
葉黃素要3個月才有效？！近視雷射與植入式隱形眼鏡到底哪個好？Ft.林宜鴻醫師【醫Mail收信中 Ep.15】
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
你是不是也常覺得眼睛又乾又酸？每天滑手機、盯螢幕十幾個小時，視力好像...
降低乳癌致命威脅，這些事一定要做對，活得好、活得久！Ft.陳芳銘【癌症問康健EP.148】
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
乳癌是女性的頭號威脅，每年有近1.8萬人確診，但醫療進步讓「治癒」成為可...
6件小事做到位，28天提升代謝力、體態、好睡眠【請問康健Ep.145】
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
你也想提升代謝、睡得好、變得更有精神嗎？ 我們都知道健康要「吃對、動...
打一針就瘦？停針更復胖？全台瘋瘦瘦針，迷思、風險、亂象一次解析 Ft.沈宛徵【營養偵探社EP.41】
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
社群滿天洗版「打一針輕鬆變瘦」，但你知道嗎？同一支外觀相同的筆針，濃...
心想「我還年輕，不會得乳癌。」大錯！請你趕快去做篩檢Ft.陳芳銘【癌症問康健EP.147】
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
在臺灣，每年有近1.8萬名女性確診乳癌，發生率20年內增加2倍，死亡率高居女...
一針上萬的止痛修復劑，值得嗎？PRP、羊膜萃取物真相大公開！Ft.疼痛醫師盧炳昇【請問康健Ep.144】
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
PRP，可能很多朋友都不陌生，會用它來緩解疼痛，但價格真的不便宜，從5,00...
水果要挑不甜的？喝紅酒降血糖？破除糖尿病飲食迷思，安心控糖 Ft.沈宛徵【營養偵探社EP.40】
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
你以為「不吃糖」就能遠離糖尿病？當你已經努力戒掉甜食，血糖檢查卻還是...
罹癌母親給的七堂課：醫師女兒也會慌亂，走過才懂的體悟Ft.吳佳璇【癌症問康健Ep.146】
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
你以為醫生在家人罹癌時，會比較冷靜嗎？平日以醫病溝通和壓力調適專家自...
發胖、長斑、失眠困擾妳？中醫：熟齡保養關鍵在「腎」！Ft.陳敬智【請問康健Ep.143】
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
更年期，對很多人來說是身心的雙重挑戰：熱潮紅、失眠、發胖……中醫概念...
是心累還是憂鬱？哪些營養影響情緒？營養專家自我剖析腦內風暴，揭開身心低谷真相 Ft.陳怡錞【營養偵探社EP.39】
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
你有過這樣的時候嗎？什麼都沒做就覺得好累，怎樣都提不起勁、快樂不起來...
你以為吃得很健康？醫師教你看懂超市地雷、吃對方法消內臟脂肪 Ft.陳威龍醫師【醫Mail收信中 Ep.14】
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
你是不是也覺得自己吃得很健康？早餐喝燕麥奶、下午來根營養棒，晚餐後再...
當媽媽是癌症患者，身為醫生兒子如何做出醫療決定？Ft.李偉強【癌症問康健EP.145】
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
台灣每4分鐘就有一人新診斷為癌症病人，當你所愛的人變成癌症病患，如何...
後半輩子只想自己住！自在獨居宅這樣規劃 Ft.林黛羚【請問康健Ep.142】
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
很多人嚮往獨居的生活，可是熟齡可能有慢性病、關節老化等困擾，一個人住...
維生素D牽動全身健康，補錯卻傷身？劑量、型態、時機一次懂 Ft.陳怡錞【營養偵探社EP.38】
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
骨骼、免疫、代謝、情緒、腸道屏障…，維生素D幾乎無所不能，但你真的補...
北榮重粒子治療，刷新亞洲紀錄，我的癌症適用嗎？Ft.李偉強【癌症問康健EP.144】
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
你聽過重粒子治療嗎？全世界擁有重粒子中心的國家僅有6國，台灣是其中之...
失智後，財產和照顧誰來管？律師：先做好這些事！ft. 謝青樺律師【請問康健Ep.136】
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
只要活得夠久，誰都有可能失智。這不是危言聳聽，因為目前台灣80歲以上人...
膝蓋刺、腳跟扎、腰卡死！運動按摩有用嗎？跑者營養修復全攻略【營養偵探社EP.37】
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
跑季來了，你的備賽計畫真能讓你衝到終點線，還是把你推進復健診間？ 膝...
記憶力變差竟是腎虛？更年期小腹凸怎麼辦？最新健康解方懶人包【一週健康大小事 Ep.17】
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
🎧《一週健康大小事》由康健 AI 語音播報 快速整理你本週最該知道的健康...
如何陪伴失智家人？醫師教你從日常到末期的照護心法 Ft.彭仁奎醫師【醫Mail收信中 Ep.13】
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
失智症不是只有醫學上的「病程」，更牽動到家人、照顧者，還有生活裡的每...
對症下飯！癌症治療期貧血、白血球過低、嘴破、腹瀉怎麼吃？Ft.朱昱【癌症問康健EP.143】
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
癌友在治療期間會遭遇噁心、嘔吐、吞嚥困難、腹瀉、便祕等治療副作用，副...
吃對益生菌：破解迷思、挑對好菌 ft. 國泰醫院黃紀榕博士【請問康健Ep.140】
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
益生菌到底怎麼吃才對？怎麼樣才能評估效果呢？歡迎益生菌研究專家──國...
手麻是循環不良還是中風？營養失衡也是警訊！復健醫：千萬別做這動作【營養偵探社EP.36】
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
手一陣一陣發麻，你第一個念頭是不是「我中風了嗎」？還是「只是姿勢不對...
花蓮災區恐爆5大傳染病！救災英雄該注意什麼？｜一週健康大小事 EP.16
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
生病虛弱吃什麼？蔬食料理也能補得夠、吃得好Ft.張慰慈【癌症問康健EP.142】
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
本集節目中，作家張慰慈分享她罹患退伍軍人症、進入重症加護病房的親身歷...
40萬打造失智宅！從顏色到馬桶，照護設計一點都不能馬虎！Ft.林黛羚【請問康健Ep.139】
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
和失智、失能的長輩一起生活，居家環境還能和以前一樣嗎？需要做什麼樣的...
鋁鍋致失智？金箔飲品很安全？餐桌上的重金屬危機一次破解！【營養偵探社EP.35】
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
我們每天都在吃飯，但你知道嗎？有些食物與廚房用品，可能正一點一滴把鉛...
糙米讓血糖飆比白飯快？假牙竟能2小時完成？這週健康大小事別錯過！【一週健康大小事 Ep.15】
04 Oct 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
無肉之歡，健康新選擇：盡情享用蔬食的豐盛美好Ft.張慰慈【癌症問康健EP.141】
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
飲食作家張慰慈近期新著《無肉之歡》，以細膩文字與生活實踐，向大眾介紹...
1分鐘算出「健康餘命」！你還剩多少時間？Ft.胡廷岳【請問康健Ep.138】
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
你知道自己能活幾年嗎？但更該問的是——「你還能健康地活幾年」？ 今...
你今天吃「塑」了嗎？毒物專家顏宗海揭露隱形餐桌危機（吃飯邊滑手機也踩雷！）【營養偵探社EP.34】
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
塑膠製品無所不在，從瓶裝水、餐具到手機殼、廚房鍋具，天天在我們身邊。...
牙痛不是病？但痛起來要人命！牙醫師曝你沒在意的細節恐釀大禍Ft.蔡欣原【醫Mail收信中 Ep.12】
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
你是不是也覺得看牙很可怕？從小被牙醫追著跑、長大後又怕被追費用？ 但...
打造好能量逆轉代謝症候群 臺大醫師解析健康管理新趨勢Ft.林鴻儒【癌症問康健EP.140】
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
根據臺大醫院健康管理中心2024年的統計，近年來接受健康檢查的民眾中，有...
基因決定一生？醫師：70%能後天改命，關鍵在「好能量」！ Ft.王桂良【請問康健Ep.137】
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
你抱怨過自己的「基因」嗎？覺得都是因為遺傳，害你這裡有毛病、那裡不舒...
魚油、益生菌、綠拿鐵能護腎？專家破解飲食迷思，正確顧腎不踩雷【營養偵探社EP.33】
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
台灣人外食比例高、調味重，讓腎臟長期超載。更驚人的是，多數人根本不知...
不靠瘦瘦針也能瘦？飯前多做兩件事，增肌又減重！【一週健康大小事 Ep.14】
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
卵巢癌治療新希望，存活期翻倍延長！活在當下，就是最好的自助 Ft.王鵬惠【癌症問康健EP.139】
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
與子宮頸癌和子宮內膜癌相比，卵巢癌的「沉默」特性是治療的最大障礙。但...
吃少還是胖？代謝健康才有「好能量」！中醫教你調回來 Ft.陳敬智中醫師【請問康健Ep.141】
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
你是不是也有這樣的困擾：吃一樣的東西，別人不胖，你卻胖；怎麼睡都還是...
吃對食物養好髮！中醫秘訣延緩白髮、重拾烏黑亮麗 Ft.中西醫師廖芳儀【營養偵探社EP.32】
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
有人說壓力會讓人「一夜白頭」，有人相信吃黑芝麻能救回黑髮……，這些傳...
失智關鍵不是你以為的！新制住宿稅、失能預防、中醫奇蹟本週快看！【一週健康大小事 Ep.13】
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
沉默的卵巢癌，可以早期發現嗎？「3合一篩檢」戰勝3大婦癌Ft.王鵬惠【癌症問康健EP.138】
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
卵巢癌位居台灣十大癌症死因第十名，因早期症狀不明顯，被稱為「沉默的敵...
類風濕性關節炎當心致命肺纖維化，進行第一次肺功能檢查把握黃金治療期！【請問康健Ep.135】
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
類風濕性關節炎往往第一時間想到的是關節疼痛、發炎、行動不便，卻很少有...
初老症狀，你中了幾個？代謝力下滑關鍵，中西醫教你如何逆轉身體時鐘【營養偵探社EP.31】
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
你是不是在某個瞬間，突然覺得自己老了？回想過去經常熬夜唱K、爬山健行...
吃B群要小心手麻？一個簡單動作，喝水也能防塑毒！【一週健康大小事 Ep.12】
06 Sep 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
痠、麻、痛新解方，專科醫師教你如何安全又有效控制疼痛 Ft.王姿文醫師【醫Mail收信中 Ep.11】
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
多數人聽到「麻醉」就會緊張，怕睡不醒、怕對身體不好。 但其實，麻醉的...
台灣安寧緩和療護之母趙可式，罹患晚期癌症但她不怕死，為什麼？【癌症問康健EP.137】
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
本集節目主持人詢問趙可式老師，面臨乳癌復發，晚期癌症骨轉移，隨時都有...
50歲練出馬甲線！教練曝女性重訓最佳起手式 Ft.Ryan【請問康健Ep.135】
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
女性健身擔心自己練了沒用、白花錢嗎？到底怎麼練才真的有效？多久才會看...
想睡個好覺？關鍵在白天！陪你找回一夜好眠、修復身體和大腦【減壓練習室Ep.131】
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
你最近睡得好嗎？是不是也常常翻來覆去睡不著、半夜醒來回不去，或者明明...
胰島素阻抗害你發胖、疲倦、代謝失控！做對3件事成功逆轉【營養偵探社EP.30】
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
「我明明有睡飽，為什麼還是累？」、「怎麼練肌肉都長不起來？」……這些...
台灣安寧緩和療護之母趙可式，用中醫提升癌症的生活品質【癌症問康健EP.136】
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
「台灣安寧療護之母」趙可式老師，2007年確診乳癌，10年後復發轉移。外界誤...
一人臥床拖垮全家！最容易臥床的6大病怎麼防？ Ft.胡廷岳【請問康健Ep.133】
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
今天要來深挖大家可能不太願意面對的真相：家中只要一個人臥床，全家人的...
吃對飲食重啟代謝！科學實證，別讓壞能量偷走你的健康！【營養偵探社EP.29】
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
為什麼明明睡很久，還是覺得累？而且愈靠咖啡，愈覺得沒精神？這一切都與...
走幾步就能降死亡率？站26次降血壓？這週健康消息顛覆你想像！【一週健康大小事 Ep.11】
23 Aug 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
打不開瓶蓋、爬不上樓…防肌少，40歲後就要啟動！Ft.劉燦宏醫師【健康萊了Ｘ康健Ep.3】
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
你有多久沒「提重物」了？你家長輩是不是天天走路散步，卻還是越來越容易...
異常出血要小心，子宮內膜癌年輕化？治療後還能懷孕當媽媽？Ft.李怡萱【癌症問康健EP.135】
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
根據111年癌症登記報告，子宮內膜癌是台灣最常見的婦科癌症，過去好發於5...
肌肉是妳的保險箱！怎麼練才不白費力？教練說真相 Ft.Ryan【請問康健Ep.132】
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
今天要聊很多運動新手常有的困擾：為什麼我的重訓效果出不來？甚至越練越...
當朋友說「不想活了」，怎麼辦？心理健康急救5步驟，第一時間接住他！【減壓練習室Ep.130】
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
身邊的朋友情緒低落、狀況不對勁，但你不知道該怎麼開口？你是不是也曾遇...
挑小卷要看黑點？石花凍不是愛玉？夏日海味全攻略，魚達人帶你挑對魚蝦蟹【營養偵探社EP.28】
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
夏天只吃連鎖壽司店的生魚片就太可惜了！從鎖管、白帶魚，到櫻花蝦、海菜...
戒糖反而助癌轉移？滑手機害高血壓？5大健康熱議你知道幾個【一週健康大小事 Ep.10】
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
當你所愛的人得癌症，病情告知與照顧的智慧Ft.閻雲【癌症問康健EP.134】
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
本集節目中，閻雲博士剖析東西方文化對癌症病情告知上的差異，並探討照顧...
2張紙決定你的最後一段路？預立遺囑、醫療決定怎麼做？Ft. 謝青樺律師【請問康健Ep.131】
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
如果你哪天突然昏倒、失去意識，誰會替你做決定？要不要插管？急救到什麼...
「睡前感恩正念練習」想好眠？今晚，把感恩當成最溫柔的安眠藥【減壓練習室Ep.129】
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
是不是有時候，你躺在床上，腦子卻還停不下來？白天的待辦事項、未完成的...
吃魚，新鮮的最好？魚達人黃之暘教你如何吃對海鮮，美味、安心又健康【營養偵探社EP.27】
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
你是不是也曾聽過「活魚最鮮」或是「野生的最好吃」的說法？每次逛市場，...
普發現金、癌症篩檢擴大、遺產糾紛怎麼辦？這週健康與生活大小事都在這！【一週健康大小事 Ep.9】
09 Aug 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
紅肉真的會致癌嗎？大腸癌只能開刀？破解你對腸癌治療的誤解Ft.賴正大【醫Mail收信中 Ep.10】
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
大腸癌是台灣人最常見的癌症之一，但你知道嗎？遇到大腸癌阻塞，並不一定...
每個人身上都有癌細胞，國際知名癌症研究醫師教你如何降低風險Ft.閻雲【癌症問康健Ep.133】
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
癌症已連續43年高居國人十大死因之首，平均每4分鐘就有一人被醫師宣判罹癌...
抗老錢都白花了？外泌體、胜肽...醫師告訴你哪個才有效ft. 黃奕維【請問康健Ep.130】
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
抗老成分推陳出新，外泌體、胜肽…你都聽過嗎？哪些成分值得砸錢？哪些只...
你不是懶惰，是大腦在求救！心理師教你如何安心耍廢Ft.方仁君心理師【減壓練習室Ep.128】
04 Aug 2025
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許多人一回到家，只想放空、滑手機、追劇，卻總是忍不住自責：「我是不是...
瘦不下來，是你不懂自己！蕭捷健醫師用MBTI找出你的瘦身密碼【營養偵探社EP.26】
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
你是I人還是E人？你的性格與能否成功減肥居然有關！許多人常懊惱，為什麼...
一個動作測死亡風險、新制免評看護、運動竟等於防失智藥？這週健康你一定要知道！【一週健康大小事 Ep.8】
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
氣血好，月經順，不生病，中醫婦科專家分享呵護子宮的秘訣Ft.李和蓁【癌症問康健EP.132】
30 Jul 2025
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女人一生中將經歷超過 400 次月經週期，但你若問問身邊的女性朋友：上個月...
睡一覺變美？醫師揭開牛奶針背後風險真相 Ft. 整外 周余諭【請問康健Ep.129】
29 Jul 2025
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今年5月一名女性到醫美診所進行舒眠電波療程，由院方施打俗稱「牛奶針」...
「認識自己正念練習」忙著扮演各種身分、角色，找不到自己？用這段練習重新靠近此刻的自己【減壓練習室Ep.127】
28 Jul 2025
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生活中，我們習慣扮演各種角色，努力當個可靠的同事、體貼的家人、能幹的...
長輩吃太少，其實不是任性挑食！破解營養不足的真相，只要一把叉子，測出長輩能吃什麼、怎麼吃最安全？【營養偵探社EP.25】
27 Jul 2025
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你家的長輩是不是總是「吃幾口就說飽了」、愛吃白粥配麵線、不碰蔬菜和肉...
台灣變「颱風窩」、腸道比你先老、大腸癌年輕化⋯這週健康消息太重要！【一週健康大小事 Ep.7】
26 Jul 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
孩子動作慢、講話慢，是發展遲緩嗎？醫師教你如何及早療育不恐慌 Ft.陳慧如醫師【醫Mail收信中 Ep.9】
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
你是否曾觀察到家中孩子和其他同齡小孩相比，說話慢、動作笨拙或互動能力...
滴滴答答，褲底濕濕的，漏尿、失禁怎麼辦？Ft.張美玉【癌症問康健EP.131】
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
本集節目一開場，主持人就分享了一名女性的哀愁。一名優雅、打扮入時的貴...
腳趾動一動就能抗老？足踝名醫：每天5分鐘就有效 Ft. 朱家宏【請問康健Ep.128】
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
腳是人體的第二顆心臟，這到底是什麼意思？腳對整體健康有什麼幫助呢？ ...
卸下媽媽、妻子角色後，我是誰？彭菊仙：50歲後，我才開始為自己而活【減壓練習室Ep.126】
22 Jul 2025
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許多媽媽花了半輩子在照顧別人，卻從來沒有好好學會照顧自己…50歲之後，...
米其林三星名廚以烹調道愛，推薦做「這道菜」給長輩，簡單又營養一定要學會【營養偵探社EP.24】
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
那道你記一輩子的菜，可能不是五星級的盛宴，而是一碗熱湯、一道家常料理...
不喝酒也會肝硬化？95歲嬤靠這招防失智，健康大小事一次掌握【一週健康大小事 Ep.6】
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
台灣的癌症現況，為什麼需要專門治癌醫院？如何做到世界一流？Ft.楊志新【癌症問康健EP.130】
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
上集節目中，楊志新院長從個體角度，談論了在台灣癌症新藥物、新治療日新...
夜尿頻頻好困擾？解析夜間多尿症關鍵，重拾安穩睡眠！Ft.林友翔 【請問康健Ep.127】
15 Jul 2025
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💤半夜總是被尿意叫醒？⚠️ 40歲以上男性特別注意了⚠️別再以為這是老...
「探索內心正念練習」過度努力、自我懷疑？試著看見卡住你的那句話，活出更自在的自己【減壓練習室Ep.125】
14 Jul 2025
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是不是有時候，你會突然覺得：再怎麼努力，好像都還不夠？或者，心裡總有...
增肌減脂不是少吃，是吃對！最強「碳水循環飲食法」，減重醫教你開心吃又能瘦【營養偵探社EP.23】
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
你曾經試過少吃、跑步、斷糖減肥，卻愈減愈沒力嗎？小心用錯方法，反讓肌...
6個壞習慣養出蟑螂窩、甜食成癮其實是身體求救？一週最熱健康新聞在這裡！【一週健康大小事 Ep.5】
12 Jul 2025
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《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康...
「吃彩虹」不是騙小孩的！植化素怎麼幫你抗老、護眼、顧腸胃？Ft.趙振瑞教授【健康萊了Ｘ康健Ep.2】
10 Jul 2025
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你聽過「彩虹餐盤」嗎？五顏六色的食物，對你有什麼幫助？今天要聊一個你...
癌症新藥物、新治療日新月異，如何做個聰明病人？Ft.楊志新【癌症問康健EP.129】
10 Jul 2025
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隨著癌症治療方式越來越多元、治療費用也持續攀升，病患該如何做出理性又...
斑點真的有救嗎？醫師教你看懂斑點、不再白花保養錢 Ft. 皮膚科黃奕維【請問康健Ep.126】
08 Jul 2025
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你臉上有斑嗎？是不是試過很多方法都去不掉？想打雷射又怕反黑、美白保養...
覺得比不上別人，不值得更好生活？Renee教你翻轉「不夠好」心魔，活出豐盛人生【減壓練習室Ep.124】
07 Jul 2025
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滑手機時，看著別人出國旅行、事業成功、家庭幸福，總覺得自己比不上別人...
自律神經失衡問題在「筋膜」！醫師解密疼痛真相，筋膜槍怎麼打才安全？3種營養優先補對【營養偵探社EP.22】
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
你是不是經常全身緊繃、肩頸僵硬、晚上睡不好、白天沒精神？這些可能不是...
胰臟在求救你知道嗎？早餐堅果選對超加分，茄子煮不黑有訣竅！【一週健康大小事 Ep.4】
05 Jul 2025
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落髮困擾、乾癬發作怎麼辦？醫師公開精準治療新選擇 Ft.楊朝鈞醫師【醫Mail收信中 Ep.8】
03 Jul 2025
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你曾為了髮際線後退、落髮、皮膚乾癢紅疹而煩惱嗎？反覆發作的異位性皮膚...
癌後生活最難熬的是「擔心復發」，正念能幫上什麼忙？Ft.石世明【癌症問康健EP.128】
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
癌症治療結束後，大家常說「恭喜太好了，可以放心了吧？」，但心裡真正放...
穿不住夾腳拖不是小事！名醫警告：可能是神經病變前兆Ft.朱家宏【請問康健Ep.125】
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
夾腳拖看起來很輕鬆愜意，但是原來背後學問很大，穿不住、穿不好，竟然是...
「理想生活正念練習」受夠現在的生活？練習靠近真正想活出的自己，找回方向感【減壓練習室Ep.123】
30 Jun 2025
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是不是有時候，你會突然覺得：不想要再過這樣的生活？ 每天過得很忙，卻...
膝蓋卡卡怎麼辦？復健科醫師破解關節保健迷思，揭祕UC-II、玻尿酸怎麼吃才有效【營養偵探社EP.21】
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
隨著年紀增長，許多人開始出現膝蓋卡卡、走路痠痛的問題，甚至連平常不太...
摸臉能排腦毒？林靜芸自揭夫失智故事、西芹汁風險公開【一週健康大小事 Ep.3】
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
《一週健康大小事》由AI語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新...
愈餓愈老！醫師揭減重地雷，少吃不如吃對「關鍵營養素」Ft.蕭敦仁【健康萊了Ｘ康健Ep.1】
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
你是不是也試過節食甚至斷食減重，效果真的好嗎？「少吃多動」是大家對減...
晚期肺癌可以開刀嗎？台大名醫解析最新治療趨勢與精準營養 Ft.陳晉興【癌症問康健EP.127】
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
一旦確診肺癌，病患與家屬一進診間常問「醫師我是第幾期？還能活多久？」...